菠菜面的3种做法怎么做好吃，菠菜面的3种做法家常做法

01-06 孩子缺铁元素，正好邻居送了好多菠菜。大冬天冷菜不妥，又不想热炒，于是乎……就菠菜面了！话说大力水手一定不缺铁元素！用料菠菜1小把面粉500g鸡蛋1个盐少许水适量玉米淀粉或者细玉米面粉（可以不要）少许食用油适量菠菜面的3种...

03-11 把不同的配比记录下来，方便以后使用。面粉含量为250g的面团，可以搓成2个短法棍。用料基础面团（含水量76%）面包粉250g水190g盐3g干酵母0.7g基础面团（含水量66%）面包粉250g水165g盐3g干酵母0.7g50%全麦面团（含水量70%）全麦面粉1...

3种味道

03-11 用料调味料1包3种味道的做法海鲜抄手虾米，紫菜，葱花，2生抽，1/2香油。拌抄手辣椒面，蒜末，白芝麻，淋上热油。1生抽，1醋，1/2耗油，1/2芝麻酱，白糖，盐。加上煮好的混沌。酸汤抄手辣椒面，蒜末，白芝麻，淋上热油。3生抽，2醋，盐。...

菠萝蜜的3种吃法

04-16 这是一个默默包了两个晚上，最后发现它的美妙之处的故事～用料菠萝蜜菠萝蜜核果实旁的白条菠萝蜜的3种吃法的做法第一步，把果肉放碗里，果核放另外一个碗里，果肉可单独放冰箱下面冰冻，拿出来吃刚刚好，香香的冰冰凉，拿出就可以嚼...

蒜香菠菜 3/3/2016

08-28 妈妈咳嗽简单的炒了一下蔬菜至于我们喜欢肉的就往头上走了鸡翅吃起🐔🐔🐔用料菠菜鸡翅蒜香菠菜3/3/2016的做法好吃惨了清淡搭配棒...

用2种粉1种糖3个小秘诀，做出皮脆肉嫩的菠萝咕噜肉

11-20 像不像、三分样，在跟着晨光学做这道风靡全球的“古老肉”之前，晨光有必要跟大家说一说何为一盘“完美”的古老肉呢？你可以跟着晨光学做完后，用下面的标准来评判一下自己的厨艺哦！首先说一说卖相，一盘好的古老肉一定要有一层...

菠菜溏心蛋豆腐酱拌荞麦面（3人份）

03-29 🥗菠菜、豆腐、蒲公英搭配上禾然有机鲜椒豆瓣酱，带有稍稍的辣味和溢出来的酱香🍳之后是溏心蛋，咬上一口即刻迸发出料理精神和设计之魂的精纯火花！💯不仅好吃，还是减肥小伙伴也能吃的面！用料荞麦面1把菠菜6根溏心蛋1个海苔...

天然酵种面包3-亚麻籽面包

04-27 这个亚麻籽的处理比较特别，做出的面包内部湿润，皮薄。用料天然酵种50克处理亚麻籽亚麻籽38克水132克面团高粉A193克水（手温）145克盐7克高粉B120克自制橙皮酱（可忽略）35克天然酵种面包3-亚麻籽面包的做法提前6－8小时喂养酵种，...

3种冰淇淋

03-12 蛋奶酸奶冰淇淋＋酸奶冰淇淋＋巧克力冰淇淋用料蛋奶酸奶冰淇淋蛋黄1个牛奶25克奶油100克酸奶60克糖？克盐少许酸奶冰淇淋淡奶油50克酸奶40克糖？克巧克力冰淇淋巧克力30克酸奶（含化巧克力的奶）50克淡奶油50克糖至少15克3种冰淇...

3种甜酒酿

05-07 7-8月室温做，一般24小时48小时悬浮出酒用料糯米1000克凉白开壶安琪酒曲2包糯米1000克凉开水400ml酒曲1颗（4克）糖水500克糯米1000克酒曲2袋半粒怡宝纯净水550ml3种甜酒酿的做法酒曲酒曲碾碎糯米蒸熟加入纯净水拌酒曲压实...

[3晚]猪肝菠菜粥340kcal

03-14 猪肝补铁用料猪肝100克菠菜100g燕麦片50g生抽胡椒粉芝麻油[3晚]猪肝菠菜粥340kcal的做法猪肝洗净、切片，用清水浸泡30分钟，焯水，切小块汤锅里加入燕麦片、菠菜段、猪肝，煮10分钟加盐、黑胡椒、一点生抽，再煮2分钟，出锅加入...

菠菜蛋黄卷饼—简单3种食材烙饼

01-24 我知道宝妈们不喜欢太复杂的辅食菜谱，一是没时间给娃做，二是一旦做完没成功，可是特别有挫败感呢。嗯嗯，其实我就有这样的想法，辅食菜谱嘛，能保证宝宝每日膳食所需的营养就好，做法肯定是越简单越好。看我这次就直接用菠菜和面...

让面包3天不干的方法——加入种面：汤种和烫种

03-03 本篇是面包基础的一个普及帖，一些朋友会分不清汤种和烫种，所以在这给大家介绍一下。这两款种面易操作，即使是新手也能很好掌握做出好面包。其他种面如鲁邦种提子种虽然风味更好但是因为过程较复杂暂不介绍。共同点：增加面...

免揉菠菜●圣诞树面包—宝宝圣诞餐之3

04-20 1、满满仪式感餐桌上的圣诞树，和墙边闪着彩灯的圣诞树相映成趣，让娃有满满的过节仪式感。2、代替主食好吃好看的菠菜包，融入了菠菜的膳食纤维和漂亮的颜色，可以代替主食，让娃自己拿着吃，还能锻炼自主进食哦。食谱by宇妈用料...

柔软3天的面包，汤种法

06-14 用料高筋面粉（汤种）20克水（汤种）100克高筋面粉400克牛奶（水）155克奶粉10克黄油30克糖50克盐3克鸡蛋1个酵母7克柔软3天的面包，汤种法的做法将汤种用100克水和20克面粉混合搅匀，上小火熬制，需要不停的搅拌以免糊锅，待有蒸汽产生且...

菠菜乳酪面包——冷藏中种法

06-29 很久以前在微博上看到的一款超好吃的面包，做过很多次，记录下来和大家分享一下。用料中种面团高粉170克水100～110克酵母2-3克主面团高粉75克白砂糖10-15克海盐4克奶粉10-15克菠菜叶（焯过）60-70克黄油20克车打芝士片6片Parme...

拿手菜3:麻酱果仁菠菜

11-10 不用香油芝麻酱就是香油！麻酱和蒜末不要拌！不好看，最后撒上面用料菠菜好把芝麻酱勺蒜切碎勺盐克花生🥜克醋白糖鸡精拿手菜3:麻酱果仁菠菜的做法对半手撕菠菜，焯菠菜（去草酸），水投一下用手攥干水！！温开水卸麻酱放盐加切蒜末醋糖...

小美版波兰种面包+3种口味

07-23 我认为基础面包加上任意口味就是不一样的面包，这里用波兰种面包做3种口味，其实就是放不同的馅料，2个吐司的量，一个减半，你也可以做成其他造型的面包，不一定用吐司盒用料波兰种150克水150克面粉2克酵母主面团鸡蛋2个(可以留...

菠菜天然酵种面包

01-04 最近的天然酵种越来越多，处理的办法就是多做几款天然酵种面包，今天做了一款天然酵种菠菜面包。感觉还不错，虽然菠菜少了点，但还能吃出菠菜味。本来是想用中种法做面包的，但是看天然酵种的活率很强，放在冰箱冷藏发酵，每天早上...

菠菜金枪鱼软欧包（老面+烫种）

01-19 转自：北京青蓝西点烘焙培训_MqwqMFpnn2uw用料【主面团】高筋面粉250水87.5克软欧老面50克烫种75克菠菜汁75克砂糖25克即发干酵母3克盐4.5克黄油20克【馅料】金枪鱼110克洋葱45克乳酪45克黑胡椒2克菠菜金枪鱼软欧包（老面...

蒜蓉茴香海鲜菠菜面（天然酵种）

03-09 TIPS：1.文里提到的1大勺就是喝汤的勺子1汤勺2.蒜蓉茴香青酱可以用任意青酱代替，比如罗勒青酱，莳萝青酱，此外奶油白酱、墨西哥辣酱等等也可以搭配海鲜。3.加入一丢丢天然酵种的原因是在不发酵的前提下，增加面条的爽滑特性。...

菜莽菜卷菠菜/韭菜两种

11-23 专制不爱吃菜的孩子😄用料鸡蛋4个（自己人吃，多来他几个😄）面粉适量克韭菜半把菠菜一把粉条一把酱油适量盐适量克蚝油适量香油适量虾米一小撮菜莽菜卷菠菜/韭菜两种的做法先揉一块饺子面软硬的面不需要热水，随意一些就可以...

【一种面团3种做法】独创新奇口味山椒面包

03-24 今天我们为大家推荐的课程，来自谦谦老师，使用山椒制作的特色风味面包。独特的口味适合大部分中国胃，清爽微辛，绝对是从未体验过的面包滋味。本课程包括了1款小吐司、1款黄金软式法棍、以及2款薄底披萨。无论是私房店主或...

3种馅饺子

01-13 用料猪肉克盐克大葱根姜鱼酸菜莲藕白菜虾皮面粉调味料耗油3种馅饺子的做法面粉+水，和面，面硬一点好。准备三种馅料：酸菜猪肉馅、白菜虾皮猪肉馅、莲藕猪肉馅擀皮包饺子，用不同样式的饺子区分馅料包好可以放冰箱冷冻，也可以...

3种皮3种馅组合汤圆

12-18 元宵节那天自己包了3种皮：普通、抹茶、巧克力，3种馅：虾肉、奶黄、黑芝麻，各种排列组合的汤圆~虾肉和奶黄馅都是现成的，从贝太厨艺生活沙龙做完虾饺和果汁椰蓉球剩下带回家的，所以做起来不费多少事儿~用料澄粉20g开水10ml糯...