牛油果鲜奶怎么做好吃，牛油果鲜奶家常做法

牛油果鲜奶

03-25 用料牛油果1个牛奶250ml白砂糖一茶匙牛油果鲜奶的做法天冷的话加热一下牛奶，喝起来会很舒服哦牛油果，弄掉顶上面的梗看到是绿色的，这样一般就是好的牛油果。等到外皮颜色变深，轻轻捏一下会有点软那就很好了，够熟，很香把牛奶...

（牛油果香蕉or牛油果芒果）我最爱的牛油果奶昔

11-19 牛油果最近很夯，确实营养含量很高，对身体很好，于是要研究一下它滴各种吃法才可以…这是一种最最最简单滴方法，味道却最棒。我最爱牛油果奶昔只有两种…牛油果香蕉or牛油果芒果用料牛油果一个白砂糖适量香蕉or芒果一个牛奶...

牛油果牛奶

08-13 有些人不喜欢牛油果太腻，但我相对于酸奶，一直喜欢加纯牛奶用料牛油果1个牛奶250克太古砂糖切了一颗的3/4牛油果牛奶的做法特地放到变黑，果肉变得特别软，用勺子特别好弄任意牛奶一罐这种方块糖，一颗的3/4用搅拌机打成这样就...

牛油果鲜虾面

06-15 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。牛油果太洋气了，而且因为它的...

牛油果奶昔or牛油果里海酸奶

09-19 用料牛油果1个酸奶或牛奶适量牛油果奶昔or牛油果里海酸奶的做法准备好适量的酸奶或者鲜奶，这次我用的是发酵好的里海酸奶~牛油果切开，取肉。（如果家里有vitamix可以连果核一起打碎，更有营养）一起倒入料理机，搅拌。根据自己...

早餐“鲜奶三明治牛油果”

01-29 纯早餐记录(￣▽￣)~*用料西红柿半个生菜几片土司3片芝士1片鸡胸肉1片沙拉酱适量早餐“鲜奶三明治牛油果”的做法_...

鲜果奶油杯

08-20 用料戚风蛋糕胚芒果火龙果草莓奶油鲜果奶油杯的做法一层水果+蛋糕胚+奶油...

酸奶牛油果

10-25 牛油果标榜绿色健康，“森林黄油”“大自然的蛋黄酱”“植物界的奶酪”“儿童成长必备”一个个高大上的头衔说的就是牛油果。但是大家都说它难吃，牛油果也是委屈，是没有找对配料啦，来一杯酸奶试试就不难吃啦用料牛奶120ml...

牛油果奶昔

12-31 生宝宝之后自己带孩子时间真的很紧张，我真是什么简单什么快就吃什么，打个奶昔都要抢着做用料牛油果1个200g牛奶400克牛油果奶昔的做法选择熟透的大一些的牛油果一个200g左右为宜用水果刀从中间划开，注意果核不要切透用勺...

保鲜牛油果

11-23 一个人吃牛油果不用再勉强吞掉一整个啦用料牛油果洋葱保鲜牛油果的做法除了用洋葱保鲜外还有其他方法，详情戳链接...

牛油果鲜奶燕窝

05-25 燕窝创新的做法，口感香嫩爽滑，牛油果🥑的香味和牛奶完美地融合在一起，跟燕窝很搭，一定要试试。用料牛油果2个燕窝6盏牛奶500克牛油果鲜奶燕窝的做法用烧开的矿泉水倒入泡发好的燕窝，热水的份量刚好淹过燕窝，再隔水蒸20分钟...

牛油果鲜奶可可饮品

04-21 用料牛油果1个牛奶适量米禄可可粉两勺糖或炼奶适量牛油果鲜奶可可饮品的做法我的牛油果比较大，去籽400克。剥皮。放300克牛奶和一点糖或者炼奶去搅拌机打匀。(可以加糖也加炼奶，但是不要太甜，会腻)给孩子喝的比较浓稠，加...

奶香鲜虾烤牛油果盏

04-12 鲜甜的虾仁用黄油洋葱爆香，搭配顺滑的牛油果粒，裹着浓浓的奶香一起焗烤。是一道非常有层次的小食，用牛油果壳作小碗，造型也比较可爱。作为开胃菜或午间小食都很合适。也可以搭配面包或意面一起吃。我想对#中粮我买#说：这次...

牛油果酸奶

06-16 牛油果功效美容、抗衰老，降低胆固醇、降血脂，保护心血管、保护肝脏，保护子宫和子宫颈，改善发质。适宜人群一般人群均可食用。牛油果又名油梨，鳄梨、酷梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含油量高，热带美洲人把它当作粮...

牛油果奶油鲜虾意粉

01-21 用料牛油果一个意大利面适量鲜虾适量淡奶油适量芝士粉适量黑胡椒适量橄榄油适量柠檬、圣女果（装盘用）适量牛油果奶油鲜虾意粉的做法鲜虾洗净，去头去壳留下尾巴在虾背划一刀，记得取出虾线哦锅中水沸腾后放入意粉，煮6~10分钟...

牛油果鲜虾

05-06 太想吃牛油果，结果就切开了一个完全生的，只能炒熟了吃……用料牛油果1个黑虎虾8只马蹄若干红色彩椒1个牛油果鲜虾的做法虾去壳去沙筋，用鸡蛋清、料酒生姜上浆，下油锅过油备用。彩椒、马蹄、牛油果下锅煸炒至熟，加入虾再翻...

牛油果奶

01-18 用料牛油果个牛油果奶的做法熟透的牛油果，剥皮，切碎，用擀饺子的擀面杖捣成泥。放入锅里，加入水，煮沸即可。小贴士用粉碎机也不错，不过我的粉碎机坏了，没想到，擀饺子的擀面杖做的也很好吃吗，口感丝滑，确实不错。...

鲜榨牛油果奶昔～～

11-22 早餐，一天美好的开始，怎能不吃好一点呢～用料牛油果1个牛奶1盒鲜榨牛油果奶昔～～的做法牛油果对半切开，将果肉舀出来放入料理杯中备用。将纯牛奶倒入料理机打碎即可～小贴士喜欢吃甜一点的可以加点蜂蜜，另外，牛油果一定要选软了了...

超棒下午茶：牛油果鲜奶

02-11 在餐厅&街边最喜欢喝的果汁就是牛油果鲜奶啦，然而，一杯估计最低¥18起步。今天，贡献出制作小技巧！简单又好喝，一次喝个过瘾！用料鲜奶一瓶牛油果半个益力多1瓶超棒下午茶：牛油果鲜奶的做法削好半个牛油果，备用一瓶益力多鲜...

鲜奶牛油果大虾意面

03-16 吃过国内买的秘鲁牛油果，经常是外面发黑了里面还是硬的没熟，太郁闷了。现在在美国超市买的墨西哥牛油果真的好好吃！而且一只牛油果还不到1🔪，真乃居家生活之良品！注：配料是我中饭+晚饭的量用料意大利面2份牛奶200克牛油果1...

牛油果鲜奶饮

12-06 去湾湾的时候在台北街头喝到，觉得很好喝，回了巴西就自己弄啦。这里的牛油果又新鲜又便宜～用料牛油果（鳄梨、酪梨）牛奶蜂蜜牛油果鲜奶饮的做法牛油果、蜂蜜、牛奶，一起放到搅拌机里，牛奶的量以差不多没过牛油果为好搅拌，装杯...

牛油果鲜虾卷

06-11 时间：约15-20分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料牛油果1个黄瓜1根虾15只大虾用调味料盐1g蒜1瓣食用油10ml牛油果用调味料盐1g沙拉酱10g黑胡椒碎根据口味添加柠檬汁5g其他辣椒粉适量牛油果鲜虾卷的做法虾去壳去虾线，放入蒜...

牛油果系列-蜂蜜牛油果牛奶

11-13 牛油果是营养丰富的好物！有时候在一号店或是易果网有折扣，算下来有时一个十块不到，相比要花钱跑去avocadolady或是去citysuper买，一口气买十个真是太划算啦！可是牛油果要怎么料理呢？就这样开启了我的牛油果系列。最简单的就...

牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔

06-27 牛油果是个好东西，女生要多吃，熟透的牛油果口感特别好用料牛油果酸奶适量酱油适量牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔的做法将成熟的牛油果切开，同酸奶一起放入搅拌机，打成奶昔，没有搅拌机也可以用勺子捣烂，成熟的牛油果很容易捣烂...

精致早餐：牛油果鲜虾配热牛奶

06-19 每天做一个早餐女王。生活的意义就是好好吃饭，用心生活。对早餐的热爱到了迷恋的程度，今天这道牛油果鲜虾沙拉，有蔬菜，有鸡肉、虾、鸡蛋、奶这些高蛋白质的食物，也有水果，适合有健身减脂需求的上班族。用料牛油果半个面包片...