瘦肉紫菜汤怎么做好吃，瘦肉紫菜汤家常做法

瘦肉紫菜汤

02-03 多年誉为厨房杀手的我今天终于可以翻身了，紫菜汤被誉为家常菜中很简单的一道汤，简单到有时只需要紫菜和水就可以了，而我今天就从紫菜汤这里下手，我要做的就是瘦肉紫菜汤用料瘦肉想吃多少放多少紫菜想吃多少放多少盐根据个...

、生滚紫菜番茄瘦肉片汤。

07-28 用料猪瘦肉紫菜番茄生姜葱生粉盐酱油料酒、生滚紫菜番茄瘦肉片汤。的做法1、生姜切片，猪肉切片，猪肉用生姜、料酒、盐、酱油、生粉腌制。2、番茄切块。3、紫菜洗净。4、葱切葱花。5、锅中放入番茄、紫菜，加水没过食材，中...

紫菜瘦肉粥

03-25 用料紫菜2张大米杯盐克瘦肉克皮蛋个1紫菜瘦肉粥的做法下米和油和盐和皮蛋水开了，米开了，下紫菜瘦肉和盐，酱油，淀粉油搅拌乀(ˉεˉ乀)滚开，就放瘦肉，瘦肉熟了就试味加葱完成...

瘦肉菜干汤

03-14 年后回来上班时，奶奶给我装了一大包菜干，一般休息日才有足够的时间泡开，菜干汤成本低，味道也有一种特别的清甜，偶尔喝喝很不错。用料瘦肉50克菜干适量生姜2片瘦肉菜干汤的做法奶奶牌爱心菜干(⑉°з°)-♡提前半天泡开，洗净...

瘦肉滚菜汤

06-20 天气热了～胃口不怎么好。可以尝试下这汤。也特别适合减肥～无油少盐。非常爽口，可以烫河粉煮面都清甜。用料瘦肉适量青菜2颗盐适量瘦肉滚菜汤的做法菜肉切好。开水先下肉大火滚开2分钟下青菜。一起大火煮3分钟。调味加盐...

紫菜瘦肉蛋花汤

05-23 用料鸡蛋1个紫菜1张葱花克瘦肉1块盐少许油1勺紫菜瘦肉蛋花汤的做法瘦肉切块，鸡蛋打好，紫菜先泡散，切点葱花一锅水煮开，放入泡好的紫菜和瘦肉煮熟慢慢倒入蛋液搅拌，加入油和盐搅拌，起锅撒上葱花即可（这里木有葱花只能将就一下...

苦菜瘦肉汤

06-06 用料瘦肉适量苦菜一把盐适量葱适量油适量淀粉适量苦菜瘦肉汤的做法摘一把苦菜，嫩点儿更好。只需要叶子，梗丢弃。洗苦菜叶，我是一叶一叶洗，洗两遍。顺便把肉和葱也洗好。水烧开，准备罩苦菜。苦菜罩水两分钟。沥掉一些水分，切...

紫菜香菇瘦肉汤

10-22 材料:紫菜香菇切块，瘦肉切块，用酱油和盐巴、地瓜粉腌一会儿用料盐巴适量麻油适量紫菜香菇瘦肉汤的做法水适量煮开先放紫菜，再放瘦肉，最后放香菇沸腾几分钟，放盐巴，麻油，关火小贴士娃很爱喝紫菜汤，紫菜瘦肉汤也很好喝...

生菜瘦肉汤

11-12 中午一个人吃饭，我懒得煮饭，然后这周午餐就连续吃了三天的面条了，已经吃腻了，真心不想吃了，我看了下冰箱，嗯哼，有生菜，青椒，瘦肉。那，我们来煮个生菜瘦肉汤吧。不想吃饭的时候喝汤最舒服了。用料瘦肉生菜白胡椒粉鸡蛋🥚酱油花生...

瘦肉杂菜汤

10-29 用多种蔬菜和猪瘦肉混杂在一起煮汤，味道鲜美，营养丰富，简单快速，特别适合我这样的上班族，回到家十多分钟就可做好。用料猪肉100g土豆1-2个豆腐皮一张小瓜一个小白菜300g瘦肉杂菜汤的做法把土豆削皮，切成厚片，放入冷锅里。小...

酸菜瘦肉汤

11-13 用料瘦肉克酸菜适量葱花适量鸡精少量酸菜瘦肉汤的做法哈哈，完全没难度，一看就会酸菜要先炒一下，加水开下瘦肉煮至断生下一勺酸菜汤，这样超级解腻，最后葱花点缀增香学废了吗😁...

菜苗瘦肉汤

06-29 用料菜苗一盒菜苗瘦肉汤的做法菜苗清洗皮蛋两个切块备用姜蒜切片瘦肉切片后腌制入味将所有食材滚熟，加盐调味...

瘦肉汤菜汤

07-23 用料瘦肉适量汤菜适量葱一根姜两片蒜一瓣醋一勺味极鲜一勺盐适量香油五勺瘦肉汤菜汤的做法佐料洗干净切好备用！汤菜洗干净备用！瘦肉加盐，醋，味极鲜，姜丝，香油腌制入味！先把油锅烧热，再把葱姜蒜爆香，加适量水煮开，放入汤菜继续煮...

韭菜瘦肉汤

03-26 用料韭菜适量盐适量香肠2条瘦肉少许生粉少许糖少许姜2片韭菜瘦肉汤的做法先将瘦肉切好，放入少许糖，生粉洗净韭菜，切好香肠，切花先用姜片爆香香肠，装起代用，放入适量水，水滚后放入韭菜，再放好准备好的瘦肉...

紫菜玉米瘦肉汤

01-06 家常汤用料紫菜1块玉米4条瘦肉1斤香菇8只紫菜玉米瘦肉汤的做法玉米洗干净，三条磨容。玉米，一条摘粒。紫菜用水泡20分钟香菇泡20分钟，去丁，切条。把材料放入锅中，洗干净的紫菜，玉米磨好的容，切好的香菇，加水大火烧开，中火20分钟...

瑶柱瘦肉玉米粒紫菜汤

02-17 🤷🏻‍♀️这一道菜专门为了我👶🏻妈群里面个别生活能力低下的妈妈创建的🤣哈哈哈哈哈爱你们喔我的队友们😘用料瘦肉适量干贝适量姜两片紫菜适量玉米粒适量盐少许盐少许瑶柱瘦肉玉米粒紫菜汤的做法洗干净准备好所需要的...

白菜瘦肉汤

09-16 小清新的汤哦……用料瘦肉100g白菜一棵盐适量鸡精适量花生油几滴淀粉一勺白菜瘦肉汤的做法将瘦肉切片，然后加入盐和淀粉抓匀，白菜切好杆和叶子区分出来锅里水烧开后倒入几点花生油，然后放入白菜杆子，水再沸腾时放入瘦肉和...

麦豆瘦肉紫菜汤

05-07 用料紫菜半张麦豆两把瘦肉适量豆腐一块，手掌大小麦豆瘦肉紫菜汤的做法所有材料(除紫菜)洗干净瘦肉切块，剁成肉末，不需要太碎！水烧开，放麦豆煮至熟(如找不到麦豆可用甜豆或黄豆代替，黄豆最好提前一晚泡好，然后入锅煮20分锅！)加...

鱼蛋沙白干瘦肉紫菜蛋花汤

04-14 用料鱼蛋适量沙白干适量瘦肉适量紫菜适量鸡蛋适量姜丝少许葱少许香菜少许香油少许盐少许鱼蛋沙白干瘦肉紫菜蛋花汤的做法第一步：提前要浸泡好沙白干，待变软后，放进装好水的锅里，盖好锅盖，开火煮。第二步：锅里的水沸腾几下后...

紫菜瘦肉汤

10-08 紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等用料紫菜25克瘦肉200克油少许盐少许紫菜瘦肉汤的做法将紫菜用水浸泡洗净瘦肉洗净切片紫菜，瘦肉放入煲内加水煮滚后调味，再煮片刻即可...

紫菜粟米瘦肉冬瓜汤

04-22 夏天到了，分享一道喜欢的汤水。用料紫菜两张粟米一根冬瓜300克瘦肉300克姜片少许蒜头少许葱花少许花生油适量盐适量料酒少许白胡椒粉少许生抽少许白砂糖少许淀粉少许紫菜粟米瘦肉冬瓜汤的做法首先把猪肉洗干净切片后，加...

苋菜瘦肉汤

11-13 苋菜，又名马齿苋。性寒、味酸，归肝经、大肠经。有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。1.利水、消肿、降低血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管...

丝瓜紫菜瘦肉汤🥳

12-04 丝瓜紫菜瘦肉汤，这些食材营养价值都特别高呢～用料瘦肉100克丝瓜半根紫菜三分之一张油2勺盐适量姜2片丝瓜紫菜瘦肉汤🥳的做法瘦肉切片，加入油，盐腌制10分钟丝瓜切刀片，紫菜泡水洗洗～锅中放入少量的油，瘦肉放下去炒大概1分钟加...

玉米冬瓜瘦肉鸡蛋紫菜汤

05-27 夏天就喜欢喝这个汤。第一次写菜谱，科不科学，营养不营养我也不懂，材料的切法形状可以根据自己喜欢的来切，下锅的顺序也同样是可以根据自己的习惯来。用料紫菜1包玉米1只冬瓜适量瘦肉适量鸡蛋1只盐适量油适量姜3片玉米冬瓜...

减脂瘦身的紫菜肉丸汤

12-16 夏天来份肉丸汤就非常合适，不腻不腥，清香鲜美。如果喜欢虾皮，可以放一小把进去，会鲜上加鲜，一起做起来吧！用料猪瘦肉一份250克猪瘦肉加的配料⬇️如下葱段一段盐3克鸡精1勺五香粉半勺紫菜一份淀粉1勺减脂瘦身的紫菜肉丸汤的做...