鲜虾芡实煲怎么做好吃，鲜虾芡实煲家常做法

鲜虾芡实煲

03-20 固肾涩精，补脾止泄用料芡实150克虾2只潮汕芋头150克百合1包潮汕香芹20克鲜虾芡实煲的做法芡实过水5分钟后下百合虾仁，倒出来控干，芋头切丁过油炸好，鸡汤150克、鸡汁10克、鸡粉15克、味精5克、勾芡后下鸡油10了...

潮汕特色菜——芡实煲

10-11 芡实含有丰富的蛋白质、赖氨酸、氨基酸、钙、铁、硒、碘及维生素C、E等二十多种人体必须的营养成份，是人体不可缺少的生活补品。尤其对婴幼儿、中老年人、孕妇更有滋补作用。芡实煲是潮汕特色的宴客菜。用料芡实250克...

淡菜芡实根鲜淮山煲老鸭

11-18 图片来源网络文字来源《煲一碗靓汤》春困不再--淡菜芡实根鲜淮山煲老鸭准备及烹饪时间：3小时有何功：健脾开胃、养血补水对何症：春困、胃口不开一汤一品：芡实根的果实就是我们常见的芡实，和芡实一样，有健脾开胃、祛湿益脾的...

潮汕小姐姐的芡实虾仁煲（清爽版）

05-31 用料芡实1份胡萝卜1/3根（红萝卜有大有小，反正和芡实比例是1比3左右）鲜虾1份鱿鱼干适量鱼露1勺（边加调料边试味，口味不同，量不同）小芹菜1根潮汕小姐姐的芡实虾仁煲（清爽版）的做法提前用剪刀剪一小块鱿鱼干出来。放进温水中泡发，...

鲜虾香芋芡实煲

05-23 用料芡实100克芋头半个个虾10只芹菜一条盐适量鲜虾香芋芡实煲的做法芋头切丁，芡实泡水，芹菜切碎，虾去头去虾线（可以先烫一下，或者不烫也行）在炒锅里放少许油，烧热，放入芋头炒香，约两分钟，然后放入芡实和虾翻炒一分钟。加入清水（5...

新鲜芡实海鲜煲

09-02 鲜芡实是有季节性的，每年我都喜欢买些放在冰箱冷冻，平时做芡实猪骨汤，芡实海鲜煲都很好吃，还可以煮甜汤。用料新鲜芡实适量新鲜百合适量芋头适量新鲜莲子适量虾适量干贝几粒金华火腿适量牛奶适量（也可以不加）盐适量新鲜芡实...

香芋芡实煲【健身餐】

09-03 芡实，生品性平，涩而不滞，补脾肾而兼能祛湿。而且芡实口感极好，糯且有嚼劲，配上香芋的粉软，整道菜入口生香，细嚼回味绵长，是老少皆益的一道菜品。用料香芋500克芡实（新鲜最佳）150克猪肉丁80克豌豆玉米粒80克牛奶400克百合（新鲜最...

芡实香芋煲

09-27 老家带来的新鲜芡实，平时都是做成甜品，今天试试咸的做法，味道棒棒哒👍用料芡实适量芋头适量胡萝卜适量芹菜适量盐适量肉碎适量胡椒粉适量鸡精适量芡实香芋煲的做法西芹，胡萝卜切粒，起锅烧水，水开后加入芡实和胡萝卜，煮5分钟...

鲜芡实鲜百合桂圆汤

05-20 非常简单快手的甜品，祛湿、美容、润肺、提气、养目！用料鲜芡实100克鲜百合2个桂圆肉少量枸杞少量石蜂糖/冰糖适量鲜芡实鲜百合桂圆汤的做法剥开鲜百合洗干净鲜芡实晾干洗干净桂圆肉和枸杞待用全部倒一起放煲里煮15分加...

芡实百合煲

06-07 清淡却十分鲜甜的百合煲，白粥、白米饭都很能下饭，家里大小都很喜欢！芡实味甘、涩、性是平的，归经归在脾经，有益肾固精，补脾止泄的功效；百合有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环、保健抗衰老等功效！加上含多种...

鲜虾芡实芋头玉米胡萝卜煲

07-12 用料芡实50克虾6只芋头三分之一个玉米1根胡萝卜三分之一根鲜虾芡实芋头玉米胡萝卜煲的做法玉米切仁出来芋头胡萝卜切丁，芋头浸水去除表面淀粉芡实市场买的锅里放油，炒一下，然后倒砂锅里，加水煮25-35分钟，芡实熟了就可以放...

芡实芋头煲

01-11 芡实也叫鸡头米，口感劲道弹牙，在南方，常常用来煲糖水，熬骨汤。今天分享的这道家常美食，用牛奶做羹，煲一锅滋味浓郁的冬日浓汤。芡实的Q弹嚼劲，芋头的香软沙糯，虾仁的鲜甜味美，在奶香馥郁的渗透中交织出独特的滋味。均衡的营养...

芡实芋头煲

03-30 在粤菜馆尝了一道芡实芋头煲让我回味许久，芋头香软，芡实软弹，正好家里有芡实，今天再买点配菜，给我的九阳D-35Z2炖锅开光，轻松炖完一锅，美味～用料芡实80克水1000克芋头380克胡萝卜60克虾仁6个百合40克椰浆80克盐1/2小勺芡实芋...

排骨芡实煲

02-12 用料芡实250克排骨250克芋头四分之一个排骨芡实煲的做法排骨洗干净后加生抽、胡椒粉、鸡精、一勺淀粉腌制入味，芡实洗干净，芋头切成粒热锅加多点油，把芋粒炸熟，炸酥脆捞出备用把锅里的油只留适量，其余倒出来，把芡实倒进锅里...

芡实煲

07-03 用料芡实250克芹菜1根胡萝卜半根芋头半个盐适量克虾半斤五花肉250克玉米半个香菇6个芡实煲的做法新鲜芡实半斤，注意要新鲜的，才有韧劲。所有材料准备齐全。虾最好用胡椒粉腌制一会。1、芡实先用水在砂锅里煮2、锅里下油...

芡实百合煲浓汤版

12-01 超爱玉米浓汤和芡实百合煲所以我把它们合二为一了哈哈超级浓香的芡实百合煲！！用面包蘸着汤汁吃，也好赞！！第一次做没想着要PO菜谱，所以没有拍步骤图，等我下回做再拍步骤图PO上来吧。不过其实操作很简单的，我也说得蛮详细了吧哈...

芡实炒虾仁

09-02 ✨现在正好是新鲜芡实的季节，我们都是知道芡实营养价值很高。✨那除了直接做成芡实红枣枸杞汤以外，还可以拿来煲汤和做小炒。✨今天教大家做芡实炒虾仁。用料虾仁10只油10克盐少许淀粉1勺芡实50-80克西芹半根辣椒半个芡...

新鲜芡实炒香芋虾仁

07-25 用料虾仁200克芋头小半个芡实200克西芹适量盐1勺蚝油1勺淀粉1勺新鲜芡实炒香芋虾仁的做法香芋切丁，用油炸好备用，西芹切丁备用，虾仁用酱油淀粉腌制备用，新鲜芡实洗净备用油锅放蒜末爆香放入西芹丁、香芋丁、鲜芡实翻炒片...

芡实炒虾仁

02-18 每次芡实总是做香芋芡实煲，换换口味试试用料虾仁适量芡实适量香菇四五个胡萝卜适量葱适量姜适量料酒适量淀粉适量芡实炒虾仁的做法虾仁去壳去肠，下适量料酒，盐，淀粉，姜丝腌制。胡萝卜切薄块，香菇浸软后切条，葱切粒水开，下芡实...

香芋芡实煲

03-27 家里有芡实，于是妈妈让妈妈买了香芋，今晚做了这个超好吃的煲。💕用料芋头2/3个芡实100g排骨一条芹菜两根香芋芡实煲的做法1.排骨洗净后先焯水，洗净之后放入高压锅加少许水盖上，大火煮开后，小火5分钟关火。把排骨放入砂锅中...

椰香芡实煲

06-02 这是一道潮汕特色菜每次去外面饭店必点的一道菜，浓郁的椰香加上芡实和百合的独特口感，成就了这一道口感清新又不油腻的菜用料芡实250克芋头半个椰浆100克盐适量南瓜1个虾仁随意胡萝卜随意糖适量高汤或水1升鲜百合1个椰...

芋头芡实煲

12-15 奶香奶香芋头芡实煲，不要错过这么爽口的美食哦用料芡实300克芋头1个牛奶150克盐少许辣椒1个葱花少许蒜末适量虾仁150克芋头芡实煲的做法材料如图片，芋头切丁，虾壳去掉水开焯水芡实5分钟捞出水开虾过下水变红就捞出油炸芋...

家常菜——芡实百合煲

10-31 这是一道宝宝夜很喜欢吃的菜用料百合芡实南瓜虾仁小芹菜盐牛奶家常菜——芡实百合煲的做法南瓜切丁，虾剥壳后剔去虾肠，小芹菜切碎芡实南瓜一起在砂锅翻炒片刻加入牛奶，百合一起煮到软烂加入虾仁，煮至虾仁变色后即可撒上小...

椰汁海鲜芡实煲

04-08 芡实，江南人民喜欢叫做鸡头米，是一种水生植物的种子。说实话，吃莲子，莲藕，芡实这类东西的时候，我总有纳闷古代人们是怎么发现还能从水里捞食的？而且这是要费多大的劲儿才从硬壳里剥出几颗果实？这是何其强烈的探索欲啊！用椰浆来...

芋香鲜虾芡实煲

04-27 几天前到酒楼为老爸庆祝生日，点了这个芡实煲，大家都一致好评，还回味无穷！现在是吃芡实的季节，新鲜的芡实煮熟后不仅祛湿消火，而且口感异常软糯，是一种很受人们欢迎的食材。老妈早上买了鲜芡实和芋头叫我做，她说老爸太喜欢了！简...