鸡蛋豆腐炒蒜苗怎么做好吃，鸡蛋豆腐炒蒜苗家常做法

鸡蛋豆腐炒蒜苗

09-01 用料鸡蛋3只鲜虾3只蒜苗1把内酯豆腐半盒虾皮一小撮鸡蛋豆腐炒蒜苗的做法蒜苗洗净切段，豆腐切小方块，鲜虾去壳切段，鸡蛋打入碗中加豆腐虾仁虾皮盐鸡精调味搅好。热锅凉油下鸡蛋慢慢翻炒至8分熟下蒜苗翻炒待蒜苗变软后即可...

鸡蛋蒜苗炒

01-20 用料蒜苗3根鸡蛋2个盐克料酒勺鸡蛋蒜苗炒的做法1，炒鸡蛋至6成熟2，加入蒜苗爆炒3，加入盐和料酒...

蒜苗家常豆腐

04-11 用料老豆腐1块蒜苗200克黑木耳10朵胡萝卜半根郫县豆瓣酱1勺蒜苗家常豆腐的做法准备食材。蒜苗梗用刀拍几下，斜刀切段。这样炒出来更香。蒜苗叶切段。胡萝卜去皮切片，和黑木耳焯水后备用。老豆腐先切方块，对角切成三角形，...

蒜苗豆腐

06-13 用料蒜苗适量豆腐适量盐适量肉末适量小红辣椒三个葱一根凤球唛生抽适量蒜苗豆腐的做法豆腐切小方块。蒜苗洗干净切段，小辣椒切段。锅底油葱姜煸香，加辣椒酱，小红辣椒，加肉末炒肉发白了，料酒，生抽加入豆腐，盐少许。加蒜苗，加红...

蒜苗黑豆腐

12-28 这道菜是在海南爱上的一道农家菜，豆腐的鲜美配合蒜苗的清香，很爽口开胃下饭的菜，吃一次就爱上了，营养美味用料蒜苗根豆腐块生抽勺蒜蒜苗黑豆腐的做法准备好食材豆腐用油煎一下放入蒜和蒜苗翻炒再加入适量生抽和盐，加开水三...

蒜苗烧豆腐

01-18 用料老豆腐1块蒜苗2根盐生抽蚝油白糖淀粉水蒜苗烧豆腐的做法这道菜适合用老豆腐或者客家豆腐，不适合嫩豆腐。先将老豆腐切成厚片；蒜苗切段；锅中热油，放少许盐。这样煎豆腐防粘锅，还可以让豆腐入味；先煎透一面，油比平时炒菜要...

蒜苗血豆腐

06-28 用料血豆腐若干蒜苗一把葱可比平时炒菜多些姜蒜可比平时炒菜多些尖椒或青椒若干生抽豆瓣酱料酒花椒干辣椒蒜苗血豆腐的做法血豆腐焯水后控干，焯水时可放些料酒花椒去味配菜尖椒、蒜苗等切段。锅中将葱姜干辣椒蒜豆瓣酱...

蒜苗炒豆腐

05-28 用料蒜苗适量豆干适量凤球唛鸡精适量盐适量豆腐适量蒜苗炒豆腐的做法准备食材，香豆腐，蒜苗段豆腐厚片状备用。热锅凉油，油5成热下豆腐，炸制两面金黄。加入备好的蒜苗快速翻炒几下，加入少许盐。炒出蒜香味加入少许清水，小火...

超简单好吃蒜苗炒饼/青蒜炒饼/蒜苗鸡蛋炒饼

05-27 卖饼大妈告诉的，回家赶紧炒了试试，很好吃记下来✌。用料蒜苗2根鸡蛋1个饼丝或大饼超简单好吃蒜苗炒饼/青蒜炒饼/蒜苗鸡蛋炒饼的做法蒜苗切碎放盆里备用。我说的蒜苗看图，据说有的地方叫青蒜，总之不是蒜薹哈。切饼丝放盆里...

蒜苗豆腐卷

02-11 不小心把葱放成蒜苗了，结果味道还挺清新的，不过要现做现吃，蒜苗不比葱能放。用料蒜苗根盐克嫩豆腐5片菜籽油一勺蒜苗豆腐卷的做法豆腐切小块加蒜苗，加盐到空口吃很咸的程度（皮子包起来后会中和咸味）可以用专门的豆腐卷皮，也...

蒜苗炒腐竹

05-09 用料蒜苗适量腐竹适量蒜苗炒腐竹的做法腐竹冷水泡半个小时，我用的手工山泉水腐竹，比较容易泡开蒜苗切段，下锅后淋一点油，下腐竹翻炒撒五香粉盐出锅再配上一碗紫米红米小米粥...

蒜苗辣豆腐

04-29 目前岁数大点了，身体有些发虚，看过中医，说是肝和肾两虚，要平时多注意吃些补的，不能喝冷饮，老婆也是格外照顾，天天搜些食谱，还不错，经过这2个月的食疗，身体明显比以前好多了，现给大家做一个有营养还补的家常菜。超级简单，同时欢迎...

蒜苗米豆腐

11-08 家乡的米豆腐是用柴灰做的，因为柴灰的泡的米做出来要香一些。而且是碱性的，所以米豆腐是一种弱碱性食品。吃碱性食品可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿酸等酸性物质减少，对尿酸偏高的人群更有较好的作用，还能防止乳酸...

日本豆腐蒜苗摊鸡蛋

10-30 冰箱里有1条日本、1根蒜苗，直接炒太少了，想了下干脆做成摊鸡蛋，味道出乎意料到好吃😋用料日本豆腐1条鸡蛋3个蒜苗1根玉米淀粉（生粉）3勺盐半勺鸡精少许日本豆腐蒜苗摊鸡蛋的做法蒜苗洗净切碎；日本豆腐切小块；打3个鸡蛋到碗里，...

鸡蛋炒蒜苗

05-04 用料蒜苗鸡蛋2个酱油盐克鸡蛋炒蒜苗的做法蒜苗洗净。切成段。鸡蛋打散。锅内放一点油。大概五六成热的时候放入鸡蛋。成型就盛出。还有点液状也没关系。再倒底油。八九成热的时候放入蒜苗快速，不停翻炒。蒜苗变色。倒...

豆苗炒鸡蛋

01-19 简单快速又美味😋话说因为孩子们爱吃鸡蛋所以特别煮多了一些鸡蛋给孩子们😊用料豆苗鸡蛋2粒花雕酒2-3汤匙蚝油2汤匙蒜头适量豆苗炒鸡蛋的做法热油锅炒香蒜末，加入豆苗，放调味料拌匀中间打入鸡蛋炒均匀即可小贴士喜欢吃...

蒜苗（青蒜）不单单只能炒香干哦：蒜苗（青蒜）炒鸡蛋

05-06 用料蒜苗2根鸡蛋2-4个盐适量蒜苗（青蒜）不单单只能炒香干哦：蒜苗（青蒜）炒鸡蛋的做法蒜苗洗净，把叶子和梗分开切好。梗的部分斜刀切薄片。鸡蛋加盐，打散，炒好备用。炒锅多放一些油，先下梗，炒到变软。再加入叶子。炒到叶子也变软，加...

蒜苗煎豆腐

03-16 用料蒜苗5根豆腐1块鸡精半勺盐一勺蒜苗煎豆腐的做法豆腐最好选择稍微老一点的豆腐，因为如果豆腐比较嫩，下锅煎的时候特别容易碎。豆腐改刀切成小方块备用，我这里切的是长方块，其实都一样，如果蒜苗比较多的话可以把豆腐切方...

蒜苗炒鸡蛋

09-13 用料蒜苗1把鸡蛋4个木耳1小把盐1勺鸡精1勺食用油适量蒜苗炒鸡蛋的做法蒜苗洗净，拍一下斜刀切成段碗中打4个鸡蛋，加少许盐打散锅中热油至冒烟，放入鸡蛋翻炒定型盛出锅中直接放入蒜苗翻炒下加入盐，鸡精，和炒好的鸡蛋翻炒均匀...

豆角（扁豆）蒜苔（蒜苗）炒鸡蛋，下饭菜

04-26 家里剩了点扁豆和蒜苗，于是就跟鸡蛋一起炒了个菜，没想到这么好吃，超下饭。分享给大家。用料豆角1把蒜苔1把鸡蛋4个小米辣4颗调汁用料：生抽2勺老抽半勺醋2勺糖1平勺淀粉1勺水多半碗黑胡椒少许豆角（扁豆）蒜苔（蒜苗）炒鸡蛋，下饭菜...

蒜炒豆苗

09-15 简单又好吃用料豆苗150克蒜若干橄榄油蒜炒豆苗的做法油热之后加入蒜片蒜爆香之后加入豆苗中大火翻炒。三十秒左右放盐。小贴士不可以炒太久，否则会有点发黄。...

蒜苗油豆腐

01-23 用料油豆腐10个生抽适量盐少许蒜苗6根白胡椒少许小米椒3个青椒1个大蒜3瓣蒜苗油豆腐的做法锅里放油烧热，倒入大蒜青红辣椒煸香，再放入清水（小碗装，大半碗）水开倒入油豆腐（油豆腐提前用剪刀，从中间剪开，不用剪断）放入适量盐，再放...

蒜苗炒鸡

09-22 用料鸡块蒜苗姜盐蒜生抽五香粉蒜苗炒鸡的做法鸡块收拾干净，用姜，蒜，油，料酒等腌20分钟左右蒜苗洗净切段热油锅，下鸡块炸香，成金黄色捞出鸡块，只留少量油在锅里。爆香姜蒜末，下鸡块翻炒片刻，倒入蒜苗，加适量盐炒匀即可...

蒜苗炒鸡蛋

11-29 用料蒜苗50根鸡蛋2个盐5克味精5克蒜苗炒鸡蛋的做法鸡蛋中放入少许精盐，味精火不要太大，别把鸡蛋炒糊放入蒜苗，大伙炒2分钟，放入精盐，味精开吃...

蒜苗豆腐汤

07-10 小时候阿姨给做过的汤，每当吃肉多了腻，或者生病不爱吃东西的时候都会想起。用料豆腐一块蒜苗一小把盐适量香油几滴蒜苗豆腐汤的做法蒜苗洗净，切成5cm左右段豆腐切厚片蒜苗，豆腐，盐放入沸水中煮至豆腐上浮。出锅前滴几滴香...