夏季除湿饮品怎么做好吃
夏季是清除体内湿气的好时机,听说薏仁和赤小豆是除湿利器,一起来吧😃😃用料薏仁一把赤小豆一把水夏季除湿饮品的做法薏仁和赤小豆1:1的比例,泡一天放锅内加水开大火开始煮,(我放的是煮玉米的水)水不用加太多,因为根本喝不...
绿豆白扁豆饮:清热解毒,健脾化湿,适合湿热重,脾虚水湿代谢不完全造成的一系列问题,例如腹部大,头部面部爱出油,大便不成形,易黏马桶等,夏季每周饮用一两次,不适合天天饮用。PS:有头痛腹胀,咳嗽声音嘶哑,手脚冰凉,这些症状不适合饮...
用料薏米200克红豆200克夏季除湿必备红豆薏仁水的做法薏米拿干抹布搓一搓下锅直接炒小火不停翻炒,十分钟左右闻到香气即可红豆下锅前准备同薏米~不停翻炒,颜色变深即可(要是红豆也能炒出香味该多好)当当当~炒好混合在一起,冷...
夏天来了,五花八门的饮料用手边的简单食材几分钟做好水果脉动用料冰糖100克纯净水1升柠檬半个桃子1个苹果半个夏季饮品~水果脉动的做法准备水果,用盐🧂搓洗表面。柠檬🍋是必备的,其他的水果可以换,猕猴桃🥝,火龙果,橙子🍊…...
因为拼多多种果树,然后就买了柠檬和百香果,这样就有肥料啦!然后因为平时也不怎么吃,就做了这个柠檬百香果水用料百香果3个柠檬1个冰糖适量,喜欢甜一点就多放点水我用了1000ml的瓶子,夏季饮品(柠檬百香果水)的做法柠檬去头去尾...
突然就听到了蝉鸣声,然后就想到了酸酸甜甜的酸梅汤,是儿时夏天里的记忆。偷懒的用了养生壶,等做完早餐这个也就完工了,加入冰块就可以享受啦用料乌梅10颗山楂15片冰糖40克甘草5片水2升陈皮适量夏季最佳饮品酸梅汤的做法乌...
用料西瓜适量美善品夏季饮品~西瓜汁的做法西瓜随意切片放入主锅30秒,反转,速度5-6放入筛网,把西瓜汁滤出小美西瓜汁完成~我是美善品美食顾问晓玥,有问题随时和我咨询哦!...
洗澡之后马上进空调环境,每天洗头,游泳等,都很容易积累湿气,所以煮点冬瓜薏米水喝,祛湿效果很好。用料冬瓜400克薏米50克蜂蜜少许冬瓜薏米水(夏季祛湿佳饮)的做法冬瓜带皮切块,和薏米放入国内,加水同煮。大约十分钟后改小火炖...
记得上学那会儿就特爱椰子味的食品🤞🏻没想到多年后我也能成为家里的掌勺人💪🏻可以随心所欲的做喜欢的食物、饮品👌🏻真的是一件美事😚用料小台芒4个西米50克西柚半个椰浆100克牛奶250克淡奶油60克原味炼乳5-10克夏...
前天做了个“四臣汤”喝,感觉真滴是太神奇了,近段时间每天双腿发胀,到了下午站久了,受不了还要坐下来的我,居然喝了这个汤不胀了,昨天没喝,昨天还是双腿发胀,今天一大早就把做“四臣汤”的方子,改做了“四神粥”!结果早上喝一碗...
用料乌鸡半只冬瓜600克绿豆25克陈皮1片夏季解暑袪湿,消除水肿‼️冬瓜乌鸡汤的做法清热解暑、祛湿消肿、润肺生津、化痰止渴做法:❶冬瓜去瓤,洗净,连皮切成大块;绿豆洗净,浸泡30分钟;陈皮浸软,刮掉白瓤洗净。❷乌鸡洗净,斩成大块...
从立夏开始喝至入伏前一天,经常吹空调、吃冷食则可以喝整个夏天,寒湿严重者可以四季喝,中午之前至少喝1-2杯。(里面附除湿泡脚方)用料小黄姜3片大枣6颗玫瑰12朵陈皮2片花椒10粒夏季必备除湿茶的做法小黄姜切片,一定要带皮大...
相传乾隆皇帝下江南时,随伺在旁的四位爱臣、由于日夜操劳,加上舟车奔波、水土不服,因此相继病倒,连御医也是束手无策,不久有一道人帮他们开出了“莲子、薏仁、淮山、茯苓等量炖猪肚”的药方,四位大臣服下这药方之后,果然立即...
动手试试吧用料水果(草莓🍓)适量柠檬2片冰块适量雪碧1厅养乐多适量夏季“缤纷水果”饮品的做法简单易学!水果洗干净备用做自己喜欢的水果口味雪碧一听养乐多水果切小块放入杯子中搅拌棒压成泥状➕柠檬片再➕冰块最后倒入...
用料醪糟(现成的米婆婆)1杯黑芝麻含坚果1勺大枣5颗桂花酱2-3勺枸杞15粒椰果西米露1罐夏日除湿养生饮(含醪糟)的做法先烧水,注意水量,一碗到两碗足够。水煮沸后陆续放入食材,图方便,倒入现成的罐头制品。也可以自己在家加料。...
夏天到咯!想把饮品喝得健康,还要颜值高!那么就来学一下饮品分层吧!我也会保持更新噢!用料饮品一:牛奶咖啡纯牛奶200ml咖啡100ml饮品二:黑枸杞雪碧饮黑枸杞6粒雪碧300ml饮品三:黑枸杞荔枝蜜饮黑枸杞2粒荔枝蜜3勺雪碧250ml荔枝6...
方剂来自于本草纲目,绿豆赤豆黑豆1-1-1,放入适量甘草,煮到豆子都软烂吃,用来预防热毒。还有医书里拿来预防痘疮的赤豆可以换成红豆,更温和,且软糯好吃煮好的豆汤放一点蜂蜜调味,就是一碗极好的夏日汤水,尤其推荐给湿热体质!!!用料...
话说湿邪难除,体湿的孩子伤不起啊,都是虚胖好吗!用料黄芪茯苓枸杞薏米炒干,或者去中医开除湿饮的做法黄芪和枸杞提气,薏米和茯苓是除湿的。放热水当茶喝。小贴士最好要炒干的薏仁米,如果懒得炒,去药店买也行。...
今年湿气特别重,所以把利水利尿的两大法宝运用到日常茶饮啦!用料玉米须若干冬瓜皮若干夏秋祛湿茶饮的做法准备玉米须、冬瓜皮放入养生壶中煮沸...
一般人群均可食用。尤适宜高胆固醇、高血脂体质、肺结核咳嗽咯血,阴虚盗汗者和体质虚弱,营养不良者,瘿瘤瘰疬,淋巴结肿大,甲状腺肿大者,癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病,红斑狼疮,干燥综合症患者,黄疸者,尿路感染者,醉酒之人。用...
杨梅的季节,团购了一波,五斤60,好吃~一些有少许压坏的吃起来怕影响口感,也怕吃了不干净,用来做杨梅汁再适合不过啦。用料杨梅十几颗水350克冰糖适量柠檬半个蜂蜜适量夏季饮品二:杨梅汁~的做法挑出杨梅,加入冰糖,炒化后加入纯...
找一个地方收集我做过的一些饮品在家喝健康卫生好味道用料蜂蜜/柠檬蜜/糖浆勺水克柠檬🍋小青橘个冰块块各种水果薄荷夏季饮品的做法柠檬蝶豆花...
薏米洗净炒熟和红枣枸杞泡在一起就行了,简单易行,试试吧!用料薏米适量红枣3颗枸杞适量夏季养颜美白除湿汤。。。的做法薏米洗净控水炒干炒熟取一撮炒好的薏米,加入适量枸杞和红枣,加入开水盖上盖子泡10分钟左右就可以了。...
用料火龙果1个凉粉50克白糖适量清水500克牛奶夏季饮品火龙果撞奶的做法取内皮放锅里,加水煮沸腾加适量白糖加白凉粉,搅拌均匀再次煮沸腾倒碗里定型切小块,装杯子里面倒入牛奶放冰箱里冷藏半小时效果更佳...
用料樱桃水冰糖夏季饮品-小樱桃🍒水的做法樱桃冲洗干净控水小锅中放入适量的清水和冰糖(依个人口味适量添加)中火煮开至冰糖融化放入洗好的樱桃,再次烧开后转小火煮至樱桃果肉红色褪去(大概5-8分钟),关火晾凉用纱布过滤后放...
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