自制肉松三明治怎么做好吃，自制肉松三明治家常做法

07-05 肉松三明治是我家娃的最爱，出去春游秋游必点，荤素搭配。用料吐司3片鸡蛋1个肉松适量黄花适量番茄酱适量自制肉松三明治的做法取一片吐司，挤上番茄酱抹匀。再放上一个荷包蛋，挤上番茄酱抹匀。铺上一层黄瓜片。再铺上一层吐...

10-22 闺女总说早饭吃不饱，买过几次冷冻牛肉饼，但是总感觉太贵，所以网上找了自制牛肉饼的方子做个简化版的。做好一次然后冷冻起来，可以有好几个肉饼。用料牛肉馅500克鸡蛋1个面包屑6-8克黑胡椒粉2-4克食盐4-6克黄油小块面包3片...

自制三明治 | 无敌好吃的三明治

07-20 用料全麦吐司、生菜、西红柿、鸡胸肉、煎蛋、培根、玉米、紫薯、沙拉（可以看个人口味准备、这次我给忘记了！）自制三明治|无敌好吃的三明治的做法准备如下：全麦吐司、生菜、西红柿、鸡胸肉、煎蛋、培根、玉米、紫薯、沙拉...

自制牛肉三明治+减脂

10-26 平时减脂，或者快手三明治，都是不错的选择。用料鸡蛋1个牛肉1300克生姜1块胡椒粉适量淀粉适量盐适量自制牛肉三明治+减脂的做法牛肉泡水去掉血水后，切成块。和生姜一起放入破壁机用搅拌功能打碎，我一般只打40－50秒，太久就打...

自治三明治

10-30 想给喜欢的人做一份早餐❤用料鸡蛋1个面包3片火腿2片生菜少量沙拉酱适量鸡肉适量自治三明治的做法看视频食材准备好超简单哦小贴士沙拉推荐原味沙拉红色那个有点甜...

d2m1自制三明治

09-22 用料面包2片火腿2片西红柿1只芝士片2片d2m1自制三明治的做法西红柿、火腿切片，和芝士片一起夹入面包中即可...

松饼三明治

05-03 用料鸡蛋个火腿片沙拉酱勺牛奶克酵母盐白糖松饼三明治的做法我一般都是头天晚上把低筋面粉倒入碗中，加点点盐，适量糖，放两个鸡蛋，放点酵母，用纯牛奶拌成糊状（不能太浓也不能太稀，就是用筷子挑起来成线状）用保鲜膜包好，放冰箱冷...

蔬菜三明治(自制牛肉饼)

06-09 用料牛肉馅适量洋葱适量胡萝卜适量香菜适量鸡蛋1个生菜适量番茄酱或者烧烤酱适量蔬菜三明治(自制牛肉饼)的做法牛肉切1到2厘米小块，搁绞肉机里制作肉馅。或者用现成的牛肉馅。按自己的喜好可以加洋葱，擦成丝的胡萝卜，香...

自制健身三明治-（subway）

11-08 下班回家不想做饭又要马上去健身房锻炼于是研究了下自己制作三明治用料白面包1个芝士片3片肉xx克生菜4片黄瓜1个甜玉米粒黑胡椒蛋黄酱自制健身三明治-（subway）的做法准备食材肉提前拿出来解冻牛排的话提前一天从冷冻放...

自制三明治。（简单版）

08-31 这款三明治不仅好吃还好看，最主要的就是简单了。喜欢吃三明治的朋友过来看看吧！用料吐司两片猪肉五片蛋液一个番茄酱自制三明治。（简单版）的做法肉解冻，切片用擀面杖在肉上敲再擀，直到变薄为止。锅中倒入油待油热之后把肉片...

快手鸡蛋肉松三明治（三明治机版）

07-05 因为吐司不够了，所以我做了单面的😂用料鸡蛋吐司芝士片生菜丝快手鸡蛋肉松三明治（三明治机版）的做法鸡蛋打碎一点，放入三明治机，两分钟后翻面，再两分钟放入面包，上面放上芝士片，肉松在放生菜丝盖上做好的鸡蛋片，烤三分钟就好啦...

自制三明治超好吃

02-16 用料丘比千岛酱20g鸡蛋1个西红柿2片生菜1片曼可顿超醇切片面包2片猪肉2片自制三明治超好吃的做法准备好曼可顿超醇切片面包猪肉切片加入酱油耗油盐腌制10分钟然后把猪肉放入平底锅煎熟准备好鸡蛋放入平底锅做荷包蛋然...

自制芋泥 ->芋泥肉松三明治

09-28 自制芋泥之后就可以疯狂喝我超爱芋泥牛奶了！还有芋泥肉松三明治啊！用料自制芋泥荔浦芋头1个（500g）紫薯2个小的（100g）牛奶150克白砂糖30克三明治面包2大片肉松适量^自制芋泥8大勺（适量）自制芋泥->芋泥肉松三明治的做法芋头、紫...

肉松三明治

05-23 娃爱吃三文治，早餐快手营养必备用料肉松适量克鸡蛋1个面包三片芝士片1片片肉松三明治的做法准备好材料煎鸡蛋面包片放芝士片，再撒肉松紫菜，随意放，开心就好盖上面包片再放鸡蛋，再盖上面包片。微波炉30秒取出切三角形。完成...

自制 pancake三明治

02-20 用料牛奶1盒芝士片1片鸡蛋1个松饼粉1/3袋牛油果1个胡椒盐少许自制pancake三明治的做法松饼粉1/3袋+牛奶搅拌搅拌均匀至顺滑不粘锅中小火不需要加油煎至起泡翻面翻面后煎多30秒直接下牛肉饼煎熟后撒胡椒盐再煎蛋或炒蛋...

自制蒜香芝士牛肉三明治

06-07 美好的春日突然想念在欧洲小餐馆里吃的三明治自己动手吧30分钟搞定用料洋葱1个面包1个大蒜1头盐胡椒调味少许芝士3-4片火锅牛肉250克自制蒜香芝士牛肉三明治的做法把大蒜头活剥，放在锡纸里，涂满油进烤箱烤30分钟，直至完...

自制三明治

05-03 三明治是非常简单好学、又饱腹、成本较低的一道美食～现在跟我开始学习吧～用料鸡蛋1个午餐肉3片沙拉酱1条青瓜1根吐司片4片自制三明治的做法清洗番茄、青瓜放入一旁备用。先布置第一层土司片，先切三片午餐肉（视自己的口味...

自制三明治（多层）

05-16 土司面包的保质期太短光吃土司又总觉得乏味做成三明治之后一包一天解决妥妥的忘记拍摄过程图了不过做法很简单看文字就能看明白啦用料鸡蛋1个芝士1片火腿片4片圆白菜适量自制三明治（多层）的做法第一步，煎鸡蛋，不用全熟，稍...

低卡自制subway三明治

03-18 用料低盐火腿5片青椒小半个生菜4片黄瓜小半根番茄小半个洋葱个人口味海盐少许橄榄油少许黑胡椒少许低卡自制subway三明治的做法沃尔玛买的全麦法棍（不喜欢法棍太硬的口感，全麦吐司也可以），法棍截取中间部分，洒上些许橄榄油...

自制三明治，yyds🥪

04-10 自己做的三明治，料多多，营养多多用料吐司片3片鸡蛋1个西红柿适量个生菜适量片培根适量片番茄酱适量勺沙拉酱适量勺芝士片1片自制三明治，yyds🥪的做法先在锅里煎一枚鸡蛋然后利用剩余的油小火煎一点培根片，也可以放入自己...

【海鲜三明治】溏心蛋肉松芝士三明治

03-18 用料溏心蛋芝士片片黄瓜根金枪鱼酥吐司【海鲜三明治】溏心蛋肉松芝士三明治的做法准备材料芝士片盖在吐司上加热至芝士片融化码起来完成～无法一口吃掉满足～...

三色三味肉松三明治

05-16 用料汤种材料高筋面粉20克牛奶100克其它面包材料高筋面粉180克黄金奶酪粉10克可可粉10克鸡蛋1个牛奶100克至150克细砂糖20-25克盐2克无盐黄油25克即发酵母3-4克三明治馅料猪肉松适量鸡蛋1个细生菜1片蛋黄沙拉酱适量三...

自制牛肉三明治

04-02 用料鸡蛋2个面包6片生菜4-6片牛排3块盐少许黑胡椒酱少许马苏里拉奶酪适量自制牛肉三明治的做法用面包机做了个法式面包，切片。（法式面包试下来比较好，之前做过标准面包，太软了，切片都碎了）打了2个蛋，加少许盐调味摊蛋皮，加了...

自制三明治

08-25 简单快手！给生活一点甜！善待爱你的人！用料鸡蛋/鸭蛋1个黄瓜少许生菜少许午餐肉几片西虹市一个海苔肉松少许吐司几片沙拉酱一小包自制三明治的做法12煎一下3煎个蛋456789101112保鲜膜包起来13用刀对半切开轻食...

自制烤肉三明治

02-06 此配方够做4个三明治（上图是整三明治切两半，一半算1个）用料吐司面包4片生菜4片胡萝卜半根猪梅花肉1大块味增1大勺蚝油1大勺生抽3勺白胡椒粉1粉柠檬汁1勺蜂蜜3勺山葵沙律酱适量白葡萄酒第戎酱适量蒜片适量自制烤肉三明治...