鸡胸肉玉米馄炖怎么做好吃，鸡胸肉玉米馄炖家常做法

鸡胸肉玉米馄炖

09-29 用料鸡胸肉2块玉米一根葱姜汁紫菜、虾皮、白胡椒粉、芝麻油、醋适量（真的没办法精确到克）混沌皮（我买一块钱的，够小宝和我吃）鸡胸肉玉米馄炖的做法葱姜加一点点水打成汁或者泡在一点水里（小宝宝只用水），鲜水果玉米取粒。鸡胸...

虾仁鸡肉玉米馅大馄饨

06-07 用料虾仁200克馄饨皮500克鸡胸肉100克熟甜玉米粒1根鸡蛋1个姜少许盐适量鸡精适量味极鲜鲜酱油一勺蚝油一勺料酒一勺香油适量五香粉适量（可不加）虾仁鸡肉玉米馅大馄饨的做法除鸡蛋和玉米粒以外，以上食材一起放入料理机打...

鸡肉鲜虾玉米大馄饨

06-12 去年十一长假回家乡，见到婆婆在小院养了几只小鸡才长出硬毛，问她这小的鸡娃啥时候才能长大哦😬她胸有成竹的说，保证你年底有鸡汤喝😁😋。果然在春节前夕收到老人家的顺风快递，几只肥硕、金黄油亮的土鸡展现在我眼前，这可是...

玉米猪肉馄饨

07-30 我家宝宝爱吃玉米猪肉馄饨，身为老妈的我必须给包！😂用料馄饨皮70张猪肉500克酱油1勺胡椒1克盐大约5克香油2勺鸡精一点点大约2克水若干玉米粒半罐王守义十三香1勺玉米猪肉馄饨的做法肉馅里放玉米粒，酱油，胡椒粉，鸡精，盐，香油，...

鸡肉虾仁鱼肉玉米馄饨

02-25 大胖是真心把减肥当事业在进行着，一周跑步6天，每次至少6km。除了运动还要忌口实在是痛苦。看着满大街好吃的，都不能吃。健身的朋友都是想着法子做鸡胸肉。各种烤的水煮的鸡胸肉，看着都恶心了。相比较大胖其实更爱吃饺子，但...

鸡胸肉馄饨

07-21 馅儿剁碎，加蚝油，鸡精，味精，盐，酱油，生抽，老抽，胡椒粉，葱，葱头，只泡了一夜的莲花白，都搅拌均匀剁碎用料鸡胸肉块馄饨皮张鸡蛋个蚝油勺生抽勺鸡胸肉馄饨的做法～-...

【蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼】

03-15 好吃热量低，方便又快速🙋有肉有菜有菜，让减肥的我感觉太幸福🍓本人新手一枚，也能做好吃🌟用料玉米面1勺鸡蛋1个生菜2片鸡胸肉60克盐适量花椒粉适量【蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼】的做法以下是食材我一个人的量：1.鸡胸肉60g切碎...

鸡肉馄炖

10-22 用料紫菜适量虾皮适量鸡蛋1个香油适量盐适量生抽2勺姜4片香菜5根鸡胸肉1大块香菇5朵虾仁20个鸡肉馄炖的做法鸡胸肉，虾仁、香菇、姜，在一起剁碎。放入盐、五香粉、鸡精、一点点胡椒粉、生抽、几滴老抽、适量的香油。打入...

辅食-玉米鸡胸肉丸

01-14 用料鸡胸肉1块甜玉米粒1把面粉适量辅食-玉米鸡胸肉丸的做法1、玉米洗净煮熟捞出2、鸡胸肉去膜洗净切小块3、两者混合用切碎机搅成混合泥4、加入面粉，搅打成形5、一锅水烧开后，把鸡肉玉米泥搓成圆形下锅即可6、下次可以...

鸡胸玉米锅贴

04-16 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡胸肉250g玉米粒30g木耳（泡发）5朵小葱30g调味料老抽15g蚝油8g黑胡椒粉1g料酒10g其它饺子皮10张熟黑芝麻根据口味添加葱花根据口味添加鸡胸玉米锅贴的做法鸡胸肉打成泥，加入玉...

鸡胸肉馄炖

08-26 以前没有做过馄饨，就学着做了下，简单做法，包好后丢冰箱里，想吃的时候碗里加点紫菜和虾皮，把煮熟后的馄饨丢进去，特别方便，当夜宵早餐都可以，还可以做馄饨面！最近发现了一种淮山面，特别好吃！用料鸡胸肉1块蛋清1个盐少许鸡精少许生...

玉米南瓜炖鸡胸肉-低卡低脂减肥餐

07-17 这是一道清淡美味的减肥菜，无油低脂低卡，非常适合正在减肥的朋友们哦。我也正在减肥，想要换着花样把鸡胸肉做得好吃一点。鸡胸肉也不仅仅只有煎和烤的做法，还可以炖汤吃，也非常好吃喔！玉米和南瓜是粗纤维的蔬菜，有利于增强饱...

虾肉玉米大馄炖

12-24 用料猪肉克玉米根虾仁克虾肉玉米大馄炖的做法1、肉剁碎➕2勺味极鲜➕2勺油➕半勺蚝油➕白胡椒半勺➕五香粉指甲盖大小➕香油1勺➕盐1勺➕玉米粒➕一点姜汁2、杏鲍菇切成小丁、白菜加点盐用拉蒜器拉碎挤了水加入到肉馅...

减脂杂蔬玉米鸡胸肉

01-10 一份营养健康又减脂的午餐🌽用料鸡胸肉半块玉米1根胡萝卜1根西红柿1个豌豆1小把减脂杂蔬玉米鸡胸肉的做法鸡胸肉切小块，加料酒，酱油，花椒粉，五香粉腌制片刻。锅内加少量油，放鸡胸肉翻炒至变色，加入豌豆和胡萝卜翻炒3-5分钟，...

鸡胸肉合集鸡胸肉馅馄饨鸡胸肉丸腌鸡胸肉

05-30 来自微博牛奶少女自用用料鸡胸肉块鸡胸肉合集鸡胸肉馅馄饨鸡胸肉丸腌鸡胸肉的做法鸡胸肉馅三鲜馄饨饺子（1、三个鸡蛋炒熟捣碎2、一斤鸡胸肉剁成肉糜3、鸡胸肉糜+鸡蛋碎+葱姜末+虾仁粒+干紫菜碎+虾皮碎+白胡椒粉1小勺+...

鲜虾玉米猪肉鸡汤馄饨

04-19 炖了一锅土鸡汤，看着鸡汤上漂着一层黄黄的鸡油，心想必须得配点馄饨。于是找一首喜欢的歌，戴上耳机开工。用料猪肉适量虾仁适量玉米适量馄饨皮若干鸡蛋1颗葱姜水适量蚝油适量白胡椒粉适量盐适量香油适量鸡精适量料酒一点...

低脂鸡胸肉小馄炖

04-15 我是那种可以一直吃菜菜的人，但是偶尔也会吃点白肉。之前减肥一直吃水煮菜，后来发现体重还是不稳定，疫情过了以后胖了十斤，现在每天自己带饭，我不在像之前一样什么都不吃，或者水煮菜的减法，现在更多的是每天怎么吃得健康而且...

番茄玉米炖鸡胸

08-12 时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鸡大胸1个中等大小西红柿1个玉米粒100g蒜3瓣食用油10g盐3g糖3g黑胡椒粉一丢丢腌鸡胸黑胡椒粉一丢丢白酒5g生抽1大勺淀粉1小勺番茄玉米炖鸡胸的做法在鸡胸块里加入白酒、生抽...

玉米鸡胸肉饼

04-02 时间：约15-18分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡胸肉220g饺子皮100g玉米粒30g小葱10g黑胡椒粉1g生抽10g老抽10g蚝油10g盐1g白糖2g食用油A10g玉米鸡胸肉饼的做法鸡胸肉块剁成鸡胸肉备用。往鸡胸肉中加入玉米、小葱、胡椒...

鸡胸玉米饼

06-15 用料鸡胸肉1000克蛋清一个盐少许味精少许玉米淀粉20克左右玉米粒半个根芝士片3片鸡胸玉米饼的做法鸡胸肉打成泥，加盐，味精，玉米淀粉，蛋清，搅拌均匀，分次少量加水，大概半碗，也可将水和玉米淀粉先混合，再分次加进去，搅拌上浆加入...

鸡肉炖玉米

05-04 用料鸡肉少量克姜少量片盐少量克玉米一个丝瓜半截鸡肉炖玉米的做法热油放鸡肉，玉米（2厘米），姜，加温水大火烧开转小火45分钟后加丝瓜肉（切丁）小火5分钟。5分钟后加盐，放入盘中。可以开吃了...

适合减肥吃的美味鸡胸肉馄炖

05-01 鸡胸肉蒸也好煮也好都会吃腻的换个形式，就可以吃出新意这款鸡胸肉馄炖我家两岁3个月宝宝也爱吃用料鸡胸肉1块鸡蛋1个小葱2根盐少许生抽少许黑胡椒粉少许蒜头2瓣馄炖皮一打适合减肥吃的美味鸡胸肉馄炖的做法材料准备，馄...

茄汁玉米鸡胸

01-02 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鸡胸肉250g甜玉米粒80g西红柿（大）1个蒜末5g食用油适量小葱根据口味添加腌料生抽15g料酒10g黑胡椒碎1g调味料蚝油8g番茄酱15g盐一小撮茄汁玉米鸡胸的做法鸡胸肉切小块，加入腌料...

超级简单-玉米猪肉胡萝卜馅馄炖

10-14 神兽们开学啦，妈妈们又要早起做饭。想偷个懒的时候，煮馄炖最方便，有肉有面，汤里放点紫菜，青菜，一颗荷包蛋，营养丰富～市场有卖馄炖皮的，拌馅同饺子馅，N种搭配。我常给小李做的，猪肉香菇馅，牛肉圆葱胡萝卜馅，猪肉虾仁馅，玉米胡萝卜猪...

二步解决超嫩鸡胸肉馅儿馄炖

09-13 用料鸡胸肉2块淀粉1勺盐10克生抽1勺老抽1勺韭菜花1把香菇6朵洋葱半个二步解决超嫩鸡胸肉馅儿馄炖的做法把料全部切碎，放入生抽老抽淀粉，保鲜膜封两个小时馅儿好了之后可以包了，想包成什么形状都行，你自己喜欢。水开之后下...