椰奶燕麦粥怎么做好吃
宝宝想吃椰奶燕麦粥,超市里的八宝粥太多添加剂,不如自己做得好吃用料椰子粉适量燕麦适量薏米适量大米适量红豆少许芸豆少许玉米片少许椰奶燕麦粥的做法大米,燕麦,薏米,红豆,芸豆,玉米片洗净,放入锅中加入适量的椰子粉和水炖好...
用料燕麦适量炼乳适量清水适量砂糖适量炼奶燕麦粥的做法将水大火烧开,倒入适量燕麦改为中火待煮沸加入砂糖,搅拌。沸腾后关火,加入适量炼奶,搅拌均匀。完成小贴士喜欢吃粘稠的可以少放点水。炼奶与砂糖根据个人喜好添加。...
美味甜粥用料椰子汁500ml燕麦米适量稻花香米适量葡萄干看个人喜好干百合看个人喜好椰香燕麦粥的做法燕麦米热水泡一晚上,备用淘好的米,泡好的燕麦米,葡萄干,百合统统下锅,然后加椰子汁,再加适量的水电饭锅摁煮粥键,香甜可口...
Oatlymilk最近成了网红健康产品,偶尔在WholeFoods逛到就拿了一盒燕麦奶的成分就是燕麦和水这么简单,针对于素食主义者来代替牛奶使用本来对燕麦奶的口感和口味没有很大的期待,因为以往的素食奶类都很令人失望但是这款特...
刚上大学时非常喜欢好粥道的椰奶燕麦粥,尤其爱燕麦粒的口感,很有嚼劲。但罐装食品毕竟添加剂多,不能多吃,想做好吃的椰奶燕麦粥还是自己动手啦!这款椰奶燕麦粥加的椰奶量很少,清清爽爽有淡淡的椰香,适合夏天吃,喜欢浓郁椰香的...
椰奶粥,营养早餐用料藜麦60克椰蓉25克牛奶240ml水果若干椰奶藜麦粥的做法水开下藜麦,15分钟煮熟备用;将牛奶倒入锅中加热;加入煮熟的藜麦;加入椰蓉,煮至奶开;加入水果点缀。成品小贴士营养早餐,简单易学...
这粥是偶然间在街上的早点摊吃到的,只很合我胃口,就自己在家研究做起来。给老公做了好几次,他都说很好喝❤️我会用牛奶和椰子粉换着做(一样的步骤,把牛奶换成椰子粉就是椰奶燕麦粥,个人觉得椰奶会更好喝一点)用料燕麦克牛奶(椰...
自用记录~用料快熟燕麦10克椰浆65克1包速溶咖啡2克香草精1勺水400ml左右代糖4勺盐一撮椰咖燕麦奶的做法所有材料放入破壁机中,高速搅打均匀。放入冰箱冷藏保存。刚拿出来会分层,很正常。喝前摇一摇~...
三个人的量~用料椰浆200克鲜牛奶两袋燕麦片适量冰糖适量椰奶燕麦片的做法准备好食材,将鲜牛奶和椰浆倒入锅中如图像这样一勺儿,我一个人能吃6勺儿,所以我放了18-20勺儿并加入冰糖,就这样等待烧开吧~别加盖子哦~烧开后,边搅拌...
早点简单易行又营养用料鸡蛋一只盒装牛奶一盒燕麦个人喜好蛋奶燕麦粥的做法牛奶煮沸加入鸡蛋搅拌加入燕麦煮沸完成...
快手早餐早上更喜欢吃些热食暖暖胃椰子和芒果搭配带来清新甜蜜的早晨~用料台芒燕麦椰奶沸水椰子片杏仁碎椰芒燕麦粥的做法燕麦加少量沸水,椰奶微波炉叮热也加入,总水量和燕麦比6:1。让燕麦闷一会,正好处理芒果。芒果去皮...
用料牛奶克燕麦片克牛奶燕麦粥的做法燕麦冷水下锅,煮开后在转小火,同时这个时候可以倒牛奶了,牛奶再次煮沸就OK了。记得一直搅动,防止溢锅和糊锅底一般这样燕麦基本就煮好了。啦啦啦...
用料椰青肉1只牛奶250G燕麦适量各种水果适量(多多的更好次,你懂的~)椰奶版本隔夜燕麦粥的做法把生燕麦先煮了,椰青奶特别浓稠,我用的生燕麦是最普通的那种报农家要煮的燕麦,不提前煮一下根本泡不开来,这是血泪要训TT。所以,同...
简单,快捷,营养的早餐必备!这款燕麦片比普通出去买的金味或者其他牌子的麦片都不一样!燕麦没有经过烘烤,纯净地把燕麦压扁了而已,所以营养成分比普通麦片高很多!而且不上火,怕上火的美女们都不用害怕!燕麦十分有营养哦,大家百度...
相比即食燕麦、传统燕麦等精加工的燕麦,原粒燕麦米的营养价值保留是最为完整的。煮熟的燕麦米口感Q弹富有嚼劲,搭配牛奶和其他水果一起煮粥,做早餐极棒!今天分享的这道方子,香浓甜滑的牛奶搭配麦香十足的燕麦米,再加上红枣...
做法来自:甜牙齿sweetteeth传送门~:_biz=MzAxNTA1MjkyNQ==&mid=207425068&idx=1&sn=d949ca51528102cdbbc65ec9327e7267#rd自己做了一遍拍了一些过程图~原方减半做正好适合两人份,以下用量是减半后~提前一夜...
突发奇想。一种可糖水可是粥神奇物种喜欢喝糖水就少放燕麦和西米。喜欢喝粥就多放ps:弟弟们很喜欢用料椰肉适量西米适量奶粉适量燕麦适量白糖适量椰肉燕麦粥的做法放适量的水煮沸。放入椰肉煮十几分钟。(椰肉外面一层...
牛奶燕麦粥中含有大量的膳食纤维,食用后可以增加饱腹感,减少食欲,而且还具有促进消化,减少脂肪堆积的功效。燕麦升糖指数低,降低人体炎症反应,有益于维持机体抵抗能力,牛奶燕麦粥香滑入口,奶香十足,早餐来一碗,满足~~~用料燕麦2...
家里燕麦太多了,不知道怎么吃的时候,想起了做燕麦牛奶粥用料燕麦克牛奶克水克燕麦牛奶粥的做法烧开水,放入燕麦,边搅拌边煮5分钟左右,倒入牛奶,边搅拌至烧开。2分钟左右。出锅...
酸奶拌坚果,酸奶拌水果都已经吃腻了,这款酸奶拌燕麦,酸奶中有一股麦香味,再搭配水果和坚果,真的是口口满足。用料酸奶一盒燕麦片适量芒果,草莓,蓝莓,香蕉等适量葡萄干,各种坚果适量酸奶燕麦粥的做法准备一个杯子,先铺一层酸奶,然...
低糖版,饱腹感强又好喝!减肥早上来一碗再好不过了~( ̄▽ ̄~)~用料麦仁65克荞麦60克燕麦70克纯牛奶2盒水100克黄冰糖50克枸杞少许椰浆150克超饱腹的椰香牛奶燕麦粥的做法麦仁和荞麦洗净后,放入电饭煲,加入同等量水,按煮饭键将煮好...
用料椰奶燕麦适量草莓4~5个桑葚7~8个蓝莓或其他水果9~12个椰奶燕麦罐的做法去椰奶燕麦加适量开水冲泡,减半均匀后静置5分钟,让燕麦吸收水分泡开泡软。水果洗净,草莓切片。在瓶底铺一层泡好的燕麦,一层水果,以此类推往上码...
懒人必备~电饭锅搞定用料燕麦50克奶皮子粉三勺若羌红枣15颗枸杞一小把燕麦奶粥的做法前一天晚上把红枣掰开放锅里,再加适量枸杞,加水预约第二天早晨的时间第二天早晨起来加燕麦片和奶皮子粉,焖5分钟即可食用小贴士没奶皮...
用大米饭和纯牛奶做过,最后还是发现这次做的最好吃啊😂用料燕麦仁一把椰奶(椰树牌)一瓶糯米一把剩饭红枣3小颗小米少许燕麦椰奶粥(剩饭版)的做法将燕麦仁,糯米,小米和红枣提前浸泡一小时,放电饭煲里煮开,把剩饭装在食品袋里,用...
燕麦,是一种低热量,饱腹感强的食物,富含膳食纤维。是减脂健身人士的必备食物。用料酸奶100克燕麦35克蓝莓50克酸奶燕麦粥的做法第一步,把原味燕麦用开水泡软。第二步,放入50克蓝莓,第三步,放入酸奶,搅拌均匀就可以食用。小贴...
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油炝小黄瓜
酱香紫薯蛋饼
冰淇淋棉花糖版
记录胡椒猪肚鸡
五红汤测试
超省事的鲜汤面
野米花
黄瓜香瓜汁
韭菜盒子蒸
蚝油生菜快手菜
吃到感动自己
开饭了
圈马
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