香肠菠菜厚蛋烧怎么做好吃，香肠菠菜厚蛋烧家常做法

香肠菠菜厚蛋烧，十分钟快手早餐

11-08 今天的早餐做了这个香肠菠菜厚蛋烧，简单好吃，菠菜营养丰富，用来做厚蛋烧，好看又好吃。用料鸡蛋4个香肠半根菠菜1颗食盐1克香肠菠菜厚蛋烧，十分钟快手早餐的做法准备好所需要食材并清洗干净菠菜焯水1分钟后捞出控干切碎，香肠...

蔬菜香肠厚烧蛋卷

03-30 用料鸡蛋3个青菜1小颗香肠1根胡萝卜适量盐少量蔬菜香肠厚烧蛋卷的做法把青菜胡萝卜香肠切丁鸡蛋打散后加入盐拌匀加入切好的蔬菜丁胡萝卜丁香肠丁起油锅加入少量油均匀分布在锅中转小火后倒入鸡蛋举起转一圈一定要快...

猪肉菠菜厚蛋烧辅食11m

10-24 本来想蒸蛋的太晚了就直接来个厚蛋烧用料鸡蛋1个猪肉15-20克菠菜小的1-2根猪油适量猪肉菠菜厚蛋烧辅食11m的做法将菠菜洗净然后梗切除剩下叶子切末猪肉也切末（也可以放入搅拌机搅碎）再加入鸡蛋搅拌均匀蛋清过敏的宝宝可...

香菜厚蛋烧

07-22 作为资深的香菜迷妹一枚，对于香菜的热爱真的不能言表了。于是就自己想做一款香菜蛋厚烧试试，以后香菜系列延绵不断的出现哈哈哈哈。用料鸡蛋3只香菜适量香菜厚蛋烧的做法把鸡蛋打入小碗中。加入香菜和适量的盐。搅拌均...

菠菜鸡蛋厚烧—替代抹茶蛋糕

03-19 不小心原创了。用料鸡蛋6个菠菜1把面粉少半碗菠菜鸡蛋厚烧—替代抹茶蛋糕的做法太简单了实在，把菠菜加少量水打成汁，我用VITAMIX高速破壁搅拌口感更细腻一些。然后打入六个鸡蛋，面粉搅拌。小平底锅，一定要小，然后加椰子油，...

白萝卜菠菜厚蛋烧

08-19 这是昨天的教程啦后半段是日常辅食~平时主要是做主食再加个手指食物之类的各种手指食物一起给宝宝尝试真香！对蛋清过敏也可只用蛋黄需要加多点水和面粉更新食谱︱附教程︱宝宝辅食︱辅食日记︱花样辅食︱辅食教程︱辅食厚蛋烧用料...

胡萝卜香肠芝士厚蛋烧

11-16 营养又美味，做起来也不麻烦～用料鸡蛋3个牛奶2大勺胡萝卜碎少许香肠碎少许芝士片1片味淋1勺盐少许油少许胡萝卜香肠芝士厚蛋烧的做法准备一个小的方形不粘锅，加少许油烧热，注意全程中小火，以免糊锅。倒入调好的的鸡蛋液，铺满...

小章鱼香肠+厚蛋烧

05-18 用料厚蛋烧鸡蛋适量盐适量油适量黑胡椒粉适量小章鱼香肠脆皮香肠适量油适量小章鱼香肠+厚蛋烧的做法【厚蛋烧】鸡蛋打成蛋液，加入盐搅拌均匀【厚蛋烧】平底锅加油烧热，小火分批倒入蛋液，上一次的蛋液熟了之后卷好，再倒下...

菠菜厚蛋卷

05-22 用料食用油适量盐适量鸡蛋3个菠菜4-5根菠菜厚蛋卷的做法菠菜去根，洗净，焯水15秒焯好得菠菜，冲冷水，挤干切末3个鸡蛋，入2-3克盐，放入挤干的菠菜沫平底锅入油，转匀锅底，到处多余的油！倒入3/1的蛋液，关火，开始卷蛋，卷到还有一点蛋液，...

Baby菠菜厚蛋烧

09-17 用料鸡蛋4个菠菜1把盐白醋（柠檬汁）4滴淀粉（可不放）半勺Baby菠菜厚蛋烧的做法菠菜焯水熟了切碎，把所有食材搅拌均匀，蛋液倒进电饼铛，薄薄一层就可以，基本没有生蛋液了就卷起来，卷好后再倒入蛋液基本没有生蛋液了，再卷好卷好后，再...

精致又好吃的菠菜厚蛋烧

07-14 家里还剩一点菠菜，这个量也不能单做一道了，就做个菠菜厚蛋吧！用料鸡蛋3个盐适量牛奶少量菠菜1小把精致又好吃的菠菜厚蛋烧的做法3个鸡蛋加盐调味打散煮菠菜菠菜拧干菠菜切碎把菠菜碎和蛋液混合后倒入少量牛奶倒油用刷子...

鱼肠厚蛋烧

11-01 厚蛋烧是一道传统日式家庭料理。蛋香浓厚，美味可口，操作简单，是忙碌的早餐时间首选。厚蛋烧的制作方法多样，蛋液中可以加牛奶也可以加高汤，还可以加入胡萝卜碎、青椒碎、香菜也是我喜欢的一款，今天分享一个鱼肠厚蛋烧，有肉有...

宝宝辅食之香肠厚蛋烧

05-04 老是羡慕人家的厚蛋烧，然而并没有买玉子锅，今天用辅食锅试了一下用料鸡蛋2个珍馐香肠小半根盐可不放宝宝辅食之香肠厚蛋烧的做法早饭时候吃剩的香肠，切成小丁打两个蛋辅食锅里喷一点油倒入1/3的蛋液，我这次倒得有点少，所以...

辅食10M➕菠菜厚蛋烧

07-20 还没有吃全蛋的小朋友先不要做哦，麻麻们先给娃试试蛋白会不会过敏，不过敏再做哦！用料鸡蛋1个菠菜1棵小的牛油果油适量辅食10M➕菠菜厚蛋烧的做法菠菜洗净焯水，煮透（毕竟牙少尽量煮到一珉就化）碗中打一颗鸡蛋调匀，加入菠菜。...

低脂早餐：口蘑菠菜厚蛋烧

05-31 快要进入夏天了的女性朋友们一定很愁恼体重的问题吧，外面的食物吃了不放心，不如早点起来自己做份营养丰富还低脂的快手早餐，一人份，二十分钟就搞定👌用料鸡蛋2个全麦面粉20克菠菜适量口蘑一颗牛奶10克椰子油两克盐适量葱...

菠菜厚蛋烧

06-04 时间：约10-15分钟难度：压力略大💪份量：1大块用料鸡蛋3个菠菜1棵牛奶60ml糖2g盐1g白胡椒粉1g蒸鱼豉油5g食用油15g菠菜厚蛋烧的做法摘下菠菜叶子，切碎。鸡蛋磕入碗中，加入盐、白糖、白胡椒粉、蒸鱼豉油和牛奶，用筷子搅打均匀...

菠菜厚蛋烧

04-08 用料菠菜1把鸡蛋4个松茸粉2克菠菜厚蛋烧的做法菠菜焯水，切碎打入鸡蛋，加入菠菜碎放调味粉搅拌均匀起锅烧油小火倒入蛋液，卷起来，再倒入蛋液，反复操作当当当，出锅切块块小贴士一岁下不放盐，可以放其他调味粉，如:芝麻粉海鲜粉，奶...

菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧

02-23 姑娘平时菠菜吃的比较少，所以想到做虾仁菠菜鸡蛋卷，所以菠菜一定要焯水才可以，昨天刚做的菠菜，今天换了小白菜，味道基本一样啦用料鸡蛋2个虾2只菠菜或小白菜等绿叶一颗盐少量胡萝卜少量白胡椒少量面粉少量水少量菠菜虾仁鸡...

宝宝辅食～菠菜厚烧蛋

07-04 用料鸡蛋1个玉米淀粉0.5瓷勺菠菜1棵宝宝辅食～菠菜厚烧蛋的做法菠菜焯水切碎，淀粉加少量水化开，打入鸡蛋搅拌均匀加入菠菜搅拌一下不粘锅预热刷油，倒入1/3蛋液摊开，凝固后卷起来放一边，再倒入1/3的蛋液摊开，凝固后从鸡蛋卷那...

减脂版香菇菠菜厚蛋烧

02-14 说好了吃素减肥，但是不吃肉真的会让我发疯，所以把香菇打扮成肉肉，厚蛋烧减脂版惊艳亮相！🤩用料鸡蛋3个菠菜5-6棵胡萝卜5厘米左右1段蒜2瓣朗姆酒1勺黑胡椒勺盐减脂版香菇菠菜厚蛋烧的做法菠菜焯一下，降低草酸含量。专门帮疑...

香肠厚蛋烧

08-01 当厚蛋烧遇到香肠，换种方法吃鸡蛋，简单快手早餐首选，美味好吃又营养，做起来吧用料鸡蛋两个水20克面粉15克小葱少许自制香肠两根海苔芝麻拌饭料适量盐少许香肠厚蛋烧的做法1，准备食材2，鸡蛋中加入小葱搅拌均匀3，加入面粉和水，...

菠菜蛋卷•厚蛋烧

10-09 蛋白质和蔬菜的组合就是吃不胖组合😄用料鸡蛋4个菠菜1小把黑胡椒适量披萨草碎百里香碎菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法嫩嫩的很好吃特别健康鸡蛋打散，搅拌均匀把煮熟的菠菜剪碎，加入到蛋液里，也➕入所有调味料小火，鸡蛋先摊一层卷...

视频菜谱：厚蛋烧和章鱼香肠

12-14 网页版可以直接看视频，手机党暂时无法观看，请收藏菜谱，并移步至网页版观看。这道菜是《深夜食堂》第一季第一集里的菜品，厚蛋烧和章鱼香肠讲述的是娘娘腔男人和黑社会男人的故事，深夜看，会很饿。怎样做出漂亮的厚蛋烧和章鱼...

早餐/菠菜鸡蛋卷/玉子烧/厚蛋烧

02-20 超喜欢鸡蛋，从玉子烧得来的灵感做了个蛋卷，作为早餐很棒啦时间：15分钟难度：🌟🌟份量：两人份用料菠菜2颗（小）鸡蛋3个面粉或淀粉1勺马苏里拉芝士碎1勺（和面粉的量一样，非必需）盐1小勺油10克早餐/菠菜鸡蛋卷/玉子烧/厚蛋烧的做法菠...

菠菜蟹柳芝士厚蛋烧

12-24 用料鸡蛋3个牛奶80克芝士片1片菠菜1小把白胡椒碎1小勺盐适量菠菜蟹柳芝士厚蛋烧的做法鸡蛋加盐白胡椒打散锅中放水烧开，加少许盐和几滴油，菠菜焯水捞出过凉水，挤干水分切碎，蟹肉棒用叉子捣碎，一起放在鸡蛋液中搅拌均匀热锅...