葱姜爆炒鱿鱼怎么做好吃，葱姜爆炒鱿鱼家常做法

12-30 用料鱿鱼只青椒个红椒个葱姜干蚝油勺盐克糖克料酒勺生抽勺豆瓣酱葱姜爆炒鱿鱼的做法按图做，非常鲜，焯水别焯太久...

07-10 用料鱿鱼3只姜3片蒜4瓣花椒适量豆瓣酱1勺青椒1根红椒1根洋葱半个生抽2勺耗油1勺老抽1勺白糖1小勺盐1小勺鸡精1勺爆炒鱿鱼的做法鱿鱼切丝水开下锅焯水30秒捞出备用锅中倒油油热后下葱蒜片爆香加入花椒豆瓣酱1勺炒出红...

01-14 用料新鲜鱿鱼300g红辣椒2个葱1截姜1小块生抽1大勺鸡精少许姜葱鱿鱼卷的做法红辣椒、葱切片，姜切丝鱿鱼切花，汤锅加水和1/3姜片，水开后放入鱿鱼焯烫，2分钟后捞出、沥干水分另起锅，烧热，放少许油，油热后放入剩余姜片小火炒出香...

姜葱爆羔鱿

12-24 仅供自己记录😜用料姜丝、葱白、洋葱片、西芹蚝油、糖、鸡精、生粉、料酒姜葱爆羔鱿的做法调料汁：盐(半盐)、生抽、蚝油、糖、鸡精、生粉，加少许水搅拌均匀；飞水：水开后快速下锅煮10秒捞起过冷水，并沥干水份；起油锅，将鱿鱼两...

葱爆鱿鱼卷

05-10 用料鱿鱼只葱爆鱿鱼卷的做法兑汁：糖、盐、白胡椒粉、白醋、米醋、少量水，湿淀粉，麻油，拌匀。鱿鱼用水烫卷。热油爆鱿鱼卷，捞出。锅留底油，放入葱白和蒜片，不要煸炒，倒入鱿鱼卷和芡汁，翻炒3秒出锅。...

姜葱鱿鱼花

06-27 白水酌鱿鱼超级简单，但是把它做的颜值高点就费事一丁点，当看到成品还是觉得很满足的。用料鲜鱿鱼3-4只姜6-8片葱2-3根蒸鱼豉油2勺料酒1勺姜葱鱿鱼花的做法备料，新鲜或者冰鲜鱿鱼，大小约手掌长短就行，太小的鱿鱼筒就不用造...

姜葱爆炒小鱿鱼

12-27 用料姜6片葱4根蒜6瓣沙姜1块蚝油3勺盐适量姜葱爆炒小鱿鱼的做法准备好食材，鱿鱼我买的是冰鲜熟的，带一点咸味，拿回家记得洗一下，沥干水锅中放姜蒜沙姜，开大火炒香把洗好沥干水的鱿鱼放进去，炒干，炒香放入盐，蚝油翻炒均匀，最后...

姜葱炒鱿鱼

11-13 用料鱿鱼10只姜8片葱2根生抽1勺盐1克油15克姜葱炒鱿鱼的做法准备新鲜鱿鱼洗净切段备用，准备姜片葱切段备用。起锅热油放入姜片爆香，再加入鱿鱼爆炒。炒好后快出锅前，放入葱段翻炒均匀加入少许生抽和盐调味即可，一道简单的...

姜葱爆鱼扣

11-26 平时在外面吃的鱼扣多是淡水鱼的，这次别人给了一袋海鱼的，第一次自己做，味道跟外面的相比毫不逊色，就是清洗要费点功夫。用料鱼扣适量姜适量葱适量豆豉适量红葱头1颗生粉适量米酒适量盐适量生抽适量糖适量胡椒粉少许鱼露...

姜葱爆鱼肚

12-05 鱼肚除了做粟米羹还有爆炒用料鸡柳鱼肚青瓜姜片葱段姜葱爆鱼肚的做法鱼肚泡水5小时，然后煮开水下姜片和葱，下鱼肚煮至软身，然后将鱼肚切条状。鸡柳用盐、酒、姜末、胡椒粉腌味。青瓜切条。鸡柳下生粉浆和油搅拌，烧热镬下...

洋葱爆鱿鱼

05-26 用料鱿鱼1只（水发鱿鱼）洋葱一个料酒少许姜两片糖一小勺番茄酱适量（可加可不加）耗油适量孜然粉适量生抽适量洋葱爆鱿鱼的做法洋葱切片，备用。我买的是超市直接切好花刀的水发鱿鱼，有时间的话也可以自己切花刀，无论是买的切好...

爆炒鱿鱼，简单好做的爆炒鱿鱼

06-05 出来工作，总是累困交加的无奈，这一周的工作紧张又繁多，今天下班得早，想着得做顿美味的晚餐好好犒劳一下自己辛苦的胃！于是就想到了做这个爆炒鱿鱼，简单好做又好吃，希望看到的朋友们也喜欢😊😊用料洋葱半个鱿鱼1只（半斤~1斤）青...

无敌下饭姜葱炒鱿鱼

10-16 作为一个诚恳的打工仔，平时最怕听到的除了“加班”，然后就是“炒鱿鱼”了吧哈哈哈。但是此炒非彼炒哈，我觉得简单处理一下，再用姜葱直接炒出来的鱿鱼不腥，而且非常香，非常下饭主要是对于上班族来说，做饭做菜越快越简单越美味...

葱爆鱿鱼须

02-27 用料鱿鱼须250g姜5片蒜2瓣大葱1根生抽1勺老抽1勺孜然粉1勺郫县豆瓣1勺料酒1勺鸡精少许藤椒少许葱爆鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净，锅烧热，倒入，炒出水，如果出水太多就把水倒掉，我是直接把水炒没了。然后盛出来。锅洗净，点火，烧热，倒...

爆炒鱿鱼

06-23 鱿鱼有很多种吃法，今天我们一起来做个爆炒鱿鱼吧！用料鱿鱼须1斤洋葱大半个个青椒2个红辣椒2个蒜3瓣盐适量生抽适量生姜数片食用油爆炒鱿鱼的做法把洋葱，青红辣椒，生姜洗净，切成自己喜欢的形状鱿鱼须改刀，锅中烧开水，下2片生...

姜葱爆鲜鱿

08-01 用料鱿鱼3只姜适量大葱适量盐适量料酒适量蚝油适量鸡精适量味精适量糖适量生粉适量青红椒适量个胡椒粉姜葱爆鲜鱿的做法①鱿鱼开肚去内脏，剥掉外衣，洗净切花刀，（如下图）用底味腌制（胡椒粉，料酒，盐，糖）②青红椒改为椒件③姜切指...

姜葱鱿鱼筒

05-22 用料鱿鱼筒两姜3片蒜1粒葱小量蚝油，豆粉，酱油适量姜葱鱿鱼筒的做法鱿鱼筒，清除肚内杂物，撕走面上薄膜。汆水（以便将体内水份排出，约缩小1/3）。用小刀切鱿鱼成圈，切完后，把小刀放入鱿鱼筒内，将整个鱿鱼移入碟中。这样摆就整齐一...

爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼

07-01 用料鱿鱼1只青红椒共2个洋葱1个料酒蒜盐姜生抽糖豆瓣酱豆豉干辣椒蚝油料理爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净焯水起油锅爆香洋葱，姜，蒜末，干辣椒加豆瓣酱，豆豉炒香加入鱿鱼爆炒，加料酒去腥，加生抽，蚝油，糖，盐调味，加少许...

葱爆鱿鱼

11-25 年夜饭家家桌上必有一道鱼，寓意年年有余。可是做鱼是很考验厨艺的，平常是officelady的美厨娘一般都望而却步。cindy想到的菜色是葱爆鱿鱼，操作性简单且有口皆碑。原味鲜蒸鱼豉油使得鱿鱼的滑嫩鲜美被最大限度锁住，每一口...

葱姜炒鱿鱼

01-09 用料鱿鱼2只葱姜炒鱿鱼的做法炒煮10分钟...

葱姜爆鱿鱼

05-29 用料鲜鱿鱼10小只姜丝适量大葱丝适量料酒2勺盐1勺白糖1勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺香醋1/4勺葱姜爆鱿鱼的做法处理鱿鱼剪刀剪开身子扔掉所有内脏留下身子和须清水反复冲洗清洗完毕热油爆葱姜至炒出香味加入鱿鱼以及其他...

姜葱爆鱿鱼

12-03 吃多油腻的肉肉，来道小清新的姜葱爆鱿鱼吧用料鲜鱿鱼2只葱、姜、蒜米适量蚝油适量味极鲜酱油适量糖、盐、鸡精、黄酒少许姜葱爆鱿鱼的做法准备好材料鱿鱼下入开水中灼两分钟后捞起热油爆蒜米和姜末倒入灼过的鱿鱼、葱...

葱姜鱿鱼卷

11-12 用料小鱿鱼500克葱姜蒜适量辣椒芹菜适量盐糖鸡粉适量生抽料酒适量葱姜鱿鱼卷的做法鱿鱼切刀花焯水，冲洗干净沥干水分，葱姜蒜切丝，辣椒、芹菜切丝。锅里热油煸炒姜蒜丝，然后放入鱿鱼煸炒，放盐、生抽、糖、鸡粉继续煸炒，最后...

爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）

06-05 用料鱿鱼只姜片盐适量蒜葱小米辣花椒香辣酱爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）的做法①姜蒜，小米辣，干辣椒，切好备用。②切好的作料下锅，加入花椒炒香。加入香辣酱爆炒。（油一定要热，一定要炒香！！）③切号的鱿鱼下锅翻炒。熟了后加入葱段翻炒两下...

沙姜炒鱿鱼

08-14 我们沿海地区的人都比较喜欢海鲜，鱿鱼是我比较钟爱的今天给大家分享一道沙姜炒鱿鱼，沙姜独有的香味，大部分人吃过一次便会爱上，小伙伴们可以尝试一下喔！用料大鱿鱼2只沙姜3小块葱1根耗油适量酱油1勺椒盐粉（可不放）适量沙姜炒...