家常海陆空炒饭怎么做好吃，家常海陆空炒饭家常做法

02-20 我妈喜欢吃我炒的这款炒饭，我也喜欢吃多年来总结出的材料融合，不是特别干又营养丰富。材料也相对自由，还可以加大虾什么的。用料米饭3碗鸭蛋2个肉米适量胡萝卜大半根卷心菜半只蘑菇7朵黑胡椒适量瑶柱辣椒酱1勺小葱两根姜...

03-24 每一个人都吃过蛋炒饭，每一个人吃过的蛋炒饭都不一样吧！我这个蛋炒饭真滴次次光盘哦！主要是简单大气，哈哈！用料米饭看人数鸡蛋看饭量蟹条看喜好虾少量肉丁看心情海陆空蛋炒饭的做法备各种辅料，如图，看得懂哦！葱花爆香，这个很重...

11-01 鸡肝香滑，虾和带子又脆脆有口感，加上蒜香，好吃的要咬舌头啦！用料隔夜米饭2碗鸡肝2副小带子15颗虾10只炸蒜头1勺鸡蛋2颗海陆炒饭的做法准备1.鸡蛋打散2.鸡肝去筋剁碎3.虾去壳切粒4.虾和带子用少许盐按摩后清水洗净再过一下...

海陆空

08-26 用料鸡蛋个虾仁克盐，生抽，料酒克土豆海陆空的做法土豆蒸熟捣成土豆泥基围虾剥皮用料酒生抽腌制十分钟，剁成虾绒，打入蛋清，放适量淀粉，土豆泥一起搅拌，放适量盐大个头基围虾去头剥皮尾部留下一节，用调制好的土豆虾绒泥包裹虾身...

海陆至尊披萨家常版

08-17 用料高筋面粉低筋面粉培根老虎虾洋葱披萨酱白蘑菇油盐黑椒粉酵母温水海陆至尊披萨家常版的做法80克高筋面粉，160克低筋面粉，2克酵母粉，2克盐，温水和面，醒一个小时候，根据烤盘形状擀成面饼。中间薄，四周厚一点。用餐叉点孔，让...

海陆海鲜炒饭

06-26 希望孩子和家人每天吃到美味可口的饭菜。用料鸡蛋2个虾仁200克牛肉200克干贝10粒海陆海鲜炒饭的做法干贝洗净泡水备用软了就可以了虾仁去壳去虾线备用。牛肉调好调料，所有食材分批炒熟。最后加米饭下去炒均匀，加入适量...

海陆空至尊炒饭

06-24 还记得《中餐厅》里王俊凯做得炒饭有多香吗？林大厨还盛赞了他的炒饭技术。不过比普通炒饭更厉害的是“顶配的蛋炒饭”！顶配蛋炒饭长什么样？它当然要有一个响亮的名字——海陆空至尊炒饭！“海”指的是蟹籽，“陆”指的是牛肉...

糯米饭海陆空豪华版

05-05 很特别的豪华版，因为包含了瑶柱海米、咸蛋黄花生黄豆腊肠、鸡翅，所以我叫它海陆空版。没有再加一点点盐和其他佐料，因为海米瑶柱咸蛋黄腊肠腌制过的鸡翅已经是要盐有盐、要味有味了。非常受欢迎，做少了哈哈。用料糯米400...

【减肥晚餐】海陆空减脂家宴

03-09 周末2位妹子来家里做客，我在减肥，另外一位感冒咳嗽，最后一位超挑食提议做饭不吃外卖，就有了下面的海陆空减脂家宴。聊天太开心，后面有2个菜没拍不过有什么关系呢？整餐合起来是3333+法则肉类蛋白：虾（海）、墨鱼（海）、牛肉（地）非肉类...

海陆空三堡

05-04 海堡：沼泽赤龙陆堡：肉食金字塔空堡：照烧鸡腿1.面包坯过程、照烧鸡腿怎么做、鱼扒怎么煎、小龙虾怎么处理之类的问题请自行在下厨房搜，因为写得太多本身会的厨友会看得比较混乱，我希望菜谱易懂一点，像是组装，请见谅2.考虑到不...

海陆炒面

12-30 在马来的时候每天都在吃各种炒面，回国的时候甚是想念。翻了翻冰箱，拿点北极虾和培根，加了点荷兰豆以及圆白菜，味道就能攒到爆！以前北极甜虾都是直接食用，完全没想到北极甜虾炒面的鲜味要比普通鲜虾鲜上太多倍了！用料北极甜虾...

海陆空芝士炒五谷杂粮饭（一款可以拉丝的炒饭）

01-06 炒饭，看似简单，却不一般，最考验厨师基本功。一碗好的炒饭，从简单的酱油炒饭、鸡蛋炒饭，再到复杂一点的扬州炒饭、耳光炒饭、菠萝海鲜炒饭、咖喱炒饭……无不融合了厨师的精心炮制。炒饭可以说是可塑性最强的一道菜，根据个人...

金牌海陆空

08-01 用料各种海鲜各种量金牌海陆空的做法清蒸白灼，一部分烧烤小贴士放到一起就好...

海陆空拌面

08-23 呃起名字是个玄学，海=虾仁，空=鸡胸肉，陆=芦笋，但是真的炒鸡超级好吃，顶锅盖跑用料芦笋100g鸡胸100g虾仁100g洋葱40g黄油10g黑胡椒少量椒盐少量橄榄油少许料酒少许生抽少许食盐少许耗油少许海陆空拌面的做法芦笋洗净，切段，热...

海陆杂粮饭

04-21 情绪低落、烦躁抑郁怎么办？只有甜食能给你带来好心情？错错错错错！其实它们也可以↓杂粮——例如黑米｜红米｜燕麦米等等它们富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质、各种矿物质、磷、铁等。它们可以调节内分泌、平衡情绪、松...

懒人焖饭—陆海空杂汇

10-21 用料牛肉200g培根1片鸡腿肉1只土豆1个东北五常稻花香米200g胡萝卜1个懒人焖饭—陆海空杂汇的做法牛肉，培根，土豆胡萝卜，鸡腿，香菇，全部切成小块稻花香米，淘洗干净锅放少量油烧热，将切好的食材放入翻炒加两勺酱油，一小勺蚝油一...

海陆一家亲

07-05 冬季来临，在家里为爱的人做一份海陆一家亲！鲜嫩的感觉在嘴里，暖暖的爱在心头！用料梭子蟹3只对虾半斤牙签鸡胸肉200克土豆300克年糕200克洋葱1个蒜泥少许绿尖椒1个香菜5克烧烤酱1袋美味鲜酱油5克料酒5克玉米油300克水50克...

海陆鲜烩饭

04-09 能量满满的一道美食😊用料鲍鱼十只鲜贝丁100克胡萝卜半根春笋四小根新西兰青豆若干海天金标蚝油若干鲍鱼汁若干开水适量海陆鲜烩饭的做法鲍鱼在海鲜摊处理干净，拿回家稍微洗洗切花刀，水汆一下捞出(开锅即可，不需要久煮)...

海陆空套餐

05-05 可把我给就坏了的名字，哈哈哈用料鸡腿肉克西兰花三文鱼块海陆空套餐的做法鸡腿肉剔骨切小丁，西兰花水煮开，三文鱼切片。饭煮熟。炒熟鸡肉加点生抽，加入西兰花加少水煮熟，三文鱼单独煎熟，装盘。我加了点自己吃的红烧鸡肉汤淋...

海陆没空汤

12-24 用料裙带菜把冬瓜花甲猪肉巴沙鱼海陆没空汤的做法猪肉先下油锅里翻炒然后加入切好的巴沙鱼鱼皮朝下煎一下加入泡好的裙带菜翻炒一下然后再加入冬瓜翻炒加水盖上焖熟把洗干净的花甲铺上去再盖上盖子焖到花甲开即可小贴...

家常版海陆披萨

11-09 带上一份美丽心情和一段曼妙时光我们一起走进美味披萨的制作用料高筋面粉500克酵母3克80度温水一碗香菇两只胡萝卜一只鲜虾200克火腿肠200克青椒1个紫洋葱1个番茄沙司奶酪黑胡椒植物油家常版海陆披萨的做法用温水融化...

香锅海陆空

03-13 价值两百多的干锅，满满鲜海陆空用料大虾一斤多牛肉300克鱿鱼1只墨鱼丸适量莴笋，青瓜，土豆，芹菜，菜花，适量蒜，干辣椒，花椒，火锅料，酱油适量香锅海陆空的做法肉类:虾开后背，墨鱼切花，还有牛肉用油腌一下蔬菜类:菜花，香芹，莴笋，青瓜，土豆...

海陆空披萨

03-16 孩子特别爱吃披萨，其实可以一次做多几个面饼，烤熟后放冰箱。番茄肉酱也可以一次性做多点冷冻，另外玉米粒和青豆粒都可以煮熟后冷冻。这样下次做起披萨来就很快了，只要解冻一下铺上去就好了。芝士碎一定要解冻后再使用，推荐...

海陆空米线

06-01 一直对米线情有独钟。它比面条细腻。又像是一个人的温情版小火锅。可以加入自己喜欢的食材，热气腾腾的满满一锅。冬天吃下去，是浑身上下散发出来的温暖的满足感。天冷的时候，乘上满满一碗热汤，吃的是一身温暖。天热的时候...

海陆空炒饭

05-04 昨天回姥姥家，姥姥从菜园摘了一袋子新鲜的秋葵，让我带着，吃完螃蟹剩下好多蟹钳，也带回家来，准备把蟹肉剔一下。晚上洗完头发，晾干的功夫把蟹肉剔了，剔的时候一定要小心，我手上被扎了好几下。早上起床，拿出隔夜的剩米饭，做了一个...