胶片版怎么做好吃，胶片版家常做法

01-21 用料鸡蛋2个西红柿1个葱1根生抽少许盐少许蕃茄酱少许西红柿炒鸡蛋（一人份+胶片版）的做法材料都切好备好，鸡蛋打开搅匀（用料是一人一顿的量，人多酌情添加即可）加入油，油热之后倒入鸡蛋，炒熟，倒出来备用。鸡蛋八分熟即可，后续还会...

牛奶桃胶=30片面膜—养生壶版

01-02 来一碗牛奶桃胶，美容养颜，我这是非常简单的养生壶版，家里有养生壶的朋友们做起来啦！用料牛奶250ml桃胶8颗冰糖10克红枣8颗枸杞少许银耳半朵桂圆6颗水按照养生壶的最高水量牛奶桃胶=30片面膜—养生壶版的做法准备好材料，桃...

鱼胶/花胶最好胶原蛋白的泡发【详细版】

06-30 我从筒胶吃起，黄花胶，白胶，北海胶…最最最最喜欢的是新西兰花胶！生长在无污染的南太平洋寒带约300-700米深，接近南极洲的深海鱼，几乎不含有任何对生物生存造成威胁的有害物质，远离生活污水，远离重金属污染，使得海洋生物能够健...

花胶鲜鲍响螺片鸡汤

01-06 心心念念要自己尝试做的花胶汤，可惜少了海参，下次补足😄跟家婆做的一样美味✌️用料鸡半只花胶2条小鲜鲍4只响螺片半片姜3片红枣3颗枸杞10粒花胶鲜鲍响螺片鸡汤的做法1.花胶发泡：因为赶时间，所以先用盘子装暖水泡，泡稍微软，再...

抹茶布丁（无吉利丁片/鱼胶片/免烤版）

08-01 以下用料可制作2个直径为9cm，高度为3cm的布丁2个。用料牛奶100g细砂糖20g抹茶粉1/2茶匙鸡蛋清15g淡奶油30g抹茶布丁（无吉利丁片/鱼胶片/免烤版）的做法牛奶倒入奶锅，加入细砂糖，加热至微微冒泡，不用煮沸，边加热，边搅拌。加热后...

懒人版阿胶

11-04 懒惰也无法阻挡爱美食的心！懒人版阿胶吃货们不二的选择～阿胶补血养颜众人皆知，阿胶膏融入了黄酒、核桃、枸杞、红枣、芝麻等原材料，除了沁人心脾的淡淡酒香更有无法阻挡的无敌Q劲，营养丰富又美味的小零食让吃货们都无法阻...

一卷胶片(๑• . •๑)

10-02 用以记录生活，就酱简单>ω<用料爪机一只富有少女心的狮子座少女一卷胶片(๑•.•๑)的做法我当然是少女(会挨打吗╭(°A°`)╮)难道2000年的小狮子已经算是阿。。。姨。。。了。。。吗。。。传说中实打实的爪机党，像素...

快手花胶早餐-红枣花胶水牛奶煮麦片

10-10 经常被问有没有更简单的吃法，当然有了，从13年起开始将这款作为早餐了，😃不用10分钟到口的滋养快手早餐，👍在这个快时代【简单高效】才是王道。不可能每天耗费2个小时来炖煮却要每天吃，选择适合自己又能长期坚持的方法吧。...

无糖版阿胶

10-09 糖尿病人适用用料阿胶250克红枣0颗枸杞250克黑芝麻250克黄酒500毫升无糖版阿胶的做法阿胶隔水融化后加炒料炒装盒冰冻1小时，切片...

炒鳕鱼胶片

02-05 日常补充胶原蛋白的好菜用料鳕鱼胶10片肉沫200g香菇8粒香芹3把蚝油适量姜沫少量油少量盐少量炒鳕鱼胶片的做法猪肉剁成肉沫备用，或者直接买肉沫也行香菇泡水切成小粒备用香芹切段鱼胶提前用姜水泡10个小时，再用热的姜水...

居家版阿胶

06-17 适合居家练手版用料阿胶60g枸杞60g枣60g核桃60g芝麻60g冰糖40g黄酒120g居家版阿胶的做法将所有原料准备齐全☞冰糖磨粉+核桃小块炒熟+大枣小块炒熟枸杞洗净，不要有杂质核桃小块炒熟，这样香脆大枣炒熟，将核扔掉，切记不加核...

螺片花胶汤

07-07 用料鸡1只干螺片150克花胶6个（中）海参3个鲍鱼3个干从草花30克姬松茸10个枸杞20粒姜片50克螺片花胶汤的做法鸡切成小块用凉水侵泡一小时、清洗干净备用螺片和花胶清洗干净后用凉水侵泡一个小时、螺片切成长条备用从草花...

麦片鱼胶冻

05-16 用料鱼胶20g纯净水100ml黄冰糖10g纯牛奶150ml麦片25g麦片鱼胶冻的做法如图食材准备：鱼胶干货20g（这次我用的是北海母胶）、纯净水100ml、麦片25g、纯牛奶150ml、黄冰糖10g清炖鱼胶，也就是说只往炖盅内放入鱼胶和纯净水，清炖...

藕片莲子红枣阿胶汤

12-30 用料藕片莲子红枣阿胶藕片莲子红枣阿胶汤的做法莲藕切薄片准备好莲子、红枣和阿胶凉水烧开，放入藕片，莲子。水开后放入红枣和阿胶小火炖大约半小时出锅...

【北鼎即食花胶】凉拌鲍汁螺片花胶

05-25 盛夏真的来了，热热的天气只想吃点凉的🍉🧊🍨所以用北鼎的即食花胶做了个冷菜当下酒菜，好吃又爽口～用料即食花胶一盒菠菜适量黑木耳适量胡萝卜适量小蘑菇适量小葱几根生抽适量醋适量花椒油适量盐适量糖适量熟芝麻适量【北...

花胶螺片汤

11-10 健脾益气滋补养胃增加免疫力抵抗力日常养颜养生必备用料花胶适量螺片适量蜜枣些许银耳适量淮山适量玉竹适量百合干适量枸杞些许花胶螺片汤的做法准备食材加入适量的水把食材都放入完成了～...

阿胶膏片

01-12 冬季进补良品，制作简单，易学。用料阿胶250克核桃250克黑芝麻250克枸杞100克红枣250克黄酒250ML冰糖200克西洋参片50克阿胶膏片的做法红枣去核。红枣买贵点的，好吃。山核桃，自己剥的好。买的剥好味道不好。阿胶我用福牌，大...

【北鼎即食花胶食谱】鲍汁螺片炖花胶燕麦粥

05-23 用料北鼎鲍汁螺片炖花胶1罐杂蔬丁(玉米胡萝卜西芹丁)适量燕麦片适量水适量【北鼎即食花胶食谱】鲍汁螺片炖花胶燕麦粥的做法准备好所有材料，杂蔬丁用的玉米粒，胡萝卜丁和西芹丁，有不喜欢西芹的可以换成青豌豆。燕麦片用...

水果果冻–鱼胶粉*鱼胶片双版方子

11-01 大冬天的，什么东东都不能吃，真是闷死了！偶尔吃个小果冻其实也不算过分吧...此配方可以做出三大瓶布丁瓶的果冻，也可以用其他容器盛着...用料吉利丁粉版吉利丁粉(鱼胶粉)20g热水20ml凉白开400ml白砂糖40g水果丁适量吉利丁...

养颜补气圣品阿胶片

12-29 家里放着一瓶阿胶粉，疫情在家没事干就准备做成阿胶片，每天一两片，补血养气。我的是阿胶粉250克的方子，可以根据阿胶的量计算其他用量。我唯一一个精确秤过的菜谱……用料红枣（去核）250克阿胶250克核桃仁250克黄酒500克枸杞1...

蒸版阿胶糕

06-01 用料阿胶125克黄酒125克核桃125克黑芝麻125克冰糖80克红枣125克枸杞适量蒸版阿胶糕的做法把阿胶打粉或者弄成小块块放到蒸碗里，然后倒入黄酒，如果是打成粉的，浸泡一天就可以了，如果是块块的话，浸泡三天，把阿胶彻底泡开！加冰...

花胶响螺片花菇炖鸡

03-15 这道汤制作简单，响螺片能很好地提鲜，滋补养颜，味道均衡，超赞！用料花胶25克枸杞10粒鸡半只红枣2颗姜片5片响螺片1片陈皮1片花菇2朵花胶响螺片花菇炖鸡的做法花胶和响螺片放姜片隔水蒸10分钟直至材料变软。蒸软后的状态。所...

阿胶芝麻片

01-07 用料阿胶250克黄酒300ML左右芝麻250G，炒熟冰糖250G大核桃仁250G，炒熟的阿胶芝麻片的做法取阿胶250克,先不要撕开包装,直接隔着包装用榔头把阿胶砸碎,放入大碗中加入300ML左右的黄酒,放在密闭的容器里泡两到三天至阿胶软...

阿胶糕（黄明胶版）

10-24 中医医生让我买点黄明胶吃，可能是补血吧？另，黄明胶比较经济实惠，功效差不多。他建议我做成阿胶糕，每天吃一两片。我懵了，好难的吧……打开下厨房，看了几篇做得多的人的谱子，食材准备起来，开搞！用料黄明胶190克（一盒是250克，之前吃...

桃胶炒肉片

03-26 桃胶又叫桃花泪，有和气益血、美容养颜、滋阴润燥的功效，可以炖各种糖水，还可以炒下饭菜哦~用料桃胶20g猪肉250g蒜苗适量香菇6个料酒适量盐适量鸡精适量青红椒适量辣椒油适量桃胶炒肉片的做法先倒入适量的油，然后加几片肥...