秋天要常喝怎么做好吃，秋天要常喝家常做法

（黑提薄荷清凉饮）它是“天然青霉素”，一天喝一杯，肺热咳嗽躲着走，秋天要常喝！😄

09-18 现在已经是秋天了，正是夏秋换季的时候，天气非常的干燥，细菌特别容易滋生，一定要注意自己的身体情况，尤其是家里面有孩子老人的。前不久，小编就不知不觉地咳嗽起来，吃了好几天的咳嗽药，现在还没有好利索。它是“天然青霉素”，一...

10-08 不知道从什么时候开始，我们南方的各个超市里都有卖小米了，而且南方人也越来越爱吃各种面食，北方人也喜欢吃大米，食物好像没有地域之分了。渐渐的大家都知道小米养胃，容易消化，非常适合孩子、老人、还有肠胃不好的人。现在小...

12-28 用料黄芪30克白术15克防风9克党参15克甘草9克麦冬12克五味子12克款冬花9克桑白皮9克干姜3克秋天要补肺的做法立秋了，秋天最适合养什么呢？答曰：肺。肺是相傅之官，五行属于金，秋天对应的五行也属于金，所以秋天是养肺最佳季节，...

夏天喝汤不要寒凉也不要燥热

12-14 汤是一个家的灵魂用料猪脊骨300克沙虫10克太子参10克红枣8颗党参1条玉竹5克夏天喝汤不要寒凉也不要燥热的做法把沙虫处理干净猪骨飞水后加姜片放入炖盅把所有材料洗干净后放入炖盅后加水炖2小时2小时后加盐就可以喝啦...

秋天要经常喝的一款南瓜枸杞红枣小米粥

10-21 秋天来了，天气比较干燥，容易上火，早上可以经常为家人熬上一锅小米粥，小米和南瓜又是很好的绝配，小米又养胃，南瓜又富含维生素。用料小米70克老南瓜150克枸杞10粒红枣4颗秋天要经常喝的一款南瓜枸杞红枣小米粥的做法把备好的...

夏天一定要喝丝瓜蛋汤哦

06-16 一口丝瓜，一口蛋汤，妈呀，这不是夏天的味道嘛🤗用料鸡蛋1个丝瓜1根盐适量生抽1小勺香油1丢丢夏天一定要喝丝瓜蛋汤哦的做法丝瓜滚刀切。(丝瓜土腥味比较重，可以拿盐腌制5分钟，随后用水清洗干净即可)丝瓜入锅煮至微透明状。...

秋天润燥多喝粥，这150款简单易做，补水也养胃，女人要多喝

08-02 《凤凰生活：五谷杂粮养生粥》介绍了煮粥的方法、喝粥的讲究，然后根据读者调查后的汇总结果，按照普通读者关心的保健功效划分章节，分为四季调理、日常保健、防病治病等，十分全面和细致。第七章还专门介绍了适合佐粥的小菜和...

三伏天一定要喝的姜母茶

06-21 姜母茶最关键的食材是红糖或者黑糖和老姜，我们常说“冬吃萝卜夏吃姜”，尤其三伏天多吃姜祛湿驱寒，对很多阴虚体寒的女性很有帮助。三伏天里每天用一勺姜母膏泡开水喝，能有事半功倍的效果。注意姜母茶里的姜一定要用老姜，不...

每天都要喝的可可牛奶

04-16 用料无糖可可粉适量开水适量牛奶200克每天都要喝的可可牛奶的做法根据喜好放入可可粉开水搅拌均匀倒入牛奶暖暖可可就做好啦！...

可以天天喝的超纯秋梨膏

01-23 em。。。第一次发菜谱超级激动的说，我觉得自己拍的照片不好看，所以就照了一张好看滴做封面喽［灵光一闪］［灵光一闪］话说本人是不喜欢蜂蜜冰糖之类的，所以熬这款除了梨汁别的什么都没有的秋梨膏，天天喝都不怕的哈。嗓子干痒咳嗽...

秋天就是要喝汤，一锅鲜汤

01-23 随着气温的降低，天气也越来越干燥。而秋季养生也是需要防燥。饮食方面少吃辛辣食物，宜多吃酸性食物、具有润肺功效的食物；多喝一些滋补的汤也是很好的。如果不想喝太油腻的汤，这碗娃娃菜豆腐汤就是不错的选择。豆腐具有润...

秋天就是要吃肉蟹煲

07-26 又到了吃螃蟹的季节，邀请三五好友来家里吃螃蟹聊聊天，正式迎接秋天的到来！用料大闸蟹/梭子蟹2只鸡翅/鸡爪6-8只土豆2个年糕8-10根酱汁蚝油2大勺甜面酱1大勺生抽2大勺老抽1大勺白糖2小勺白胡椒2小勺料酒适量其他葱姜蒜适...

猪血韭菜，秋冬要常吃

01-08 猪血解毒清肠，补血美容。韭菜补肾温阳、益肝健脾、行气理血、润肠通便。而且古有猪血清肺，现在雾霾天气要常吃猪血，而且韭菜是最廉价的补肾壮阳蔬菜，冬季住收藏，补肾的好时期。用料猪血。400克韭菜。150克料酒。1勺姜丝。7...

“秋天要喝的汤”菜干剑花猪骨汤

08-17 “新手师奶的小厨房”最近广东疑似入秋了来碗滋补祛湿的猪骨汤吧～用料扇骨500克蜜枣1个红萝卜1根姜4片红枣3颗剑花3朵菜干1把枸杞适量薏米1小把芸豆适量水1升“秋天要喝的汤”菜干剑花猪骨汤的做法材料全图～菜干是妈妈...

秋天的第一杯奶茶，你们要不要

08-01 用料牛奶1瓶糖25克(随便啦)茶叶10克(随便啦)珍珠50克秋天的第一杯奶茶，你们要不要的做法把糖和茶叶倒入平底锅小火慢炒两分钟。等糖慢慢融化关火后加入沸水，拿远一点，会溅到哪里都是加入纯牛奶，我用的是特仑苏大火煮开后，...

[秋天喝的汤]番茄菌菇汤

03-31 上次发布了口蘑汤，超受欢迎，所以我要继续做鲜掉眉毛系列啦～秋天来了，谁不想喝一口暖暖的汤呢？最近特意学了几个汤，就是为了在寒冷的秋天给我在北京这种没有秋天这个季节一丝丝安慰～🥣🥘秋天喝的汤秋天开启热乎乎，鲜香无比的番...

夏天就要喝雪顶咖啡（非KFC）

05-01 用料速溶咖啡（黑）2茶匙牛奶适量冰块适量糖可加可不加香草冰淇淋若干勺薄荷叶可加可不加夏天就要喝雪顶咖啡（非KFC）的做法1.取两茶匙黑咖啡速溶冲泡，加牛奶（全脂奶，品牌随喜好），加不加糖看你喜欢，因为我在减肥期，就没加。2.取冰块...

买秋梨膏喝，不如自己熬川贝秋梨膏，喝它才是你想要见到的疗效

10-04 川贝秋梨膏的主要成分是川贝，止咳化痰润肺，如果没有川贝只有梨就是平时的秋梨膏，只是可以润肺，没有止咳化痰作用了。功效大减！提前拒绝大家了，不售卖，不分享，不代熬，老周记下厨房分享做法，制作过程中有不懂的可交流。古法熬制的...

【广东家常菜】天天都要喝汤，今天煲玉米冬瓜猪骨汤

01-26 视频教程可在B站观看：@TAN_谭用料冬瓜适量猪骨250g玉米适量盐1小勺【广东家常菜】天天都要喝汤，今天煲玉米冬瓜猪骨汤的做法/冬瓜去皮切块。/250g猪骨冷水下锅，沸腾后关火，接着用冷水把猪骨洗干净。/玉米，冬瓜，猪骨加上850m...

天凉就是要喝热奶茶

09-15 关联商品茶巾价格:15双面全棉。43*32说到奶茶，真的可以算是饮料界波鲁的最爱。袄对，它很肥，我知道~不要提醒我~~~天热的时候，因为腻，还比较好控制，天凉了，怎么可以不喝热奶茶呢！！不过的确，喝外面的奶茶，心里还是悬悬的。波鲁又是...

秋天喝的暖暖的梨藕汁

11-10 秋天顶着风回家喝一杯暖暖甜甜的梨藕汁儿身子暖了心也暖了用料梨藕冰糖秋天喝的暖暖的梨藕汁的做法梨，藕洗净削皮加入原汁机榨汁将汁倒入锅中加冰糖小火加热很快就会变黏稠关火...

夏天就要喝莫吉托🍋🍸

07-17 其实说是莫吉托不如变相说是清热解暑的饮料就好啦用料青柠半个薄荷5片朗姆酒（可不要）30-50ml冰块半杯苏打水补满夏天就要喝莫吉托🍋🍸的做法青柠洗净切成1/4的柠角，取一半放入杯中，薄荷洗净放入杯中，杯中加入朗姆酒（没有可...

秋天要吃秋梨膏

08-28 用料梨12个罗汉果1个姜丝少量冰糖适量川贝五小颗红枣八个秋天要吃秋梨膏的做法将梨削皮刮丝，所有食材混在一起大火煮开，转中小火，煮到梨发黑变色，红枣软糯，关火，不要放一滴水哦过滤第一次再过滤第二次，纱布将渣渣再挤干一次，...

孩子主动要喝第二碗，秋天滋补润肺汤

10-27 一到秋天，季节交替，早晚空气凉，很容易就引起咳嗽，干咳，孩子不愿意吃药，喝水又少，但是这款汤孩子却很喜欢，第一次主动说要再来一碗鹧鸪25元一只定位广州，不知道你们那里多少钱？完整的制作过程，视频在抖音有发布欢迎关注我的抖音号...

夏天就是要喝酸梅汤啊

08-02 这个配料是在知乎找到的。对比了其他配方觉得最好喝的一个用料山楂干15g洛神花10克乌梅20克陈皮10克甘草15克薄荷叶小玫瑰桂花桑葚干一丢丢大冰糖或黄冰糖150克夏天就是要喝酸梅汤啊的做法买来的材料稍微冲洗下浸泡30...