蒜蓉开洋蒸丝瓜怎么做好吃，蒜蓉开洋蒸丝瓜家常做法

11-23 夏，丝瓜应季。民间古有“夏至不过天不热”的说法。过了夏至节气，即将迎来最长的白昼和最热的夏。暑气日重，食欲随之日减。当季的丝瓜，加蒜蓉和开洋做成蒸菜，味道很好！实在是各位准妈苦夏的福音。用料丝瓜1根开洋（又叫海米或...

08-25 丝瓜含有钙、铁、维生素B1、维生素C、核黄素、抗坏血酸等营养成分。可美白皮肤，消除斑块，消暑清热，还能疏经通络，防止皮肤老化，女生多吃好处多多，是不可多得的美容食物，丝瓜汁还有“美人水”之称～这个夏天不知道吃什么，就吃丝...

09-08 立秋过后，不宜大补特补，贴膘要慢而有序，最合适的做法是将肉类和蔬菜结合在一起，慢慢过渡，一下子补的太急，脾胃受不了。冬瓜可以清热解毒祛燥，用它来卷肉，既鲜香美味，又不觉得肥腻，是当下比较好的小补美食，我们全家都爱吃，现在就分...

蒜蓉粉丝开片虾/蒜蓉虾/蒜蓉蒸虾/粉丝虾/大虾

08-02 每次去吃海鲜，这道虾是必点的，蒜香和虾的味道完美融合，最愛下面吸足了精华充滿汁水鲜得掉眉毛的粉丝😍有和我一樣的就动手做吧～用料虾20只粉丝2小把蒜头6-8瓣葱花适量生抽适量蚝油适量盐适量糖少许提鲜用蒜蓉粉丝开片虾/...

蒜蓉豉汁粉丝蒸丝瓜

01-12 粉丝爽口弹牙，蒜蓉豉汁有海鲜风味，丝瓜水润夏天这样吃滋味又很补水哦用料丝瓜一根粉丝约2两蒜头半个豆豉一小撮盐油蒜蓉豉汁粉丝蒸丝瓜的做法粉丝泡冷水泡软准备蒜头蒜头和豆豉都剁碎剁好的蒜蓉和豆豉上油锅炒香，加较多...

蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾

06-20 用料龙口粉丝3把小扇贝6只大蒜二大颗🧄葱花二根生抽二勺料酒一勺香菜6根蚝油二勺盐少量糖一勺香油二勺指天椒4个蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾的做法清理干净的洗干净沙和脏的内脏把贝肉慢慢的扒下来虾用剪刀剪成两...

开洋丝瓜

05-02 用料丝瓜1根海米2茶匙葱姜2茶匙盐1茶匙开洋丝瓜的做法丝瓜去皮洗净切厚片，葱姜切成碎末备用，海米泡软备用热锅热油，爆香姜末葱白末，加海米炒香放入丝瓜片翻炒均匀，加少许水翻炒到丝瓜片变软就可以了最后加少许盐调味，起锅前...

【蒜蓉粉丝蒸丝瓜】学会万能蒜蓉汁，丝瓜还能蒸着吃！

06-24 提起蒜蓉汁，大家首先想到的肯定就是深夜罪恶的小烧烤。无论是扇贝、茄子还是小龙虾，盖上一勺蒜蓉，就成了让减肥计划抛之脑后的味道。万物总有两面，好吃的蒜蓉汁有让人停不下筷子的魔力，但要是碰上那种辛辣上头、蒜味太猛完...

蒜蓉丝瓜蒸粉丝(蒸菜)

12-14 用料长丝瓜1根粉丝1把蒜蓉2勺青红椒末少许葱花少许粉丝调味步骤2小碗调味汁步骤2葱花少许蒜蓉丝瓜蒸粉丝(蒸菜)的做法准备食材：长丝瓜+粉丝+蒜蓉+青红椒末配色+葱花。把丝瓜清洗干净去皮，切成小圆段，放入盐水中浸泡。把...

蒜香开洋蒸丝瓜

01-13 用料丝瓜一大长根大蒜半头虾米（开洋）适量盐味精白糖淀粉香油蒜香开洋蒸丝瓜的做法蔬菜洗净，丝瓜去皮切厚圆片，大蒜拍一下再切碎，虾米用热水泡上，然后沥水待用，如果虾米个头大则需切碎将所有材料放入微波炉专用盒中，根据总量加...

蒜蓉蒸丝瓜

12-26 蒜蓉蒸丝瓜加点蒜蓉酱简单一蒸，清甜可口中带一点点微辣，清新爽口又解腻，而且好吃不上火，赶快动起手来试试吧。用料丝瓜1根蒜1个红椒2个花生油20克蒸鱼豉油12克蚝油12克鸡精2克蒜蓉蒸丝瓜的做法为了保持口感，把丝瓜突出来的...

开洋蒜蓉蒸金针菇 by wqy

05-12 用料金针菇1把蒜1棵小葱2-3根盐克糖克油克蒸鱼豉油（或生抽）勺开洋1汤匙开洋蒜蓉蒸金针菇bywqy的做法蒜去皮切末（约米粒大小）葱去根洗净切葱花金针菇去1cm左右根分成小撮洗净开洋1汤匙的量洗净晾干热锅冷油油热倒入开洋和1...

虾皮蒜蓉丝瓜蒸粉丝

12-04 广东夏日瓜果季节，做一个虾皮蒜蓉丝瓜蒸粉丝，虾皮补钙，粉丝嗦了食材精华的，鲜味营养开胃好下饭，撸起袖子简单速度完成一餐。亲！今天你们吃了吗[咖啡]用料粉丝2把生抽1勺盐克虾皮15克把丝瓜2根蚝油2勺糖2小勺花生油适量麻油1...

一行白鹭上青天蒜蓉粉丝蒸丝瓜蒜蓉粉丝开边虾大全

10-02 之前和师姐学做蒜蓉粉丝开边虾简单好吃又很美观震撼后来去饭店吃饭了蒜蓉粉丝蒸丝瓜觉得不错老公过生日打算不出去吃了第一次在家里打算做一个煎虾饼买了鲜虾觉得有虾了就做一个没做过的蒜蓉粉丝蒸丝瓜结果在处理虾时...

蒜蓉干贝粉丝蒸丝瓜

12-12 用料绿豆粉丝两小把八角丝瓜一根干贝若干大蒜、姜、小葱适量生抽、料酒、香醋、芝麻油、盐适量鸡精、糖可加可不加小尖椒若干蒜蓉干贝粉丝蒸丝瓜的做法干贝用水泡后切碎。选用的绿豆粉丝口感不错，为节约时间，用开水泡发...

金银蒜蒸丝瓜蒜蓉蒸丝瓜

09-12 用料丝瓜1根蒜3瓣金银蒜蒸丝瓜蒜蓉蒸丝瓜的做法详见视频...

-粉丝蒜蓉蒸虾(开边)

11-20 去海鲜酒楼必点菜，但一份也没多少个，吃得不够过瘾。自己在家做经济实惠用料粉丝1把蚝油适量蒜1颗虾10只生抽适量料酒适量-粉丝蒜蓉蒸虾(开边)的做法清洗好的虾开边，全开或半开也可以我比较喜欢半开一颗蒜压成蒜泥，是一整...

丝瓜小开洋

01-11 用料丝瓜舟山小开洋蒜片盐味精清水水淀粉丝瓜小开洋的做法丝瓜洗净切滚刀块，小开洋放水里浸泡10分钟，捞出沥干水分冷油锅中放入蒜片和小开洋爆香放入丝瓜翻炒，放入盐，味精调味，烹入少量白醋倒入适量清水煮至丝瓜变软，淋上薄...

蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）

02-13 蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）。“丝瓜”的“丝”在广东佛山地区，一部分本地人是读成“输”的，所以当地人将“丝（输）瓜”叫做“胜瓜”。用料胜瓜（丝瓜）1根蒜7-8瓣粉丝1把生抽适量盐适量白糖适量花生油适量水50克蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）的...

蒜蓉粉丝蒸开边麻虾

09-30 用料虾7两大概23只粉丝2小把蒜一大颗瓣盐适量胡椒粉适量花生油适量蒜蓉粉丝蒸开边麻虾的做法剪干净虾须，虾头硬刺，洗干净后开边，调出虾线夹入金银蒜蓉，整齐放在已泡好的粉丝上水开后大火蒸4分钟，虾变红色就熟了...

丝瓜—蒜蓉粉丝蒸丝瓜

09-24 清新下饭简单省事卖相味道都很棒材料：龙口粉丝一把丝瓜一根蒜瓣若干酱油盐油蚝油做法：1.粉丝用温水泡软控干装盘2.丝瓜洗净去皮切图片里的样子摆在粉丝上自己家吃就随便摆摆就OK3.蒜瓣拍碎剁一下图片里的样子4.锅里放一...

瑶柱蒜蓉粉丝蒸丝瓜

04-27 用料粉丝半扎干贝8粒蒜5瓣盐适量生抽两勺丝瓜两根瑶柱蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法半扎粉丝热水泡软后平铺于碟，原条丝瓜削皮后切一段段，码好在粉丝上，丝瓜横截面拿水果刀尖刺几下（目的为了让铺在丝瓜表面的蒜蓉干贝酱入味）熬制蒜...

蒜蓉蒸丝瓜

08-13 用料丝瓜1根蒜5瓣生抽适量盐适量蒜头酥适量蚝油适量食用油适量葱花适量（可放可不放辣椒碎适量蒜蓉蒸丝瓜的做法葱和辣椒切碎备用，蒜头切碎蒜蓉备用。丝瓜稍微刨干净点皮，因为皮带点点苦。切碌型，大概3cm高左右。把生蒜蓉...

蒜蓉粉丝蒸丝瓜虾仁

09-18 这个名称是不是太长，有点拗口，不过味道挺好用料丝瓜1根粉丝1把蒜1头半虾仁6-8只蒸鱼豉油、生抽、蚝油、料酒、白糖、剁椒、油适量蒜蓉粉丝蒸丝瓜虾仁的做法粉丝用清水浸泡，蒜切成蓉加1小勺剁椒，虾仁用少量黑胡椒粉、一点...

蒜蓉粉丝蒸开边海虾

11-11 虾肉弹牙，粉丝入味，蒜香扑鼻。用料海虾500g龙口粉丝1坨蒜瓣8瓣红菜椒四分之一个葱2根蒜蓉粉丝蒸开边海虾的做法海虾从背部切开，腹部的壳不要切断，去掉虾肠，用凉水泡开粉丝并控干水，加酱油、油、蒜蓉腌制入味，蒜蓉、油、盐另...