美容养颜—五红汤怎么做好吃，美容养颜—五红汤家常做法

05-13 五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖煮制而成！温时饮用，早晚各一杯。“五红汤”养血滋补的功效尤其适用于贫血体虚的女性，女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝五红汤，能补血，改善贫血...

02-02 今天来一份甜汤鸡头米含有b1b2b3膳食纤维调节低脂胆固醇皂角米含有丰富的胶原蛋白雪燕号称植物燕窝用料鸡头米100克皂角米50克雪燕3颗桂花少许冰糖适量养颜美容汤的做法三块提前一晚泡发皂角米也是提前一晚泡发皂角米...

10-17 香甜软糯，美容养颜五红养生粥营养丰富，暖心暖胃又能补气血！用料糯米40克黑米30克红豆30克花生30克枸杞20粒核桃20克红糖2～3块黑芝麻少许红枣15克暖心暖胃，美容养颜五红养生粥的做法备好需要的食材。把花生、黑米、糯米、赤...

银耳木瓜红枣汤美容养颜

05-23 记录我的破壁机使用方法哈哈哈哈以便我日后翻阅用料银耳若干红枣30克木瓜0.5个水1000ml银耳木瓜红枣汤美容养颜的做法食材准备两人份用的TCL破壁机蒸煮键30分钟！！好喝红枣跟木瓜的甜份对我来说足够了就没加冰糖啦嘻嘻小...

银耳红枣汤（美容养颜）

08-01 银耳富有天然特性胶质，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑、美容养颜等功效用料银耳30克红枣10-15颗冰糖50克枸杞8-15粒银耳红枣汤（美容养颜）的做法准备所需食材银耳用温水浸泡一小时左右红枣枸杞稍微泡5分钟就差...

气血不足，来碗美容养颜五红粥

01-13 生理期，孕期妈妈必备的五红粥，味道甜美，补气足血。用料红豆20克红枣8颗红糖一勺花生20克黑米自定枸杞10粒气血不足，来碗美容养颜五红粥的做法烧开水把所有食材放入，中火煮15分钟。小贴士红豆需要提前泡一晚，不然不容易煮熟...

五豆美容养颜汤

05-26 汤羹中的绿豆忌用铁锅煮。绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，喝了以后会对人体有害。用钛锅煮绿豆相关的汤类是十分适宜的。钛锅采用的是微晶钛处理技术，无重金属析出，安全健康。用料黑豆一勺红豆一...

养生〔红枣枸杞银耳汤〕美容养颜

08-28 精致女性养生系列🤫银耳汤是一道常见的中国甜品小吃，口感滑润，香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。用料红枣3颗冰糖适量枸杞适量银耳1/2朵养生〔红枣枸杞银耳汤〕美容养颜的做法银耳1朵红枣、...

五红汤补气养血美容养颜

07-15 五红汤的功效美容养颜健脾养胃补气养血补气养血五红汤最明显的作用就是补气养血，其所含的红枣、花生、红豆、红糖，都能养脾补益气血，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血。美容养颜五红汤还有强大的美容养颜功效，对于...

美容养颜红枣枸杞银耳汤

11-30 用料红枣适量冰糖适量新鲜银耳1朵枸杞少许美容养颜红枣枸杞银耳汤的做法1、准备好所有食材，这里我用的是新鲜银耳，第一次用，红枣洗干净浸泡，枸杞洗干净浸泡。2、银耳去缔，撕成小碎片，为了煮熟更快。3、银耳放入大圆锅里面加...

㊙️喝出好气色，美容养颜五红汤💃🏻

06-29 身体体虚或者坐月子在广东都会煲这款糖水，是一款体虚型的糖水，适合🈴️一家老少饮用🥰用料红豆50克桂圆30克红皮花生50克红枣7颗红糯米50克红糖1块㊙️喝出好气色，美容养颜五红汤💃🏻的做法准备好这些材料放炖锅炖两个小时就...

升级版五红丸（补气补血，美容养颜）

03-14 我把配方升级了加入了玫瑰和百合，有安神并对失眠也有帮助！五红丸】由于现在人们工作繁忙，精神压力大，导致女性身体频频出现气血亏，平时也忙没有时间自己做，那么为了方便大家都能享受到无添加的东西，我决定出来和大家分享！许多...

五红丸-补气养血美容养颜等

03-04 五红丸，应该算是五红汤的完美替代品了，制作时稍微费些功夫，但是方便服用，容易坚持。传统五红汤，是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成，具有补气养血、美容养颜、健脾暖胃等功效。那五红丸自然也是这些材料，某...

美容养颜汤

04-18 【食材介绍】在中医的治疗理念中，桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品，它能有效补充人体所需的胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官，具有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。桃胶具有...

美容养颜的五白汤

12-29 清甜中带有豆浆感的浓郁，爽滑中带有品质感的内涵。五白汤，听说越喝越白哦～自己品尝口感还是非常不错的👍这个配方大约是4人份的量，谢谢用料泡发银耳40g（干银耳8克泡发率是5倍）莲子30克雪梨100克花生50克糯米40克冰糖10克水1...

美容养颜羹

06-23 养颜美容用料桃胶30克雪燕15克皂角米10克百合10克玫瑰花6朵红枣4颗枸杞若干冰糖依个人口味美容养颜羹的做法桃胶，雪燕，皂角米，百合浸泡8小时电饭煲煮粥模式桃胶，雪燕，皂角米一起放入锅，时不时搅拌一下，以防糊锅底。大概1.5小...

养颜美容

03-28 功效作用花胶，其产地较广，但中国东海产的花胶品质佳。与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，可滋养筋脉、补肾益精，对腰膝酸软，身体虚...

美容养颜红糖银耳汤

05-31 大家的知道银耳即有补脾开胃的功效又有益气凊肠滋阴润肺的作用我加入了老红糖熬出来的特别好吃女孩子吃了特别的好养生功效用料银耳1朵枸杞16粒红枣4颗红糖20克（喜欢吃糖一点小伙伴们就可以多放一点红糖）美容养颜红糖银...

美容养颜

07-21 美味猪脚，补充胶原蛋白，好吃停不下来🤩🤩用料猪蹄只差不多500g油10克生姜10g小葱嗯2根生抽15g老抽20g料酒80g冰糖10克（可根据口味挑调）八角2-3个干辣椒按口味随意香叶3片花椒5粒水150克美容养颜的做法焯水，猪脚放入网锅，温...

美容养颜汤

06-14 补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。用料当归1颗鸡蛋2个红枣7颗桂圆干7颗黑豆或花生米适量美容养颜汤的做法当归清洗干...

美容养颜鹑蛋红枣汤

08-26 功效：此汤非常适合气虚肾虚的备孕妈妈们食用，尤其适应于气血虚弱、肾虚所导致的不孕以及着床不顺等问题，建议从月经干净开始食用，2天吃一次，连续吃15天左右，对调理身体非常有帮助。用料鹌鹑蛋10个枸杞20克红枣5颗五味子10克...

美容养颜-红枣阿胶汤

11-04 用料红枣10颗阿胶粉10克美容养颜-红枣阿胶汤的做法红枣去核洗净。锅中加水烧开，放入红枣，调入阿胶粉稍煮几分钟即可。小贴士调理产后气虚、血虚，更能排毒养颜。...

五豆美容养颜汤

01-18 一道非常简单的美容汤吸引了我。在家尝试了几次，效果的确不错，发上来与大家分享。对于女人来说，但凡是“涉嫌”美容的，都愿意去尝试。作者管这个方子叫养颜粥粥，但我叫它养颜汤，因为此并不黏稠，有点象道糖水。用料黑豆1勺红...

养颜五红汤

03-11 美容、养颜、下奶、排恶露——五红汤用料红豆50克红枣6颗枸杞20粒花生60克红糖25克养颜五红汤的做法把所有的材料洗干净，然后加清水炖2小时就可以食用啦！...

美容养颜“五红粥”

04-16 素口素心素生活善念善行善天下用料红枣适量红糖适量枸杞适量小米适量苹果适量美容养颜“五红粥”的做法1.苹果去皮切丁，红枣切碎，小米提前浸泡半小时浸泡好后小米冷水下锅，冷水下煮可以很大程度保证小米的营养2.再倒入苹...