鲜炒时蔬炒什锦怎么做好吃，鲜炒时蔬炒什锦家常做法

09-19 炒什锦，是将各种蔬菜，菌菇一类的拼在一起，炒成一盆菜，记忆中上小学时经常吃这个菜，那时父母都在一个学校上班，每天中午我放学了就走到父母的学校食堂去吃午饭，这时老妈就会关照食堂大师傅炒盆炒什锦来，一小勺猪油炒上各种蔬菜...

什锦炒

12-27 简单，爽口，可以吃很多。荸荠脆脆的，胡萝卜甜甜的。用料香肠小根二根荸荠15个胡萝卜一根青椒二个盐什锦炒的做法香肠蒸熟，可以放在饭锅上。荸荠去皮切片，香肠、胡萝卜、青椒都切成片状。起油锅，先下胡萝卜和青椒，看到胡萝卜不...

06-29 这绝对是一道快手菜！健康又好吃也不用洗好久的蔬菜操作简单十分钟就可以搞定用料包菜（大头菜）半个（切方片）西兰花半个（撕碎）胡萝卜半个（切片）炒新鲜时蔬的做法倒油，热后把所有蔬菜放进去炒觉得都沾上油了蔬菜稍蔫了放适量盐（也可...

炒什锦蔬菜

05-08 “炒什锦蔬菜”这篇菜谱出自于动漫《中华小当家》料理人：四郎用料竹笋炒什锦蔬菜的做法将竹笋香菇青椒油菜切片将所有的蔬菜都过油起锅爆香葱蒜加高汤加蔬菜炒熟勾芡...

什锦鲜蔬腊肠炒面

12-21 很爱炒面呢。用料腊肠包菜蒜面条什锦鲜蔬腊肠炒面的做法将腊肠切块，包菜撕碎大蒜切片锅中热油，用大蒜炒出香味接着加入腊肠翻炒，最后加入包菜煮白面条煮至八成熟，捞出，放入凉水中将煮好的面条放入锅中翻炒，加盐，片刻即可出锅...

什锦炒面蔬菜火腿炒面

05-26 用料手擀面6两鸡蛋1个火腿肠适量小白菜适量胡萝卜小半根莴笋适量老抽，酱油适量什锦炒面蔬菜火腿炒面的做法将胡萝卜，莴笋，火腿切丝备用，小白菜洗干净装盘手擀面开水下锅，煮熟后立刻放入冷水中备用（我买了很多手擀面，分装后放...

什锦蔬菜炒饭

04-13 今天，一忙起来接mini（女儿）放学迟了，最后一个离校的，但是mini没有生气，在车上和我分享在学校等我发生的事情，菜场关门了，下雨天懒得出去吃，父女俩商量后决定冰箱有什么做什么吃。😄😄😄有时候，幸福就是这么简单。用料米饭1碗鸡...

什锦鲜蔬卷

01-08 用料鸡蛋胡萝卜里脊肉黑木耳马蹄小葱盐什锦鲜蔬卷的做法把里脊肉、黑木耳、马蹄、胡萝卜🥕、葱切成小丁，放进大碗里加适量盐搅拌均匀（因为我家不喜欢味精鸡精类的调味，所以没加）鸡蛋6个加盐打散用不粘锅把鸡蛋液做成一张...

咖喱什锦海鲜时蔬

08-10 一直喜欢咖喱味道。今天和大厨第一次在家做咖喱海鲜配披萨～用料梭子蟹4只洋葱青椒葱姜蒜芦笋，西兰花，蘑菇虾，花甲雄鸡牌椰浆270ml黄咖喱膏咖喱什锦海鲜时蔬的做法葱姜蒜准备好，蔬菜洗净蟹洗干净，蟹脚放在一个鸡蛋蛋液中浸泡...

鲜虾炒时蔬

08-02 营养学家认为，平均每天要摄入12种以上食物，来一道美味简单的时蔬大杂炒，一下子囊括了4种食物，你还可以加点鲜百合，撒点熟松子～用料鲜虾大概12只胡萝卜半根芹菜2小片荷兰豆1大把蒜头1片鲜虾炒时蔬的做法处理材料，其中，虾头取出...

炒什锦海鲜

12-31 用料青口、鱿鱼、贝柱、南美白虾仁500克洋葱1个蒜5瓣姜6片花椒20粒盐若干油适量酱油1勺黑胡椒适量炒什锦海鲜的做法什锦海鲜处理好洗净，用料酒和盐稍作腌制可以去除腥味。备好佐料。切好洋葱。海鲜焯水。我就烫了10秒...

快炒什锦蔬

10-13 用料毛豆一小饭碗茭白2根胡萝卜半根香菇3朵至5朵快炒什锦蔬的做法1⃣把毛豆用水稍微煮一下2⃣把准备好的材料都切成丁🥕热油锅把胡萝卜丁放油里炒一下，这样释放出胡萝卜素才会营养。把香菇和茭白倒入锅中翻炒至变软，然...

时蔬炒鲜贝

12-09 用料鲜贝250克胡萝卜1根长辣椒3个洋葱1/4个食用油适量生抽2勺醋1勺盐适量鸡精1勺葱姜蒜适量白糖1勺时蔬炒鲜贝的做法将鲜贝凉水解冻，解冻后用姜末料酒腌制15分钟，然后锅内放水、烧开后放入鲜贝，再次开后捞出沥水，待用准备...

时蔬海鲜什锦沙拉

12-10 #乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#秋冬将至，可夏日余温仍存，待晚间一切静好之时，端上一盘时蔬海鲜什锦沙拉，美在心间。用料橄榄油15g黑胡椒少许盐巴5g白醋10g果酱5g蟹棒100g玉米粒50g洋葱50g黄瓜100g圣女果50g木耳50g鲑鱼子酱30...

什锦鲜炒饭

05-12 一份便当自当用心，使自己变优秀！用料（剩）米饭1碗多点盐适量生抽适量葱花2~3根鸡蛋2个胡萝卜半根香菇2朵豌豆适量香肠1-2支其他辅助材料自行加适量什锦鲜炒饭的做法先把红萝卜，豌豆，香菇，香肠切好放入碗中，把鸡蛋打碎放入碗中...

鲜炒时蔬

12-17 用料蚝油半勺盐半小勺蒜3瓣西芹2根山药1根木耳10朵鲜炒时蔬的做法材料先备好。木耳和山药可以先白灼一下。锅中下少许盐白灼，煮开2分钟捞出。锅中热油，加入蒜瓣，先下西芹，再放入山药和木耳，加入耗油，盐，炒熟即可出锅。...

三文鱼什锦时蔬炒饭（宝宝辅食）

04-30 用料三文鱼50克洋葱20克红椒20克圆白菜10克芦笋20克木耳10克三文鱼什锦时蔬炒饭（宝宝辅食）的做法1.三文鱼切丁用少许盐和柠檬汁腌制10分钟2.圆白菜，芦笋，木耳入沸水焯一下后切丁3.红椒洋葱切丁4.锅内入油，将红椒和洋葱炒出...

什锦烤时蔬

05-26 想减肥又想吃烧烤的不错选择。用料西葫芦1南瓜适量午餐肉适量香菜，葱，小米椒适量蒜非常重要盐，糖，辣椒面，芝麻根据个人口味橄榄油或香油根据个人口味料酒适量什锦烤时蔬的做法全部切好，最好小一些，根据食材来看。预热上下火2...

什锦时蔬黄金蛋炒饭

06-03 在老妈的黄金炒饭的基础上多加了一些配菜，好吃😋用料剩米饭1碗青红椒各半个豆角5～6根胡萝卜🥕三分之一根土豆🥔（小）1个玉米粒、青豆适量鸡蛋🥚2个食用盐少许食用油适量什锦时蔬黄金蛋炒饭的做法准备好所有用料，土豆、青红...

什锦时蔬面

03-22 在春天下班后傍晚的大风里站在菜摊儿前面想晚饭吃什么真是件让人抓狂的事儿！得！看见什么买什么吧！用料鸡蛋4个香菇10朵青辣椒1个芹菜1颗莴笋叶10片西红柿3个手擀面1斤什锦时蔬面的做法摊鸡蛋蛋液里面加一点盐然后打散倒...

剩米饭の时蔬什锦炒饭🌽🥕🥒🍚

02-10 蔬菜多样、营养丰富，老少咸宜味道真的超赞的炒饭^_^用料米饭🍚一碗鸡蛋🥚2个胡萝卜🥕4/1根黄瓜🥒4/1根玉米🌽一把小葱一根葱白/葱绿分开生抽1勺蚝油半勺盐小半勺鸡精小半勺剩米饭の时蔬什锦炒饭🌽🥕🥒🍚的做法准备配料...

海鲜炒时蔬

07-16 用料鱿鱼1条虾10只青椒2个葱头1个姜片2片蒜末3粒海鲜炒时蔬的做法其实没有什么太多步骤，只是我是先炒青椒和葱头，然后再放鱿鱼和虾小贴士虾和鱿鱼不能太早放...

鲜蔬什锦饭

05-28 这道什锦饭是在微博上跟郑渊洁老师学的，郑老师连续多年为父母以每周四次的频率做什锦饭，帮助父母成功降血脂血压。什锦饭食材丰富，烹饪方法简单，味道鲜美，不仅是孝敬父母的小绝活，也是犒劳自己的上乘营养之选。用料胡萝卜半...

什锦时蔬

05-06 夏天就要这样吃~~清清爽爽！用料西蓝花适量莲藕适量茄子适量豆角适量食用油适量青椒适量大蒜适量盐适量生抽适量什锦时蔬的做法把所有食材洗净，改刀后备用。锅里注入适量清水，大火烧开，加入适量食用油、放入所有时蔬进去焯...

什锦时蔬炒饭

09-08 家里刚刚好就只有这些食材了，所以，请叫我冰箱扫荡机~用料米饭1碗洋葱个胡萝卜根黄瓜1根玉米粒适量青豆适量火腿肠2根鸡蛋2个洋葱四分之一个食盐适量鸡精适量老干妈1勺(可不放，也可用豆腐乳，榨菜等)什锦时蔬炒饭的做法蛋清...