富甲流油的手抓饭怎么做好吃，富甲流油的手抓饭家常做法

06-03 今儿夏至，从早餐开始：面、荔枝、羊肉都齐活了。晚上这份手抓饭更是让我觉得罪恶感爆棚。舔手指、舔手指、舔手指。用料大米2杯羊肉150g洋葱1个孜然1勺盐3g胡萝卜1根五香粉1勺百里香3g黄油20克料酒1勺富甲流油的手抓饭的...

09-19 早上粥的绝搭——咸鸭蛋，富的流油的蛋黄腌制时间需要30天左右，不过这个时候蛋白会咸，但为了蛋黄的美味，我还是选择让鸭蛋继续泡在盐水中😊用料鸭蛋30个盐450克水2000克白酒100克腌颗富的流油—咸鸭蛋的做法2000克水➕450...

手抓饭￨要流口水了

07-04 手抓饭登场了一做一大锅，上菜直接盛，炒鸡方便给朋友们做了一次，大伙儿尝过之后眼睛都亮了吵着下次还要吃这份手抓饭真的很好吃饭里全是鲜艳多汁的羊肉块来来来，隔着屏幕诱惑你一下有没有感觉要流口水了呀今天就让我来教你...

蜜汁烤鸡腿🍗富的流油

12-22 用料蜂蜜勺老抽勺蒜头勺姜蜜汁烤鸡腿🍗富的流油的做法很嫩肉好吃小贴士腌入味放冰箱冷藏2小时...

经典永流传—羊肉手抓饭

05-03 多年前能干的湖南姐姐—新疆儿媳妇教会我的一道美食，每次做的时候都超级激动，香气袭人，欲罢不能，所以经常饭还没烧熟，已经被我试吃上了。羊肉包裹着胡萝卜🥕洋葱🧅的香味四溢，充满了整个厨房。早上海边跑步🏃‍♀️7公里回来，...

一流的手抓饭

01-08 用料米饭两量杯胡萝卜1根洋葱1个盐少许生抽一勺羊肉半斤一流的手抓饭的做法羊肉切块，太小不过瘾，适当的大小切条备用这个切丝热锅晾油，煸炒羊肉，变色后记得加孜然粒，味道更足，为了丰富手抓饭的口味，我还加了点什香草（大概就是...

烤箱烤富硒流油蜜薯

04-15 一直想再次回味童年化工铁皮桶烤红薯的味道，终于买到了。红薯好。烤出来才好吃！用料富硒蜜薯5个铝箔纸1张烤箱烤富硒流油蜜薯的做法烤箱铺上铝箔纸，放好红薯。220度一个小时。坐等红薯滋滋冒油吧！...

富得流油黯然销魂三色炒饭

04-11 高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式而看似平凡的烟火气也是最耐人回味的一碗简单的炒饭让人回味无穷用料鸡蛋2个海鸭蛋3个红萝卜、玉米、黄瓜适量黑椒肉肠2根煮好的米饭适量葱2根黑白芝麻依个人口味富得流油黯然销...

流心香蕉饼（手抓饼）

02-17 用料手抓饼1块香蕉1根蛋黄半个黑芝麻适量芝士适量流心香蕉饼（手抓饼）的做法香蕉压泥手抓饼解冻铺上香蕉泥芝士碎包紧刷蛋液撒上黑芝麻进烤箱230°10分钟出锅～...

手抓饭·无油（电饭锅版）

08-19 超简单方法做抓饭不用放油翻炒可以根据自己口味选择加洋葱用料胡萝卜4根羊肉6块花椒粉适量盐适量味极鲜2勺米+水1:1姜一块手抓饭·无油（电饭锅版）的做法肉切块（我用的一个羊腿，两块羊脖）姜切丝放味极鲜两勺盐适量加花椒粉...

快手菜营养丰富的手抓饼

04-03 手抓饼一直是介于垃圾食品和健康食品之间，自己做就是健康食品，嗨起来用料手抓饼4张油50克鸡蛋3个盐2克生菜半颗黄瓜1根火腿肠4根黄酱2勺洋葱半个快手菜营养丰富的手抓饼的做法宝宝买的现成的手抓饼，直接下不粘锅，这步不用...

流口水的新疆手抓饭

06-22 用料大米3杯羊肉/羊排250克洋葱1个胡萝卜（红色或黄色）2-3根葡萄干适量孜然粉少许盐适量糖少量流口水的新疆手抓饭的做法准备好新疆葡萄干，我用了香妃和黑加仑两种，超好吃的！边做边偷吃！胡萝卜切丝，我没有买到黄色的，只好全部...

富得流油咸蛋糯米饭

12-04 因为端午节没时间包粽子，所以用这个咸蛋饭代替一下，除了没有粽子的香味，其他的没毛病，糯米是提前泡了三个小时的~所有的材料我都炒了一下，为了让味道更好，激发出食物更浓的味道，炒了更加入味好吃😋都是炒的5成熟，就可以了！用料...

葱油饼-酥脆层次感丰富美味手抓饼

01-04 用料面粉克葱花克盐克植物油克温水克葱油饼-酥脆层次感丰富美味手抓饼的做法面粉用温水和面揉成团，醒发30分钟以上。醒发后的面团排气，分成6份（具体看面团大小）面团醒发时可以来做油酥，100克油、60克面粉，热油浇于面粉碗再...

富得流油炒饭

10-21 自己取了个洋气又骚气的名，其实就是海鸭蛋炒饭😂简单、好上手、又香～用料鸡蛋2个米饭2碗海鸭蛋2个胡萝卜、黄瓜半根蚝油适量生抽适量鸡精适量富得流油炒饭的做法胡萝卜、黄瓜切丁。海鸭蛋剥壳，用叉子碾碎。（个人惊艳，用叉...

巴基斯坦印度伊朗阿富汗鸡肉手抓饭

11-24 用料胡萝卜根洋葱个巴基斯坦大米或印度米大蒜鸡肉姜黄粉鹰嘴豆巴基斯坦印度伊朗阿富汗鸡肉手抓饭的做法我用的印度鹰嘴豆，泡发至少一个晚上。我的泡了两天。印度米和巴基斯坦米，粘性很小，煮熟后粒粒分明。我用的印度米，泡...

新疆手抓饭(羊排手抓饭)

02-04 羊排特别适合用来做手抓饭，先煎再煮，一锅出，精华一点不流失，米饭颗颗晶莹，有嚼劲，吸饱了羊肉的香味，每一口都是满足，分量一定煮够了，不然不够吃。用料羊排3块白洋葱半个胡萝卜1根大米2杯新疆手抓饭(羊排手抓饭)的做法提前半小...

手抓羊肉新疆富蕴版

09-07 手抓羊肉各个地区都有不同做法，也没有特别固定的定式，我这个是新疆富蕴县卖羊肉的老板推荐的做法，配菜随意添加，不用太拘泥用料羊排2斤葱一小把盐少许土豆2个黄萝卜1个洋葱1个手抓羊肉新疆富蕴版的做法羊肉洗净，放入锅中，倒...

富到流油的流油小笼包

03-21 用料面团材料面粉600克温水/温牛奶250-280克酵母6克糖30克肉馅材料半肥瘦500克洋葱半个酱油2勺老抽1勺黑胡椒粉/胡椒粉随意，多点比较香盐8克水200克富到流油的流油小笼包的做法小笼包的皮怎么做，找我的这个菜谱，里面有非...

手抓饭

07-10 营养丰富！用料羊肉克胡萝卜1根洋葱1个开水适量孜然粉少许大米盐克手抓饭的做法准备食材。食材胡萝卜切丝洋葱切丝羊肉切块洋葱下锅，炒出香味。羊肉再下锅，翻炒至断生。下胡萝卜继续翻炒。加水大火烧开，加入盐，孜然。铺上泡...

流心手抓饼

03-18 用料手抓饼1片生菜2片培根🥓1片鸡蛋1个番茄酱少许番茄酱稍许自制牛肉酱少许流心手抓饼的做法食材🥬生菜2片生鸡蛋一颗蘭皇鸡蛋🥚培根🥓一片番茄酱手抓饼一张锅里放一点点油小火煎鸡蛋🍳培根🥓也一起煎到两面金黄生菜...

新疆手抓饭/从不翻车的新疆手抓饭和抓饭伴侣/抓饭

12-15 手抓饭是新疆一道非常受欢迎的美食，之前我做过一个菜谱，但其中没有按步骤拍照，今天补齐。我所称的抓饭伴侣，就是凉拌小菜，搭配手抓饭吃，清爽得很，是手抓饭的绝妙搭配。羊肉换作牛肉、鸡肉一样美味。用料大米700克连骨羊肉100...

快手炒花甲（油甲）

12-06 油甲我超爱，肉嫩鲜香！做法也非常简单～用料油甲1斤葱1根生抽1勺蚝油1勺生粉1勺盐适量鸡精适量快手炒花甲（油甲）的做法油甲买回来后放在水中，加入一勺盐养着，大概养一个小时，让它吐干净沙子水烧开把油甲放进去烫一会基本上全都...

烤红薯（富得流油版🍠）

01-30 爸爸今天忙死了，没事自己做个烤红薯吧！用料红薯2个锡纸1张烤红薯（富得流油版🍠）的做法把红薯洗干净🚎烤一下200°度烤1小时emm不好看👀加上白糖更好看👀...

茭瓜鸡蛋手抓馅饼~~比手抓饼营养更丰富的快手早餐

04-08 单独吃手抓饼未免单调了些，营养也不够丰富，加上适当的蔬菜肉类，包成小饼煎起来，好吃又营养。用料鸡蛋2个茭瓜(西葫芦）半个胡萝卜1小块木耳1小把榨菜适量虾皮适量蚝油1勺生抽半勺洋葱1小块葱花适量花生油适量茭瓜鸡蛋手抓馅...