蒸鸡蛋早餐怎么做好吃，蒸鸡蛋早餐家常做法

06-21 用料鸡蛋1只香油半勺生抽少量蒸鸡蛋（早餐）的做法准备干净碗加入半勺香油打入鸡蛋，拿只筷子把蛋黄搅拌下上蒸锅，蒸10分钟取出淋上生抽...

04-03 蛋水比为1:1.5或者1:2（我4.19日两个鸡蛋带皮135g加了200cc的水）1g盐温水不能用自来水中小火盖盖子或者用布。蒸八分钟。关火闷2分钟。虾仁蒸蛋，蒸八分钟放虾仁蒸2分钟，关火闷2分钟虾仁提前用料酒处理一下，不然太腥了。用si...

早餐之秋葵蒸蛋—漂亮的鸡蛋羹

01-16 美美的蒸蛋可以增加孩子的食欲，不错的早餐用料鸡蛋1个秋葵2个味极鲜酱油一小勺香油一丢丢温水用蛋壳量1个鸡蛋的量开水适量漂亮的釉下彩碗1只蒸锅、碗夹早餐之秋葵蒸蛋—漂亮的鸡蛋羹的做法找一只漂亮的碗，碗要釉下彩的...

儿童早餐—蓝莓鸡蛋蒸糕

09-16 制作时间较短的早餐用料鸡蛋3个糖粉50克低筋面粉80克儿童早餐—蓝莓鸡蛋蒸糕的做法鸡蛋打进无水无油的盆里，加入糖粉（反正自己家里人吃，白糖也行啦😏），害怕鸡蛋腥味的小伙伴可以滴几滴柠檬汁。打蛋器朝一个方向画圈搅打（顺...

早餐鸡蛋面

09-22 分享个简单早餐，鸡蛋面。我的是一人份，多人可加量的。用料挂面一小把小油菜一颗东北大酱一勺葱花少许香油或者料油几滴早餐鸡蛋面的做法碗中挤一勺东北大酱，撒入少量葱花，加半碗水搅匀打入鸡蛋，滴上香油或者料油。我是加的...

鸡蛋早餐饼

09-18 鸡蛋怎么吃不腥还营养，照这样做就对了，软嫩易消化，孩子抢着吃用料鸡蛋5个糖适量鸡蛋早餐饼的做法准备5个鸡蛋蛋白蛋黄分离留取3个蛋黄5个蛋白蛋黄打散后加少许黑芝麻蛋白用打蛋器打发提起来有小弯钩状就可以了打发的时候...

早餐鸡蛋饼

06-05 用料面粉200克鸡蛋2个水60克盐3克红椒适量生菜适量火腿适量黄瓜1根甜面酱1勺早餐鸡蛋饼的做法200克面粉➕60克水，搅拌成糊状，打鸡蛋一颗。摊成煎饼。鸡蛋液+红椒丁+葱末+花椒粉.准备火腿，切片，煎成金黄。生菜洗干净晾干。...

营养早餐西葫芦蒸鸡蛋

12-09 用料西葫芦1个鸡蛋2个盐些许葱花些许耗油些许营养早餐西葫芦蒸鸡蛋的做法西葫芦洗净去心(去掉的心可以留着备用炒菜)，加入盐、耗油倒入打散的鸡蛋液，撒上一些葱花，放蒸笼上小火蒸20分钟成品如上，切成小块直接夹着吃就好，也...

鸡蛋早餐包

06-05 用料鸡蛋3只青椒半颗胡萝卜半颗火腿肠适量香肠适量早餐芝士一片鸡蛋早餐包的做法备料：鸡蛋加少许盐和料酒打散、菜切小粒锅中放油烧热，依次放入香肠粒、火腿肠粒、胡萝卜粒、青椒粒，可加少许盐，关火，盛出备用。热锅热油，将...

简单快速早餐蒸鸡蛋

10-13 有营养懒得做时间紧迫用料鸡蛋4个葡萄籽油1小勺酱油（备用）适量（根据口味）简单快速早餐蒸鸡蛋的做法蒸锅加水开火后进行下一步这样比较节省时间取一个深盘刷点油然后打入鸡蛋再放进蒸锅五分钟左右关火焖到开饭小贴士口味比...

清蒸早餐蛋

11-14 用料鸡蛋2只香菜适量冷水1：1盐适量酱油适量清蒸早餐蛋的做法打开鸡蛋一定要把鸡蛋打匀，否则蒸熟后蛋黄蛋白分开就不好了。加香菜粒，如果喜欢其它也可加其它：如百合，枸杞。烧开水后放下蒸十分钟。加香菜。加日本酱油适量。...

鸡蛋早餐饼

05-14 早餐总是匆匆忙忙其实自己动手好吃又卫生喜欢的小伙伴可以试试哦用料面粉2勺鸡蛋2个盐一小点葱花2根火腿肠2根糯米粉一小勺水3勺（菜汤勺）鸡蛋早餐饼的做法鸡蛋葱花火腿肠面粉糯米粉花椒粉少许盐搅拌在一起三勺水如图然...

早餐鸡蛋

01-07 “世上只有妈妈好，有妈的孩子是个宝”。提到“妈妈”这个词相信很多人的眼里都会有些许的泪花，这些泪花没有太多具体的缘由，只是一种与生俱来的情感。从我们呱呱坠地开始，妈妈就出现了，一直陪伴在我们左右，为我们遮风挡雨。...

早餐煎鸡蛋

05-23 用料鸡蛋1个早餐煎鸡蛋的做法早餐煎鸡蛋...

鸡蛋早餐杯

09-26 不知道早餐吃什么？太单一？没时间？这个鸡蛋早餐杯一次满足你的所有需求～用料鸡蛋6个西兰花适量蘑菇2个火腿片2片小番茄10个彩椒1个芝士碎适量青菜少许鸡蛋早餐杯的做法准备好所有食材，切碎，鸡蛋加入牛奶黑胡椒打散按照顺序码...

早餐蒸蛋

10-30 随心添加喜欢的食材用料鸡蛋3个香肠一根半芝士20-30g干贝少许紫包菜一叶核桃一两片干罗勒少许牛奶20ml早餐蒸蛋的做法食材切成小片随意放入其实超简单的蒸菜顺序真心不讲究蒸到熟即可...

懒人黄瓜鸡蛋汤，蒸馒头【早餐】

12-28 比较懒，不会用油，和妈妈学的懒人版黄瓜鸡蛋汤，很美味用料鸡蛋2个黄瓜1根盐适量香油1勺冻馒头1个懒人黄瓜鸡蛋汤，蒸馒头【早餐】的做法黄瓜切片凉水下锅黄瓜尽量切薄点熟的快冻馒头坐锅上插电大火开蒸约莫十多分钟馒头热透...

简单有营养的早餐蒸煮鸡蛋

04-21 喜欢吃鸡蛋的看过来！用料鸡蛋看需求小葱随意生抽适量香油均可简单有营养的早餐蒸煮鸡蛋的做法在碗中加入生抽和香油，喜欢的也可以加上葱花打入两个或三个鸡蛋，看个人喜好和享用人数哦锅内水开放入鸡蛋，蒸5分钟（喜欢吃溏心...

健身懒人早餐蒸鸡蛋燕麦

02-04 我又研发出来新的高蛋白懒人食物了……送给增肌减脂党。一次用一个或者两个鸡蛋都行，甜咸口材料和用量也可以自由发挥。又是连碗都不用洗啊！用料鸡蛋1个燕麦适量（甜口可选）减脂芝士葡萄干蔓越莓干坚果牛奶味的蛋白粉一点...

早餐煮鸡蛋

05-06 2017.8.15用料鸡蛋4个水半锅早餐煮鸡蛋的做法从冰箱里拿出鸡蛋，放在锅里加水直接煮，10分钟，还有一点儿糖心，但是蛋清已经很筋道了。小贴士不能等水烧开再放冰箱里拿出的鸡蛋，以防冷鸡蛋预沸水变爆开。...

早餐鸡蛋这样蒸，美味营养

07-19 🌸🌸家里娃娃最爱吃的就是鸡蛋了，怎么做都喜欢吃。娃娃也有挑食的时候就是不喜欢吃豆腐，今天把鸡蛋、肉末、豆腐三种食材加在一起，即丰富了营养又解决了孩子挑食的问题，一举两得。🌸🌸咱们早餐不知道做什么的时候，也可以这...

早餐鸡蛋饼

07-16 家有小学生，各种早餐换着来这个操作需要大概15分钟可以煎5-6张手掌大的饼用料鸡蛋1个中筋粉100克细砂糖15-20克看自己全脂纯牛奶110克黄油或植物油适量早餐鸡蛋饼的做法把鸡蛋1个，中筋粉100克，细砂糖10-15克，纯牛奶110克，...

减肥快手早餐-燕麦鸡蛋蒸糕

09-11 减肥食谱里最喜欢早餐之一用料鸡蛋1个香蕉1根即食燕麦片适量牛奶适量坚果适量减肥快手早餐-燕麦鸡蛋蒸糕的做法香蕉去皮捣泥加入牛奶、即食燕麦片、和打散鸡蛋。燕麦根据自己食量定夺，牛奶泡住燕麦片即可。开水蒸6-8分...

“早餐”蒸碗鸡蛋羹？

01-18 记得小时候，住在外婆家，我特别喜欢吃鸡蛋。每次吃饭，一碗饭，一个淋上酱油的水煮鸡蛋，就是一餐了。想起爷爷还教我吃过开水冲鸡蛋？我记得不清楚了，想来应该不是梦境。依稀记得，我受不了那股腥味，鸡蛋，还是要煮熟了吃。一碗桂花鸡...

超级简单早餐-蒸鸡蛋焖子

10-05 鸡蛋是增加蛋白质最省事的食物，做法简单，可煎，炒，煮，烤，蒸，都是美味。用料鸡蛋3个香葱1根海鲜酱油2勺色拉油1勺超级简单早餐-蒸鸡蛋焖子的做法仨鸡蛋打散，放入切碎葱花搅拌均匀。放入1勺色拉油，2勺味极鲜海鲜酱油即可。（有喜欢...