牛筋紫菜饭团怎么做好吃，牛筋紫菜饭团家常做法

01-19 来南方以后就很难吃饭家乡菜，我打算把自己爱吃的总结成食谱，以后忘了也能回来找找用料牛蹄筋半袋火腿肠1根海苔碎一盘香油适量大喜大（牛肉粉也可）适量糯米一杯大米1杯牛筋紫菜饭团的做法这种是糯米这种是东北大米，两种米一...

06-06 用料沙拉酱紫米煮鸡蛋火腿肠玉米豌豆粒芝士片紫米饭团的做法下面垫上保鲜膜包起来就好啦小贴士还可以加入肉松、黄瓜丝、鸡胸肉丝...

02-07 用料紫米100克白米120克糖20克椰子油10ml紫米饭团的做法①：将两种米洗净，加水浸泡一晚。②：将浸泡一晚得米放入蒸锅里蒸15分钟③：剩下得米水倒入锅里煮沸备用④：蒸好得米倒入锅里，并将沸腾得米水，椰子油，糖，倒入米里搅拌均匀，盖...

紫菜饭团2

05-04 用料芝麻克紫菜饭团2的做法饭团饭团...

05-03 照烧饭团今日小贴士：配料：剩米饭300克，火腿肠30克，海苔适量，黑、白芝麻各5克，生抽20克，蚝油10克，番茄酱10克，蜂蜜10克，食用油15克注意事项：米饭不要煮太烂，做出来口感才好。配料可以根据喜欢做调整，但颗粒的不要太多，会影响成团效果...

紫薯饭团

07-29 剩饭回春大法用料紫薯一个中等大小米饭一碗紫薯饭团的做法事先做好豆沙，混合米饭和紫薯。手上蘸凉开水或椰子油防粘，取适量米饭混合物做成汤圆状塞入豆沙馅再盖上适量米饭包严实马上就可以吃啦！小贴士理想的是用糯米饭。...

紫菜小饭团

03-22 昨晚剩下的那一点米饭，抄抄又觉得太油，想要找到最简单又好吃的方法，于是做了简易饭团，不费时，不费事用料剩米饭一碗紫菜碎20g金枪鱼罐头10g蛋黄酱5g芝麻5g紫菜小饭团的做法将所有材料混合用一次性手套捏拌捏成圆球小贴士剩...

02-26 上班族减脂快手菜（两人份），好吃还方便。分享给想偷懒还想健康的你哟。用料米饭+糙米1.5杯（两人份）紫菜2-3小包（韩国原味）胡萝卜半个鸡胸肉1小块菠菜1小把白芝麻些许料酒些许生抽些许蚝油些许白胡椒些许盐小勺香油2-3滴寿司醋...

紫苏饭团

02-08 下厨房首页看到这个关于紫苏的主题，发现还没有人发布过紫苏饭团的菜谱，于是发一下库存，没有步骤图，抱歉啦……可以参照其他寿司类的步骤😂用料米饭适量海苔适量盐适量寿司醋适量油浸吞拿鱼1盒沙拉酱适量紫苏1把紫苏饭团的...

05-01 炎炎夏日，广东人离不开汤汤水水。天气闷热经常不想炒菜吃米饭，老火汤耗时久，上班族煲好都天亮了，快速滚汤是最好的选择，清热解暑。用料紫菜1张牛筋丸8颗虾米一小把葱1-2根（不喜欢可不放）油几滴盐少许快速清淡紫菜牛筋丸汤的...

08-11 懒人福音，营养美味，只要有饭，一切皆可包，不限食材，方便简单。当早餐、午餐、晚餐都可以，就是喜欢吃。用料米饭适量鸡蛋一个火腿肠一根肉松适量黑胡椒鸡排适量番茄酱适量紫菜包饭-万能饭团的做法煮好饭，白米、紫米、糯米都可...

12-30 闲来无事买了一包海苔，开始折腾海苔的各种日常，折叠饭团，寿司，迷你寿司卷，午餐肉饭团🍙～用料紫菜1张胡萝卜半根黄瓜半根午餐肉2片蟹肉棒3根牛肉饼1个生菜2片番茄1片鸡蛋1个折叠饭团/紫菜包饭的做法准备材料如图剪开海苔米饭...

紫菜团饭

10-18 用料米饭适量三色藜麦适量寿司醋适量紫菜适量紫菜团饭的做法三色藜麦提前泡半小时之后再淘一下藜麦电饭煲先放入米饭再放入蒸米饭水量，比蒸米饭水量稍微多一点点，然后再放三色藜麦按蒸米饭键蒸好后晾凉。放凉的米饭放适...

紫菜小饭团

01-06 饭团简单，在家做就好，孩子吃的更健康，麻麻形象更高大...

03-12 要去野餐，想弄点主食，于是搞了点饭团，野餐的时候很方便，小伙伴们也很喜欢，儿子当早餐吃也很爱，因为要给孩子吃，所以调味我就放了盐，没加其他的，我感觉弄点黑胡椒或者色拉酱什么的味道也会更好吃。用料米饭一小锅紫菜3张胡萝卜...

紫菜饭团1

05-04 用料虾米克紫菜饭团1的做法饭团紫菜饭团...

紫菜饭团🍙

09-07 用料紫菜看自己情况调料看自己喜欢啦米饭看自己情况灯影牛肉丝可用火腿肠代替紫菜饭团🍙的做法先把紫菜弄成一小块一小块的，用剪刀或手撕都可以加入生抽，糖，盐（随自己喜欢就好），也可以加一丢丢油，不过加油和没加的我都成功了...

05-17 出游午餐便当标配方便快捷，剩米饭的福音紫菜包饭我的爱(❁´︶`❁)~用料紫菜2张米饭2碗鸡蛋2个黄瓜1根胡萝卜1根盐渍萝卜1根火腿1根韩式辣椒酱适量沙拉酱适量白芝麻适量香油适量盐适量紫菜包饭-我的大饭团•﹏•的做法米饭...

紫菜包饭团

03-06 用料紫菜2小包米饭2碗鸡蛋1个胡萝卜4分之根菜心3条鱼干适量熟牛肉50克苹果宝宝果半个椰子油一勺木耳5片盐适量紫菜包饭团的做法鸡蛋打散炒熟鱼干炒熟，米饭煮熟（这个里面有大米，藜麦，黑米）牛肉，胡萝卜，木耳，洋葱都切碎备用菜心...

05-02 做了几次都忘记拍照了😅一直拖更。今儿勤快下补上，正好明天可以做饭团用。用料只有极少的葡萄籽油和紫菜，热量值就不写了，毕竟这个只是用作搭配，用量也少。用料头水紫菜免洗的根据自家烤盘添加炒熟的芝麻看个人喜好放就好...

10-02 这道美食背后没有故事。用料米饭+寿司醋+香油+芝麻+糖+一丢丢盐适量鸡蛋饼适量黄瓜条适量胡萝卜条适量沙拉酱适量延边牛板筋切粒适量火腿肠适量牛板筋紫菜包饭的做法准备好你爱吃的～～～～你爱吃的都能卷～～～～卷就完了～～～～～～～～...

03-18 想要做一盆colorful的美食，好看又好看只是水果又怕吃不饱，主食又比较淡紫菜饭团味道浓郁，配水果蔬菜沙拉，绝配！用料牛油果个米饭碗紫菜2张盐克水果随意胡椒粉少量芝麻少量紫菜饭团配牛油果的做法米饭，少放点水，不能粘，要干。...

紫菜饭团

11-22 紫菜有一个最大的好处就是“鲜”,比味精更管用，米饭加了它，瞬间就增色不少。今天这款饭团，我还加了虾肠和奶酪，拉丝的感觉真的太过瘾了。而且奶酪和虾都是高钙食物，让宝宝悄悄地就长高啦。用料紫菜3克熟米饭180克自制虾肠5...

06-01 用料紫菜1张芝麻克白糖克自制紫菜饭团、紫菜碎的做法紫菜用剪刀剪碎平底锅放少量油，开中小火倒入紫菜用筷子打散紫菜炒个两分钟左右会感觉变得脆脆的，撒入白糖，根据自己口味放，翻拌至白糖溶化撒入白芝麻关火，拌匀芝麻紫菜...

09-16 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料紫米（黑米）100g清水110g酱牛肉80g胡萝卜30g黄瓜60g鸡蛋1个食用油适量肉松根据口味添加原味沙拉酱1大勺紫米牛肉饭团的做法紫米提前用清水浸泡8小时以上，然后沥干水分，冲洗一下，放...