自用工作日快手菜怎么做好吃
自用用料娃娃菜半颗瑶柱丝65g自用工作日快手菜的做法灵感来源如下食谱,但其实只加了瑶柱丝,一勺蚝油自用...
工作日早起半小时可搞定的快手便当🍱简单,适合单人食或二人食用料蔬菜若干鸡蛋适量个丸子各种菌菇适量海哲适量五谷杂粮米饭适量工作日快手便当5🍱的做法凉拌莴笋海哲➕丸子炒油豆皮~辣白菜炒年糕、墨鱼丸子~凉拌豆芽海...
再开一个菜谱记录一下,坚持自己做饭给自己吃。我都是前一天晚上做好第二天微波炉加热,所以不会有隔夜青菜类,都是可以存放过夜的菜。一般会是2个菜,一种分量多是花时间久一点的菜,另一种分量少的算是搭配小菜,10分钟都不需...
在家工作中午不想等三十分钟切菜炒菜煮饭又想吃的新鲜健康的话沙拉是我的首选🥗完美沙拉公式=沙拉菜+蛋白质+碳水+优质脂肪(沙拉酱汁/坚果/牛油果)想快手的话蛋白质可以选择三文鱼/虾仁(抹盐胡椒现煎),鸡肉肠/火腿(微波炉加...
工作日早起半小时可以搞定的快手便当🍱口味清淡,可搭配提前做好的荤食🍀适合单人食或者二人食~🌸用料蔬菜若干鸡蛋适量个五谷杂粮饭适量工作日快手午餐便当6🍱的做法豆芽炒百叶➕菠菜炒鸡蛋~雪菜笋干火腿炒油豆皮年糕~五...
用料土豆1个鸡胸肉100克西兰花50克圣女果2颗黑胡椒适量盐适量每日快手减肥工作餐的做法盐水煮西兰花盐水煮土豆,捣成泥状(可加入少量牛奶味道更好)盐水煮鸡胸肉加入适量黑胡椒小贴士水煮,土豆切小块后再煮更容易熟...
老公超爱豆腐,逼的我这个对豆腐不感冒的人想法设法的做豆腐。这道菜胜在方便快速,适用于工作日晚餐。10分钟上桌了用料豆腐1块肉末适量姜5片麻婆豆腐酱料1包工作日快手菜之麻婆豆腐的做法材料备好,如图锅如油,放入姜片,爆...
用料鸡蛋2个洋葱1/4个青豆粒,玉米粒适量剁椒适量乌江榨菜(微辣)半包生抽1勺老抽1勺盐适量蚝油半勺米饭半碗工作日午餐|快手乱炒饭的做法所有食材下锅炒熟后加蒸好的米饭一起炒,灵魂是榨菜,一定要加!...
适用于单位有微波炉用料耐心工作日快手便当(更新中)的做法2021/01/142021/01/182021/01/192021/01/212021/01/222021/01/252021/01/272021/01/282021/02/012021/02/022021/02/032021/02/072021/02/082021/02/092021/02/...
工作日早起半小时可搞定的快手便当🍱素食为主,可搭配提前做好的荤食~适合单人食或二人食~用料蔬菜各类鸡蛋适量五谷杂粮饭适量豆制品各类工作日快手午餐便当🍱的做法茄子饼+凉拌豆腐+清炒芦笋~丝瓜炒蛋+芹菜炒香干~雪菜毛...
用料黄豆适量裙带菜适量豆腐半块白菜4片泡菜适量韩式辣酱1勺葱1根快手工作餐的做法#明日午餐#快手午餐(加班后激发的快手午餐,灵活运用所有厨具。)1微波炉炖黄豆(黄豆提前泡好,放入干的裙带菜,加入盖过裙带菜的水,放入葱和蒜...
自从减肥开始,就觉得工作日叫的外卖太油腻啦!于是就开始了自制便当之旅!用料米饭碗鸡蛋个生菜片小肥手自制工作日便当的做法不定期更新……不定期更新……不定期更新……不定期更新……不定期更新……不定期更新……...
买了新的饭盒很开心🥳得用起来,纯记录便当,没有制作过程。都是晚上做好放冰箱,第二天中午微波炉加热,所以不会出现绿叶菜这类不能隔夜放的。平时晚上偶尔会吃绿叶菜,周末一定会吃绿叶菜,再就是每天都会吃水果。用料米饭1碗...
用料坚持和爱工作日减脂快手便当🍱的做法小樱桃,奶豆腐丁,蒜蓉凉拌豇豆,黑椒嫩煎鸡胸,高粱米无油黏饼,玉米粒🌽,蜜渍桑葚配酸奶凉拌紫甘蓝,浇汁蟹味菇,蒙古小樱桃,酱牛肉,生菜沙拉🥗,玉米粒🌽,金桔酱配酸奶玉米粒,紫甘蓝沙拉🥗,辣椒...
简单快速,具有加勒比风味的羊肉料理。即使是工作日也可以随时享受美味的大餐啦!来自多米尼加共和国,极具加勒比风情的ZOLEZ朗姆酒,访问网页了解更多详情:RumZolez.DOSOMETHINGRUM.用料羊腿肉4-5块土豆1个蘑菇若干个小番茄...
如果要说一天繁忙的工作后还能快速🔜做好的菜有哪些?我的餐单里肯定有ta—咸蛋黄豆腐。用料嫩豆腐一盒青豆适量咸蛋2个胡萝卜🥕半根火腿肠2根砂糖适量盐少许生抽3-5滴姜2片切成末工作日快手菜-咸蛋黄豆腐的做法食材切...
立体浮雕➕韩式裱花用料用心日常手工作的做法豆沙霜裱花日常蛋糕日常蛋糕日常蛋糕...
用料胡萝卜半根鸡蛋2个盐适量低盐生抽适量工作日午餐-快手菜|胡萝卜丝鸡蛋饼的做法胡萝卜切丝,鸡蛋打散加盐和生抽热锅下油,等油稍热后加入胡萝卜丝翻炒2分钟,把胡萝卜丝均匀分散开,倒入蛋液,煎2分钟翻面关火,用余温把另一...
推荐下班后还要回来做饭的你用料鱼猪肉鸡蛋工作日快手菜推荐的做法豆芽炒猪肉木耳蒸鱼片牛肉丸炒丁榨菜蒸排骨:下饭神器罐头鲮鱼炒油麦菜苦瓜炒牛肉小葱豆腐拌鸡蛋...
用料空心菜1把乌江榨菜(微辣)适量小米辣1个生抽1勺工作日午餐-快手菜|榨菜空心菜的做法空心菜切小段,榨菜切碎,小米辣切小段热锅下油,油稍热下空心菜,翻炒30s后下榨菜和辣椒,加生抽,翻炒30s,出锅...
1.杏鲍菇切片、不用加油热锅放入、煎至出汤汁后取出。2.热锅放油、干辣椒、蚝油、把蚝油熬香、加入木耳、翻炒放入胡萝卜青椒。3.加一丢糖、一丢鸡精、放入杏鲍菇(连汤汁一起)、大火收汁出锅。用料木耳胡萝卜青椒杏鲍菇...
一个人吃饭经常出现好几天都吃同一种菜的囧境!相同的食材不同的搭配一个人买菜吃饭不再是难题!用料土豆四季豆芦笋虾仁花菜冬瓜洋葱肉鸡蛋娃娃菜番茄工作日快手便当-五日搭配法的做法水煮芦笋➕土豆饼豆角土豆肉片焖面...
冬天,还是个工作日,下班回家一碗热汤,舒服到🛫用料鸡蛋1个葱少许盐适量姜适量肉糜半斤食用油适量上海青2棵胡萝卜半根工作日快手菜之肉丸汤的做法肉糜,葱,姜,酱油,盐,鸡蛋,食用油,以上入盆,搅拌至上劲,静置10分钟锅烧水,烧开,转小火...
用料耐心1坚持1美味1记录每天带快手工作餐,为期22个工作日(12月)的做法12月2日周一清水煮菜,无油无盐😂烤南瓜🎃😂是红薯味哒素菜大杂烩,胡萝卜,玉米粒,青菜,红色果椒3月3日,继续带起来!先倒一点点油干煎鸡翅,起锅后,用煎鸡翅出来...
做一个工作日的晚餐合集~不知道吃什么的时候翻了看看~这个合集最重要的一点就是30分钟左右就能搞定的菜~最适合工作日疲惫回家的人儿~简单快手还能治愈疲惫的身心~~~我会持续更新哒~后续想把相关菜谱链接陆陆续续粘贴进来~再啰...
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村添
豆瓣鲜肉辣酱
小黄花
梅菜扣肉烙饼
风拌生
自制大冷面
炝炒豆角
不要菜的茄子炒饭
自制腊肉炒芥菜
牛奶西梅发糕
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可可拿铁的做法
K1 胡萝卜玉米猪骨汤
油渣韭菜炒千张
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芝麻紫薯圆子
炖一锅蒜蓉排骨吧
肉糜燕麦海带卷
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英式原味司康
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酱辣五花肉炒莲藕
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香菇笋干馄饨
超简单的造型馒头
甜酒通草鲫鱼汤
糯米荸荠肉丸
安阳皮渣
鲜麻胡椒鱼
一口一个糯米团子
誓把蔬菜做好吃
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