麻汁蒜泥拍黄瓜怎么做好吃，麻汁蒜泥拍黄瓜家常做法

05-23 简单快手的凉拌菜，夏天的国民大众菜！😊用料黄瓜两根（随意加减）芝麻酱适量蒜适量香醋适量鸡精适量盐适量麻汁蒜泥拍黄瓜的做法准备食材黄瓜用刀拍碎，不要太碎，图片这样即可！（黄瓜一定要拍，拍的黄瓜容易入味。）拍碎后用刀切成块。...

02-24 用料黄瓜3根大蒜头4瓣盐6克料汁见步骤一（克数党）糖醋蒜泥拍黄瓜的做法料汁：香醋45ml，糖15ml，芝麻香油15ml，生抽6ml，一个辣椒切成小段（增色用，不吃辣可以不加）三根黄瓜用刀背拍碎，切成小段，用6g盐腌制半小时，把腌出的汁水倒掉加入步...

凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜

09-29 用料黄瓜1根蒜3瓣盐适量胡椒适量芝麻油适量生抽适量醋适量花椒10粒干辣椒2个凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜的做法黄瓜洗净，用刨刀削去部分皮，切去两头，切好放入碗中，加盐静置几分钟，再依此加入胡椒、芝麻油、生抽、醋；蒜切好...

拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁

03-12 用料小米辣1根醋2勺生抽3勺蒜3瓣香油适量香菜1-2根拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁的做法计量的“勺”的大小...

蒜泥拌黄瓜

12-14 封面图片来自互联网。菜谱摘自《夏季中医养生》。黄瓜中含有的葡萄糖苷等成分有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜既可以做蔬菜，又可以作为充饥的食物。黄瓜中含有的葫芦素C可提高人体免疫功能，有一定的防癌作用。中医认...

秒作蒜泥拍黄瓜

05-18 有了小美，作蒜泥拍黄瓜那个快啊，简直到了匪夷所思的速度！只要两个三秒钟！哈哈哈，神速！我家娃不吃辣，所以我只有放了大蒜。喜欢吃啦的话，第一步可以加点辣椒。我家凉拌是放盐巴不放生抽的，看各家自己口味调整哦！以下用量我保证我...

蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜冷菜

07-19 已立秋多日，天气还是燥热，食欲不好，晚餐拍个黄瓜，煲点红豆粥，简简单单，胃也舒服用料黄瓜2-3根大蒜6瓣盐1-2克凉白开适量醋2勺香油1小勺芝麻花生酱2勺蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜冷菜的做法黄瓜去皮切开，用刀背拍一下切块制...

手拍蒜泥黄瓜

10-03 用料醋1勺盐2克黄瓜1根蒜3瓣朝天椒1个糖2克麻油1勺鸡精少量手拍蒜泥黄瓜的做法去皮黄瓜手拍切菱形放2克盐后放冰箱腌制10分钟，去掉腌制出来的水分。加入蒜泥，辣椒，麻油，醋，白糖，鸡精搅拌均匀（因为是明天带去公司的便当，怕腌制...

蒜泥麻汁黄瓜丝

12-24 清新爽口，家常小菜！以前总是做蒜泥拍黄瓜，近期改做黄瓜丝，效果更好，入味有进步，诸君不妨一试！！用料凉拌酱油适量凉拌醋适量黄瓜2—3根蒜5—6瓣盐适量味精适量麻汁（芝麻糊）适量蒜泥麻汁黄瓜丝的做法选取嫩黄瓜2—3根，洗净用擦丝器...

蒜香拍黄瓜

12-19 用料黄瓜一根蒜蓉李锦记潮州辣椒油香醋生抽盐糖香油蒜香拍黄瓜的做法将黄瓜用刀的侧面拍碎，去瓜瓤，切成段。拍碎的黄瓜水分很多，所以制作酱汁的时候把黄瓜先放在漏勺里沥水备用。取干净容器，往里加所有调料，全按自己口味添...

蒜拍黄瓜🥒

05-20 用料黄瓜2根蒜1头醋2/1勺香油1勺生抽1勺盐2克小米椒1个蒜拍黄瓜🥒的做法黄瓜🥒拍碎切块加入上述调味料拌匀小贴士夏天可以放进冰箱冷藏半小时，口感更佳！...

蒜拍黄瓜

10-17 爽口开胃小冷菜用料黄瓜2根蒜5瓣（根据个人口味）小米椒1个醋1勺盐适量香油半勺生抽1勺蚝油1勺蒜拍黄瓜的做法黄瓜切段，拍碎；拍蒜；切小米椒拍好的黄瓜放入碗中，加入适量盐腌制十分钟；将腌制出的水避掉；放入蒜小米椒，加入1勺醋1勺...

拍拍黄瓜🥒

10-13 刀拍黄瓜🥒是凉拌最入味的方法，但是，每次都拍的四处飞溅😢，很讨厌！今天呢，杨老师教大家做一款小美拍拍黄瓜，佐料➕拍黄瓜，8秒钟交给小美完成✅不会打凉拌菜佐料的厨房小白也能轻松加愉快的做好一道开胃减肥菜啦！用料黄瓜1根独...

麻汁蒜泥

12-05 最近冠状病毒在非常严重的时期，大家都知道大蒜可以杀菌，但是儿子就是不吃，嫌辣，我只能想办法能减少大蒜的辣味，我们老家在夏天吃凉面都是这样做蒜泥，大人孩子都喜欢吃用料蒜1头盐适量醋1勺芝麻酱1勺麻汁蒜泥的做法大蒜剥皮...

减肥菜:腊八蒜泥拍黄瓜

07-04 用料黄瓜2根腊八蒜8瓣生抽1勺葱花适量麻油1勺蒜醋2勺减肥菜:腊八蒜泥拍黄瓜的做法黄瓜洗净去皮黄瓜用刀拍碎切小块，放1克盐，腌制半小时给黄瓜出水。腊八蒜头取8瓣沥干黄瓜水，加入腊八蒜泥、腊八蒜醋(含糖)、葱花、生抽、...

姜蒜泥拍黄瓜，难得买到新鲜的黄瓜！就该拍着吃啊！

10-12 买到皮薄瓜脆、超新鲜的黄瓜，一定要拍着吃！用料黄瓜2根蒜4瓣老姜1块（2瓣蒜大小）山西陈醋2勺生抽半勺芝麻油半勺食盐适量油炸花生（可选）2勺白胡椒粉（可选）半勺姜蒜泥拍黄瓜，难得买到新鲜的黄瓜！就该拍着吃啊！的做法姜蒜加少许盐，捣...

蒜蓉拍黄瓜

06-04 爽口的夏日凉拌菜，你是不是每次拍黄瓜都要溅满台面和地面？眼泪汪汪切蒜蓉？有小美，真的是秒做拍黄瓜🥒厨房干干净净用料黄瓜300克〈可以少不要多，多了分两次〉大蒜籽〈剥好皮〉3瓣盐3克冰糖粉8克亨氏苹果醋〈或白醋〉20克〈...

蒜泥炒黄瓜

04-27 2分钟低温炒出来的黄瓜，保留了原有的清脆的口感，但不至于那么寒凉。用料黄瓜2根大蒜3瓣盐适量油15克蒜泥炒黄瓜的做法蒜瓣入主锅，设置3秒/速度5切碎，加入15克油，设置3分钟/V档/小勺爆香。继续设置2分钟/V档/反转/小勺，将黄...

美善品·7秒蒜泥“拍”黄瓜

06-25 快手佐粥小菜，开胃用料黄瓜1-2根蒜30克（八九瓣）小米辣四五个（可省）醋15克生抽15克香油15克藤椒油（或花椒油）15克糖10克盐1-2克美善品·7秒蒜泥“拍”黄瓜的做法蒜和小米辣放入主锅，不吃辣的省略小米辣3秒速度7，打碎。用刮刀把...

蒜泥和麻汁是绝配的【拍黄瓜】

06-01 小时候有走街串巷的卖麻汁，姥姥会买一碗回家，我最爱舀一勺放点盐用馒头蘸着吃，舍不得直接吃，还会加点水，觉得那样一搅就能多吃一些。麻汁就是芝麻酱，含钙量很高，不仅是火锅绝配，加上蒜泥也是冷菜绝配。欢迎关注我的微博和微信...

麻酱拍黄瓜

11-22 用料黄瓜2根芝麻酱1勺半生抽2勺半白醋2勺糖1勺蒜末1勺半香油、花椒油麻酱拍黄瓜的做法黄瓜洗净拍碎，或切滚刀块。调料：1勺半芝麻酱+2勺半生抽。泻开。再加2勺白醋，1勺白糖，1勺半蒜末，香油和芝麻油。汁调匀，洒在黄瓜上。...

蒜泥黄瓜

12-31 一个爽口的开胃菜用料黄瓜1根大蒜6瓣醋1勺生抽1勺盐3克糖3克小米辣1只蒜泥黄瓜的做法1.黄瓜去皮，用刀将黄瓜拍扁然后切成小块备用，将大蒜剁成蒜泥铺在黄瓜上面。2.小米辣切碎，加上一勺生抽、一勺醋、3克糖、3克盐、30毫...

蒜泥_黄瓜

11-28 好玩，好吃，方便用料黄瓜适量蒜泥适量香油少许蒜泥_黄瓜的做法把黄瓜削成片。用盐浸染20分钟加少许油，放蒜泥摆盘...

拍黄瓜-太太乐鲜鸡汁芝麻香油

09-20 用料黄瓜1根蒜5瓣生抽3勺醋2勺盐2勺糖1勺香油1勺鸡汁1勺老干妈2勺拍黄瓜-太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法黄瓜洗干净后稍微去皮，切段拍瘪，加两勺盐拌匀，腌制一会，切五瓣大蒜备用～把黄瓜水倒掉，加入切好的大蒜末，生抽，陈醋，香油，鸡汁...

蒜泥拍黄瓜

12-08 用料黄瓜根蒜瓣醋勺香油勺盐克糖克蒜泥拍黄瓜的做法黄瓜刨皮拍碎加入蒜泥、盐、糖、醋、香油拌匀...