虾仁海带豆腐怎么做好吃，虾仁海带豆腐家常做法

虾仁海带豆腐

11-14 用料豆腐400g海带熟的虾仁150g虾仁海带豆腐的做法先把豆腐煎炸虾仁和海带提前处理好小贴士海带本身是咸的，口味上要注意，很下饭...

海带芽豆腐虾仁汤

06-26 偶然在抖音上刷到海带芽豆腐汤于是今一早到市场买了豆腐加上想吃豆芽于是就自己diy了海带芽豆腐虾仁豆芽汤，味道真的鲜，减脂又好吃😋真的想夸夸自己用料海带芽3克嫩豆腐半块豆芽一把基围虾6只五香粉半勺橄榄油5克盐1克...

虾仁豆腐裙带菜汤🥣

12-01 用料裙带菜1把（第一次搞，我抓了两把实在太多了）鸡蛋1个虾仁6个豆腐半盒蒜5瓣（小蒜）生抽适量蚝油适量勺虾仁豆腐裙带菜汤🥣的做法蒜瓣敲碎，放入油锅炒香虾仁🍤入锅炒变红加入裙带菜继续炒加入适量水，烧开将打发好的鸡蛋液倒入...

海带豆腐皮

02-13 在下厨房搜了一圈，发现居然没有这个菜谱，这道菜一开始是我爷爷从外面买回来吃的，因为我很喜欢，奶奶就自己摸索着做了出来，并在里面添加了肉片和土豆，每天中午放学回到家如果看见这道菜，即使下午有体育课我也会把那一盘都吃完...

海带结豆腐虾仁汤

10-01 转自小红书用料海带克豆腐块海带结豆腐虾仁汤的做法步骤见封面图小贴士我试了用干虾仁味道也不错...

虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美

12-02 今天分享一道鲜美的虾仁海带豆腐汤，低脂营养又美味！味道巨鲜美‼️‼️快来一起做吧！用料虾300克海带适量内脂豆腐1盒鸡蛋1个姜片5片盐适量胡椒粉适量虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法准备材料准备材料：准备好所有食材，大虾去壳去...

鸡蛋虾仁海带芽汤（红虾仁）

12-29 用料虾仁25克海带芽适量鸡蛋2枚食用油适量香油适量盐适量鸡精适量料酒适量葱姜蒜适量鸡蛋虾仁海带芽汤（红虾仁）的做法取适量海带芽泡发好待用。虾仁清理干净，用料酒抓腌一下待用。锅中留底油，葱姜蒜煸香，放入虾仁滑油捞起...

北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐

07-16 以前和同事聚餐的时间，我们厂长点了这道不起眼的菜海带五花肉炖土豆，没想到饭店做的口感超级棒，以后在别的地方也陆续吃过几次这道菜，做的都不是我第一次吃的味道，一直心心念念这道菜，近期开始琢磨自己做，感觉我做得口感挺不...

一定要喝的番茄海带豆腐虾仁汤🔥🔥🔥

03-15 一款简简单单的汤却非常好喝加了慕意MUTTI番茄酱口味更鲜了配料特纯粹的一款番茄酱只有番茄+盐，好评👍用料虾仁适量西红柿1个海带（或裙带菜）适量嫩豆腐适量慕意MUTTI番茄酱2勺白胡椒粉适量盐适量一定要喝的番茄海带豆腐...

2岁+宝宝补钙汤--虾仁豆腐海带汤

03-10 这道汤，是在某宝买的虾仁到了，重要的是我嫂子拿了这个日本料理的味增汤里面的那种海带给我以后，刚好两个食材遇上了，就去超市买了块很嫩的豆腐，3种食材在一起做了这道补钙汤给姐姐妹妹喝，2个大概1个星期没吃豆腐了用料海带...

海带豆腐汤

08-05 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料海带结（干）8g嫩豆腐150g口蘑3个干海米8个清水500ml葱花根据口味添加海带豆腐汤的做法干海带结洗净后，浸泡在温水里，泡发20分钟。锅中放入口蘑、虾米，倒入冷水，大火煮开。放入海带...

海带豆腐虾仁瘦身汤

04-06 知道为什么能瘦身不😂因为海带比较难消化，吃海带要消耗自身卡路里去消化它所以哈哈哈哈，就很瘦身哈哈哈哈哈哈哈认真讲啊，瘦不瘦身我是真没什么证据可以证明啦，但是这个汤好喝是真的～用料海带根据自身选择嫩豆腐1盒虾仁你...

海带炖豆腐

05-15 用料海带克豆腐块花椒粒素蚝油匙胡椒粉海带炖豆腐的做法海带，豆腐切好备用海带，豆腐切好备用起锅放油，花椒，姜片，干椒少许待油热后，放水，放老抽，素耗油，咸盐，胡椒粉，开锅加入豆腐和海带大火烧炖20分钟，出锅装盘感恩吃素...

豆腐海带汤

12-07 第一次分享菜谱，其实是爸爸的菜谱。过年回家吃饱饱，怕以后想念家里的饭菜味道，所以就记录下来，以后自己做。豆腐海带菇汤，营养成分超高～用料海带500克豆腐1块盐适量胡椒粉适量葱花适量豆腐海带汤的做法海带丝冲洗干净，备用豆...

虾仁豆腐海带汤

04-21 用料海带克豆腐块虾仁克鸡蛋蒜泥姜丝猪油盐鸡精胡椒粉适量虾仁豆腐海带汤的做法准备好所有食材，裙带菜清水泡发，大虾去壳去虾线，鸡蛋打入碗中打散，豆腐切小准备用。。。起锅烧油，葱花姜片爆香，放虾仁炒至变色，放裙带翻炒，加入...

海带豆腐汤

06-08 竟然做出了肉汤的味道，不得不赞自己用料海带250克豆腐一块虾米皮一把姜两片料酒一小勺白糖一小勺生抽一勺半盐半勺海带豆腐汤的做法首先把豆腐切块，自己喜欢大小，不能太小，然后用盐水焯一下。然后热锅凉油，一点不用太多，油...

豆腐海带羹

03-18 哈哈，馋豆腐和海带的鲜美了，就想到了这道菜。之所以称为羹，是因为我添加了银耳~小主的微信号：JANE3396815用料海带100克豆腐半块银耳1只酱油适量香菜适量干姜粉适量豆腐海带羹的做法热锅凉油，放入豆腐，油热了起烟，加入事先弄...

清爽可口的海带虾仁豆腐汤

11-08 早餐喝一碗热乎乎的海带虾仁豆腐汤，特别舒服，别忘了一定放点味好美白胡椒粉调味，初春时节，乍暖还寒，白胡椒粉不仅增香提味，温中散寒，还可以增进食欲，提高免疫力呢！用料干海带15克豆腐250克虾仁6只鸡蛋1个（可有可无）小葱花1小把淀...

海带豆腐

05-21 用料豆腐200克，海带50克，食盐、食用油适量海带豆腐的做法将海带用水泡发，洗净后切成菱形片；将豆腐切成大块，放入锅中加水煮沸，捞出晾凉，切成丁；锅中放入油烧热，再放入豆腐、海带，加入清水烧开，再改为小火烧，加入食盐，炖至海带、豆...

海带群虾仁豆腐鸡蛋汤

09-07 这是一道高钙汤，味道鲜美用料鸡蛋1个料酒1勺虾仁随意豆腐随意盐适量葱花适量姜几片蒜几瓣海带群适量海带群虾仁豆腐鸡蛋汤的做法提前十分钟泡海带群，海带群不要多了一点点都能泡很多虾仁也提前20分钟解冻泡好的海带群用...

海带豆腐虾仁汤

06-02 用料海带适量豆腐一块虾仁适量盐少许五香粉少许鸡粉少许香油少许海带豆腐虾仁汤的做法准备食材：海带洗净切段，豆腐切块，虾仁提前两小时泡好炒锅放油，加入豆腐翻炒，待豆腐将熟时，加入适量水待水开时，加入虾仁，海带，大火煮15分钟...

卤豆腐海带

01-11 用料豆腐海带卤豆腐海带的做法豆腐切片，用平底锅油煎至两面黄色，海带泡发切三角大片，然后放一起炖，炖好后连汤汁一起放凉后存冰箱里，比较适合早餐吃小贴士有现成卤汁的更好，没有的可以和肉一起炖，我什么都没有就素炖：生抽、老...

虾仁海带豆腐汤~ 懒人做法

09-25 有点懒，又很馋😋所以颜值出个懒人做法✔因为是为老爸做的，所以食材选的都是最好的虾选的是冷冻的应季活的基围虾，大家可以用虾仁，更省事儿；豆腐和豆芽都是老公单位的阿姨自己做的；海带也是选的小海带苗，所以搭配起来超级美味...

海带虾仁焖豆腐

04-12 冰箱里只有豆腐和干虾仁，愁着这能吃什么呢，突然发现还有海带，想着这样一起焖会不会好吃呢，做了一下发现，天啊～ohmygod！好好吃，盘它盘它！所以要分享给大家～因为不知道会不会成功所以每一个步骤都没拍照，大家凑合看吧😭用料老豆腐2...

海带结冬瓜豆腐虾仁汤

02-17 用料海带结适量豆腐1块虾仁适量冬瓜少许盐适量料酒1勺白胡椒粉少许葱2根香菜2根生姜少许海带结冬瓜豆腐虾仁汤的做法热锅倒油，下生姜煎一会儿，下海带结翻炒，翻炒一会儿下冬瓜翻炒，撒少许料酒，翻炒几下就可以到水倒完水就可...