低脂焦糖烤吐司怎么做好吃，低脂焦糖烤吐司家常做法

09-08 ️不知道你们有没哦吃过面包店那种烤脆片，这个就是复刻这个味道了，用椰油不仅低脂而且做的过程中真的整个家都充满着椰香味道。顺便提一句用海氏烤箱不翻车哦hhh用料吐司三片牛奶30ml糖15克椰子油60克炼乳or蜂蜜5克低脂焦...

08-26 第一次做全麦吐司🍞有一些自己的心得和小技巧分享给大家～用料高筋面粉160克黑全麦粉120克鸡蛋1个奶粉16克酵母5克白砂糖（可不放或少放）30克温水60克冷水100克盐4克玉米油30克低糖低脂黑全麦吐司的做法冷水泡全麦粉有利于...

低脂低糖好吃的全麦吐司

07-26 这款全麦吐司用了50%的全麦面粉，较少的黄油，面包的口感和营养配比很健康，但是因为用了50%的全麦，所以后续膨胀力并不是很强，口感比较粗一点，对于运动的我来说做主食很喜欢。通常面包店吃起来很松软的全麦面包，都不是真正的全...

低脂低油无糖——全麦吐司

02-13 这个方子来源于晓炜老师，因为自己要保持体重所以做了一些自己的修改。在这里先谢谢晓炜老师的原方～首先：关于蜂蜜——我是从朋友那里拿的据她说是土蜂蜜的蜂蜜，至于是不是我我不知道，大家可以就在超市买普通的蜂蜜也可以的...

焦糖吐司🍞

04-12 用料蛋黄一个芝士碎一小把吐司2片白砂糖沙拉酱焦糖吐司🍞的做法烤盘铺上锡纸，准备两个面包片用勺子把面包片边框内，用勺子压扁涂上沙拉酱，厚厚的涂好了放上芝士碎烤箱上热200度5分钟刷上蛋液，均匀撒上白砂糖，然后再入烤箱...

低油低糖减脂红薯吐司

03-26 小白鼠最近吃多了高热量面包，肚皮见长了，抗议说要减脂，很久没整吐司了，于是就做个地瓜吐司给小胖子减肥吧！用料高筋面粉500克红薯300克白砂糖40克黄油30克鸡蛋1个牛奶200克盐4克酵母8克低油低糖减脂红薯吐司的做法1.除黄油...

低油低脂的红糖吐司

07-18 黄油固然香气扑鼻，但为了家人的健康也是尽量减少使用，这款红糖吐司老妈甚是喜欢💕配方中是两条吐司的量。用料中种高筋粉350克牛奶210-215克酵母6克主面团高筋粉220克酵母6克牛奶55克红糖90克全蛋液95克盐5克玉米油40克...

🍞焦糖吐司

09-05 吐司的高级吃法！超好吃，百吃不厌的一道吐司做法，满满的拉丝！！不好吃不要钱💰😍用料吐司2勺鸡蛋1个芝士碎适量沙拉酱白糖🍞焦糖吐司的做法1.烤盘放上两片吐司2.表面均匀刷上一层沙拉酱3.再撒上一层芝士碎，烤箱预热，230°烤5分...

焦糖蜂蜜吐司

06-26 你们那下雨了吗？青岛这边的雨下的可真大，360°旋转淋湿，现在的我，除了脚，都湿了。今天还是继续吐司的101种吃法，焦糖蜂蜜吐司，做一次你就会爱上它，做起来很简单，酥酥脆脆的，非常适合当早餐，搭配一杯牛奶或者豆浆都可以。用料吐司...

柔软低糖低脂50%全麦吐司

02-13 今天给大家分享一款50%的全麦吐司50%也就是说全麦占总面粉的50%今天用的全麦是粗的全麦粉更加有口感！那么问题又来了：粗就是会干巴！？所以今天会用到【中种法】中种法：是指取出一份面团先发酵，这一部分面团一般是占总面团的5...

焦糖吐司脆

10-08 不爱甜食的我都吃得停不下来用料吐司3片砂糖75克清水30克黄油20克牛奶40克焦糖吐司脆的做法吐司切小块后，烤箱150度烤10分钟。锅中倒入沙糖与清水，中火熬糖（过程中减少搅拌）。熬至略焦糖色，有小气泡。倒入黄油继续熬，熬至细...

焦糖吐司条（家常免烤箱）

05-15 用料白砂糖50克黄油25克吐司边角适量焦糖吐司条（家常免烤箱）的做法吐司边切下来，改刀成小段不粘锅把吐司边角炒干先把白色那面烤烤更快一点，烤到觉得一碰干干的脆脆的放入黄油融化放入白糖搅拌起泡倒入吐司边角，小火翻炒至...

焦糖吐司片

11-25 这款吐司片可以说全家老小都会喜欢😍用料吐司片1片黄油适量细砂糖适量焦糖吐司片的做法1、预热烤箱200度；2、提前切一小块黄油融化；3、准备厚度为2.5cm-3cm的吐司片一块，按图片红线划开，注意不要切到底，切吐司厚度一半即可...

焦糖吐司丁

11-12 用料黄油65克细砂糖10克+10克焦糖吐司丁的做法黄油+糖融化。5片吐司、成品80克/罐。总共出品220克，合计2.75罐。4.2+0.3+5=9.5。80克/罐=3.5+1=4.5...

焦香烤吐司

03-29 用料鸡蛋1个吐司4片火腿4片午餐肉4片金枪鱼罐头1罐芝士片2-4片黑椒粉适量焦香烤吐司的做法备好食材，打好蛋液，午餐肉切片先刷一层蛋液均匀铺金枪鱼放一片芝士然后放火腿再堆上午餐肉，不考虑热量的小伙伴可以再铺芝士片然...

焦糖芝士烤吐司

09-08 视频来自快手用料吐司1片沙拉酱适量勺芝士碎适量片蛋黄1个白砂糖适量克焦糖芝士烤吐司的做法如图撒上芝士铺平烤箱预热，180度烤五分钟图图图图图原作者...

焦糖吐司块

02-04 单吃吐司，总是略显单调的。除了抹各种果酱，偶尔做个焦糖吐司，换换口味～用料吐司3片糖30克水25克黄油20克牛奶60克白芝麻适量焦糖吐司块的做法吐司切小块。入烤箱，180℃烤10分钟烤脆。我喜欢全脆的，注意别烤焦了。锅中加入白...

低糖低脂的椰青吐司

05-17 这款面包用了泰国进口的椰青水和食用椰子油制作，椰青水不含糖份，椰子油是很健康的食用油，抗氧化，促进人体新陈代谢，也有被用来减肥的，所以怕胖的女士也可以放心吃，而低糖低脂面同样也适合老人食用。用料老面高筋粉100克水65...

低脂低卡时蔬烤吐司

02-16 吐司面包的新吃法，加上各种各样的蔬菜，健康又美味！用料鸡蛋2个吐司面包2片什锦菜适量黄瓜1/3根火腿1/3根牛奶100毫升黑芝麻适量低脂低卡时蔬烤吐司的做法什锦菜开水焯2分钟焯好水的什锦菜，黄瓜切丁，火腿切丁2个鸡蛋打散鸡...

焦糖吐司

04-21 用料鸡蛋1个牛奶80克细砂糖一小撮吐司山两片(增加片数用料按比例增加就好)焦糖吐司的做法准备一个大碗，将鸡蛋和牛奶搅拌均匀放入吐司片，使之充分吸满蛋奶液放入烤盘，烤箱200度15分钟(按自家烤箱脾气，火要大一些)剩余五分...

一人食.焦糖烤吐司

12-14 用料全麦吐司一人食蛋液一人食焦糖+盐巴一人食一人食.焦糖烤吐司的做法全麦吐司裹蛋液（含盐巴少许）+焦糖烤箱预热上下火烘培10分（翻面）准备好了吗？准备好了你就烤吧〜小贴士满屋飘香〜...

低糖低脂黑麦吐司

12-04 因为之前一直减脂养成了吃无糖的面包，此方是根据原配方按自己的喜好随意更改的，非专业人士，每做一次吐司都是在做实验，发菜谱只为了给自己记录制作过程和存在的问题，下次找起来方便改正。用料中种面团高筋面粉175克牛奶112...

低脂吐司🍞

02-26 用料黒全麦粉150克高粉150盐3克糖15克酵母5克水200毫升油15克低脂吐司🍞的做法和面—揉出膜—擀成长条卷—放盒子里—保鲜膜发酵至九分满—烤箱上下火160度预热十分钟，考35分钟）...

低糖低脂的法式焦糖布丁/烤布蕾(Crème Brûlée)

04-25 CrèmeBrûlée是我最爱的甜食之一，这个法式传统甜点的名字翻译过来是烧焦奶油，所以最传统的做法就是用纯奶油（淡奶油）。纯奶油版本虽然很好吃，但是热量实在太高：100克淡奶油有196大卡，比全脂牛奶（100克42卡）高很多。试着把50%...

黄油焦糖吐司

03-19 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：4片用料吐司4片黄油20g白糖12g黄油焦糖吐司的做法吐司表面用刀划成“小方格”。在吐司表面涂上融化的黄油，撒下白糖。放入烤箱180度烤10分钟即可。小贴士“懒饭App”现已上线，点击链接...