韩式萝卜炖青占鱼怎么做好吃，韩式萝卜炖青占鱼家常做法

05-08 来自YouTube上我很喜欢的美食博主的菜谱用料青占鱼1-2条萝卜1个姜1片白糖两勺生抽1/2杯蒜12个辣椒粉1/4杯韩式萝卜炖青占鱼的做法👉做法是切备料把鱼洗净处理内脏后切成块萝卜也切块洋葱一个切块葱三根切成一指的长度...

09-20 适合上班族的便当🍱快手菜用料青花鱼1条盐适量料酒1勺生抽4勺鸡粉适量水小半碗红焖青占鱼的做法青花鱼洗净后去除内脏，沥干用盐撒上在鱼身上摸匀腌制20分钟左右腌制时间越长会越咸大火热锅热油后调中小火煎制煎至鱼不...

09-15 清水+白醋+白砂糖是比例是2:1:1可以根据自己的萝卜量增减用料白萝卜1根粗盐1茶匙清水200克白醋100克白砂糖100克盐1克🔸酸辣味小米辣3-4个韩式酸萝卜的做法白萝卜削皮切厚片切九宫格白萝卜➕粗盐腌制1小时至出水白砂...

韩式萝卜

01-10 酸甜可口，口感清新。用料盐少许白萝卜250克蒜蓉辣酱1罐韩式萝卜的做法准备白萝卜250克，切条备用撒盐卤制半个小时，去水分倒入蒜蓉辣酱搅拌均匀摆盘小贴士制作：1、把萝卜切成均长条2、用盐卤制后沥去水分放进盆内备用。3、...

日式烤青占鱼（烤箱版）

09-25 用料青占鱼1条食用油若干盐若干柠檬（可有可无）1片日式烤青占鱼（烤箱版）的做法将青占鱼洗干净，用厨房纸巾吸干鱼表面的水。用刷子将鱼两面都均匀的刷上油，在鱼的表面撒上一些盐。（我直接手抓盐，一点点撒上去的）烤箱210度预热，烤1...

韩式青花鱼炖萝卜-Mackerel Radish Stew

09-20 韩国的一道家常菜，青花鱼也很健康，要学会的一道菜。用料青花鱼一支萝卜200g辣椒粉4勺韩式辣椒酱1勺鱼露2勺酱油4勺蒜末2勺糖1勺韩式青花鱼炖萝卜-MackerelRadishStew的做法所有的材料切好，备用。热锅放油，稍微煎一下青花...

青占鱼饼子

07-27 用料青占鱼2000g面粉忘记称重了青占鱼饼子的做法解冻，去鱼头和刺。清洗干净，空水，然后裹点面粉煎一下，煎好放放凉，拍成泥。添加调料，我放了盐，辣椒面。搅拌均匀。将鱼肉包到面皮里，然后然后压成饼子...

韩式醋萝卜

01-03 够酸用料萝卜1根白醋一瓶糖冰糖200克辣椒5个韩式醋萝卜的做法一根萝卜去皮，切片然后用盐腌制封好一小时左右，倒掉腌制的水，用食用水凉水洗净捏干待用加醋冰糖辣椒，用保鲜膜封好，放冰箱一个晚上，第二天吃之前搅拌一下，如果不...

日式口味的青占鱼焖饭

02-02 孩子要吃3碗的焖饭。可以补钙，大量纤维素。水量公式：高汤+料酒+酱油=比平时少30ml。同款罐头某宝上有卖。用料大米2杯（300g）青占鱼罐头（水煮）1个（200g）舞茸150g平菇100g生姜10g高汤300ml料酒15ml酱油15ml熟芝麻，葱花适量日式口...

雪菜青占鱼

04-03 小时候吃得最多的鱼了，刺少肉多价格还便宜；我妈一直以来的做法就是和雪菜一起烧；这次复刻了部分那种味道，步骤也是很简单了。用料鱼2条姜8片小葱4根雪菜青占鱼的做法两条鱼去掉鱼鳃和内脏，洗净晾干水分。锅里油烧热后下入...

韩式鲅鱼汤—鲅鱼炖萝卜

02-12 每年单位都会发一些冻鲅鱼，除了做鲅鱼水饺，再就是做这道韩式鲅鱼汤了。一次两个人的消灭一根没问题。吃得时候连汤带肉，很好吃，完全不腥。（当然因人而异，我是海边这边的，觉得不腥，因为加了韩式的辣椒酱，是甜味的，比较去腥）这个食...

红烧青占鱼

08-07 孩子非常爱吃鱼爱吃各种各样的鱼这道菜谱分享给同样爱吃鱼的宝宝们.用料青占鱼3条生姜适量盐一小捏料酒2勺老抽2勺生抽2勺水1杯小葱适量红烧青占鱼的做法青占鱼洗干净如果是冷冻的提前泡水里解冻.去头去尾切段如果要...

煎青占鱼

07-28 青占鱼的营养价值很高，是一种深受广大群众喜爱的食用鱼。据测定，每百克可食部分含蛋白质21.4克，脂肪7.4克，钙20毫克，磷226毫克，铁2.0毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.29毫克，尼克酸9.7毫克。据有关资料介绍，鲐鱼体内还含有两种营养...

香煎青占鱼

07-23 每一个在外奋斗的女生都应该吃好一点，哈哈哈哈用料青占鱼1条料酒2勺白糖适量生抽2勺老抽1勺耗油适量芝麻适量生姜适量大蒜4瓣辣椒面2勺香煎青占鱼的做法青占鱼去除内脏，去头去尾，将鱼背鱼肚鱼骨的切开提前准备好大蒜和生...

韩式辣炖鲅鱼萝卜

09-10 寒冬时节，鲅鱼最是肥美，配上符合节气的萝卜，一起烹煮最适宜不过韩国人把海鲜与辣味结合的相当完美，辣炖鲅鱼萝卜很家常很美味，关键还很简单，而且低脂高蛋白用料鲅鱼2条萝卜0.5根韩式辣炖鲅鱼萝卜的做法鲅鱼洗净切段，背鳍尾鳍...

韩式萝卜块

09-12 用料萝卜1根白糖半勺盐1大勺洋葱1个大葱1根糯米粉2勺虾酱2大勺姜末蒜蓉粗辣椒粉银鱼汁梅子汁养乐多1个韩式萝卜块的做法将萝卜清洗干净，然后切成小块用半勺白糖、1大勺盐将萝卜腌制1个小时，30分钟的时候搅拌一下然后将1...

青占鱼饭团

10-04 这道菜来源于食戟里的䲠鱼饭团茶泡饭，因为没买到䲠鱼（马鲛鱼）就顺手买了青占鱼~另外我也没有昆布茶，就省略茶泡饭这一步了~而且我家猫随时盯着我的鱼肉。。。真是没空泡茶，晚吃一步都不行啊！！！用料青占鱼盐胡椒粉味啉/酒白米...

韩式辣炖鲅鱼白萝卜

04-15 韩式辣炖鲅鱼，个人一直很喜欢，特别是里面的白萝卜和土豆，入味，微辣，很好很好吃！因为没有买新鲜鲅鱼，用冰箱里的鲅鱼干来替代，味道也不错哦！用料鲅鱼干两条(小)白萝卜半根土豆一个淘米水第二遍的哦洋葱一个大蒜5-6瓣酱油两勺盐...

韩式辣炖萝卜青花鱼

03-26 这是一道非常地道的韩国炖鱼🐟鱼和萝卜竟然能搭配出如此下饭的味道鲜咸辣，一点不腥做法真的超级简单用料青花鱼2条白萝卜6-7片（1厘米厚）圆葱1个（中等大小）大葱1根青辣椒（청양고추)1个红辣椒1个白糖1T蒜泥1T姜泥1t苏子油（들기...

水煮青占鱼

08-07 无油无盐的水煮青占鱼哦～用料青占鱼1条姜适量青椒适量酱油2勺料酒2勺白糖2勺水煮青占鱼的做法青占鱼除去内脏，洗净切段。生姜切薄片，再将一半量的生姜切丝。青椒切丝。汤汁配比：2勺料酒，2勺酱油，2勺糖锅中倒入汤汁，再倒入100...

干煎青占鱼

05-28 简单美味生活用料青占鱼1条姜2片切丝盐少许白糖少许料酒适量生抽少许葱2根干煎青占鱼的做法热锅抹油，先下姜丝，青占鱼抹少许盐下锅开始煎，先煎带皮那面，小火哦，五分钟后翻面切点小尖椒下锅一起煎，3分钟后，下少许料酒，生抽和糖...

韩式腌萝卜

03-07 过年时，家人习惯准备大鱼大肉的荤菜。哪怕是如今食材充足的现在。可是，吃多了荤菜难免想尝尝素菜换口味。向厨友们推荐一下:韩式腌萝卜，就粥小菜。用料白萝卜1根（600克）白醋150ml白糖200克水（腌萝卜用）1500ml盐30克栀子5颗清...

朝鲜族海鲜料理/韩式萝卜炖鲅鱼

08-29 这个菜萝卜是精髓从我爸爸👨🏻那里学的冷的时候就想吃方法简单🥰用料鲅鱼1条青萝卜半个朝鲜族海鲜料理/韩式萝卜炖鲅鱼的做法韩式辣椒酱1勺韩式大酱1勺胡椒粉半勺耗油半勺生抽四勺白糖半勺辣椒粉一勺因为我的鲅鱼是用...

韩式萝卜

10-12 用料萝卜根砂糖克水克白醋滴盐克韩式萝卜的做法🌈萝卜2斤切条放入碗中加40g盐腌制30分钟🌈锅中加白醋200g清水300g糖20g烧开冷却。🌈把腌制萝卜水倒掉加蒜末小米椒粒抓拌均匀倒入密封罐里倒入冷却后的醋水腌制一天2...

清蒸青占鱼

08-30 宁波菜，清蒸最easy用料青占鱼盐料酒生姜清蒸青占鱼的做法洗净后洌干用大量盐腌制半天入锅前将鱼冲洗一下，淋上料酒，洒少许盐，放姜隔水蒸15分钟...