燕窝鲜奶炖蛋怎么做好吃，燕窝鲜奶炖蛋家常做法

08-10 燕窝小公举：懒癌患者，但燕窝一周两吃是坚持的！我通常一次性泡好一周的量，然后炖好密封冷藏保存，吃的时侯加热或是直接吃，怀孕期间我加热后再吃，而又不想过于单调，于是脑洞大开～便有了这个吃法，蛋、奶、燕窝同时满足我的需求！🎊用...

燕窝炖牛奶

03-25 用料燕窝两栈牛奶300ml冰晶糖十来粒燕窝炖牛奶的做法燕窝放入清水中浸泡4小时以上待燕窝泡发到5，6倍大小，顺着文理把燕窝撕成小条。炖炖盅内加水，比燕窝多出一指节，放入锅内炖45分钟。待燕窝炖好，用滤网去掉多余水份备用。...

鲜奶炖燕窝

05-24 注意要对食材不过敏才能吃！大一点的宝宝可以吃，我们家宝宝一岁半开始吃，一个月1-2次就可以，每次不能吃太多。用料燕窝1盏牛奶1盒冰糖2-3粒（按口味）鲜奶炖燕窝的做法燕窝先拿去清水泡发4小时。然后轻轻地去除杂质。多清洗几...

牛奶炖燕窝

04-05 女人过了25岁胶原蛋白就会开始流失，所以才会有句话说“女人不补很容易老的”，很多人会选择各种保健品来吃，我自己也会选择一些维生素什么的来吃，不过，我最崇尚的是食补，吃的东西自己做，又干净又放心，自己做的才是绝对的纯天然...

鲜炖纯燕窝

06-17 纯燕窝，什么都不用加。用料燕窝7-9克鲜炖纯燕窝的做法纯净水，纯净水，纯净水，重要的事情说三遍，2块一瓶的怡宝即可，用纯净水淹没燕窝，泡发4-8小时，有时间期间可换水，不换也不打紧。看到燕窝已经瘫软在碗里，代表已经泡好啦啦啦！9-1...

鲜炖燕窝集

01-16 燕窝富含燕窝酸，蛋白质，水溶性蛋白质等，其中的微量元素铁，钠，钾对促进人体活力起重要作用的氨基酸，养阴润肺，补气血，增强人体免疫力，是一道滋补佳品。早上空腹食用，每次食用3-4克为宜，隔天服用，一周3次用料冰糖少许燕窝1盏鲜炖燕...

燕窝炖鲜奶

05-08 燕窝美容养颜众所周知，其次就是有了宝宝开始接触燕窝，燕窝含有宝宝智力发育的唾液酸，宝宝吃身体好，三岁前吃了能更聪明，哈哈，😄人又懒，所以简单做法。有人说燕窝贵，然后带着小孩去吃薯条🍟汉堡🍔，我也是醉了。跑题了，继续回来炖...

牛奶鲜奶鲜炖燕窝

06-07 季节交换，燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，能促进缰胞再生，增强免疫能力。木瓜果肉厚实细致、营养丰富，半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C，多吃可延年益寿。牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长...

椰皇燕窝鲜奶炖蛋白

05-15 用料椰皇2个燕窝40克鲜奶160克椰子水150ml蛋白150ml椰皇燕窝鲜奶炖蛋白的做法准备混合过筛炖完成...

椰奶炖燕窝

10-19 随着气温慢慢降低，天气也越来越干燥。自古燕窝就有滋补养颜的功效，对皮肤不好、咳嗽气喘、睡眠不好的小伙伴们都有帮助。正在备孕的和已经怀了的孕妈们都可以经常吃燕窝，加强营养。最近因为吃腻了冰糖红枣燕窝，就自己尝试...

燕窝炖奶

01-31 用料燕窝1盏牛奶200克黄冰糖适量燕窝炖奶的做法燕窝一盏，泡发待用，约4-6小时泡发后撕成条条，挑净碎毛毛ᔐ😍ᔑ燕窝放入炖盅加适量纯净水和黄冰糖，隔水炖20分钟左右。要出锅前倒入纯牛奶搅拌均匀即可𓀠小贴士燕窝早晨、晚...

鲜炖燕窝

06-08 用料纯净水250克燕窝1盏，6克鲜炖燕窝的做法鲜炖燕窝...

炖蛋燕窝

08-23 方法：将燕窝先浸发【备注：如果喺燕盏可以先洗干净再浸发，水可以用翻直接炖，如果唔洗直接浸的话水一定要换】【另外如果喺燕碎就必须要先洗干净再浸发】大概浸3-4小时，或浸过夜都ok…浸透后燕窝炖30分钟，在燕窝炖到20分钟的...

羊奶炖燕窝

02-17 自古燕窝鱼胶就是滋养女人的珍品，我尤其喜欢鲜奶炖燕窝的口感。用料燕窝或者燕角，大燕条，燕碎。5克羊奶200ml枸杞子或者红枣适量冰糖或者石蜂糖适量纯净水适量羊奶炖燕窝的做法我自己一般都食用大燕角，因为大燕角为燕子筑...

燕窝鲜炖

05-11 从最好的燕窝产地挑选原料；以最累的手工挑毛制作燕窝；用最快的运输确保燕窝新鲜。小英～鲜炖燕窝，每一个环节都是用心之作，吃燕窝找小英v：18678913351用料燕窝3盏冰糖适量燕窝鲜炖的做法取三盏燕窝，浸泡2-3小时冰糖根据自己的...

燕窝炖蛋

05-26 现在二胎了，给大家分享一下懒人孕妇燕窝炖蛋鸡蛋是一种含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质的食物,营养价值非常高，鸡蛋也是人类最好的营养来源之一，跟燕窝一起炖制则营养价格极高，喜欢吃鸡蛋的可以跟燕窝一...

鲜奶燕窝

12-20 用料燕窝2盏牛奶200克蜂蜜2-3勺鲜奶燕窝的做法这品相还不错👍取两盏、用纯净水泡上、泡的过程还会看到有一些小绒毛出来、用小勺子轻轻弄掉泡好后准备2个无油干净的炖盅，各放入适量燕窝注入纯净水、上锅隔水蒸25分钟即...

鲜炖燕窝

04-30 每天一碗燕窝，促进人体新陈代谢，改善内分泌循环。燕窝中的活性蛋白又能增加肌肤的贮水量，轻松改善皮肤干燥、起皮等问题，令肌肤时刻保持水润透亮，让女性从内部开始美起来。用料纯净水一杯燕窝一盏冰糖适量鲜炖燕窝的做法在...

自制鲜炖燕窝

07-17 用料干燕窝14克冰糖20克纯净水320毫升分装瓶4个自制鲜炖燕窝的做法取14克干燕窝泡发3－4个小时泡发后按纹理撕开。(泡发中途记得换水)加入准备好的矿泉水放入炖锅时间设置30－35分钟左右出锅前放入准备好的冰糖出锅后放到...

燕窝蛋白炖鲜奶

05-29 用料燕窝适量蛋白4个牛奶砂糖燕窝蛋白炖鲜奶的做法鲜奶用中火煮至微暖，熄火，加入砂糖拌匀，放凉备用。将蛋白略为打发，过筛后加入鲜奶混合物拌匀。倒入蒸碗，封上锡纸。先中高火蒸15分钟，再小火蒸5分钟。除去锡纸，放上燕窝即可...

鲜奶伴燕窝

10-22 用料燕窝一盏冰糖5克牛奶230克鲜奶伴燕窝的做法1泡发燕窝，沥干2.燕窝放入炖盅内，注水抹过燕窝。慢火炖15分钟3.加入冰糖，再炖15分钟4，鲜奶隔热水坐热，加入冰糖燕窝拌匀，即成小贴士燕盏要泡发5个小时...

【鲜炖燕窝】家常燕窝吃法，附轻松洗燕窝方法

09-17 燕窝的营养价值大家都知道，其实家里炖煮没有那么麻烦注意几个点：1、一开始就放糖，糖属酸性，燕窝会化水2、一开始就放奶，奶属碱性，燕窝会变脆3、水刚刚盖过即可，放水过多影响口感，易化水4、炖煮好一直处于保温状态，燕窝会化水所...

牛奶炖燕窝

04-11 用料牛奶100克枸杞10粒燕窝一盏冰糖10克牛奶炖燕窝的做法用纯净水泡发四个小时，去下燕毛放入天际炖盅，加纯净水刚好漫过燕窝就行，不要太多水调炖宫燕程序，25分钟提醒炖好的时候重新调宫燕程序，这时候加入枸杞、冰糖，炖五分...

燕窝炖蛋

05-29 不习惯燕窝味道的朋友可以试试这款用料燕窝克3--5鸡蛋个1盐少许酱油少许麻油少许燕窝炖蛋的做法先将燕窝清炖备用鸡蛋打散后加入适量清水少许盐鸡蛋打散后加入适量水和少许盐倒入燕窝，隔水蒸5～10分钟起锅滴入少许酱油麻...

燕窝炖蛋燕窝奶

01-09 用料燕窝1盏牛奶180ml冰糖适量鸡蛋2红枣4颗枸杞适量燕窝炖蛋燕窝奶的做法清水泡2小时候，（我看很多人都说用纯净水、蒸馏水呀…，我是直接在厨房接清水泡的，反正都是有过滤的，煮饭都用了）两小时后稍微泡开了，就换水，撕成一条条，...