莲藕这样做费米饭怎么做好吃，莲藕这样做费米饭家常做法

03-17 秋意渐浓，天气干燥，多吃藕可以滋阴养胃用料莲藕560克五花肉200克姜10克大蒜2瓣葱3根盐1.25克葱伴侣6月香豆瓣酱1大勺六月鲜红烧酱油2小勺生抽1中勺玉米油10克莲藕这样做费米饭的做法准备食材莲藕切滚刀块五花肉切小块，姜...

水煮牛肉这样做真的太费米饭了…

01-23 这个水煮牛肉给我香迷糊了…里面还加了豆腐真的绝绝子啊朋友们！一不小心又给自己吃撑了😅（头发不掉的菜谱）用料所有材料如图所示水煮牛肉这样做真的太费米饭了…的做法水煮牛肉里的牛肉选牛里脊哦，比较嫩～豆腐要用嫩豆腐好...

茄子这样做简直太费饭

07-16 茄子控一定要试试，我第一次做就吃了两碗，因为看起来平平无奇，我都没有记录，吃完之后就忍不住要分享给你们风干肠是我妈自己做的，肥瘦相间特别香，没有可用猪肉代替我老公不吃茄子，所以这是一人份的量用料茄子1个尖椒1个自制风...

㊙️这样烧带鱼太好吃了‼️超费米饭

05-08 今天掌柜的买了超“肥厚”的带鱼回家，做一道很家常的红烧带鱼，为了好看在鱼身上划了花刀，看似复杂，其实这是很简单、很家常的一道菜。用料带鱼两条淀粉适量腌料盐2-3克料酒4勺姜丝适量五香粉1勺调味料生抽2勺老抽1勺蚝油2...

9m+宝宝辅食｜莲藕猪肉饼，这样做香嫩不柴

01-25 今天给慢慢宝宝做一个她爱吃的小肉饼系列之一，莲藕猪肉饼，一次能吃好几个。吃全蛋了就可以给宝宝做起来了，既能锻炼宝宝的抓握能力又锻炼宝宝咀嚼能力，没有吃全蛋可以不放鸡蛋，就是口感稍微差一点。用料猪肉60克莲藕25克蛋...

终于找到莲藕最下饭的吃法，这样做出来，想不好吃都难

09-30 秋天到了，吃莲藕的季节也到了，莲藕是很多人的心头好，蒸着吃，炸着吃，凉拌着吃通通比较好吃。最下饭的莫过于这道香辣藕丁了，简直就是米饭杀手，每次炒一盘都不够吃，超级脆嫩可口，赶快试试吧！用料莲藕1-2节青红椒少许食用盐适量白...

隔夜饭这样吃，营养不浪费‼️家常蛋炒饭

02-27 自从学会这个蛋炒饭，我们家再也不浪费隔夜饭了！各种青菜，鸡蛋，香肠，都是家常食材，家里有啥吃啥，不用特意准备，做起来简单，有手就会，而且肉蛋菜齐全，营养也够，在疫情食材紧张的时期，真是解决了我家吃饭难的问题了！用料鸡蛋2个胡萝卜...

这样做的香辣藕片能干掉两碗米饭！

03-02 今天做的是一道香辣过瘾的快手菜--香辣藕片，香辣脆爽又开胃，妥妥的米饭杀手，这样做可以连吃两碗米饭！爱吃藕的朋友们可千万不要错过啊~用料藕片1节干辣椒适量香葱1根蒜头4瓣花椒适量豆瓣酱1勺生抽2勺老抽半勺盐一丢丢蚝油...

花样莲藕

03-22 吃莲藕一直是用猪骨头熬，或者加了一些莲子一起熬。后来从潮汕甜品莲藕糯米得到启发，做了这个香炸莲藕用料莲藕一节鸡蛋一个生抽适量盐适量五香粉适量葱花少许面粉二勺香炸粉二勺猪肉，有一点点肥肉的适量花样莲藕的做法鸡...

🔥这样做的莲藕糯米丸子，好看又好吃❗️

09-18 现在正是吃莲藕的季节，这道莲藕糯米丸子，好吃不油腻，做法也很简单，喜欢的朋友赶紧试试吧😄用料糯米适量胡萝卜半根莲藕1小节猪肉500克姜片1片鸡蛋1个盐半勺红薯粉1勺生抽1勺老抽半勺鸡精半勺胡椒粉少许葱1根🔥这样做的莲...

酸辣炒藕片，这样做的藕片，两碗饭都不够

09-01 家常快手菜，低脂低卡食物，酸辣炒藕片，简单到没朋友，无敌无敌下饭用料藕1节青红椒若干个蒜3瓣酸辣炒藕片，这样做的藕片，两碗饭都不够的做法准备好食材步骤1️⃣莲藕去皮切片，青红椒蒜末备好！步骤2️⃣起锅热油加入蒜末炒香，加入藕片...

莲藕这样做比薯片好吃百倍，香酥掉渣

04-07 今天分享给大家一款解馋小零食，比薯片好吃百倍，酥脆掉渣，比锅巴还香，最主要的是简单好做，新手一次就能成功，喜欢的朋友赶紧做起来吧！用料莲藕1节椒盐适量莲藕这样做比薯片好吃百倍，香酥掉渣的做法首先，把莲藕去皮洗净切成薄片，...

秋天的莲藕这样吃

07-25 这是一个吃莲藕的季节但是你是否知道夏天莲藕可以凉拌秋天的莲藕就一定要吃熟的哦自从梅子来了广州以后发现在上海很普通的桂花糖藕居然在广州的伙伴没有吃过怎么可以没吃过呢还没听说过苍天啊我一定要做给你们吃用料...

米饭这样吃

05-11 吃对杂粮有助健康用料大米紫米黑米燕麦米薏米红豆小米核桃米饭这样吃的做法紫米燕麦米薏米饭...

莲藕汤这样做更好喝哦

03-05 记录自己做过，味道又不错的汤。用料莲藕1节猪骨450克陈皮2片枸杞子少许胡椒粉少许莲藕汤这样做更好喝哦的做法猪骨洗净过水去掉血水。莲藕洗净去皮，切块。（没想到会这么好喝，所以没拍到。）锅内放水烧开，放入切好的莲藕、猪...

红豆百合莲藕汤，产后修复这样吃

04-22 用料50克莲藕，切块15克黑糖200克红豆，水里浸泡一晚600克矿泉水新鲜百合100克红豆百合莲藕汤，产后修复这样吃的做法1将莲藕、黑糖、红豆和矿泉水放入主锅，以40分/100℃/反转小勺烹煮。2加入百合，以10分/100℃/反转小勺烹煮，...

宝宝粥与米饭的过渡期可以这样吃“莲藕鳕鱼软饭”－－宝宝辅食食谱

09-07 个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，分...

莲藕这样做，你家米饭都不够吃！下饭神器：孜然藕丁！

09-08 最近看到很多博主做这个莲藕，于是网购了5斤莲藕，做了一盘孜然藕丁，没想到看起来这样简单，味道却出奇的好，太赞了用料藕2节小米辣3个大蒜4个葱2颗生抽2勺酱油1勺孜然粉2勺红烧酱油半勺莲藕这样做，你家米饭都不够吃！下饭神器：孜...

香辣过瘾｜啤酒鸭这样做太费米饭啦🍚

12-12 昨天社区发了一只鸭子，刚好前阵子嘴馋啤酒鸭🦆今天就安排上了！香辣过瘾超下饭，鸭肉软烂特入味，再配一点汤汁拌米饭简直绝绝子用料鸭1只啤酒半罐桂皮1块八角个香叶2片大蒜3-4瓣姜一小块辣椒3个香辣过瘾｜啤酒鸭这样做太费米...

应季蔬菜，韭菜苔炒肉丝，这样做太费米饭了

06-29 用料韭菜苔350克里脊肉150泵肉材料，生抽2勺，老抽小半勺，白胡椒粉半小勺，料酒1勺，盐半小勺，蛋清半个，淀粉1勺，油1勺姜3片蒜3瓣盐2勺应季蔬菜，韭菜苔炒肉丝，这样做太费米饭了的做法准备一把韭菜苔洗净控干水分。将韭菜苔切成段。...

茄子这样做永远吃不够‼️太费米饭💯比肉都香

11-05 简单快手，家常烧茄子，香辣开胃，香软入味，味道超级浓郁，不好吃你打我，一口菜三勺饭！米饭一定要备足！用料茄子2根，尖椒1根，葱花蒜末，水淀粉茄子这样做永远吃不够‼️太费米饭💯比肉都香的做法调汁：2勺生抽，1勺老抽，1勺蚝油，半勺糖，少许盐...

莲藕这样做才好吃😋五分钟快手菜【辣炒藕丁】

12-15 今天做一个超级简单又好吃的辣炒藕丁，香香脆脆，小白一学就会‼️用料莲藕300克青椒红椒30克干辣椒4个葱姜蒜少许豆瓣酱1勺鸡精3克盐2克料酒5克生抽5克莲藕这样做才好吃😋五分钟快手菜【辣炒藕丁】的做法1⃣️莲藕洗净去皮切...

这样吃还怕莲藕不好吃，酥炸藕夹

12-10 用料藕1节猪肉500克鸡蛋1个淀粉3勺胡萝卜半根这样吃还怕莲藕不好吃，酥炸藕夹的做法食材莲藕，胡萝卜丁，碎肉，葱，鸡蛋。做藕夹的肉馅，胡萝卜碎加肉碎加淀粉。打一个鸡蛋进去。加一勺料酒搅拌均匀。做藕夹，把藕切成夹馍的形式。...

焦香又软糯！土豆这样做太费米饭啦！

06-14 焦香又软糯！土豆这样做太费米饭啦！看起来很像肉。土豆这种做法真的很简单，但是吃起来真的很香。可以用来拌面，也可以用来当小零食。一举多得。用料土豆2个孜然粉1勺蚝油1勺辣椒面1勺葱花适量焦香又软糯！土豆这样做太费米饭...

千万别这样做豆腐！太费米饭了

12-14 夏季天热没胃口试试这道下饭菜10分钟就能做好用料嫩豆腐1块配料：青椒、红椒、蒜末、鸡蛋适量调料：生抽、香醋、蚝油、盐、糖、淀粉.适量千万别这样做豆腐！太费米饭了的做法嫩豆腐切厚片，我的豆腐是一小块，2块多钱的.倒入一...