椰奶燕麦薏米粥
来源:美味食谱馆 1.43W
刚上大学时非常喜欢好粥道的椰奶燕麦粥,尤其爱燕麦粒的口感,很有嚼劲。但罐装食品毕竟添加剂多,不能多吃,想做好吃的椰奶燕麦粥还是自己动手啦!
这款椰奶燕麦粥加的椰奶量很少,清清爽爽有淡淡的椰香,适合夏天吃,喜欢浓郁椰香的可以加大椰汁的量哦,或者使用椰浆!
用料
燕麦 | 半杯 |
薏仁 | 半杯 |
大米 | 半杯 |
椰奶 | 250ml(或罐装的一听) |
水 | 适量 |
椰奶燕麦薏米粥的做法
将燕麦,薏米和大米淘洗干净。
倒入椰汁,250ml是清爽型的,喜欢浓郁椰香的多加些哦!
加水到刻度6,选择“营养粥”功能开始运行。谷物总共1.5杯,这就是一般煮粥时的水量。
完工!粥白白的,家人都超爱呢!Y(^_^)Y
小贴士
1.燕麦选用整粒的,煮出来比较有嚼劲,不要用即食的燕麦片,那样煮出来都化啦。
2.薏米是夏季清热消暑良品,但性微寒,孕妇慎食,体质较寒的也可以酌情减量哦。