火龙果炒牛肉怎么做好吃，火龙果炒牛肉家常做法

火龙果炒牛肉

10-28 用料火龙果1个牛肉适量葱花少许盐少许生粉少许食油少许糖一小勺蒜头少许火龙果炒牛肉的做法先将火龙果洗干净，切开小心挖出果肉再切粒状备用。牛肉用适量盐、生粉、食油、糖腌制一会儿。起油锅放蒜头，将牛肉落锅爆炒至...

火龙果炒面

08-24 用料火龙果半个面条1小份鹌鹑蛋或者鸡蛋鸡蛋一个，鹌鹑蛋3个胡萝卜丁适量葱花少许火龙果炒面的做法准备食材面条煮熟火龙果去瓤备用锅里放油鸡蛋炒熟放葱花胡萝卜丁，面条炒熟装入火龙果壳，放上火龙果丁即可...

火龙果牛奶冻

01-15 好看又好吃😋营养丰富用料火龙果2个牛奶250克白糖20克玉米淀粉25克椰蓉粘粉用火龙果牛奶冻的做法火龙果打成泥倒入锅中加入1袋牛奶2勺玉米淀粉1勺白糖搅拌均匀没有疙瘩。中火煮开改小火煮至黏稠，一定要不断搅动以免粘...

火龙果炒饭

05-05 火龙果炒饭， 可真好吃呀😋 还有，可以不用洗碗了， 哈哈哈哈哈哈哈哈……颜色绝对漂亮， 不好看你们来打我😄 生抽不能加太多哦。用料火龙果1个黄瓜半根鸡蛋两个火腿两根米饭两碗盐适量生抽1小勺火龙果炒饭的做法1、火...

火龙果炒🦐

02-25 用料火龙果1个胡萝卜0.3根虾仁5-10个青椒1个坚果1小把姜3-4片火龙果炒🦐的做法准备食材火龙果：1个🦐：5-10个🫑：1个🥕：0.3个坚果：1小把姜：3-5片备菜：虾仁倒适量黄酒、淀粉腌制火龙果用两个大拇指沿着果壳边沿，微微用力下压，剥出...

热饮|火龙果牛奶火龙果与牛奶完美的邂逅

04-09 火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解...

火龙果牛奶小方/红心火龙果奶冻

03-07 因为最近在做红龙果面包正好还余下半个火龙果，就做了红龙果牛奶冻。简单记录一下|･ω･｀)用料火龙果半个吉利丁粉6克纯净水（混合吉利丁粉用）20克纯牛奶一袋180ml炼乳或砂糖10克一个干净的容器火龙果牛奶小方/红心火龙果奶冻...

火龙果牛奶

04-16 用料火龙果1个牛奶400ml细砂糖适量炼乳适量火龙果牛奶的做法火龙果切块，准备400ml的牛奶切好的火龙果块放入破壁机，加入少量糖和炼乳，快速搅打。一杯快速营养好喝的火龙果牛奶就做好啦。...

杏鲍菇火龙果炒牛肉粒

01-27 用料杏鲍菇半个牛肉300克油20克淀粉2勺酱油1勺生抽2勺料酒1勺盐5克鸡精1勺姜6片糖15克葱2根火龙果1个黑胡椒汁2勺杏鲍菇火龙果炒牛肉粒的做法杏鲍菇，青红椒切小粒，葱姜备用。牛肉改刀小粒，加少许生抽，料酒，淀粉腌制一会。...

火龙果牛肉粒

12-11 用料火龙果1个牛腱子适量黄彩椒1个火龙果牛肉粒的做法①牛肉切粒，加糖、盐、胡椒粉、老抽、耗油、葱姜水、淀粉抓匀腌制半小时②锅热加油爆香葱姜沫，加入腌制好的牛肉粒，炒干水分，倒入火龙果粒、彩椒粒炒匀，装盘，洒上白芝麻...

白肉火龙果馒头和火龙果果仁芝士软欧

05-11 用料火龙果160克面粉500克盐1克椰浆100克老面130克瓜子、南瓜仁、葡萄干、芝士自己喜欢。白肉火龙果馒头和火龙果果仁芝士软欧的做法切出400克发酵好面团很湿加入100克面团揉的好干。就可以排气卷起来，等待第二次发酵...

火龙果牛柳

08-27 此道菜的妙处在于甜甜的火龙果遇上鲜咸的牛柳擦出来的火花，这种口感只有试过才知道，语言难以描述，如果一定要描述我觉得是欧巴遇上阿扎西，😊用料牛柳300g火龙果一颗用一半黑椒汁约30g牛油少许，可用其他油代替耗油，盐，生粉适...

火龙果肉包

01-11 今年因为疫情，特殊情况每天宅家里，天天为家人准备各种吃的。儿子最爱的肉包，一次能吃好几个！用料火龙果泥210克中筋粉（上一道）350克酵母4克细砂白糖（太古）20克火龙果肉包的做法取半个火龙果用破壁机榨成泥，准备210克备用。纯火...

自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔

08-20 利用水果自身的颜色，把不同的水果进行搭配，简单快手、又美又好喝的脏脏奶昔也是夏日炎炎里的一抹清凉哇😋用料牛油果2个脱脂牛奶600ml火龙果1个自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法火龙果...

鸡肉火龙果

08-15 有点酸酸，甜甜的味道，适合小朋友吃！用料鸡肉少许火龙果半个黄瓜一根胡萝卜少许鸡肉火龙果的做法五香粉腌制鸡肉黄瓜去皮切丁胡萝卜少许用来配色火龙果用勺子挖出来小贴士葱炝锅后先炒胡萝卜和鸡肉，然后放入黄瓜，放入糖、生...

火龙果炒肉

12-30 怀着尝新的心情做的...其实味道还不错哟！！！！嗯--但是肉是上一餐剩下来的回锅炒的然后加了火龙果进去用料火龙果瘦猪肉大葱姜酱油火龙果炒肉的做法把肉切片，用酱油拌拌这样炒起来会比较嫩油烧热，把切好的姜蒜倒进去，爆香。把...

火龙果炒丁

03-07 餐桌的颜值担当！用料火龙果一个叉烧150克红，绿色灯笼椒各半个玉米半根红萝卜一个盐少许蚝油少许温开水少许火龙果炒丁的做法火龙果一定要新鲜，切开，把里面的肉取出切成小块。（这道菜可以自由搭配你喜欢的蔬果）叉烧切粒，红绿...

🍀健康减脂餐-火龙果牛肉

06-07 火龙果我不太爱吃，但是GI值比较低，是减肥期间的好水果😊今天我们把它炒着吃，和牛肉一起…汤汁会滑滑的，不需要勾芡，还有水果的香甜…想象一下🤔用料火龙果半个牛肉150克🍀健康减脂餐-火龙果牛肉的做法牛肉切丁，用5克黑胡椒...

火龙果炒牛肉[25分钟]

09-01 用料牛肉粒250克火龙果小半个或大1个彩椒一种颜色以上半个洋葱半个大蒜3-5粒黑胡椒适量胡椒适量淀粉适量火龙果炒牛肉[25分钟]的做法腌牛肉粒（为了让牛肉吃起来嫩嫩的）|解冻，切粒，牛肉切粒用少许盐腌渍，出水后，洒少四五滴水...

火龙果炒肉（万紫千红）

07-11 一点点酸中带着一点甜，清爽又不腻，色彩斑斓，让人胃口大开，很适合孩子吃。用料火龙果半个瘦肉100g紫甘蓝1片圆椒1个胡萝卜片6片生抽少许盐少许火龙果炒肉（万紫千红）的做法将所有食材洗净备用。猪肉切丁，加入少许生抽和生粉腌...

火龙果炒鸡

12-12 你想过用水果做菜吗？！味道可一点都不怪哦~O(∩_∩)O~你只要掌握几个小tips，水果料理也难不倒你！这样的季节正是水果盛行的时候，今晚你也来创意料理一下吧~微信公众账号：家有怡味。微信ID：veryhaochi。微博号：家有怡味博客：用料...

牛奶火龙果

09-16 用料火龙果1个牛奶1杯牛奶火龙果的做法先准备火龙果和牛奶将火龙果切碎将切好的火龙果放入盘子里倒入牛奶...

火龙果果冻/火龙果撞奶

12-21 用料火龙果半个吉利丁片2片糖20克水200克火龙果果冻/火龙果撞奶的做法吉利丁片用冷水泡软。火龙果用勺子随便压碎。水+糖，微波炉加热一分钟。加入吉利丁片化开，搅匀。倒入火龙果搅匀。倒入模具，冷藏至凝固。...

火龙果炒虾

01-17 用料火龙果个盐克胡萝卜葱姜末糖耗油干果火龙果炒虾的做法😊ི火龙果挖球切块都可以，胡萝卜切片准备适量干果及果干剥好的虾放少量料酒和淀粉腌制葱姜末炝锅放入剥好的虾仁炒胡萝卜片下锅炒熟后，放盐，糖，耗油调味出锅前放...

火龙果炒美味牛肝菌

01-14 用料美味牛肝菌火龙果芦笋红甜椒胡萝卜火龙果炒美味牛肝菌的做法美味牛肝菌洗净，切成斜刀厚片。沥干水，放入盆内用精盐、蘑菇精腌20分钟，然后用干淀粉上浆待用火龙果削皮，然后切菱形块待用芦笋洗干净，削去根部老皮，然后切斜...