腐乳辣炒红薯叶怎么做好吃，腐乳辣炒红薯叶家常做法

腐乳辣炒红薯叶

07-15 同事给的红薯叶做稀饭吃已经没新鲜感了，正好家里的辣腐乳还剩一点用上了。用料红薯叶油糖辣腐乳蒜腐乳辣炒红薯叶的做法红薯叶洗净凉水分蒜切好备用辣腐乳加糖中和咸度提鲜锅里放油蒜炒香加红薯叶炒加辣腐乳出锅，拍照，朋...

腐乳牛百叶

03-13 中国的饮食文化国疆域这么大，一个地方有一个地方的饮食文化，有些食物仅限当地，比如北京的豆汁、宁波的臭货等等，外乡人绝对举手投降。要挑出一样让大家都接受的不太容易，但是脑门上灵光一闪，啊！腐乳！中国奶酪！大部分朋友都不会...

素炒红薯叶

07-17 用料大蒜适量红薯叶适量油盐适量凤球唛蚝油适量素炒红薯叶的做法红薯叶洗净，撕成几段蒜头拍扁，切成小块热锅下油下蒜头炒香放入红薯叶洒入一些水，加点盐，蚝油调味出锅。...

辣炒油渣红薯叶

08-09 用料红薯叶300克油渣120克蒜4瓣小米椒2个青蒜半根麻辣露1勺盐少许绵白糖少许辣炒油渣红薯叶的做法加入猪油，倒入蒜末和小米椒倒入油渣翻炒倒入红薯叶，加少许盐和白糖，麻辣露，浓缩鸡汁、俩勺清水出锅装盘即可...

红薯炒乳瓜

11-04 红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素，所以对皮肤有一定的好处。用料红薯300g乳瓜100g葱少许蒜末少许香菜叶少许红薯炒乳瓜的做法红薯、乳瓜切成块；油四成热时放入蒜末...

腐乳拌薯叶

01-13 我娘的菜园子最盛产红薯叶，无它，红薯的叶可炒，根可吃，茎还可以去喂猪，换句通俗的话来说，红薯的全身都是宝！用料(食材)现摘红薯叶500克四方井腐乳两块油10ML生抽10ML蒜容适量腐乳拌薯叶的做法1现摘的红薯叶去掉梗的外层硬皮，洗...

辣炒千叶豆腐

07-09 辣椒炒千叶豆腐，Q弹的千叶豆腐搭配微辣的口感，健康又营养，还简单，好吃！用料佳士博的千叶豆腐500g红青辣椒60g干锅酱100g辣炒千叶豆腐的做法起锅烧油，葱花炒香。倒入干锅酱。倒入佳士博的千叶豆腐。翻炒翻炒。倒入青红辣椒。...

爆炒红薯叶

05-07 用料红薯适量大蒜盐油醋葱姜爆炒红薯叶的做法红薯叶洗净，焯水至断生，控干切段。葱姜蒜备好，蒜蓉分成两部分。下油，葱姜蒜爆香，点些醋炝锅，下红薯叶，加适量盐翻炒，口味偏重的可以加一点酱油。最后再把剩余的蒜蓉下锅，翻炒出锅...

椒丝腐乳炒番薯叶

05-05 用料腐乳3块大蒜瓣糖5克盐5克红辣椒1个番薯叶适量椒丝腐乳炒番薯叶的做法准备工作：1.番薯叶洗干净，把根切整齐2.腐乳汁：水30g，腐乳3块，盐1g，糖1g，蒜茸适量3.红辣椒切丝泡水1.番薯叶飞水：开水，油15g，盐5g，糖5g2.热锅放油，爆香蒜茸，...

辣椒炒红薯叶

07-12 小时候在农村，没菜吃的时候，会去地里摘新鲜的红薯叶（红薯藤最末端，最嫩的一节），顺便摘一把辣椒，炝炒，非常下饭。之前看到市场上卖的红薯叶一般都是红薯干和叶子，不是嫩芽，前两天在菜市场刚好见到有卖的，虽然不是最嫩的牙，但是回家...

辣炒番薯叶

04-15 用叁岜（辣椒酱）炒番薯叶，不单调，微辣的番薯叶很下饭用料番薯叶1把叁岜酱/辣椒酱适量洋葱1粒蒜适量食油少许鸡精粉少许辣炒番薯叶的做法食油爆香洋葱和蒜过后放入叁岜酱炒最后丢入洗净的番薯叶炒至软后加入少许水和调味料...

炒红薯叶

08-18 番薯叶营养丰富,蛋白质,胡萝卜素,钙,磷,铁,维生素C等含量均比菠菜,韭菜等常见蔬菜来等高,有助于抗氧化,有“蔬菜皇后”等美誉。红薯叶具有止血，降糖，解毒，防治夜盲症促进形成代谢用料原料：红薯叶500g调料：干辣椒3根，盐2g，鸡...

腐乳番薯叶

11-17 难度★用料番薯叶200g腐乳4块盐四分之一勺腐乳番薯叶的做法番薯叶洗好拿出腐乳夹4块锅里下油炒番薯叶加水，下腐乳搅碎，焖撒盐出锅...

🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶

12-17 小院的红薯叶今年长的格外旺盛，摘了一些红薯叶做了两道美食！用料红薯叶1把玉米面适量面粉适量蒜1头盐适量红辣椒5个花生油适量花椒10粒🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶的做法在小院中摘了一些红薯叶蒸红薯叶——...

自制香辣红油腐乳、红方腐乳、五香腐乳（腐乳曲）

07-27 全家人都爱吃腐乳，想试试自己动手做，看了很多方子，都不是很详细，要是做不好，吃了可是会中毒的，各种查看资料，试做，最后总结了这个方子，希望我的经验作为参考，可以帮到可爱的你们～用料老豆腐2斤腐乳曲1--2包50°以上白酒（消毒➕沾...

腐乳炒番薯叶

07-09 用料番薯叶适量腐乳一块半洋葱适量糖一茶勺盐适量生粉一茶勺生抽适量腐乳炒番薯叶的做法洗干净的薯叶沥干水分备好腐乳、生粉将腐乳搅散加入少许水，再加生抽拌匀热锅热油爆香洋葱，加入番薯叶炒均匀至叶开始软，加一茶勺白...

酸笋炒红薯叶

09-13 用料红薯叶半斤酸笋炒红薯叶的做法详见视频...

大掌柜私家椒丝腐乳红薯叶

05-14 很多年不吃红薯叶了，一直对这个蔬菜印象不太好，妈妈在我很小的时候做过，但已经没有什么深刻的记忆了，只记得纤维很粗，味同嚼蜡😂😂有一天逛菜场，无意中碰到了两把鲜嫩无比的红薯叶，神使鬼差地买了回来，用之前在山姆特地买的白...

腐乳莴笋叶

05-20 用料腐乳莴笋叶蒜瓣腐乳莴笋叶的做法莴笋叶洗净沥干水分后切小段，蒜瓣切片；热锅下油爆香蒜片，放莴笋叶翻炒至微软，腐乳搅拌至糊状加入少许腐乳汁后倒入锅中，翻炒均匀。如果腐乳较咸就不用放盐了。...

蒜炒红薯叶

07-28 红薯叶一般少人吃，却不知它的营养价值很高，纤维含量特别高，这道蒜炒红薯叶，我平时吃频率很高。用料红薯叶一大把蒜2瓣盐10克耗油1勺蒜炒红薯叶的做法切好红薯叶备用锅中加入蒜爆香加入红薯叶，加入适量盐，一勺耗油，翻炒好出锅...

呛炒红薯叶

02-11 用料油克盐克蒜片干辣椒味精花椒呛炒红薯叶的做法洗净红薯叶，沥干水分将蒜切片，辣椒切段，加上几颗花椒，备用开火，锅热后倒入油，油热后放入蒜片辣椒段和花椒，随即倒入红薯叶翻炒快熟后加入盐和味精即可出锅...

腐乳红薯叶

11-23 红薯叶有着“蔬菜皇后”“长寿蔬菜”之美誉。营养价值超鸡高，含有丰富的矿物质、钙和多种维生素，有效的淡化脸部色斑，延缓衰老的作用。用料红薯1捆姜1块蒜2瓣腐乳2块小米椒2个油、盐适量腐乳红薯叶的做法挑选上好的嫩叶...

清炒红薯叶

04-14 用料红薯叶少许蒜2瓣盐1勺油克生粉少许清炒红薯叶的做法红薯叶提前加盐浸泡半小时，再用清水冲洗干净，蒜切碎，1个小米辣切圈锅中加入适量油，烧热后加入蒜小米辣爆香再倒入红薯叶大火翻炒（大火爆炒，不要在锅中翻来翻去，这样炒...

炝炒红薯叶

11-27 这道菜看似很辣，其实一点儿都不辣，很香哦！简单易学！用料新鲜红薯叶干红椒菜籽油蒜粒盐、鸡精、炝炒红薯叶的做法红薯叶洗干净，手工摘好长短比刀切的更宜，蒜粒拍好就可以做备用了。干红椒切段备用。菜籽油下锅，烧至没泡（色拉油...

腐乳炒红薯叶(素菜)

12-18 用料红薯叶500克白腐乳1块普宁豆瓣1勺蚝油1勺蒜末2勺红椒少许腐乳炒红薯叶(素菜)的做法准备食材：红薯叶+白腐乳+普宁豆瓣+蒜末+红椒。把红薯叶摘小段清洗干净，沥干水分。准备小碗酱料汁：放入白腐乳1块+普宁豆瓣1勺+蚝油1...