鲜天麻炖瘦肉汤怎么做好吃，鲜天麻炖瘦肉汤家常做法

04-21 一般大家都知道天麻对头痛、偏头痛，健忘、失眠等有显著的食用功效，其实新鲜天麻不仅仅有着镇痛镇静、缓解头晕耳鸣、抗惊厥、降血压的作用，同时还有明目和显著增强记忆力的作用。新鲜天麻对人的大脑神经系统具有明显的保...

12-26 健脑增智药膳用料天麻10克龙眼肉15克猪脑1副生姜2片天麻龙眼肉炖猪脑汤的做法猪脑泡大水里，用牙签小心地把表面的血丝挑出来，同时用户细细的流动水冲洗干净（需要提醒大家的是，煲汤用的猪脑要尽量除云血筋和血沫，要不然汤色...

11-08 天麻主治肝风内动，惊痫抽搐，眩晕，头痛，肢体麻木，手足不遂，风湿痹痛等。每次偏头痛吃几次天麻炖汤都能管好久不痛。用料天麻3-5片鸡蛋2个乌鸡2两花胶2个天麻炖汤的做法天麻炖乌鸡1、天麻3-5片2、乌鸡二两3、淮山3-5节4、当归...

鲜橙炖瘦肉

05-23 用料瘦肉5-6片鲜橙1个姜片2片鲜橙炖瘦肉的做法鲜橙洗净，整个放进炖盅内，加入猪瘦肉片和生姜。加入清水300毫升左右（约一碗多水)，加盖隔水炖2.5小时.材料用量适合一人食用。止咳平喘，开郁下气...

清炖新鲜无花果瘦肉汤

09-28 清热润肺，对咳嗽特别有效。用料瘦肉500g鲜无花果6个姜片适量盐适量清炖新鲜无花果瘦肉汤的做法将500克瘦肉剁碎或切片，放入炖盅内。加入适量冻开水。放入切好的无花果或整个无花果，再放入适量姜片。浸泡2-3小时。再炖2-3...

鲜天麻炖鸡汤

07-01 每年新鲜天麻上市的季节，老妈都会买回来炖鸡，不用太多的配料，做法也很简单，味道却很清香。天麻是一种名贵的药材，有镇静、催眠、补脑、明目、增强免疫等很多功效，多吃可以强身健体。新鲜的天麻因为没有晒干，所以没有干天麻那...

瘦肉炖汤

05-24 用料梅肉半斤姜2～3片盐适量水2000毫升瘦肉炖汤的做法梅肉先在冷水泡20分钟。梅肉剁碎，姜切2～3片，放入电炖锅中加入水，冷水下锅炖1.5小时，开锅放盐调味即可。成品小贴士可以放枸杞或红枣，放红枣需去核...

新鲜瘦肉汤

01-29 这道汤对我来说是家的味道，小时候爸妈的味道:)最爱用它来泡饭吃，简单快手美味～用料新鲜的猪肉里脊姜小葱醋盐新鲜瘦肉汤的做法猪里脊切丝，姜切丝，小葱切葱花水烧开，放肉丝，醋，盐。肉熟后放入葱花就ok啦小贴士里脊越新鲜越好，冰...

新鲜天麻炖鸡汤

09-11 风季没到，风却来的猛烈，也许是骑行两天加泡温泉受了风，头痛欲裂，赶紧买天麻土鸡炖汤喝吧。虽说天麻是药材，但在云南人家里是当萝卜当菜吃的，炒菜，炖菜，都可以加。我们外地人就比较慎重，头痛了才煲来喝点。不过还真是挺美味的，这...

鲜姬松茸石斛炖瘦肉汤

03-22 春天湿气严重胃口不张刚好逛超市看到有新鲜的云南姬松茸那就炖上一碗热热的清汤醒醒备受春困影响的可怜肠胃吧。用料霍山石斛20克水晶猪柳肉（不行猪瘦肉也可以）鲜姬松茸250克土耳其大无花果（没有蜜枣也可以）2-3个姜片适量...

鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤

04-29 用料瘦肉500克橄榄120克（大概15个）陈皮一块生姜三片鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤的做法瘦肉飞水洗干净橄榄拍扁，拍扁更容易出味道哦。把材料都放进炖盅五六碗水隔水炖2个半小时出锅。阵阵橄榄香，清甜。我家不放盐的哦，因为原汁原味...

天麻瘦肉汤

10-21 为了宝宝们真的是操碎了心用料瘦肉250克蒜头3瓣新鲜天麻大约两个鸡蛋大的3个天麻瘦肉汤的做法1，锅——隔水炖锅2.猪肉开水煮一遍去血水3.猪肉，天麻，蒜头，水，同时下锅4.时间:4个小时5加入盐，少量鸡精...

炖瘦肉汤

03-26 结合各种食谱适合自己口味的营养汤用料瘦肉200克红枣2颗生姜2小片矿泉水450ml左右炖瘦肉汤的做法盒马零系列大里脊肉，当天买当天用。拆开后比较干净就不用洗了，用刀去除明显的白油。先切片再切粒粗剁，形成比较粗剁肉糜即...

鲜天麻炖鸡

05-13 用料鸡天麻姜盐料酒香菇木耳鲜天麻炖鸡的做法把盐均匀的抹在鸡块上，放在一边腌制半小时把鸡块洗干净，锅内倒油，放姜倒入鸡块翻炒至微微发黄，倒入点老酒，最后倒入开水等待沸腾煮沸后用勺子把油脂清理掉快速方法：把锅内的鸡肉...

天麻核桃炖瘦肉汤

11-09 天麻是常见的一种中药，有镇静止痛、疏肝通络、对心绞痛病也有缓解的作用。此外，天麻还具有明目和增强记忆力的功效，我女儿高中的时候我基本每个星期都会给她炖了送过去。用料瘦肉250克天麻适量百合适量桂圆肉适量核桃适...

海马青天葵炖瘦肉汤

04-20 青天葵具有清肺止咳，健脾消积，镇静止痛，清热解毒，散瘀消肿的功效。海马煲汤的功效是可以强壮身体、补肾壮阳、舒筋活络，还可以消炎止痛、镇静安神以及止咳平喘等相关功效。用料海马2对青天葵5-6克瘦肉150克去核蜜枣2个凉开...

清炖瘦肉汤

07-04 我家是在广东一个小城市的，我们这的早餐店，快餐店都会有这道汤，做法简单但是清甜程度绝对不会让你们失望！在下厨房菜谱里搜了“瘦肉汤”，发现有瘦肉和各种滋补药材炖成汤或把肉剁成肉蓉炖成的汤，就是没有这种最简单最原始的...

天麻炖瘦肉

06-13 经常看手机，电脑的人，喝这个汤好用料天麻30克瘦肉100克水适量盐适量天麻炖瘦肉的做法备好待用天麻，瘦肉，放炖盅，隔水炖2小时我吃的时候再加盐的不加盐也可以的小贴士3个人的量...

当归天麻山药瘦肉汤

04-18 这是一人份简易版，天麻偶尔喝可以对失眠和疏通心血管好。山药属于温补食材。用料瘦肉6-7片当归1-2片天麻2-3块山药1/5根干贝随机当归天麻山药瘦肉汤的做法将准备好的食材放入炖盅一个小时即可。起锅前可加盐调味或者➕...

安神强筋骨-羊瘦肉天麻炖汤

01-27 这是一人份。这几天偶尔有点头疼，天麻安排起来。可以加山药，羊肉也可以换猪肉，猪心，排骨均可。用料天麻3-4小块羊瘦肉2-3大块安神强筋骨-羊瘦肉天麻炖汤的做法羊肉可以焯水一下也可以开水烫一下，放入天麻。加入适量水，两个...

鲜蔬瘦肉汤

11-01 用料玉米胡萝卜绿豆芽瘦肉鲜蔬瘦肉汤的做法瘦肉洗净后放入煲内，煮开后转小火把玉米，胡萝卜，绿豆芽洗净，加入瘦肉汤里一起煲半个小时即可小贴士【功效】含有丰富的维生素，也可以加入其他的蔬菜和瓜类...

天麻炖鸡汤

07-28 生活需要心灵鸡汤，更需要一碗靓汤😋用料新鲜天麻20克土鸡1只红枣4颗料酒2汤匙姜1片盐适量枸杞一小把天麻炖鸡汤的做法土鸡斩件，加料酒焯水后洗净捞起备用。新鲜天麻洗净切片，红枣枸杞清水一下备用。大炖锅中放入处理好的...

天麻瘦肉鸡蛋汤

06-01 多喝天麻汤可以强健身体，促进脑部血液循环，保护眼睛提高视力，预防头昏眩晕。用料瘦肉鸡蛋天麻红枣枸杞冰糖盐天麻瘦肉鸡蛋汤的做法准备食材:干天麻水泡后切片，瘦肉剁碎将瘦肉，天麻，红枣，枸杞放入汤盅内，加入水和冰糖，少许盐，鸡...

汤汤水水～鲜人参炖瘦肉汁

04-23 人参具有补益元气、健脾益肺、生津止渴、安神益智的功效，主要用于虚证。桂圆肉补益心脾，养血安神。用于气血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虚萎黄。红枣具有补中益气的功效，能够缓解倦怠无力、中气下陷、动辄气喘等症状。用料瘦...

炖天麻汤

06-07 用料里脊肉，天麻，红枣，枸杞，圆肉炖天麻汤的做法猪肉焯水过下血水，然后把全部材料放入炖盅炖两小时即可饮用。...