夏秋季节必吃的菜怎么做好吃，夏秋季节必吃的菜家常做法

11-16 鸭肉特别适合夏秋季节吃，消暑润燥，这个菜也很容易做，酸辣可口，想减肥的也不担心容易多吃了一碗饭，因为这个菜不油腻用料嫩鸭半只，约500g提前泡好的仔姜，没有可以用新鲜仔姜200g青红椒（提色增味）各一个八角2个高度白酒或啤酒50m...

夏季必备爽口冷菜：乾隆白菜

05-18 心心念念的乾隆白菜，终于学会了，夏天的必备爽口冷菜，一起来做吧。俗话说：百菜不如白菜。白菜是一种物美价廉营养又高的蔬菜，富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等，还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。白菜的茎...

夏季清爽菜—美极秋葵

11-19 立夏了，天气变热了，天天发愁吃什么。正好家里有秋葵，就来个清爽的美极秋葵吧！不喜欢芥末的朋友可以划走了😋用料秋葵9-10根清水500克生抽3-4勺青芥末0.5勺香醋1勺夏季清爽菜—美极秋葵的做法秋葵洗净切掉上面的头。烧一锅...

秋冬季节必备-金桔膏🍊

09-05 南方的广东刚刚入秋，干燥的秋风让人的嗓子特别不舒服。看到一个个可爱的小金桔🍊脑子里有了灵感，金桔膏冲水喝，酸酸甜甜的，还可以做成金桔柠檬茶，味道好极了👏用料金桔1斤冰糖100克蜂蜜2勺秋冬季节必备-金桔膏🍊的做法金桔...

糖醋黄瓜【夏季必备冷菜】

04-19 妈妈的拿手菜，同学吃过都问我怎么做。ps：封皮的黄瓜是做成几天后才照得，颜色有些发黄了。所以要尽快吃完，时间久了口感也会变软。用料黄瓜3斤醋半瓶（度数不宜过高，5度以下为宜）白糖半斤（主要依据个人口味喜好决定量）红干椒1只...

夏季必备开胃菜——西瓜皮

05-25 从小吃到大的简单开胃小菜，配粥配饭，可辣可不辣随你喜欢，炒西瓜皮，西瓜可一瓜两吃，看了宝妈的菜谱千万不要再吃了甜甜的肉就把皮扔了😝当然这个西瓜皮需要厚点的，薄的就不要浪费时间了消了内外两层就木有了😭用料西瓜皮个盐...

夏季必备～爽口拌菜

12-13 噔噔噔，爽口大拌菜登场了。哈哈哈，在这个伏天，唯独吃上一口凉爽又简单的拌菜最合心意的了～用料黄瓜1根生抽适量醋适量香油适量盐适量大蒜6瓣糖克圆生菜半棵西红柿1个食用油适量花椒6粒熟芝麻适量夏季必备～爽口拌菜的做法将...

季节菜

02-08 阳春三月，正是蚕豆最嫩时用料葱油季节菜的做法多油，中小火慢爆至有蚕豆皮开裂，加温水至食材平，中火烧开1分钟左右，蚕豆皮大多数开裂为好，加盐，糖，最后加葱春笋肉1000g切小块加水中火煮15分钟，沥水，起油锅，宽油翻炒5分钟后加水至...

秋冬季节，吃阿胶糕补气养血的好季节

08-09 用料福牌阿胶黄酒核桃红枣黑芝麻枸杞黄冰糖秋冬季节，吃阿胶糕补气养血的好季节的做法【关于阿胶的知识又增加了🤭】阿胶是如何补血的❓阿胶中含有18种氨基酸能促进血红蛋白的合成。甘氨酸有调节血清铁的作用，精氨酸又可...

夏季必备冷菜

12-26 凉拌黄瓜，很多人第一步就错了，做法技巧告诉你，脆爽入味又好吃。凉拌黄瓜虽然很家常普通，但有很多人却总是做不好，不是腌制不入味就是黄瓜出水太多，其实这道凉拌黄瓜看似简单，想要做好也是需要掌握几个小窍门的，凉拌黄瓜不像其...

夏季必吃菜---青椒香干毛豆

05-21 记得小时候每到夏天妈妈就会做这个菜，简直百吃不厌。自从来了下厨房从来都是看学做别人的菜谱，觉得高手实在太多了，故而从没动心思自己也来创建菜谱。今天做这个菜的时候突然想到我也把它作为菜谱记录下来，是因为这个菜做...

秋冬季节止咳化痰必备小零食（柚子皮糖）

08-06 又到吃柚子的季节了，你们是否把柚子肉吃了，皮扔掉呢？柚子皮糖照着做一点也不苦，孩子都爱吃的一款小零食👇看看中医怎么说柚子皮是宝。柚子皮一般指柚皮，为芸香科植物柚的果皮，中药名。柚子皮具有宽中理气、消食、化痰、止咳...

南瓜焖排骨（秋季养生必吃菜）

10-16 从酷暑进入秋冬滋补季，饮食需循序渐进慢慢调理五脏六腑，再进补，可以事半功倍。初秋第一步，必须从脾开始，只有脾好了，胃才好，胃好吸收好，进补就更顺畅了。怎么补脾，很简单，每天都吃些黄色食物，比如小米，黄玉米，黄辣椒，香蕉，黄豆，南瓜等...

夏季必做冷菜土豆丝

08-13 用料土豆2个胡萝卜半根青椒1个醋1勺香油3勺盐2勺洋葱半个洋葱半个夏季必做冷菜土豆丝的做法土豆洗净去皮切丝胡萝卜洗净去皮切丝尖椒洗净切丝放到锅里煮开捞出过凉水这样菜比较脆放盐醋香油辣椒丝洋葱丝搅拌均匀...

吃黄桃的季节少不了糖水黄桃-夏季甜品必备

09-07 夏季，宝贝总是喜欢洗棒冰、冷饮。做点黄桃罐头给宝贝吃，纯天然甜品，代替棒冰、冷饮🍹用料黄桃6个（我选的比较大）冰糖2大块（根据口味可以适当增减）吃黄桃的季节少不了糖水黄桃-夏季甜品必备的做法黄桃削皮，切块加水浸没黄桃加...

夏季吃粥必备·头菜炒五花

07-15 2019.5.18室内29度高温的大广西，热的没胃口，冰的不养生，最好的美食莫属一碗白粥、一口小咸菜，舒服😌…用料五花肉150克头菜450克红米椒2个青尖椒3个蒜米少许蚝油一勺白糖5克夏季吃粥必备·头菜炒五花的做法帮头菜洗个澡，然...

夏秋季节莲藕排骨汤

01-15 莲藕排骨汤，是一个很普遍的汤，但广东的莲藕排骨汤有自己的特色，少了一种涩的感觉喝起来粘滑，甜甜的。莲藕：含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生...

润肺滋阴老鸭汤（秋冬季节必备汤水）

10-03 沙参玉竹汤清凉滋补的。沙参：润肺清心，益胃生津；而玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。有虚可补，又热可清，有燥可润。其味道鲜美营养高。经常喝此汤，能养生、...

苦瓜炒肉片，夏季必吃的菜

07-14 苦瓜真的是夏天饭桌上必备菜品之一哎，清热解毒，这样做，真的不怎么苦哦……用料苦瓜1根瘦肉100克甜椒一个豆鼓20克蒜瓣适量苦瓜炒肉片，夏季必吃的菜的做法1，备好食材2，蒜瓣拍碎，红椒切丝，苦瓜切片，不用切太薄3，瘦肉切薄片，加入1/3...

滋补鸽子汤月子餐/秋冬季节必备汤水

01-03 今天分享给大家的滋补养生汤，主要有鸽子、枸杞、黄芪、党参等。这道汤不但营养丰富，还能防治多种疾病。中医学认为鸽子肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。民间有“一鸽胜九鸡"的说法，所以也推荐大家可...

百花菜肉汤（春夏季必吃的野菜）

06-19 春天正是万物复苏的时候，很多野菜都开始破土而出展示着它们嫩绿的生机，这时候的野菜吃起来非常的好吃，同时也能够给身体带来好处，给大家分享其中的野菜是龙葵，又称它为白花菜，是农村常见的一种野菜，也被人们称为清热解毒王。...

秋冬季节的常备菜~栗子焖鸡

10-12 今天的主题——栗子焖鸡↓↓↓这两年自己经常捣鼓吃的，平常下馆子的次数真的少了很多，如真的为了吃到某个好吃的而特地去下馆子，我还是乐意的，只不过现在的饭馆大多不在认真做吃的。很多饭馆为了吸引流量，装修成各式主题，过...

翠衣海味汤面，夏秋季节的理想补品。

12-29 想起了小时候奶奶做的翠衣汤，正好有瓜皮，趁着凉爽做一碗有幸福味道的美食，满足。用料西瓜皮适量盐适量裙带菜适量把油条1根挂面适量鸡蛋2个水适量西红柿1个葱半根翠衣海味汤面，夏秋季节的理想补品。的做法裙带菜泡发10分...

秋冬季节来吃芥菜丝

08-24 老妈一到秋冬季节就开始腌制红咸菜，我用剩下的芥菜做了款芥菜丝，下饭小咸菜，不错哦。用料芥菜疙瘩1个胡萝卜半根葱1根姜3片辣椒5个花椒1勺盐1勺食用油少量秋冬季节来吃芥菜丝的做法花生提前泡好。芥菜疙瘩洗净去皮切片。...

秋季必备单品—秋梨膏

03-23 用料梨10斤罗汉果4个姜丝一大块陈皮一小把川贝20克红枣一小碗冰糖450克秋季必备单品—秋梨膏的做法梨切丝或者榨汁，倒入锅中熬，加入罗汉果、姜丝、陈皮，小火熬20分钟后过滤，过滤后接着熬，加入川贝，切碎的红枣，冰糖，小火边搅拌...