海苔三色蛋卷怎么做好吃，海苔三色蛋卷家常做法

07-16 鸡蛋和海苔的搭配真是美味到无法用语言来形容，直接用来下饭还或者搭配一点点辣酱都是很不错的选择，而且三色的组合瞬间会让餐桌明亮起来~~欢迎来微博找我@丹妮小百科用料蛋黄4蛋白3海苔1张盐适量植物油适量海苔三色蛋卷...

06-02 用料鸡蛋个海苔片盐克海苔蛋卷的做法鸡蛋两个，夹心海苔两片，煎锅一个煎第一层半熟加入第一片海苔按照海苔宽度折起来卷好，剩下的位置继续倒蛋一样，半熟加海苔折起来两面都煎黄出锅准备切切好，准备酱，沙拉，番茄酱，辣椒酱都可以...

08-17 为了给孩子一个不一样的早餐，一早忙起来，第一次做，由于时间紧迫，手忙脚乱地做出来，总结经验，这次饭放多了一点水，哈！大家做的时候，记得水放少一点。我用了三色藜麦➕糯米➕大米（糯米与大米2:1）。用料三色藜麦米饭2碗海苔肉松适量...

三色蛋卷

08-27 色香味俱全的精致小食，做早餐也是个不错的选择。用料主料鸡蛋3个胡萝卜150克肉松70克黄瓜150克辅料沙拉酱20克淀粉10克油10毫升三色蛋卷的做法食材准备胡萝卜和黄瓜切丝鸡蛋打散加入淀粉搅拌方太燃气灶开小火3档，锅中加...

海苔肉卷蛋

01-10 用料海苔火腿茶鸡蛋海苔肉卷蛋的做法鸡蛋横向切成片~海苔卷上火腿，切成自己中意的段儿搭配上冰牛奶或果汁，酷热日子里的早餐就算解决咯~...

海苔肉蛋卷

08-14 适合一岁以上宝宝简单快捷营养美味宝宝一定喜欢的雅各一次能吃好几个我用的里脊肉因为比较嫩用料鸡蛋1个里脊小块海苔适量胡萝卜小块葱适量淀粉少许宝宝酱油少许海苔肉蛋卷的做法食材准备好里脊肉使用料理机打成泥状...

如意海苔蛋卷

01-19 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料肉馅肉末400g白胡椒粉一丢丢生抽20ml玉米淀粉10g香油根据口味添加姜末5g外皮鸡蛋2个寿司海苔2片其他植物油3ml如意海苔蛋卷的做法买回来的肉馅再剁几下，让肉质更细腻。姜切碎...

【健康三餐】海苔豆腐卷

10-01 不经意中乱吃出来的吃法，脆脆的海苔配软软的豆腐，一口下去不同口感的混搭，海苔又和豆腐互相提鲜。豆腐是又当米饭又当肉的感觉啊。调料可以根据自己喜欢任意搭配用料豆腐1块海苔1张酱油适量香油适量盐适量【健康三餐】海...

海苔米饭蛋卷

11-14 【呀米～优可兜宝宝辅食分享】海苔米饭蛋卷参考月龄:12+海苔具有利尿消肿、预防贫血、防癌抗癌的作用。搭配几种蔬菜，煎个蛋饼儿卷一卷，切小块儿，超级好吃的蛋卷完成用料鸡蛋个海苔片糖克盐克海苔米饭蛋卷的做法★★★小贴...

海苔蛋黄卷

04-11 以前和老公就喜欢吃某家店的这款寿司，只爱这款，后来店搬了就学着自己做了！用料海苔2片肉松一盒鸭蛋3到5个黄瓜1根胡萝卜1根火腿肠1根米/糯米/泰国米250海苔蛋黄卷的做法首先准备好所需食材，我没买到泰国米，用的糯米➕大米...

海苔蛋糕卷

07-27 最近给闺女买的海苔饼干，她喜欢吃，我也是超喜欢海苔味儿，就做了一个海苔蛋糕卷，如果有肉松的话就更完美了，这个糖的量味道刚刚好用料鸡蛋4个中筋面粉80g克水80克玉米油30克白砂糖40克盐一小嘬海苔蛋糕卷的做法水和玉米油搅...

海苔煎蛋卷

04-26 用料鸡蛋5只海苔两片盐两小勺糖两小勺海苔煎蛋卷的做法首先把制作蛋液，五只鸡蛋倒入碗中，加入塑料小勺两平勺盐和糖，这个不做硬性要求，按个人口味来就行。打散。平底锅烧热，倒入少量油，摇匀，让整个锅底都匀上油。小火烧热锅...

三色蒸蛋卷

09-20 用料鸡蛋3个牛奶20克玉米油30克白糖60克盐1克低筋面粉90克红曲粉3克可可粉3克抹茶粉3克花生碎适量凉白开水少许（与三种口味的粉混合成糊状）三色蒸蛋卷的做法先裁剪油纸。裁成8份。准备全蛋，加入盐、糖，坐热水打发。打至颜...

海苔蛋卷🍵

10-02 波力海苔价格有点贵自己家做，健康又美味。海苔原料中纤维含量很高，含有各种有益于促进肠道消化和抗癌的糖类，热量很低，几乎没有令人发胖的风险，是女性和小孩可以放心食用的美味小食。用料全🐔蛋3个玉米油100克蛋糕🍰粉（低筋...

迷你海苔包饭卷，秀色可餐

02-23 mini又低脂的海苔包翻卷，小小的一卷，包含了糙米、蔬菜、蛋肉，营养全面，非常适合减脂吃，小朋友也喜欢吃哦！用料三色糙米200g鸡蛋3个胡萝卜1根菠菜100g青瓜1根三明治香肠1根蟹柳棒5根泡菜（甜辣味）50g寿司海苔5张沙拉酱适量迷你...

三色炒蒜苔

10-06 色香味俱全用料鸡蛋3只蒜苔300g西红柿1只三色炒蒜苔的做法打鸡蛋切西红柿切蒜苔炒鸡蛋盛起。炒蒜薹，加西红柿，加鸡蛋，闷一小会，加盐。done...

海苔卷

07-26 用料海苔1片鸡蛋1个芝麻少许黄瓜1根胡萝卜1根火腿肠1根海苔卷的做法胡萝卜削成长条黄瓜切长条火腿肠对半切准备好海苔铺上米饭撒上芝麻放上火腿肠，黄瓜，胡萝卜，蛋皮卷起切块，装盘(๑>؂<๑）...

三文鱼海苔鸡蛋卷（宝宝辅食）

08-11 文怡的方子用料三文鱼（也可用鲈鱼等刺少的鱼）一斤鸡蛋2个海苔1张葱1小段姜1小块盐1g料酒5ml淀粉5g三文鱼海苔鸡蛋卷（宝宝辅食）的做法鱼肉打入蛋清拌匀加入干淀粉5g盐1g拌匀葱姜泡15ml水里放入鱼肉打成鱼蓉一只鸡蛋打散加...

三色海带卷

01-07 济南出现第一例HINI流感的时候，朋友们见面都说，猪猪感冒了，怎么办？突然觉得离我们很近了，爸爸就下指令：家里每天都要通风，勤洗手，勤漱口，少去超市这种空气质量差人又多的地方。我跟妈妈一开始笑爸爸有些大惊小怪了，就像很多国家...

海苔脆蛋卷

11-16 用料海苔8g全蛋液180g细砂糖30克低筋面粉80克黄油100克盐1/4小勺海苔脆蛋卷的做法1、把室温软化的黄油、糖、盐放入一个无油无水的容器中。2、用电动打蛋器把黄油搅打均匀。3、分次倒入蛋液，每次搅拌到蛋液完全被吸收，...

海苔蛋卷面

08-24 用料海苔片鸡蛋鲜切面西兰花葱花海苔蛋卷面的做法取大锅烧开水，水要多点。烧水的同时来做蛋卷。鸡蛋加盐葱花打散，专用蛋卷锅倒少许油烧热，先倒入三分之一蛋液，成型后铺海苔片并卷起来放在一边，继续倒入剩下的二分之一蛋液...

三色蛋糕卷

12-14 一盘三色蛋糕卷，一家三口每人都不同口味，一次性满足三个愿望，奶思。这个配方用量是28×28厘米的正方形烤盘。用料蛋白5个（170克）蛋黄5（85克）玉米油50克盐1克糖60克柠檬汁适量牛奶60克低筋面粉60克淡奶油150克白砂糖15克三色...

海苔蛋卷

07-30 用料低筋面粉50克鸡蛋1个黄油30克糖粉：30克牛奶40ml海苔5片海苔蛋卷的做法材料准备齐全，比例可翻倍1、将鸡蛋从冰箱取出，放置常温，打入钢盘中，30g糖粉分三次加入，全蛋打发。2、黄油放置常温，切块，打发。3、打发的鸡蛋和打发黄...

三色卷蛋糕

06-06 用料天使蛋糕共3份（以下是一份的量）牛奶60克玉米油50克低筋面粉45克食用色素少量蛋清2个细砂糖30克柠檬汁3滴虎皮卷蛋黄10个玉米淀粉25克细砂糖30克淡奶油170克细砂糖20克三色卷蛋糕的做法把牛奶和油用手持打蛋器打匀；滴...

海苔鸡蛋卷

05-29 好吃营养易操作的鸡蛋卷，一口咬下软软的幸福。用料即食海苔5-6片鸡蛋2个Furikake调味盐少许海苔鸡蛋卷的做法一人量，两颗蛋厚报刚好。蛋液打匀，小tips，加一汤匙清水会让鸡蛋软一些。我加的是这个日本拌饭的调味盐，就撒了大...