瑶柱肉末炒粉丝怎么做好吃，瑶柱肉末炒粉丝家常做法

12-19 粉丝品种繁多，如绿豆粉丝、豌豆粉丝、蚕豆粉丝、魔芋粉丝，更多的是淀粉制的食材，干货出售，浸了水变柔软，很有弹性，呈透明状，美丽又可口。不过，在汕头我们一般说粉丝就是指绿豆做成的粉丝，如红薯做的粉丝，我们称为薯条（汕头话直译...

瑶柱丝瓜粥

03-12 用料大米200克丝瓜1/2根干贝10粒小干蚝10个香油1/2汤勺白胡椒粉少许盐、糖、鸡精适量食用油10滴瑶柱丝瓜粥的做法大米洗净后用适量清水浸泡一个钟。锅中放入适量清水，大火烧开后，倒入大米，滴入10滴食用油，继续烧开后转小...

粉丝蒸瑶柱

01-13 超级简单的粉丝蒸瑶柱，该做法可以通用蒸虾仁、生蚝、鲍鱼等一切你喜欢的海鲜品类，不需要盐和味精，好吃到吞舌头。😋用料粉丝2把新鲜瑶柱一碗料酒半勺大蒜3瓣蚝油半勺凉拌酱油1勺醋半勺糖少许粉丝蒸瑶柱的做法龙口粉丝2把...

瑶柱蒜蓉粉丝蒸丝瓜

04-27 用料粉丝半扎干贝8粒蒜5瓣盐适量生抽两勺丝瓜两根瑶柱蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法半扎粉丝热水泡软后平铺于碟，原条丝瓜削皮后切一段段，码好在粉丝上，丝瓜横截面拿水果刀尖刺几下（目的为了让铺在丝瓜表面的蒜蓉干贝酱入味）熬制蒜...

瑶柱冬菇肉末炒豆腐

10-23 家有儿女，想办法给他们做容易下饭又清淡的菜式，豆腐是不错的选择，以下是姆姆家的日常方子用料肉末100克香菇1朵瑶柱1颗豆腐1块小葱、干葱随意小白菜350克瑶柱冬菇肉末炒豆腐的做法提前发好瑶柱、冬菇，其余材料洗净备用先...

鸡丝瑶柱粥

09-05 馋了，想念咸、鲜味道。用料干贝30克咸鸡腿1个大米半杯（一人份）小葱3根姜一块盐适量油一勺鸡丝瑶柱粥的做法米洗干净放电饭煲加油、加水开始煮（平时煮稀饭用量）葱切小段，姜切丝。开水把瑶柱泡软（几分钟就行）用手捏能成丝；米煮开...

炒瑶柱

11-23 用料生抽10克瑶柱200克胡萝卜片少许(配色用)美人椒1根(切成辣椒圈)豆瓣5克姜蒜少许炒瑶柱的做法新鲜瑶柱和胡萝卜(我买了紫胡萝卜炒出来颜色很深，所以用普通胡萝卜颜色更漂亮)姜蒜，6秒/速度6打碎加入生抽和5克豆瓣，玉米...

瑶柱烩丝瓜

07-03 超简单快手，丝瓜独特的汤汁搭配瑶柱真是鲜美至极。用料干瑶柱十五粒左右丝瓜500克绵白糖2克盐2克瑶柱烩丝瓜的做法瑶柱泡发四个小时以上，彻底变软，撕开备用。丝瓜去皮切成条，备用。锅内放底油，中火炒丝瓜和瑶柱丝，加少许水，...

瑶柱桂花炒粉丝～干炒粉丝

08-15 瑶柱桂花炒粉丝：是一道简单得体又可以招呼亲戚朋友的小炒！用料干贝适量粉丝1把鸡蛋3个盐2克生抽1勺瑶柱桂花炒粉丝～干炒粉丝的做法瑶柱洗干净后浸泡6-8小时浸泡好的瑶柱蒸半小时后撕丝备用，粉丝一把室温水浸泡半小时，鸡蛋3...

海米瑶柱炒粉丝

01-23 用料海米50g粉丝2把瑶柱五颗蒜2根猪油或者猪肉5克老抽半勺生抽2勺料酒2勺甜椒半个柱侯酱半勺白腐乳1块海米瑶柱炒粉丝的做法瑶柱、海米、粉丝分别泡发锅热下菜油猪油放入海米瑶柱炒香放入蒜白、甜椒、柱侯酱继续炒加...

瑶柱肉丝橄榄菜炒饭

11-03 昨晚吃剩的饭，寻思着怎样炒才好吃，偶然看到老爸刚买的瓶装橄榄菜，灵机一动，哈哈！用料米饭3两橄榄菜2小勺肉丝2两胡萝卜半个瑶柱1两葱2根盐少许瑶柱肉丝橄榄菜炒饭的做法把瑶柱用开水泡开，用刀把它压成丝备用，水留着有用胡萝...

瑶柱虾米蛋白炒粉丝

04-27 第一次吃是一个广东的朋友做的据说是从桂花干贝演变过来的吃过一次觉得非常好吃就学了一下可当菜可当主食而且材料非常简单常见是一个很不错的留学生食谱用料蛋白泡发瑶柱大虾米绿豆芽泡软的龙口粉丝葱干辣椒4个鸡粉...

瑶柱鸡丝粥

03-01 用料干贝20粒大米1.2杯鸡4分1只(大腿肉)虾米15粒香菜4根葱2根姜2片鸡精几粒瑶柱鸡丝粥的做法备料：瑶柱和虾米泡水备用，鸡腿洗干净；小砂锅装满水后，把瑶柱，虾米和鸡腿放进去，先把汤熬出来。提前捞出鸡腿，撕成鸡丝，鸡皮切成条状...

翡翠瑶柱肉末蒸水蛋

02-14 老少咸宜，营养丰富，香味清新嫩嫩的感觉…只有这翡翠瑶柱肉末蒸水蛋莫属！用料鸡蛋3个肉末50克盐少量生抽3勺瑶柱10粒葱花少量花生油少量翡翠瑶柱肉末蒸水蛋的做法把瑶柱用温水泡软切成粒和肉末伴均放入盐，花生油，调好味，备用...

孕妇版瑶柱丝瓜蒸粉丝

04-21 现在是丝瓜的季节！孕妇🤰吃应季的果蔬最健康营养！丝瓜富含维生素B1，能保护孕妈的皮肤，消除色斑，使肌肤白嫩，预防妊娠纹和妊娠斑！瑶柱含有多种氨基酸，营养丰富，有安胎、促进胎儿发育作用！用料粉丝一只蒜一只独蒜蒸鱼豉油适量油适...

瑶柱粉丝煲

08-15 用料龙口粉丝2把红萝卜切丝半条瑶柱适量盐少许白糖一茶勺生抽2茶勺老抽一茶勺蚝油一茶勺鸡粉少许洋葱适量小半葱花一根瑶柱粉丝煲的做法瑶柱洗干净后再用清水浸泡软龙口粉丝用冷水浸泡半小时备配料：红萝卜切丝、将泡软...

瑶柱蒸粉丝

12-05 初七还是出不去门，只能在家找点事做啦，冰箱里有瑶柱，那就把它蒸啦把😂用料粉丝两把瑶柱300克蒜5瓣生抽料酒盐耗油糖瑶柱蒸粉丝的做法粉丝提前泡一下瑶柱拿出来化一下把所有的料都混合在一起，再添加点凉开水备用。把蒜切成...

瑶柱粉丝

03-10 用料粉丝2把葱少许瑶柱一袋姜末少许蒜末少许瑶柱粉丝的做法瑶柱解冻，姜、蒜、葱白切末，粉丝（龙口粉丝两小把）泡五分钟捞起来剪短，然后放一点鱼露在粉丝里。锅内放油把葱姜蒜炒香，下瑶柱炒，然后下粉丝，放一些水，放一些蒸鱼豉油，...

瑶柱丝炖蛋

09-25 材料：土鸡蛋4个（蛋液160克左右），温水250克左右，盐少许，料酒少许，小香葱1根，香油少许，瑶柱丝罐头做法：1.鸡蛋打入稍大点的碗中，打散后加入少许盐和少许料酒，2.然后加入温水，水不能太热也不能太冷，手指试下感觉温温的就可以了，3.然后用...

瑶柱丝瓜

09-21 食谱来自“詹姆士厨房”用料丝瓜根干贝粒姜米酒油瑶柱丝瓜的做法丝瓜切块备用。姜切丝备用。锅内倒入油，烧热，放进丝瓜，大火煸炒。加入泡软的瑶柱和瑶柱水，加入适量米酒，盖上锅盖。焖煮过程还可以加入适当米酒和水。最后加...

麻麻自创京椰菜蛋丝瑶柱炒粉丝

09-05 用料京椰菜大半个瑶柱10粒左右鸡蛋1个粉丝2把油，盐，糖，鸡粉，蚝油，香油适量麻麻自创京椰菜蛋丝瑶柱炒粉丝的做法🉑➕一些虾米喲！完美出锅。小贴士粉丝，粉条，红薯粉，都ok...

瑶柱丝瓜汤

05-04 夏天来了好缺水分就很想喝汤汤汤丝瓜的甜瑶柱的鲜快手又好味用料丝瓜1大根干贝4-5粒盐适量油5克姜丝若干克胡椒一小撮瑶柱丝瓜汤的做法瑶柱提前一个小时泡水，丝瓜去皮切滚刀，姜切丝少少油，下姜爆香，放丝瓜翻炒至丝瓜变软...

火腿瑶柱炒粉丝/米粉

11-27 大半夜的老公说饿，没有米粉就来个粉丝，比泡面要好吧？虽然没有最想要的米粉，可是也吃光光。用料粉丝两个蒜头两瓣火腿三片盐半勺（约3克）酱油4茶匙瑶柱（干贝）两个鸡蛋1个火腿瑶柱炒粉丝/米粉的做法1、瑶柱（干贝）要提前泡软，撕成丝；2...

萝卜粉丝瑶柱肉酱包

11-03 用料干贝15粒粉丝2把面粉500克酵母2克糖100克猪肉250克蚝油适量萝卜粉丝瑶柱肉酱包的做法萝卜粉丝瑶柱肉酱包——我最新的新试验品包皮是妹妹家婆种的红薯蒸熟混低粉发酵的包馅：粉丝温水泡软，瑶柱稍泡一下拍碎，本地白萝...

瑶柱鱿鱼干炒粉丝

10-12 用料瑶柱30g鱿鱼干2只粉丝1把油适量料酒2勺酱油2勺盐少许瑶柱鱿鱼干炒粉丝的做法粉丝泡软鱿鱼干和瑶柱泡发洗干净，瑶柱撕碎，鱿鱼切块热锅放适量油，把瑶柱和鱿鱼放进去，加入料酒炒几分钟粉丝捞出放入锅中，一起翻炒加入适量...