酸辣开胃好吃不胖怎么做好吃，酸辣开胃好吃不胖家常做法

08-07 空心菜花式做法第三弹酸酸甜甜的空心菜梗酸！！您别看都是空心菜梗跟前面介绍的酸糟炒空心菜梗、辣椒炒空心菜梗味道截然不同喜欢的厨友可以都试试话不多说来吧，展示用料空心菜1把辣椒2个蒜瓣3瓣白醋2勺白砂糖1勺酱油（酱油+...

03-30 💯今天给大家分享一款鲜美低脂的番茄酸辣汤，酸辣过瘾特开胃，一口接一口根本停不下来，冬天里来一碗酸辣汤太暖心啦，关键低脂低卡，喝多也不是问题，超级简单零失败！快来试试～用料鸡蛋1个番茄1个木耳6朵香菇2朵豆腐3块金针菇1把香...

酸辣开胃，清爽不腻，低脂低卡，好吃不怕胖

03-22 （补气血第一名的玉灵膏（让孩子爱上吃饭，调理脾虚积食便秘的食谱）（吃了量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）（肝火旺，喝了心情能变好的菜谱）用料西蓝花500克虾仁200克蘑菇15个酸辣开胃，清爽不腻，低脂低卡，好吃不怕胖的做法调...

酸酸辣辣开胃酸辣汤

06-22 对各种混合汤有执念，在学校食堂吃过的酸辣汤。这是妈妈研发的2人份。用料嫩豆腐1/3块鸡蛋1个香菇4朵胡萝卜半根冬笋100克黑胡椒粉1勺醋3勺淀粉4勺酱油1勺盐少许葱半根香油2滴黑木耳5片黄花6根酸酸辣辣开胃酸辣汤的做法...

开胃酸辣笋

03-26 妈妈超爱吃这个，之前一直是别人做好了送给我们，我妈突然心血来潮问朋友抄了方子，我乱搞了一下，感觉更好吃了呢～用料竹笋拨皮后1000g花椒18粒干辣椒12粒糖100g盐35g白醋250ml辣椒酱一小勺（根据口味）大蒜一整颗水适量白酒几滴...

酸辣通菜梗（开胃不胖）

01-07 小时候妈妈最爱做吃就是这个酸辣通菜梗了，当时还小，不知道这是广西人最爱吃的一道菜。后来小孩子不爱吃菜梗，想起来做这道菜，没想到广西的小姐妹开心得跳起来，她说这是她最爱的一道菜，分享给你们哈～希望你们也会喜欢，真的很好...

好吃不胖‼️超开胃｜低脂的酸辣凉拌魔芋丝～

08-07 秋天明明已经开始了😤为什么还是这么热❗️🥣吃饭都没有胃口吃了🧐但是还是要🍽，那就来点超开胃‼️酸辣爽口的魔芋丝吃吃吧😋做法简单，好吃不胖哦😛用料魔芋1盒鸡胸肉1块洋葱半小青红椒适量蔬菜适量料酒1勺生姜1个灵魂酱汁...

酸辣开胃

01-13 用料盐2勺青椒2个西红柿1个蚝油1勺酸辣开胃的做法空心菜杆洗净拍扁切段配菜切好备用锅里下猪油放入配菜翻炒片刻倒入空心菜杆，加盐，蚝油，翻炒至变软即可出锅夏天太热，配稀饭吃真的太开胃了...

开胃酸辣汤

02-24 用料豆腐一小块淀粉两大勺鸡蛋1个木耳5-6朵白胡椒粉1勺醋2勺生抽2勺盐2克金针菇一把番茄1个香油1勺香菜3根开胃酸辣汤的做法番茄切十字开水烫一下去皮切小块木耳火腿金针菇豆腐切丝备用热锅烧油番茄炒至出沙加两大碗...

好喝不胖！10分钟搞定开胃酸辣汤减脂餐

02-22 一碗“零失败”的酸辣汤!酸爽开胃,百喝不腻，10分钟就搞定！用料香菇5朵胡萝卜1根嫩豆腐1块木耳6朵清心湖腐竹少许松鲜鲜松茸调味料1勺松鲜鲜松茸一品鲜2勺松鲜鲜松茸油醋汁1勺水淀粉适量好喝不胖！10分钟搞定开胃酸辣汤减...

超简单的醋溜娃娃菜酸酸辣辣的很开胃，低脂不长胖哟～

08-22 最近总喜欢吃一些酸酸辣辣的东西，这不今天就安排上了，一个超开胃的酸溜娃娃菜～用料娃娃菜2颗干辣椒4-5个蒜末少许超简单的醋溜娃娃菜酸酸辣辣的很开胃，低脂不长胖哟～的做法娃娃菜切开，干辣椒切成段，锅中倒油，放蒜末和干辣椒炒...

酸辣开胃笋

12-18 网上买了一包嫩笋，本来想炒腊肉吃，夏天不愿动火，干脆腌来吃吃，开胃又下饭哦用料嫩笋200克糖5克生抽1勺盐2克陈醋3勺干辣椒6个（不能吃太辣的可以减量）花椒30粒（大概）香油1勺白芝麻1勺酸辣开胃笋的做法辣椒和花椒温火焙干，辣椒略...

开胃酸辣粉

04-07 用料红薯粉200克醋2勺生抽1勺老抽少许盐少许花生米10克香菜1根金针菇1小把葱1根小青菜3根豆瓣酱1勺水淀粉8克鸡精1小勺小米椒5个开胃酸辣粉的做法将粉条用温水浸泡2个小时，捞出备用。把蒜，姜，小米椒，葱白切成末放入碗中备...

酸辣开胃的凉拌魔芋粉，好吃不怕胖！

08-23 低脂低卡的凉拌魔芋丝，酸辣开胃，好吃不怕胖，简直就是减肥减脂的必备食谱📔用料魔芋粉1盒葱蒜适量小米辣适量香菜少许白芝麻少许辣椒粉适量生抽2勺陈醋2勺盐适量白糖适量酸辣开胃的凉拌魔芋粉，好吃不怕胖！的做法1️⃣调酱汁：碗...

好吃不胖酸酸开胃的茄汁杏鲍菇

09-30 好吃不胖，酸酸甜甜的特别好吃，鲜美脆嫩又多汁的杏鲍菇，吸足了浓稠的汤汁，分分钟搞定，简单又易做，减肥中的仙女们一定不要错过喔！用料番茄酱1个杏鲍菇1个蚝油1勺蕃茄酱1勺盐少许葱1根蒜2瓣水半碗好吃不胖酸酸开胃的茄汁杏鲍菇...

开胃酸辣面

11-11 没胃口就煮点开胃面吃吃酸辣可口用料挂面紫菜老干妈醋开胃酸辣面的做法取一个面碗，加香菜末，小块紫菜，少许胡椒粉，一勺生抽，一勺蚝油，两勺醋，一勺老干妈，少许鸡精备用还有一个酸汤底料配方吃饺子绝了:(生抽、醋、盐、味精、胡...

超级开胃菜～酸辣口味～番茄肥牛汤～好吃不胖哈～

03-12 最近胖了，所以多研究吃不胖的菜，哈哈～放心吃，肥牛，番茄多吃也不怕胖哈～番茄，肥牛搭起来，我的最爱～加了慕意的番茄酱，原汁原味，无添加，口感特别好，香的喂～用料肥牛150克西红柿（小）2个黄豆芽200克青、红辣椒各一个干辣椒1个小葱2根姜4片...

【咸梅蒸排骨】酸辣开胃，无油不长胖

02-24 用料排骨200克盐渍梅2颗小米辣、白胡椒粉、盐、酱油、水淀粉适量【咸梅蒸排骨】酸辣开胃，无油不长胖的做法排骨切块。洗净血水。取2-3颗盐渍梅，去核，将梅肉捣烂。小米辣切段（不吃辣者可省略此步）。白胡椒粉、酱油适量、盐...

低脂低卡好吃不胖，酸爽开胃～茄汁娃娃菜

09-23 最近喜欢上西红柿搭配娃娃菜，简直就是神仙料理，也是吃娃娃菜的季节，茄汁浓郁，酸爽开胃，低脂低卡好吃不胖！做法简单，喜欢的小伙伴快来试试～用料娃娃菜2颗大蒜3瓣番茄2个生抽1勺蚝油1勺低脂低卡好吃不胖，酸爽开胃～茄汁娃娃菜的做...

香辣好吃，超开胃的蚝油娃娃菜，好吃不胖！

08-26 香辣好吃，超开胃的蚝油娃娃菜，好吃不胖！用料娃娃菜2颗小米辣2个大蒜2瓣生抽1勺蚝油2勺白糖半勺玉米淀粉1勺香辣好吃，超开胃的蚝油娃娃菜，好吃不胖！的做法调酱汁：1勺生抽+2勺蚝油+半勺白糖+1勺玉米淀粉+6勺清水，搅拌均匀备用大...

开胃酸辣鸡爪

06-02 喜欢酸辣、促进食欲、可以试试用料鸡爪500g小米椒15个蒜8瓣香菜8跟酱油适量醋适量姜片料酒适量糖70g柠檬1个香油适量开胃酸辣鸡爪的做法准备材料鸡爪去指甲，切块凉水下锅，放姜片、料酒、开锅后煮6-8分钟，捞出过凉水，冲洗...

开胃酸辣汤~好喝不胖，10分钟搞定

08-22 天气开始慢慢转凉，可以来一碗酸爽开胃的酸辣汤，喝一口就上瘾10分钟就能搞定，真的超级好喝！用料番茄2个豆腐半块香菇5朵鸡蛋1个胡萝卜半根火腿肠1根木耳少许香菜少许白胡椒粉适量开胃酸辣汤~好喝不胖，10分钟搞定的做法1️⃣木...

㊙️酸爽开胃茄汁玉米鸡肉丸～好吃不胖🔥

08-28 今天来分享道酸爽开胃的玉米鸡肉丸～浓浓的番茄汁包裹着每颗鸡肉丸，真的好吃到舔盘子，鸡肉丸嫩滑不柴,喜欢的小伙伴赶紧来试试吧～用料鸡胸肉一块胡萝卜半根番茄1个玉米粒适量葱两根姜两片大蒜2瓣㊙️酸爽开胃茄汁玉米鸡肉丸～...

开胃酸辣汤

01-23 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料内酯豆腐0.5盒生抽15ml老抽2g米醋30g白胡椒粉2g水发木耳30g清水800ml盐2g火腿肠0.5根香油根据口味添加香菜根据口味添加水淀粉淀粉15g清水15g开胃酸辣汤的做法嫩豆腐、火腿...

㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉！好吃不胖

10-12 ✅过年吃的太油腻了，来份这个清爽可口，酸辣开胃柠檬🍋手撕鸡腿肉！做法简单零失败，喜欢的赶紧试试吧～用料鸡腿2只小米椒2个姜2片香菜1根生抽2勺香油1勺盐5克料酒1勺柠檬半个蒜2瓣葱1根陈醋1勺㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉！好...