杏煲怎么做好吃，杏煲家常做法

灯芯草无花果南北杏煲猪骨

10-05 此汤清心火，润肺止咳化痰用料灯芯草一把猪骨250g无花果8粒南北杏适量麦冬适量灯芯草无花果南北杏煲猪骨的做法灯芯草洗净其他材料一并洗净，猪骨飞水大火煮开小火煲一个小时小贴士用瘦肉替代猪骨更清甜不油腻...

菜干南北杏煲猪骨

09-09 用料蜜枣1个陈皮适量猪骨适量南北杏适量白菜干适量红萝卜2根菜干南北杏煲猪骨的做法猪骨飞水备用，菜干温水泡发1个小时，洗净切段备用，南北杏洗净备用，红萝卜去皮切块备用。菜干提前温水泡发1个小时左右去头切段洗净备用。...

【食疗药膳】罗汉果南北杏煲猪肺

02-01 广州的天气真的很干燥～用料罗汉果1个猪肺1个南杏20克北杏20克姜3片【食疗药膳】罗汉果南北杏煲猪肺的做法猪肺，买回来用水龙头往肺气管处一直灌水，这是个力气活，猪肺会发胀，血水会随水慢慢流出，时间稍微有点长，不知不觉猪肺...

秋季润燥-无花果南北杏煲排骨椰子

10-13 无花果：润肺清咽、健胃清肠。（甘、甜）老椰子：性味甘、平，果肉具有补虚强壮，益气祛风的功效南北杏：止咳平喘，润肠通便用料无花果3个姜2片盐适量南北杏适量老椰子肉适量排骨适量秋季润燥-无花果南北杏煲排骨椰子的做法排骨沸水，...

梨干南北杏煲猪肺

06-21 小暑节气适合煲这个汤哦！梨干南北杏木瓜煲猪肺清心化痰，润肺止咳，降火解暑雪梨干两块，南北杏一把，木瓜半个，猪肺四块，猪展肉四块用料梨干一个梨，我这个是两块南北杏一小把木瓜半个猪肺、猪展各四大块梨干南北杏煲猪肺的做法现...

南北杏煲双雪

01-07 南北杏煲双雪，在广东通常是用来炖的，叫南北杏炖双雪，所谓双雪就是雪耳和雪梨。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，南北杏止咳润肺，雪耳则能滋阴润肺、养胃生津，故此款...

海椰皇雪耳南北杏煲瘦肉～止咳润肺～

01-15 用料无花果个海椰皇瘦肉雪耳南北杏海椰皇雪耳南北杏煲瘦肉～止咳润肺～的做法刚回的新货非洲海椰皇✨💕世界最小的椰子，煲汤那个香啊✨那个好喝啊💖💖功效如何剥壳剥壳成功瘦肉飞血水南北杏，无花果，雪耳清洗干净一起炖，一...

佛手瓜南北杏煲豬展

05-19 用料佛手瓜豬展南北杏蜜棗佛手瓜南北杏煲豬展的做法佛手瓜去核切塊。豬展肉飛水洗淨。南北杏略微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋2小時即可。...

霸王花南北杏煲猪骨

07-31 用料猪骨霸王花南北杏蜜枣霸王花南北杏煲猪骨的做法霸王花用清水浸软，洗净。猪骨飞水洗净。所有材料冷水入锅2小时即可....

核桃海底椰南北杏煲鸡

11-20 脸上痘痘频发，心烦气躁爱发火生气，这些都是因为经常熬夜加班，身体代谢变的紊乱造成的，这碗“核桃海底椰南北杏煲鸡”润肺补肾、补脑养肌、健胃消滞、清热利湿，调节失衡的身体，所有材料在超市或淘宝都能买到，想偷懒的朋友也可...

菜干南北杏煲猪骨除燥润肺

12-07 传统靓汤，猪骨可改成排骨、筒子骨、扇子骨都可以，今天是大雪的节气用排骨来煲晚饭时佐餐用也不错，二狗妈煲汤不放盐的，喜欢食材捞出沾些生抽更美味。菜干就是奶白菜用开水烫熟后晒干而成的，富含粗纤维，能养心调血、除烦止渴...

核桃海底椰茨实玉米南北杏煲鸡汤

02-07 用料核桃70克海底椰40克茨实20克红萝卜1根玉米1根南杏15克北杏10克鸡半只核桃海底椰茨实玉米南北杏煲鸡汤的做法红萝卜洗干净切段备用玉米洗干净切段备用其他材料浸泡半小时后冲洗干净后备用鸡清洗干净后，汆水一次，再冲...

广东老火汤⑦‖秋季润肺止咳老火汤～菜干无花果南北杏煲猪骨

09-17 芋头抓住暑假的尾巴疯狂了一把，今早起床听他似咳非咳的“咳咳”了几声，老母亲赶紧行动起来，中午就把这个菜干汤端上桌了。爱煲汤喝汤就是这个原因：可以把食物变成药、把药变成食物……菜干：润燥滋阴，同时还有清热润肺、排毒...

海椰皇南北杏煲鳄鱼汤

01-07 越来越严重的雾霾，以及秋冬天的干燥，喉咙老是干痒咳嗽，不妨试试这款靓汤，老少皆宜。鳄鱼肉有助建肺、除痰止咳，再加上润肺止咳的海椰皇和南北杏，味道鲜甜。此汤谱为3-4人份。用料鳄鱼肉干45克猪脊肉半斤海椰皇10颗南北杏适...

无花果南北杏煲白菜

06-25 用料白菜3~4颗骨头适量南北杏适量无花果2粒蜜枣2粒红萝卜1根无花果南北杏煲白菜的做法全部材料洗干净排骨出水除白菜全部放锅里煲一个小时一个小时后把白菜在放进去，在煲半个小时就可以了😁...

南北杏煲苹果（伊莱特能量土锅）

06-05 这样用苹果炖出来的汤，加上一点南北杏，出来的汤是很清甜的，没有很杂乱的味道，有着一股清香的苹果味，很好喝。用料苹果1个南杏仁10g北杏仁10g老黄冰3粒南北杏煲苹果（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；苹果洗净、切块将全部材料放...

无花果南北杏煲瘦肉

07-04 无花果清热，利于呼吸道系统。南北杏清痰行咳，润肺养颜。加上蜜枣，更是滋养的好配方。用料瘦肉南北杏蜜枣无花果无花果南北杏煲瘦肉的做法瘦肉飞水洗净。南北杏略微浸泡清洗。所有材料冷水入锅2小时即可。...

淮山花菇南北杏煲猪骨

08-16 清热解毒，润肺护肝用料淮山1条猪骨花菇5个南北杏少许无花果6个姜片3片红枣5颗淮山花菇南北杏煲猪骨的做法淮山花菇洗净热水煮沸，猪骨过热水全部材料洗净放水里煲1个小时，放盐，即可。...

海底椰南北杏煲猪展

03-15 用料海底椰4个猪展肉200g响螺肉100g南杏约10-15粒北杏约5粒陈皮少许蜜枣2个川贝少许姜片2片海底椰南北杏煲猪展的做法处理材料，猪展切片飞水去除腥味，海底椰和响螺肉切成片，清洗干净。全部材料放入锅内，大火烧开约10-15分...

南北杏鱼翅瓜煲龙骨

01-14 天气闷热，总觉得口渴，除了喝水喝果汁，我一直都说：越热越喝汤，补充流失的水分和盐份。咱家的餐桌上基本顿顿都有汤的，煲汤也好滚汤也罢，总之无汤不欢啊。用料北杏5克龙骨一斤半南杏10克鱼翅瓜半个玉米一条胡萝卜一条蜜枣两枚...

海虾煲杏鲍菇

01-22 搭配海虾也绝对不输一分一毫的。反而能因着本来小海绵似的质感，吸足虾油里的精华，裹足一身的鲜甜爽利。用料虾20只杏鲍菇1个大蒜5瓣葱段10克干辣椒6个蚝油15克盐2克糖5克海虾煲杏鲍菇的做法虾子剪去虾须，去掉虾线。杏鲍...

南北杏茅根煲猪肺汤

03-20 来自南方卫视的城市特搜佘老师靓汤，记录下来，日后参照用料南杏20克北杏15克茅根80克霸王花50克猪肺1个生姜3片南北杏茅根煲猪肺汤的做法猪肺用盐搓洗后放到沸腾的水中焯水，拿出来切滚刀块。其余食材洗净一起放到瓦煲中加...

小煲杏鲍菇

05-02 又是突如其来想瘦身的一天，这道菜我是第一次做，反正我选的材料都是（心理上）瘦身的健康食材为什么要说“心理上”😂跟我所有的菜谱回答一样…你去问化妆品专柜柜姐她也说自己的产品能扛衰老一样重要吗？不重要！减肥期间最重要...

杏仁牛轧糖（电饭煲版）

07-02 这个方子是微博看过来的，非常方便，味道也很不错～就是热量太高，一般也就圣诞节的时候做些分小朋友吃～～用料杏仁160克光明奶粉100克黄油50克棉花糖160克杏仁牛轧糖（电饭煲版）的做法先把杏仁切小块，然后放烤箱130度低温烘烤10分钟...

清热润肺龙利叶南杏北杏无花果煲猪骨汤

06-04 老公这几天重感冒🤧，喉咙有痰。煲这个正好。龙利叶：清热润肺，化痰止咳。南杏：润肺止咳。北杏：润肺平喘用料猪骨适量无花果适量南杏适量北杏适量龙利叶适量盐适量清热润肺龙利叶南杏北杏无花果煲猪骨汤的做法我跟药材铺的人...