荤素小粥摆一桌怎么做好吃，荤素小粥摆一桌家常做法

06-20 最近的成就感不是来自于做了什么好吃的而是来自于研究出来了什么超好用的偷懒方式问个问题夏天你们在炉子前做饭会不会把肚皮烤的烫烫的？桌儿我每次做饭因为离灶台太近都觉得肚皮要被烤熟了不知道能不能减肥什么？你说是...

04-26 用料主食：米、面适量主菜：肉、蛋适量配菜：菜适量例汤：清淡适量荤素搭配的做法番茄肉酱意大利面＋鸡米花＋蚝油西蓝花＋水果玉米＋果珍紫米饭＋油焖大虾＋鱼香肉丝＋干锅土豆片＋白灼小白菜＋红枣山楂汤二米饭＋宫保鸡丁＋香菇滑鸡片＋蒜蓉粉丝娃娃...

荤素鳝丝

11-20 鲜香菇切丝煸炒后和鳝丝一样的鲜香爽滑，所以取名荤素鳝丝用料鳝丝250g鲜香菇大个的两个盐少许糖少许生抽少许葱段适量荤素鳝丝的做法鳝丝洗净切成寸段，鲜香菇切成鳝丝一般粗细长短放少量油，下香菇丝煸炒，煸出香味。另起油...

简易两人餐：一荤一素一汤

04-02 2021.10.21下班后简易版2人餐用料如图简易两人餐：一荤一素一汤的做法下班后到家楼下、干净买点菜。姜蒜末+豆粉+料酒+老抽（上色）+几滴生香油+1勺豆瓣酱，抓匀腌制入味（大约10分钟）丝瓜削皮洗净，切成滚刀状，姜蒜切末，小米辣青椒...

荤素饺子

02-13 新春佳节人们吃饺子，寓意吉利，以示辞旧迎新。饺子源于古代的角子。早在三国时期，魏张揖所著的《广雅》一书中，就提到这种食品。据考证：它是由南北朝至唐朝时期的“偃月形馄饨”.和南宋时的“燥肉双下角子”发展而来的，距今...

一荤一素卤味便当【减脂·便当】

09-19 便当系列第三弹！前两期见：1._title_a2._title_a【关于便当系列】便当饭和普通做饭最大的差别就在于：1.要省时省力。早上手忙脚乱没睡醒，又得化妆还得吃早饭，根本没那么多精力做饭，所以最好是前一天晚上能备好半成品的～2.汤汁...

一荤三素

05-02 小朋友大人爱吃的下饭菜用料胡萝卜半根玉米1根豌豆200克王中王火腿1根一荤三素的做法玉米剥粒备用胡萝卜、火腿肠切粒备用将200克豌豆（去壳），放入水中煮2-3分钟锅中倒入少许油，将火腿肠炒香，捞出备用将玉米胡萝卜倒入锅中...

荤素豆花

04-27 在这个寒冷的冬天，暖胃又美味的荤素豆花你值得拥有❤️用料五花肉半斤鸡肉，猪蹄适量猪大骨2节豆花2块各类蔬菜适量鸡蛋1个红枣，枸杞，沙参适量葱，姜，蒜，香菜适量盐适量红油辣椒凭自己喜好添加胡椒粉少量红薯淀粉3勺面粉5勺生抽...

荤素包菜

07-15 用料黄瓜3根鸡肉100克土豆个圆葱1个荤素包菜的做法圆葱土豆小黄瓜切块土豆圆葱鸡肉黄瓜还有榨菜，完成小贴士AU午餐5月19日...

餐桌现蒸两荤一素一米饭五分钟从生到熟营养快餐

03-14 原生态营养快餐两荤一素一米饭五分钟在餐桌上从生到熟用料专用帝王堂蒸锅一套克餐桌现蒸两荤一素一米饭五分钟从生到熟营养快餐的做法五分钟两荤一素一米饭从生到熟快捷营养专营堂蒸锅大米菜品预先预制好选择三个菜品...

一荤一素一主食

02-05 从今天起，不仅po作品图，还要上菜谱。周末，不用准备第二天便当。所以今日比往常少一个菜：1.红烧带鱼2.蒜蓉秋葵3.🍍菠萝饭用料菠萝1/3个鸡腿根一只鸡蛋一个秋葵8-10根胡萝卜半根带鱼1条香叶适量八角适量橙皮适量冰糖适量草...

荤素大军

09-20 快手>健康=美味用料冰箱藏货荤素大军的做法Doneitall...

10L小烤箱烤一切---9寸荤素搭配披萨

03-25 我的9寸披萨盘是经过改造的所以能放进烤箱，放不进9寸盘的可以用多层锡纸折一个盘子，没改造烤盘之前我一直用锡纸折，正文最后会放锡纸折的烤盘自己吃所以放了很多馅料和芝士，一口下去非常满足此款烤箱能用的模具介绍及改造...

扣荤素

04-27 用料五花肉油豆腐片冬笋油菜心生抽老抽蚝油胡椒粉盐糖味精扣荤素的做法将五花肉切成合适大小的肉块，放入温水中加料酒，花椒，大葱段，撇除浮沫，捞出，趁热用手在肉皮上涂抹老抽上色，涂五遍以上，颜色满意为止，待酱油干将肉放入滚开...

⭐️养生排骨汤·一荤一素一汤

04-15 📝记录生活｜那些温暖的事都值得去收集炖个汤，小火慢慢熬煮…汤炖好的时候，饭菜也都做好了🚩适合孕妇、小孩、坐月子、老人的养生排骨汤今日菜单：小炒黄牛肉翡翠碧玉白菜排骨养生汤主食：蛋炒饭用料牛肉200克排骨500克玉米1...

一日一食·早餐·蛋饼·荤素搭配

05-03 用料鸡蛋4个面粉？克西红柿1个生菜8片葱1/10根甜面酱3勺孜然1/2勺辣椒面1/4勺烤肠1根花生油？克锅铲1把一日一食·早餐·蛋饼·荤素搭配的做法备料·洗净·面糊·蛋液·葱段·烤肠片·西红柿片倒入蛋液，略成型，倒入面糊，锅铲...

一荤一素饺子

10-11 所谓“软面饺子，硬面汤”。饺子和面不能太硬。市场上买的饺子皮一般加鸡蛋了，不仅难捏，煮出来口感发硬。五年前我还不会擀饺子皮，都是买现成的。自从自己做饺子皮，不再买了。普通高筋面粉，加一勺盐，40-50度的温水和面，醒发半...

两个人两荤一素晚餐

02-12 用料姜适量葱白适量花蛤一斤上海青三颗蒜米15瓣红椒1个黄椒1个芹菜半颗猪肉4元两个人两荤一素晚餐的做法黄红椒红椒黄椒芹菜切成上图，匀出一点红黄椒如图一花蛤买回来泡水半小时，然后水开放姜片，料酒进去炒水猪肉加姜丝...

简易一人食荤素全有小锅

12-21 建军节。写一道小菜纪念这一天。用料金针菇250克娃娃菜4片猪梅头肉100克酱油1勺油适量蒜3瓣寿喜烧汁2勺猪骨汤调料2勺简易一人食荤素全有小锅的做法准备材料们。金针菇去掉尾巴，洗干净。娃娃菜洗净，切成小块。猪肉洗净，...

蒸竹筒饭（荤素一锅蒸）

07-25 根据自己的喜好，做自己喜欢的竹筒饭。用料糯米160克大米160克泡发的干香菇10～15朵豌豆适量胡萝卜1根栗子仁适量（可以用玉米粒代替）腊肠2～3根耗油、生抽适量蒸竹筒饭（荤素一锅蒸）的做法1.准备食材。家里没有腊肠了，放的小可爱...

一人食·一荤一素一酱一面

09-02 超级简单的快手料理10分钟搞定一餐大爱❤️【味好美锅物底料】速食生活节省大把做饭时间用料一荤：午餐肉3片一素：韩式泡菜若干一酱：味好美部队锅底料半包，50克一面：拉面一份水250ml可选：芝士1-2片一人食·一荤一素一酱一面的...

【荤菜素做】

08-01 我今天做的这一桌特别下饭的家常菜。看上去是菠萝咕噜肉，番茄炒蛋和糖醋鱼块，其实是一桌的素菜。番茄开胃，猴头菇与菠萝一起翻滚浸润了酱汁，咬下去好不过瘾。茄子外酥里嫩，酥软的入口，甚至能尝到一点鱼的鲜美。夏天吃不下肉...

摆一桌子给爷吃

12-14 来来来，都给我摆上来~用料肉啊菜啊汤啊摆一桌子给爷吃的做法摆一桌子好有安全感欧~~~...

荤素一盘香

05-19 用料芹菜2根土豆1个腊肉1块盐适量姜片生抽半勺鸡精少许耗油半勺醋一勺葱头半个尖椒1只荤素一盘香的做法将葱姜蒜切丝切片备用。将土豆切成半厘米的小条，芹菜洗净切小段，葱头切丝。将腌制好的腊肉切丝。锅中倒入适量食用...

（三素一荤）娃娃菜

06-18 家有小宝，一道简单的菜总想多加点东西，让宝宝营养均衡一些，都是家里现有的，就随意搭配了一下，感觉还不错，就来分享一下吧用料娃娃菜2颗姜丝胡萝卜半根香菇四朵肉末包馄饨剩的馅（三素一荤）娃娃菜的做法娃娃菜，香菇切小块，胡萝卜...