玉米烧淮山怎么做好吃
吃不下大鱼大肉,一晚素食好菜推荐给大家。玉米烧淮山,营养又易消化,也是减肥好菜。用料玉米淮山芹菜辣椒玉米烧淮山的做法准备好配料防油入锅炒,再加入水煮干留汁,很简单的操作。玉米烧淮山出炉了,容易操作易上手,值得一试。...
冬天就适合来一杯暖暖的健康五谷汁,捧在手心里,治愈你心底的每个角落~这个冬天不再冷~用料玉米1根淮山1根米手抓一小把豆浆机版淮山玉米汁的做法玉米切粒淮山切粒甜玉米,淮山切粒(一顿乱切即可,不用那么讲究),与泡好的米一起...
用料排骨克100淮山1/3根玉米1根姜2片盐3克蕃茄4只番茄淮山玉米排骨汤的做法蕃茄开十字口,用开水烫至脱皮,排骨开水去血水玉米淮山切段小贴士一起放入锅大火滚20分钟!...
猪筒骨加料酒姜片焯水然后放金银玉米煲2个小时中途煲了1个小时放萝卜剩余30分钟时再放淮山适量盐,清甜好喝用料玉米根猪骨淮山玉米萝卜汤的做法看图...
没有故事,日常喝汤用料玉米1根骨头300克淮山300克胡萝卜1根姜3片水1500克盐10克红枣2颗鲜甜玉米淮山骨头汤的做法骨头洗干净后,加适量水煮开,过冷水1500克水(汤锅半锅左右)搁入姜片煮开,大火把焯过的骨头搁汤锅一起煮玉米、...
美味早餐🥣用料玉米1根淮山适量糖适量(玉米够甜就不加)水1000克(刻度线)玉米淮山汁(破壁机)的做法准备玉米🌽准备淮山,都是随手拍😬玉米切粒、淮山切块、备用把切好的玉米淮山放进破壁机,加水至刻度线1000,然后按玉米汁...
滋补养生,健脾养胃,超级鲜香美味哟!用料排骨750克玉米1根胡萝卜1根淮山1根红枣6颗萝卜玉米淮山排骨汤的做法排骨飞水,食材洗好入锅,加水开炖,大火煮开转小火慢煲1.5小时,加入调味即可...
益处:富含膳食纤维,能降低胆固醇,预防高血压和冠心病,常食细嫩光滑、延缓衰老。用料淮山1/2根玉米1根冰糖50克牛奶100克饮用水700克【健康饮食】淮山玉米汁的做法玉米剥成粒,淮山去皮切成块,放入牛奶、冰糖,加水至水位线,将盖...
家常菜,酱烧淮山。淮山。作为一种食药。除了可以煲汤也可以用来爆炒。用料淮山一根蚝油适量生抽适量酱油少许葱花少许酱烧淮山的做法淮山洗净,去皮后切成条状和片状均可,推荐条状,因为在炒的过程中,容易入味切好后装入碗中...
用料玉米1根清水适量牛奶450(两包袋装纯牛奶)淮山适量(少于一根玉米的量)此方约4人量淮山玉米汁(无糖)的做法过程没拍,就简单口述吧1.玉米剥粒,玉米芯也不要扔哦,准备好锅加约一杯半水放玉米芯下去煮,水沸转小火。2.淮山削皮...
滋润~鲜甜用料淮山适量玉米1根鲫鱼1条700克姜3-5片瘦肉200克红萝卜1根腰果120克盐适量隔渣袋一个淮山玉米腰果煲鲫鱼的做法1,东江鲫鱼~洗净,姜片热油煎香,备用。煎的时候洒点盐。淮山清水浸泡10分钟洗净备用,腰果清水浸泡5...
用料排骨500克玉米1根胡萝卜1根淮山半根盐适量鸡精1勺红枣5颗玉米萝卜淮山排骨汤的做法排骨放入冷水煮,煮开去肉沫,捞起来冷水洗干净排骨玉米胡萝卜放入一起煮1个小时,加入盐和鸡精就可以了。...
小朋友们都喜欢喝玉米汁,放学回到家喝上一杯浓香的玉米汁,是儿子的最爱^_^用料玉米1根淮山1小段冰糖适量(也可以不放)水适量玉米淮山汁(破壁机版)的做法将玉米一根,淮山一小段清洗干净把玉米剥好,淮山削皮切成小块玉米、...
滋补益气用料淮山2条玉米半颗米200g盐少许淮山玉米粥的做法玉米拨粒淮山过水煮熟后,削皮切丁浸入盐水中起锅,香喷喷...
用料淮山50克大米30克玉米粒50克玉米面15克肉糜5克火腿丁5克玉米淮山粥的做法准备食材水开后,倒入大米,玉米粒,淮山药块熬粘稠后,加入肉靡和火腿丁。锅开后,但是玉米面糊(玉米面加水调成稀糊)熬3分钟,关火,盛出即可。儿子特别...
淮山,中医常用它来补脾养胃,补肺益肾,其营养价值丰富,有很好的保健作用。而红萝卜则有补肝明目的作用,玉米有健脾开胃的功效,搭配补中益气的瘦肉煲汤,实属完美搭配!喝起来那股甜美鲜味令人赞不绝口👍😊用料红萝卜1根玉米1根淮...
喜欢各种羹是因为它的口感用料玉米粒160克淮山60克红枣5-8颗(颗)水600克小美玉米淮山红枣羹的做法所有材料扔进主锅,15分钟/V健/1煮开(蒸锅上面可以蒸馒头什么的)不蒸食物就温度1003分钟/速度10打磨(想吃颗粒感的就打磨1分...
睡了一个下午,懒懒起床就口渴不想吃啥的,就简简单单来榨汁来吃吧用料玉米一个淮山一些搅拌机一个黄糖少许椰子汁少许淮山玉米汁的做法把玉米粒剥下来(我每个星期都会买一些玉米剥粒放冰箱备用的)淮山切成粒然后放水和玉米...
用料淮山1段肥肉3两五花肉3两生抽老抽红辣椒3个葱小许红烧淮山的做法准备好材料,肥肉和五花肉切片,红辣椒切丝把肥肉煎干,放入红辣椒翻炒把五花肉倒入翻炒均匀倒入滤干的淮山条,翻炒均匀加盐、生抽、老抽,继续翻炒均匀出锅...
晚起的早餐,一个全职妈妈的随手榨用料玉米适量淮山适量水适量淮山玉米汁的做法玉米,淮山煮熟放入女神杯小贴士榨汁杯,就是随手榨,不用插电,去到哪都可以喝到新鲜的果汁...
用料玉米根排骨克山药根盐克胡萝卜根马蹄2个淮山玉米汤的做法烧开水,排骨过水淮山可以一起放...
没有美丽的外表,但是好吃又营养。用料紫玉淮山2节油适量炼奶适量紫玉淮山泥的做法紫玉淮山两节,去皮洗净,切片放入蒸格蒸熟。料理机加少量清水,在把蒸熟的淮山片放进去,打成泥倒入放油后的不粘锅中小火不断翻炒,至油完全被...
冷天来一锅炖鸡汤,祛湿、滋补、美味~用料三黄鸡1只玉米1根淮山片5片盐1勺薏米一小把芡实一小把红豆一小把胡萝卜1根淮山薏米芡实玉米炖三黄鸡的做法生鲜三黄鸡斩件,煮一锅开水,加一勺盐,下水杀菌3分钟,捞起备用淮山片、红豆...
我们家习惯周末煲粥(因为老妈只有周末才有空哈哈)一家人都特喜欢吃粥其中经常做的有玉米粥刚好今天有自家奶奶种的新鲜淮山淮山养胃胃不好可多吃淮山也叫山药玉米淮山粥走起下面给的用量是两人份仅供参考出来是比较稠的...
老广喝茶必点既粥。用料百合适量大米大半杯盐10克水500克玉米1根淮山半根淮山百合玉米肉碎粥的做法我的是干百合需要泡发半小时。也可以买新鲜的代替。玉米一根。洗干净。用刀把玉米粒削出来。剩下的用勺子刮干净。不...
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