零浪费凉拌萝卜皮怎么做好吃，零浪费凉拌萝卜皮家常做法

01-22 萝卜全身都是宝，凉拌萝卜皮都能如此好吃\(^㉨^)/。萝卜皮富含萝卜硫素，可促进人体免疫机制，激发肝脏解毒酵素的活性，可保护皮肤免受紫外线伤害。而且古人有言，冬吃萝卜夏吃姜。萝卜味甘性寒，可下气，消食，利尿，润肺祛痰，解毒生...

凉拌萝卜块

04-21 今天点了炸鸡，怕太腻了拌了一个萝卜块，清脆爽口又解腻。用料萝卜半香油适量耗油适量生抽适量葱花适量辣椒适量蒜末适量豆瓣酱适量凉拌萝卜块的做法把上述调料放一起搅拌就行了。小贴士1、我没放盐，因为生抽、蚝油和豆瓣...

凉拌红皮萝卜（萝卜缨子）

03-03 红皮萝卜-四川地区冬季盛产的蔬菜，生命力强不易生虫，施化肥农药少的蔬菜，非常适合生吃。红皮萝卜脆甜，本地人特别喜欢用这种萝卜做“洗澡泡菜”，就是短时间腌渍的泡菜。它也可以做汤，它更适合的做法还是生食凉拌吧，生脆好吃...

川味凉拌红皮萝卜丝

03-01 现在是吃红皮萝卜时候，这道凉拌菜和回锅肉、肉汤煮萝卜搭配成四川人冬日一顿再熟悉不过的一餐。用料红皮萝卜1-2个香油2勺盐5克鸡精2勺糖5克醋2勺辣椒油2-3勺胡椒粉少许花椒油2勺葱花少许蒜泥4瓣蒜小米椒1-2个（切碎）香菜...

火龙果皮拌酸奶（健康不浪费）

07-26 火龙果皮富含花青素，丢掉实在可惜，做菜又有点接受不了那种口感和味道。某一天突然灵感爆发，摸索出这种吃法。分享给大家。削皮时会稍微有一点麻烦，但为了健康且不浪费食材，动起手来吧！用料火龙果1个酸奶1盒火龙果皮拌酸奶（健...

凉拌紫萝卜

07-28 用料紫萝卜根花生米香菜根糖克辣椒油，生抽，醋凉拌紫萝卜的做法安排...

豆皮胡萝卜黄瓜凉拌

06-06 用料黄瓜1根豆皮若干张醋适量生抽适量胡萝卜1根蒜7到8片提味盐根据个人口味放植物油一两酱油少许香菜根据个人口味生姜少量辣椒油可以根据个人口味来放豆皮胡萝卜黄瓜凉拌的做法把豆皮用温水或者凉水泡上把黄瓜切成段...

凉拌萝卜

03-16 喜欢把萝卜当水果吃，爱得不行，哈哈。用料萝卜1根盐克白糖克生抽勺小米辣根据自己辣味喜好程度醋勺凉拌萝卜的做法一个萝卜洗净切小片，放两小勺盐腌出水，腌出的水倒掉。取一个干净的碗，瓷器勺子两勺生抽，一勺半醋，一小勺盐，两...

拌凉皮*土豆*胡萝卜丝

06-02 自从儿子爱上吃凉皮，自己就开始琢磨，终于拌出了适合自己喜欢的口味，此法拌凉面也赞，大家一起享用吧……用料土豆1个胡萝卜1/3根凉皮4张（市售）香菜3根（个人喜好加减）调味汁：生抽，盐，醋，鸡精，味精，藤椒油，辣椒油，芝麻油个人口味添加配料...

【湘菜】经典凉拌萝卜皮

03-30 一直在找凉拌萝卜皮的好吃菜谱，综合各种做法，我觉得我这个做出来最正宗好吃！用料萝卜1根盐：生抽：醋：糖1:2:3:4小米椒若干大蒜5瓣甜面酱两勺【湘菜】经典凉拌萝卜皮的做法萝卜皮切好片，放盐腌制两小时，倒掉腌出的水，洗干净备用...

零厨艺零失败.凉拌樱桃萝卜

02-19 用料樱桃萝卜视个人食量若干海天黄豆酱两勺（根据个人口味咸淡自行调整）恒顺香醋一勺香菜（可选）一棵零厨艺零失败.凉拌樱桃萝卜的做法洗净，去根切片。刀功不好的，或者想省事儿的，和我一样用切片器就好。有些小伙伴如果想问和...

凉拌萝卜皮

05-18 用料萝卜皮若干凉拌萝卜皮的做法家里买萝卜煨汤，把萝卜皮留下来洗净，撒点盐晾干，然后加入生抽，醋，糖，香油，再加点香菜沫，找个大点的容器拌好装盘，喝酒绝配啊！哈哈...

凉拌白萝卜

05-20 用料萝卜一只干辣椒七八个米醋三勺食盐一勺蒜泥七八个凉拌白萝卜的做法把萝卜切条，辣椒切成小段，蒜米切成蒜泥倒入萝卜段，辣椒小段，蒜泥，食盐，米醋腌制十分钟就好了...

【百合花开】从头到尾一点儿不浪费——鲍汁萝卜&酸甜萝卜皮

08-25 冬吃萝卜夏吃姜，秋冬季节的大白萝卜水灵灵的，又清甜，是吃萝卜的最佳季节。昨天锻炼回来，经过一家蔬菜店，一堆萝卜就堆在地上，个子小、长的也不好看，但带着隐隐约约的透明感，这种萝卜会很好吃。我就买了一大袋。萝卜的烹饪手法...

凉拌萝卜丝

04-10 用料萝卜2根味极鲜1勺醋2勺盐1小勺鸡精1小勺花椒油2勺香油1勺糖2勺老抽1勺凉拌萝卜丝的做法我用的水果萝卜，这种凉拌味道更好，萝卜切丝，撒上盐腌下出水萝卜水出好给挤干水分，然后加入老抽，醋，味极鲜，盐，糖，盐，花椒油，香油，鸡精，如...

开胃小冷菜凉拌萝卜皮

04-04 蒜蓉辣酱拌心里美萝卜皮，那叫一个好吃又开胃，喜欢这口味的赶紧试试吧😃😃用料心里美萝卜1个食用盐5小勺蒜蓉辣酱1勺开胃小冷菜凉拌萝卜皮的做法用削皮器把心里美萝卜外皮薄薄的刮掉，干净备用用刀把萝卜皮切下来，切成有一...

不浪费 | 小萝卜缨的新吃法

04-05 因为儿子喜欢吃我做的老北京烧小萝卜儿，所以经常买回来两捆小萝卜做菜。小萝卜的萝卜缨子挺多的，而且特别嫩生生的，扔了太浪费啦！一般我是把萝卜缨子焯一下然后拌冷菜，这次试着炒着吃，味道还不错～用料小萝卜缨子葱蒜生抽料酒...

杨花萝卜叶子也不要浪费

01-25 用料带叶杨花萝卜A.胡萝卜切碎1根A.鸡蛋2个A.低筋面粉100克A.玉米淀粉60克A.泡打粉12克A.油10克A.纯净水175克A.炼乳或者椒盐A.芝麻B.纯净水，苹果醋B.盐B.麻油C.熟芝麻C.盐C.开水杨花萝卜叶子也不要浪费的做法剪刀剪下...

凉拌萝卜皮——爽口开胃小冷菜

12-13 晚上太闷，不想吃饭，做了一个凉拌萝卜皮，清脆开胃、微辣可口，做法简单方便。而且萝卜里所含的热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，更有助于减肥呢。。。用料心里美1个大蒜适量干红辣椒适量花椒适量醋适量生抽适量凉拌萝卜...

凉拌萝卜丝

09-22 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料胡萝卜1根白萝卜1个万能凉拌料大蒜10g花椒3g辣椒粉5g热油10g生抽10g醋10g盐1g白糖3g配料香菜10g花生米（熟）20g凉拌萝卜丝的做法将胡萝卜、白萝卜、青萝卜分别擦成丝。万能凉拌...

一丝一毫不浪费之——消耗胡萝卜

10-18 胡萝卜确实耐放，也营养丰富，但过年老婆婆买了一麻袋，结果是年夜饭到正月十六愣是忘了它的存在，翻翻找找，幸而只是长了一点芽，赶紧操练起来～用料胡萝卜20根盐5克一丝一毫不浪费之——消耗胡萝卜的做法胡萝卜去皮切成硬币厚薄～...

凉拌猪皮（为了不浪费）

09-15 吃猪肉不喜欢吃皮，所以把每次炒菜特意把猪皮切下冻着，时间长了猪皮多了，最后就想做这么一道菜，不喜欢吃猪皮的我觉得这也挺好吃的。用料猪皮适量香菜1根姜1片醋适量葱适量香油4勺蒜1个独头蒜辣椒面3勺（我买的是超辣那种，喜...

凉拌爽口萝卜皮+酸甜萝卜丝

01-18 用料1(凉拌爽口萝卜皮)水萝卜皮（1个萝卜的）盐1/2茶匙（3克）生抽2汤匙（30ml）米醋4汤匙（60ml）糖1茶匙（5克）辣椒油1茶匙（5ml）熟芝麻1茶匙（5克）冰块1盒用料2(酸甜萝卜丝)水萝卜半个青苹果半个柠檬汁1/2茶匙（3ml）糖2汤匙（30克）凉拌爽口萝卜皮+...

萝卜两吃零浪费之凉拌萝卜皮

12-16 隔离宅家萝卜屯的多冬天本也是吃萝卜的季节用料白萝卜1根萝卜两吃零浪费之凉拌萝卜皮的做法萝卜洗净刮刀削皮加盐抓匀重物压半小时以上挤干水分这一步很重要一定要完全盐渍出皮中水分（苦涩味才能除去）挤干后怕太咸可净...

万能凉拌汁，熬过汤的鸡肉别浪费，凉拌鸡丝

12-10 就算再挑嘴的人，也很难能抗拒凉拌菜的诱惑，尤其是一款色香味俱全的凉拌菜，能起到开胃的作用。只要凉拌汁调得好，无论搭配荤素，都十分的美味。现在就给大家介绍一款凉拌酱汁，配方简单，操作起来就算是新手也不会失败，而且材料也...