雪梨炖橄榄怎么做好吃，雪梨炖橄榄家常做法

09-19 《雪梨炖橄榄吃了可以清肺，也可以治咳嗽，特别对老人和小孩有很大的用处……》把雪梨洗干净后，直接切小块，切好后放进炖盅，橄榄洗干净后也放进去，水就倒一盅，弄好后就开始炖……看个人想炖几个小时！我已经一般炖4个小时！炖到一...

10-05 橄榄甘甜，能生津止渴，正处秋季，正好补肺润燥。用料猪肺1个橄榄8颗梨1个盐一点克姜8片雪梨橄榄炖猪肺汤的做法挑红白的猪肺一个，买回家后泡水。切大块(因为会缩水)，泡盐水5分钟沸水中煮熟，洗掉，挤掉泡沫，捞出。把8颗橄榄洗干净...

石橄榄炖鸡汤

11-04 野生石橄榄有清热养阴，化痰止咳，保健美容等功效，四季均可食用。用料老母鸡半只石橄榄100克盐10克料酒1勺姜3片石橄榄炖鸡汤的做法1.石橄榄浸泡2.鸡肉冷水下锅，加料酒去腥，焯去血水捞出洗净3.炖锅放入洗净好的石橄榄，老母鸡，...

青橄榄雪梨排骨汤

04-09 用料橄榄6颗排骨300克盐5克雪梨一个姜6片青橄榄雪梨排骨汤的做法把排骨切段焯水🥩排骨冷水洗干净，青橄榄按照个人喜好切开，切开更好的让它融入其中，把梨切开，在放上几片姜，加水没过食材即可，全程小火慢炖2小时，就可以啦，比较...

广式炖品——橄榄雪梨炖瘦肉

08-29 秋冬天，天气变化频繁，空气干燥，容易引起喉咙痛及其他呼吸道疾病。橄榄：清热而性平和，生津，利咽化痰。雪梨：滋润补水，润肺止咳。此汤水性质平和，气味清香，味道甘甜，适合全家男女老少饮用。尤其适合烟酒过多，喉咙肿痛，肺热干咳人士饮...

橄榄炖猪喉

08-09 小时候，妈妈偶尔就会炖给我们吃。一开始，我很抗拒猪喉，但是还是被妈妈逼着喝汤。之后，我便爱上了它。甘甘的，喝完喉咙很舒服，有种甜甜的感觉。用料猪喉半个青橄榄8个盐些许水2L橄榄炖猪喉的做法把猪喉洗干净，烫开水，把肉的皮...

润肺清咽的雪梨橄榄排骨汤

11-06 橄榄主治清热、利咽、生津、解毒，梨性微凉，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。所以这款汤水，主要以清润肺、利咽去燥为主，加上排骨可以综合下食材的寒性，在秋冬或干燥季节，特别适合食用。这个量为两例炖盅的量。来喝汤...

青橄榄雪梨炖猪展

05-30 最近嗓子很不舒服，叶先生又有点咳嗽，如果你也有这样的情况也可以煲这个汤喝，即清喉润肺又止咳用料橄榄12颗梨1个猪展6块青橄榄雪梨炖猪展的做法先将猪展飞水，用温水洗干净，然后将青橄榄切开，雪梨切块，再将所有东西都放到炖锅...

海榄炖雪梨

10-10 用料胖大海雪梨冰糖姜海榄炖雪梨的做法先泡发胖大海，然后去掉外面硬的那层皮，去核，只留下半透明状的肉。雪梨去皮去核切片。冷水里放一片姜和冰糖，待水沸腾后把姜捞起来扔掉，加入胖大海和雪梨片，中小火煮一会至浓稠即可。冷...

橄榄炖粉肠

05-03 橄榄煲猪粉肠是一道地道的潮汕地区家庭常用汤品,具有清热、利咽、滋阴、润肺、健脾的功效,且气味甘润、鲜美。挺喜欢的住家汤之一，家里偶会做一次，只是出来工作后就基本没机会吃了。做法很简单，麻烦的就是粉肠的清理。用...

橄榄雪梨猪展汤

01-24 每逢秋天的季节就会经常喝上妈妈煲的橄榄雪梨猪展汤，据妈妈说这款汤有生津止渴、清咽利喉功效，最适合秋天天气干燥喝呢。雪梨润喉去燥，止咳化痰、养血生肌，橄榄利咽消肿滋润咽候，雪梨、橄榄搭配猪展煲汤，确最适合秋燥喝哦。...

橄榄炖猪肺

11-05 橄榄炖猪肺可以达到润肺的效果用料橄榄5粒猪肺1半香菜适量橄榄炖猪肺的做法先将猪肺过水煮熟，再将过水后的猪肺和橄榄一起放入炖炉炖止一个小时在清炖间可放入少许盐，也可以根据自己的口味适量放入炖至一个小时后放入香...

青橄榄石斛雪梨排骨汤

02-05 熬夜导致阴虚火旺的人儿、烟酒和工作需求导致说话多而咽喉不舒服的人儿、大鱼大肉吃腻了的人儿，赶紧来一碗！这汤大概是2～3人份量～用料青橄榄8～10颗铁皮石斛5～10克大雪梨1只排骨300克以上姜1小片青橄榄石斛雪梨排骨汤的做法1...

橄榄油咸橄榄炖黄花鱼

01-25 超级补，尤其口臭的吃黄花鱼鳔立即见效用料黄花鱼条姜2片橄榄油少量咸橄榄2颗开水一壶橄榄油咸橄榄炖黄花鱼的做法注意鱼鳞不要刮掉，橄榄油煎的才会香，鱼肚鱼膘鱼籽要小心处理很珍贵配上姜2片、咸橄榄两颗两勺橄榄油，鱼下...

利咽生津-橄榄雪梨炖瘦肉

09-05 清肺热，利咽生津，清热降火，滋阴润燥，加入莲子，红枣，无花果调养脾胃吸收。用料橄榄15克雪梨50克瘦肉100克莲子15克麦冬8克红枣2颗（去核）无花果15克利咽生津-橄榄雪梨炖瘦肉的做法将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净切片，再与洗净...

橄榄雪梨炖猪骨汤

09-29 功效:润肺生津，滋阴润燥。用料青橄榄8颗雪梨1个猪骨300克姜1片盐适量料酒适量橄榄雪梨炖猪骨汤的做法橄榄洗净备用，可以用刀背拍一下，更容易出味哦。雪梨削皮去心切块备用。猪骨头加姜片料酒，飞水备用。所有食材放入炖盅，...

清秋润喉雪梨瘦肉青橄榄汤

08-08 尤其适合家有教师行业的一道汤品用料橄榄6颗左右瘦肉200克梨1-2个姜3-5片盐少放点吧川贝10颗左右无花果1个山泉水3碗清秋润喉雪梨瘦肉青橄榄汤的做法✔首先家里要有厨房，✔有锅，✔有菜板和刀，✔然后到菜市场买好所有食材...

青橄榄雪梨鸡脚汤

08-23 青橄榄对治喉症有帮助，此汤也为平时家中爽口的滋补汤。青橄揽味甘涩酸，性温，入肺、肝胆经，具备润肺利咽、生津止渴、祛毒等作用，少年儿童常常服用，对骨骼的生长发育大有益处。用料橄榄10-15颗排骨250克梨1个鸡脚4只无花果2-...

石斛青橄榄雪梨润喉汤

04-30 用料雪梨1个青橄榄15颗瘦肉150克南杏仁5-10克无花果3个石斛5-6粒麦冬4-5粒石斛青橄榄雪梨润喉汤的做法瘦肉飞水，所有材料加入炖盅，镉水炖2.5小时加盐...

青橄榄雪梨水

10-29 清肺润肺，清热利咽化痰！用料雪梨1个青橄榄6～7颗老冰糖适量清水适量青橄榄雪梨水的做法部分食材处理好食材老冰糖一大块（单晶冰糖也可）清水加入，超过食材大火烧开转小火，煲2个小时电饭锅、炖盅、明火煲均可成品...

橄榄雪梨瘦肉汤

03-28 来源：广东中医药本品清肺热，利咽生津，清热解暑，滋阴润燥。适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等肺胃热盛者。用料橄榄15克雪梨50克瘦肉100克蜜枣1个橄榄雪梨瘦肉汤的做法将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪...

橄榄炖鲍鱼

09-04 这个嘛，是做橄榄菜买多的橄榄顺带着做的的附属品。相当好喝，润喉养肺，不错哦。用料鲍鱼6只龙骨1节鸡半只姜3片芫荽1把橄榄15—20颗杏仁10克橄榄炖鲍鱼的做法芫荽砍头，洗净，剪掉根，下头进去炖。芫荽头是最香的。橄榄砸一下，炖...

雪梨桂圆橄榄瘦肉汤

01-20 功效:清心润肺，补❤️长智~用料猪瘦肉200克雪梨1个橄榄3颗桂圆15克姜片一片盐适量雪梨桂圆橄榄瘦肉汤的做法雪梨去皮洗净切8大块，猪瘦肉飞水洗净，桂圆用温浸泡5分钟，橄榄洗净。所有食材放入炖锅内，加清水4碗，盖上盖子。电炖锅...

炖橄榄汤

10-25 橄榄用料水炖橄榄汤的做法买新鲜橄榄洗净将橄榄切开放进小炖锅里加水然后就可以等啦，时间一两个小时吧小贴士不喜欢汤的味道话可以加几颗冰糖。这个可以治喉咙，咳嗽痰多...

清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤

08-01 青橄榄雪梨猪骨汤可以治疗咽喉肿痛、滋阴润肺、抗炎消肿，非常适合夏天。用料雪梨1个青橄榄10颗猪骨适量新鲜小鲍鱼4只南杏适量干无花果4粒清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤的做法将橄榄、无花果、南杏、鲍鱼去除内脏洗刷干净...