健康版麻辣香锅怎么做好吃，健康版麻辣香锅家常做法

04-29 用料鸡丁/虾/肥牛片木耳、魔芋结、白玉豆腐丝（半盒）、嫩笋（切段）西兰花（剪成小朵）葱、姜、蒜（需要切）灯笼椒（香而不辣）、鲜青花椒、辣椒面（辣）、现磨花椒面、现磨黑胡椒粉、现磨白胡椒粉、白芝麻黄酒、生抽、郫县豆瓣酱健康版麻辣...

健康版麻辣香锅

05-25 下雨天了怎么办，我好想你~雨天最适合思念，当然美食和爱不可辜负，雨后天气湿冷，最适合吃点麻辣鲜香的快手菜啦~把家里有的蔬菜，拿出来，还有各种肉。。。用料虾6只葱适量姜1片土豆2个干辣椒1个豆瓣酱适量小白菜适量肉丸适量健...

健康少油版麻辣香锅

04-19 今天和您分享的，是一道超级下饭的健康版的麻辣香锅，十余种食材大混合的江湖菜，吃起来就是一个过瘾。所谓江湖菜，不仅有着时下流行的意味，更是指菜肴里的食材丰富，口感丰盈，而麻辣香锅就是这样一道菜。一般来说，我们在家第一次...

少油健康的麻辣香锅

04-02 由于疫情的影响好久没吃火锅了，周五晚上在家火锅吃起来，由于准备的食材有些多，一家人各种努力还是没有消灭掉，剩下的食材转天就变成了这个改良版的麻辣香锅，不过味道得到了家人的好评。用料调料：大红袍花椒适量麻椒适量八角...

健康的麻辣香锅

05-01 曾经在某店吃麻辣香锅，吃出一缕头发，这都什么玩意儿，从此再不去香锅店吃了，自己做不香吗？用料莴笋半根香菇4朵藕一节葱姜蒜若干洋葱半个金针菇少许干辣椒5～10个虾5只胡萝卜2根千叶豆腐半大块玉米肠3～4根豆芽半把芽白5片盐，生...

自制健康麻辣香锅0难度

04-13 叫外卖，麻辣香锅十元两个丸子，太贵了，自己做了试试看！！！用料葱半根姜3片蒜10瓣火锅底料半包豆瓣酱3勺荤菜若干素菜若干自制健康麻辣香锅0难度的做法荤菜、素菜煮九成熟，水里少放点点盐。易煮糊的菜单独放一盆，我把蟹肉棒和土...

又健康又美味的麻辣香锅

06-14 外面的香锅很好吃但总担心油的问题而且菜品也受限制自己做就可以为所欲为了用料虾6只鸡翅4个鱼豆腐4块鱼丸4个午餐肉8片土豆半个豆皮3张腐竹3条荷兰豆200克魔芋丝1盒蘑菇200克葱半根姜3片蒜3瓣干辣椒4个大料3个桂皮1...

健康麻辣香锅

05-01 用料cook100麻辣香锅料蔬菜丸子健康麻辣香锅的做法蔬菜丸子焯水至八成熟把cook100麻辣香锅料倒入炒香，加上蔬菜丸子翻炒...

健康美味的麻辣香锅

10-11 用料金针菇1把莴笋半根藕1小节菜花1/4个生菜3大片香菜4根鱼豆腐1小袋鱼丸1小袋脆皮肠1小袋午餐肉半块鸡胸肉1小块大虾16个葱姜麻椒蒜片少许郫县辣酱1大勺灯笼椒10颗食盐6克熟白芝麻适量健康美味的麻辣香锅的做法藕切...

家庭版健康美味的麻辣香锅

10-26 家庭制作麻辣香锅，没必要像外面那样把食材通通过油炸好，既浪费又不健康。今天我推荐给大家的制作方法简单易操作，堪称傻瓜版麻辣香锅，味道一级棒！用料西兰花半朵绿豆粉适量腐竹适量山药适量藕片适量金针菇适量杏鲍菇适量青...

麻辣香锅（海底捞麻辣香锅料版）

02-06 特别害怕做饭麻烦，因为复杂的过程往往是吃饭五分钟，做饭两小时。这个超快手的麻辣香锅，不仅简单不费时间，而且拿出来还超级高级的感觉。棒棒哒～用料莲藕3～5片鱼豆腐3～5块甜不辣3～5块韩式鱼饼2片其他丸子3～5块洋葱四分之一个西...

健康的家庭版麻辣烫

02-15 用料食用油20克葱一根姜片5-7片蒜7-8瓣火锅底料1包水750-800毫升纯牛奶1袋（240-250毫升）白糖15克盐5克蚝油1小勺酱油2小勺芝麻酱3勺自己喜欢吃的食材若干健康的家庭版麻辣烫的做法葱、姜、蒜、切碎。锅倒入油、♦️开小火...

麻辣香锅丨麻辣鲜香,荤素搭配,营养健康！！

08-23 麻辣香锅是一种美食，发源于重庆缙云山，由川渝地方麻辣风味融合而来，是当地老百姓的家常做法。以麻、辣、鲜、香、油、混搭为特点。虽然麻辣香锅属于麻辣口味，但颇受全国食客喜爱。味道十分美味，而且口味多种多样，多种食材可...

何老师健康版麻辣烫

05-04 疫情期间在家超级想吃麻辣烫了，又看到了何老师的麻辣烫视频，我做了一些改动，超级健康好吃的麻辣烫出来了，一点也不输北京五棵松的林静小吃的麻辣烫哦❤️用料土豆1个香菇1朵金针菇半把豆皮适量菠菜适量大虾2个肉肠半根鱼豆...

简单，方便，健康不需要火锅底料的家庭版麻辣香锅

05-02 家里有啥都可以一块儿炒，配菜根据情况随意搭配用料青菜，各种丸子，豆腐皮适量油，盐，生抽，鸡精，豆瓣酱少许简单，方便，健康不需要火锅底料的家庭版麻辣香锅的做法准备配菜丸子煮到浮起，捞出多放点油，开小火加入豆瓣酱炒出红油小火，加...

简单版健康麻辣米线（不用火锅底料）

02-18 疫情期间想吃一口麻辣米线麻辣，不想出门买，研究了半天太好吃啦！用料花椒粉200粒葱1根姜2片大蒜4瓣菠菜若干盐380颗干米线若干克自己种的茶树菇1只简单版健康麻辣米线（不用火锅底料）的做法姜末蒜末切好备用香菜切好备用小葱...

自制麻辣香锅——简单健康又美味

04-12 用料鱼丸适量甜不辣适量对虾适量蟹排适量鱼排适量海参丸适量油麦菜适量娃娃菜适量撒尿牛丸适量脆皮肠适量小油菜适量干豆皮适量土豆片适量莲藕片适量酷克壹佰麻辣香锅调料适量葱姜蒜适量干红辣椒适量自制麻辣香锅——...

超健康快手麻辣香锅

08-21 适合孕妈妈吃的健康版本麻辣香锅。食材为3人份🤭把食材提前焯水准备好上桌20分钟就成。用料洋葱半只虾6只藕片一小节香菜一小把胡萝卜半根豆皮四根双汇开花肠10余个大蒜2辦火锅底料五分之一包干辣椒段一把金针菇半把...

家庭版健康麻辣香锅

11-25 麻辣香锅，一锅有荤有素，快手简单，满足味蕾对麻辣鲜香的刺激需求。再开一瓶桃子气泡水，冬天过出夏季的洒脱和畅快来。用料虾15只金针菇1把牛肉100克藕1节土豆1个芹菜3根莴笋1根姜片3片大蒜3瓣花椒10粒干辣椒3个火锅底料五...

重口味健康料理，好吃不胖的麻辣香锅！

10-11 最近不少童鞋都有反应说，“斌卡斌卡，看了那么多期硬派食堂，觉得你介绍的低卡低热量美食是挺不错的，又家常又健康，不像网上那些水煮鸡胸白菜那么无趣……但是！重口味的我还是更喜欢吃又香又辣的美味啊！！有没有香辣好吃，但是还低...

家庭健康版麻辣香锅

04-05 过去半年自己做饭多了些，明显感觉到厨艺突飞猛进。。今天晚上想吃这一口，就用冰箱里有的食材做了一下，味道不错，就是太辣了😂我吃辣太弱鸡了。用料芹菜蘑菇腐竹节昨天做菜剩下的一点猪里脊肉火锅底料一点点随意家庭健康版...

比外卖好吃又健康的麻辣香锅

10-23 麻辣香锅是爱吃辣人的必不可少的一道菜。自己在家做麻辣香锅，材料健康安全，底料干净，味道也好。这里用的底料也很简单，就是郫县豆瓣酱和火锅底料。至于用什么火锅底料都可以的，香辣的就可以。我这次做用的是德庄的火锅底料...

麻辣鸡丝（低脂健康版）

11-20 这是一款低脂低油的菜品，特别适合怕长胖的人士享用。用料鸡胸肉300克胡萝卜1根黄瓜1根水发木耳10朵左右自制油辣子1勺食盐3克味极鲜酱油1小勺陈醋1小勺糖1小勺鸡精少量麻辣鸡丝（低脂健康版）的做法鸡胸肉入水，水中加入几片...

麻辣香锅（健康低油低钠版）

03-25 麻辣烫，火锅，麻辣香锅其实都是可以做成健康版本的美味，在保持成品味道的同时我们可以加入小心机，减少添加剂与酱料的使用，在家享受健康美味！用料葱姜蒜适量素菜:西蓝花，豆腐皮，藕片，青笋，金针菇，宽粉等荤菜:猪肝，虾，培根，鹌鹑蛋，鸡翅...

健康麻辣烫

02-16 现在网上很多小视频都跟风加牛奶、火锅底料，我觉得太浑浊，很腻，还是用自己的配方吧：用料1、新鲜鸡骨架一只，先洗净和玉米一起用高压锅煮一锅高汤2、配菜：丸子、油豆腐、蟹肉棒、水煮鹌鹑蛋、玉米、菌菇、粉条～（喜欢吃什么就买...