自制网红玉灵糕膏怎么做好吃，自制网红玉灵糕膏家常做法

11-18 接触这个玉灵糕是因为我家小老太气色不好。然后睡眠也不好，因为他60多岁了，睡眠方面不太好，所以就给他做了这个玉灵gao，我们这边是村里面，所以都是柴火大增，蒸足48小时。😋现在气色好多了，脸色看起来也好很多！用料桂圆肉700克...

自制玉灵膏

03-09 改进了玉灵膏的做法膏体更细腻了口感也更好了做法非常简单用料xi阳参50克桂圆500克自制玉灵膏的做法桂圆要用这种带壳的做出来的玉灵膏才会软硬适中买过一次直接去壳的桂圆，做出来膏体太硬，口感不好那种水水的桂圆，水分...

古方玉灵膏

05-13 2020年这疫情让我一90后走上了养生之道这膏方是无意中刷到的，便学着炖嘞起来桂圆本是我家常备药材，广东人家里煲汤/糖水都用到的实材西洋参家里有老人都会备上的，提气。长辈会放在舌头下面含服，而我因工作关系经常熬夜则...

自制玉灵膏

03-16 原方出自清代王孟英的《随息居饮食谱》：“玉灵膏，一名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，别无痰火、便滑...

自制网红青团

06-09 其实网红青团的做法非常简单，花三个小时排队不如在家自制，安心又健康。今天为大家分享的配方使用宇治抹茶做外皮，更加清新解腻哦。用料外皮糯米粉400g粘米粉120g热水160ml抹茶15g油2勺内馅肉松100g咸蛋黄10个油1勺红豆沙...

玉灵膏（代参膏）

01-31 玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品。[功用]补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之...

玉灵膏

09-28 身体一直不太好，寻求各种养体膏方，今天来试一试这个古方。用料桂圆肉500克西洋参50克白糖50克玉灵膏的做法把所有材料倒入砂锅或大碗里，不能用铁器成的。大灶填满水，把砂锅上盖一块布，然后再放一碗米，盖上锅盖开始蒸。只有...

自制纯正玉灵膏

03-10 【千年补气血膏方：玉灵膏】源自清朝名医：王孟英的《随息居饮食谱》玉灵膏的功效：补气血，改善面色差、易疲劳人群，调理月经不调和增加月经量、提高睡眠质量，对眼睛干涩疲劳有缓解、小产后和宝妈产后补气血和有助于增加母乳。...

比阿胶糕，更好的玉灵膏

03-17 柴火蒸了48小时的玉灵膏，不上火它可以调理气虚和血虚。所以真正的做到气血双补，调理睡眠。脾胃等等特别是产后哺乳期可以吃,而且非常适合吃玉灵膏。女性例假期间可以照常服用玉灵膏，产后气血亏虚比较多,这个阶段身体最需...

玉灵膏

11-12 玉灵膏为中医食疗古方.源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》.是补血补气的臻品，中央电视台《百家讲坛》.北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方.功效补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃.血虚，血液不足导致血不养...

玉灵膏（古法柴火制作）

08-04 很早以前就听过玉灵膏的大名，但是之前一直忙于工作没时间做，好多卖的也都不是古法柴火蒸制，蒸的时间也不够，所以一直也没敢下手买。今年疫情导致没回武汉，二宝又还小所以只能在老家带孩子，自己又想找点事情做。平时就喜欢在...

自制玉灵膏，补，气又补，血

12-26 现在很多人经常感觉浑身乏力，没怎么运动都容易喘气，其实这是气虚的表现，补，气xue第一gao方——玉灵膏，对自己身体好一些，关注莫姐，莫姐带你一起y好身体用料桂圆肉500克西洋参50克自制玉灵膏，补，气又补，血的做法西洋参打成粉，桂圆...

蒸玉灵膏

10-11 玉灵膏一代名参膏。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参芪。玉灵膏养血着重在心脾，所以玉灵膏对气色改善和睡眠改善比较明显。用料桂圆肉500克西洋参50克蒸玉灵膏的做法500克桂圆肉，50克西洋...

玉灵膏自制

09-09 本人气血不足，玉灵膏一直在吃，因为自己做，蒸48个小时，时间这方面比较放心！补气血的可以安排上，有助于睡眠，气血足了，做事干净利索，这就是养血安神的重中之重！用料桂圆肉500克西洋参50克玉灵膏自制的做法桂圆肉可以买剥好的，也可...

补血玉灵膏

09-09 身为女人太多感触，从十几岁第一次姨妈来，就开始和血打交道，再到孕期，再到生产，再到孩子出生，长大，……身体免疫力飞流直下……导致人到中年一系列小问题的出现，身体开始走下坡路。玉灵膏我自己和我母亲试好久的又一款纯天然好...

在家蒸制玉灵膏

11-21 用料桂圆肉500克西洋参50克砂糖50克时间40小时以上纱布一个炖蒸锅一个在家蒸制玉灵膏的做法准备好材料炖锅放一小米食材混合盅上记得盖纱布隔水蒸，时间可以两三日，自己动手计算好时间。锅中记得放水，还有隔天要换一下米...

自制网红肉松蛋糕

06-13 用料低筋面粉45克牛奶25克海苔适量肉松适量芝麻适量柠檬适量细砂糖10g沙拉酱适量色拉油25g鸡蛋2个自制网红肉松蛋糕的做法肉松中加入海苔碎、芝麻，混合均匀蛋黄2个，加入细砂糖10g、色拉油25g、牛奶25g、低筋面粉45g，搅拌...

【玉灵膏】

08-06 玉灵膏源自中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补气血最出名的膏方，罗大伦博士也力荐的补气血甄品，特别适合气血特别虚，一补就上火的人。血虚，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍，玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可安...

自制网红白玉丸子豆乳奶盖茶

12-16 早就想拔草半仙豆夫的豆乳奶茶，可惜天津还没有，喜茶的同款也是买了几次都没有货，或者要排大队。排队俩小时，趁着宅在家，不如自己做一次，其实操作起来不难哦！用料黄豆100克红茶包2-3包糯米粉150克白糖适量内酯豆腐1盒奶油奶酪...

自制益气补血玉灵膏

02-19 玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》。【功效】补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。血虚，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可以安睡。气血虚，则面色必定...

自制网红鸡排

02-13 🌸今年开始，老公的工作有了新变化，不用经常出差啦🤗疫情期间，我决定每天为他做一样自学美食！💓让我们一起吧🍛用料鸡胸肉1块淀粉5勺鸡蛋2个面包糠葱姜蒜料酒一勺半盐三分之一勺胡椒粉一勺一品鲜酱油两勺蚝油一勺自制网红...

女人常吃【玉灵膏】滋养心血焕发光彩

08-08 【玉灵膏】为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是养血补气的臻品，有养血，益气，安神，改善睡眠的功效，而且可以调理脾胃的功效。【玉灵膏】主要成分是桂圆干肉和西洋参【桂圆肉】为补益佳果，现代研究还发现...

自制【玉灵膏】

08-23 玉灵膏是罗大伦博士的经典方了，罗大伦博士也说了，一定要蒸足48小时才能起到gong效。具体做法来咯：用料桂圆干700克西洋参70克自制【玉灵膏】的做法🌻1、西洋参最好是选择加拿大或者美国进口的，国内的农残和重金属一般都超...

自制灵芝茯苓祛湿膏【零失败】

03-27 熬夜上火湿气重来碗灵芝茯苓膏😋用料土茯苓100克罗汉果半个茅根25克芦根25克灵芝20克石蜂糖15克水2L龟苓膏粉50克自制灵芝茯苓祛湿膏【零失败】的做法准备好所有食材，芦根没拍进来洗干净，2升水浸泡半小时，浸泡的水不要倒...

古法玉灵膏

11-12 写在前面的重要说明:本方为甘温与甘寒相济的滋补剂。方中龙眼性味甘温，功能益心脾，补气血，安神益智，主治劳伤心脾，气血不足，心悸失眠，神疲体倦，面色萎黄，饮食欠佳等症。西洋参性味甘寒，功能益气养阴，生津止渴，主要含有人参皂甙，所...