爽鲜怎么做好吃，爽鲜家常做法

08-28 几场秋雨让2020的秋一下有了实质感，湿润的冷风，好像一不小心就会渗透到身体里，贴秋膘的需求来得猝不及防。烹鸡专家小萨献上秋日暖心大作，麻爽藤椒，鲜辣小米椒，馥郁浓鸡汤，嫩滑鲜鸡肉，热辣你的整个秋天，配上秋天的第一杯奶茶，快...

鲜香辣爽的海鲜粉丝煲

02-17 做法无敌简单，味道真的超赞～给小朋友同时做了一份无辣椒版，碗都舔干净了。这个菜谱图片不全，主要是文字说明。暂时用于补充记录我家的菜单。用料虾随意几只花甲1斤以内粉丝两卷蒜蓉辣椒酱（也可以不用）1勺耗油1勺生抽3勺糖三...

清爽海鲜粥

01-15 第一次到粤仔湾喝粥就爱上了海鲜粥的鲜道，但吃过几次之后发现，每次喝完粥后都会觉得很烧口，要喝水。所以思量着自己来做海鲜粥，网上搜罗了很多海鲜粥的做法，最后做出了我自己的海鲜粥，从此再也不要喝外面的粥了。此粥最大的...

鲜爽众丝

12-05 Madeby娘亲，正是有她的大胆想法，才能有我们一家人的口福。用料魔芋结海蜇皮青椒杏鲍菇熟肉排郫县豆瓣蒜花椒盐鸡精醋鲜爽众丝的做法杏鲍菇手撕成丝后焯一下，魔芋结焯一下，青椒切丝，海蜇皮切丝，熟肉排手撕成丝起锅油烧热，加入...

清清爽爽的腌笃鲜

05-17 现在是冬笋的季节，突然想念清爽的腌笃鲜。加拿大很难找到火腿，有点遗憾。用料冬笋2只咸肉1条猪手2只百叶结10个葱姜料酒盐清清爽爽的腌笃鲜的做法咸肉泡水2个小时后切块；猪手开水焯一下；冬笋滚刀切块，也要开水焯一下去涩味...

清爽鲜蔬粥

09-23 唤醒清晨的胃，我需要的是一碗清新爽口的粥，你们尼？单纯的只用六月鲜轻盐牡蛎酱油来提味，轻盐利已，即要美味又要健康。用料胡萝卜1汤匙青豆3克玉米粒3克菌菇5克白粥1碗（250克）6月鲜轻盐酱油2勺食用油5克清爽鲜蔬粥的做法所需...

酸辣鲜爽的海鲜冬荫功面

08-23 泰式冬阴功汤，是泰国的国汤，酸辣鲜爽。每次外面吃，要么就嫌弃味道不够纯正，要么就嫌弃里面的东西太少！所以，自己买包味好美的“冬阴功风味锅物底料”吧，多买点海鲜材料，自己做一顿厨房小白也能做的0难度正宗泰式冬阴功汤！（本方...

鲜甜蚝爽

05-08 用料生蚝1袋葱1棵芹菜1棵盐适量鸡精适量白胡椒粉适量油适量薯粉2汤勺水500毫升鲜甜蚝爽的做法首先生蚝洗干净放小篮沥干水分葱和芹菜洗干净一起切碎备用薯粉2勺（就是做蚝仔煎那种粉），就吃饭喝汤那种汤勺，放在一个碗里（这里...

快手菜清清爽爽鲜鲜嫩嫩的瓜片香菇汤

07-16 晚餐做了电饭煲南瓜🎃饭，再搭配一道清清爽爽，鲜鲜嫩嫩的瓜片蘑菇汤，真是美味极了！这道菜用料简单，操作简便，绝对是0基础的快手菜！黄瓜的清香，再加上虾皮的提鲜作用，让这道汤味道非常的小清新哦😄😄😄😄用料香菇2朵黄瓜1/2根香...

鲜爽罗宋汤

04-04 此汤味道鲜爽浓郁，牛肉汤的鲜美和各种蔬菜混合的香气融合在一起，加之番茄微酸的口感，营养又开胃！女儿爱吃，为娘的努力做，还得做的好吃才行！对吧？用料西红柿2个洋葱半个圆包菜小半个胡萝卜半根土豆1个牛肉100克番茄沙司适量（根...

鲜果果冻爽

01-15 鲜果果冻爽用料无籽葡萄适量果冻粉适量牛奶适量冰糖适量红色QQ糖适量蓝薄荷适量绿薄荷酒适量鲜果果冻爽的做法葡萄洗净，加适量清水、冰糖煮熟将煮熟的葡萄放容器（果冻模）内，煮葡萄的水中加入适量果冻粉，搅拌均匀将快凉的果...

爽嫩鲜香百妙凉鲜

01-30 一道清爽的冷菜，既能打开胃口，又是餐桌必不可少的美味佳肴~当各类小海鲜🍤有了这款秘制酱汁的加持，凉拌也可以十分诱人！调味汁色泽亮丽，如红宝石般清透，味道鲜咸微甘，极富层次感，一扫味觉疲劳，新鲜又清爽，让每一口都仿佛置身海...

鲜香爽口，鲜虾菠菜粥~~

12-20 很久没有喝粥了家里有菠菜吃剩下的虾现成的肉糜随手拿来煮了个粥~~用料大米150克糯米50克开水1300克菠菜一大把肉糜100克鲜虾10个泡发的干贝少许香菇4朵胡萝卜少许盐少许生抽少许香油少许鲜香爽口，鲜虾菠菜粥~~的做法...

鲜美爽口的回甘三鲜丝

11-03 今天带来的《回甘三鲜丝》，鲜美爽口、简单易上手，相信你心爱的TA一定会喜欢~而且这道菜所使用的莴笋和红椒，都是咀嚼之后有回甘的食材，像伴侣的体贴一样甜蜜~真的超应景！一起来看看它是怎么做的吧~用料莴笋100克红椒100克...

鲜虾爽面

01-09 用料青豆粒新鲜虾仁手工切面香葱朝天椒杭椒青泡椒蒜末糖盐花椒油生抽鲜虾爽面的做法油五成热先煸香葱，再放入青豆粒、新鲜虾仁翻炒，虾仁变色放入切成小段的朝天椒、杭椒、青泡椒、蒜末炒出香味，放少许糖和盐调味，淋花椒油...

酸爽鲜大虾

08-02 天热没有胃口，看到这道菜是不是很有食欲呢，柠檬鲜虾的做法步骤：1⃣找我买柠檬2⃣把鲜虾洗净3⃣准备好柠檬，葱姜蒜或辣椒，调料根据个人口味来4⃣加上生姜，料酒，冷水下锅，水开了放虾煮上两三分钟5⃣混合在一起，加入适量醋，生抽，白...

鲜鲜爽口芹菜虾酱炒鸡蛋

07-17 抖音上买了赵姨的虾酱～特好吃～感觉快成万能酱了～炒啥都好吃用料鸡蛋4个芹菜1大根虾酱1-2勺葱末一小把鲜鲜爽口芹菜虾酱炒鸡蛋的做法赵姨的虾酱～真的超级香，不咸芹菜喜欢特嫩的就这样把纤维削掉～切末鸡蛋、虾酱、芹菜末～放一...

清清爽爽的减肥餐之泰式鲜虾卷

11-28 “咬春”，是立春时的传统习俗，但只要你想，任何时候你都能用食物来感受春的到来，泰式鲜虾卷就是一种非常不错的选择！用料虾仁250克胡萝卜1根黄瓜1根生菜1颗米纸10张蒜瓣2个生抽柠檬汁鱼露清清爽爽的减肥餐之泰式鲜虾卷的做...

鲜莲子爽糕

01-16 在家做糕点，我基本上都是以马蹄粉为原料，融入不同的食材，简单就能做出百变的口味，成品清香爽口，百吃不厌，是我款待客人的拿手点心之一。时下正是新鲜莲子大量上市的时候，鲜莲子除了生吃，还可以入菜、煮粥、煮糖水、做甜品，不失...

清爽海鲜粒

11-26 这些材料拿来炒饭估计也很好吃。用料冰鲜虾仁100克蟹柳棒5条瑶柱（干鲜贝）50克豌豆粒80克盐适量鸡精适量酱油（最好是海鲜酱油）适量清爽海鲜粒的做法虾仁、干鲜贝（也就是瑶柱）、豌豆粒分别（注意是分别）放到沸水里焯熟，捞出控水后...

清爽鲜蔬

01-01 春节无非就是吃撑了，油腻食品吃多了，给身体排毒就要多吃些能对付这些东西食材。当然，最好是能把黑白红黄绿食材都纳入，纳入的越丰富，就越健康。用料莲藕一小节西兰花1/3棵干木耳约25朵荷兰豆15片红萝卜半根蒜2粒油盐糖醋几...

夏日爽口鲜到掉眉毛海鲜粉

06-17 夏天太热只有我和女儿两个人触犯煮一碗料足的粉吧简单快手鲜到掉眉毛用料泰国黑虎虾（鲜虾）都可以6只鹌鹑蛋蔬菜米粉夏日爽口鲜到掉眉毛海鲜粉的做法准备食材如图因为我们这里买虾比较麻烦所以我一般都是盒马买黑虎虾虾...

【春日版腌笃鲜】清清爽爽无负担的鲜

02-24 春笋上市的日子里，想必大家都不会错过【腌笃鲜】这道经典美味吧？365天里有300天都在减肥的我，挺怕喝油腻的汤的。所以做了一点小改良，让它变得清清爽爽，同时又吸足了笋和豌豆苗的鲜美。用料春笋3根火腿/咸肉200g豌豆苗1把...

爽滑鲜虾丸

02-08 没有任何添加剂纯天然虾泥打造打火锅必备菜品天然又健康用料红虾（可白虾）600克鸡蛋清1个料酒3勺盐3克白胡椒粉适量淀粉50克葱适量姜适量鸡精适量爽滑鲜虾丸的做法将鲜虾开背去除虾线清洗干净备用将鲜虾绞成（也可用刀🔪进...

冰爽鲜黄花

12-02 用料鲜黄花半斤红小米椒2个酱油2汤匙陈醋1汤匙盐1/3茶匙饮用水2汤匙白糖1/3茶匙花椒油1/2茶匙香油1/3茶匙熟白芝麻1/2茶匙冰水一盆味精1/3茶匙冰爽鲜黄花的做法新鲜黄花菜。先准备冰水，可以用容器急冻，可以用冻的冰块，我...