韭香橄榄菜蛋炒饭 by wqy怎么做好吃，韭香橄榄菜蛋炒饭 by wqy家常做法

韭香橄榄菜蛋炒饭 by wqy

12-21 用料韭菜1小把鸡蛋2个盐克油克剩饭碗橄榄菜勺料酒勺韭香橄榄菜蛋炒饭bywqy的做法多的韭菜盒子的馅儿料（韭菜摘干净洗净切小末）鸡蛋🥚去壳打成蛋液热锅冷油油热倒入蛋液成型盛出锅内余油倒入韭菜翻炒加1小勺盐入味加入饭...

韭菜盒子 by wqy

06-11 用料韭菜适量虾皮适量鸡蛋2个红薯粉适量油适量盐适量面粉适量糖适量韭菜盒子bywqy的做法虾皮洗净控水鸡蛋2个去壳打成蛋液粉丝热水泡软再置于冷水中浸凉后取出（以防粉丝糊掉）切成1cm小段韭菜洗净切1cm小段蛋液中兑1汤匙...

炸春卷（韭菜鸡蛋） by wqy

10-17 用料韭菜300克鸡蛋3个盐克油克虾皮把香油勺炸春卷（韭菜鸡蛋）bywqy的做法韭菜洗净切小末虾皮2汤匙洗净沥干水鸡蛋去壳打成蛋液加1小勺盐热锅冷油油热倒入蛋液用筷子拨成蛋碎蛋碎出锅拌入虾皮、韭菜碎加1小勺盐、1汤匙香...

三文鱼橄榄菜蛋炒饭

07-04 冰冻的三文鱼不适合生吃，但是煎着吃我又觉得有一股酸味儿……受金枪鱼炒饭的启发，我发明了三文鱼炒饭～因为用的不是现成的鱼罐头所以有点复杂，但是真的非常好吃！当然也可以把三文鱼换成其他的肉类，也会很好吃哒～用料三文鱼15...

蛋包🥚辣白菜炒饭 by wqy

01-18 用料辣白菜50克米饭1碗五花肉100克鸡蛋2个洋葱半个韩国辣酱适量杏鲍菇半个绿豆芽50g葱适量姜适量芝士（可不加）1片青豆粒1汤匙玉米粒1汤匙葱适量蕃茄酱适量蛋包🥚辣白菜炒饭bywqy的做法绿豆芽洗净五花肉洗净杏鲍菇洗净切...

韭菜鸡蛋越式米皮卷 by wqy

12-10 用料韭菜300克鸡蛋3个虾皮半小碗盐克香油勺料酒勺熟白芝麻（可不加）适量韭菜鸡蛋越式米皮卷bywqy的做法韭菜洗净切小末虾皮水冲洗一下控水鸡蛋去壳打成蛋液加0.5汤匙料酒去腥加1汤匙水蛋液拌匀热锅冷油油热倒入蛋液膨胀...

橄榄菜土豆香肠炒饭

04-03 上班族的快手早餐。用料橄榄菜1大勺土豆1个香肠1根米饭隔夜饭橄榄菜土豆香肠炒饭的做法土豆香肠切丁，土豆切的小块一点比较好熟。锅内倒油烧热（油量较平常炒饭可以少一点，橄榄菜会出油）将土豆倒入翻炒，炒到微微金黄色后倒...

橄榄菜炒饭

11-29 非常家常的一个炒饭，搭配的食材也很随意，可以是青菜，火腿，甜玉米粒，胡萝卜，黄瓜，看你冰箱有什么喽今天我家冰箱只有甜玉米粒和鸡蛋，那就开做喽用料橄榄菜酌情适量米饭一碗鸡蛋1个香葱2根甜玉米粒1把橄榄菜炒饭的做法如上食材...

豆角橄榄菜鸡蛋炒饭

08-07 疫情期间和平时休息在家，我经常弄这个香喷喷，颜值高的炒饭。方便快捷，再加一个汤，又搞定一餐。用料橄榄菜1大勺鸡蛋3个米饭一大碗油，盐，酱油少量豆角若干条豆角橄榄菜鸡蛋炒饭的做法准备好熟的米饭。调好蛋液，加少量盐。提前...

橄榄菜炒蛋

03-24 橄榄菜是潮汕地区风味小菜，属粤菜系。是用橄榄和芥菜煎制而成。橄榄菜除配清粥之外，也可入菜，开胃消食，帮助消化，增进食欲。用料橄榄菜1.5勺鸡蛋4只盐少许橄榄菜炒蛋的做法所有材料鸡蛋加少许盐搅拌均匀鸡蛋中加橄榄菜，稍拌...

橄榄菜龙豆 by wqy

04-30 用料橄榄菜适量龙豆200g盐适量糖适量橄榄菜龙豆bywqy的做法龙豆去两侧豆茎泡在水内浸泡片刻取出龙豆切2～3cm小段取一口锅放1小勺盐加适量水水滚放入龙豆小滚2分钟取出龙豆控水热锅冷油油热倒入橄榄豆翻炒加2小勺糖、2～3...

蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy

03-16 用料龙豆（四角豆）100克杏鲍菇2个蒜瓣2瓣橄榄菜勺盐克糖克食用油克蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆）bywqy的做法蒜瓣去底洗净刀侧拍扁切末龙豆去两头洗净切段杏鲍菇洗净去一点点根部切片取一口锅加适量水加1小勺盐水滚倒...

炒饭控之香肠鸡蛋黄瓜橄榄菜炒饭

01-29 用料黄瓜1根鸡蛋2个广式香肠3根橄榄菜2勺剩米饭2碗盐食用油炒饭控之香肠鸡蛋黄瓜橄榄菜炒饭的做法这是两个人的份量：两个鸡蛋打碎，打到起泡沫。一根黄瓜用菜刀刮去外表的刺，切成丁。两三根广式香肠切成圆形一片片。热锅，...

韭黄炒蛋 by wqy

05-09 用料韭黄500克鸡蛋2个盐适量糖适量韭黄炒蛋bywqy的做法韭黄洗净韭黄切4cm长段鸡蛋去壳加0.5小勺盐、1汤匙水（或牛奶）打成蛋液热锅冷油油热滑入蛋液筷子搅拌成蛋碎盛出加油油热倒入韭黄翻炒韭黄瘪掉加入鸡蛋碎加1小勺糖...

橄榄菜蛋炒饭

01-21 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料橄榄菜20g鸡蛋1个胡萝卜丁20g剩米饭1碗食用油13g洋葱末20g盐一小撮葱花根据口味添加橄榄菜蛋炒饭的做法锅内放适量油，油热后倒入打散的鸡蛋，搅散。把鸡蛋挪到一边，炒香洋葱末、...

花菜炒蛋 by wqy

12-28 用料花菜1个鸡蛋2个食用盐克糖克油克料酒勺花菜炒蛋bywqy的做法花菜一束束用刀割下洗净盐开水汆烫一下鸡蛋去壳打成蛋液加1小勺料酒去腥拌匀热锅冷油油热加入蛋液蛋液成型取出锅内余油倒入花菜翻炒加适量水、加1小勺...

橄榄炒饭

08-05 用料鸡蛋1个火腿切丁少许胡萝卜切丁少许橄榄菜一勺油适量米饭适量盐少许葱花少许橄榄炒饭的做法热锅放油，将米饭🍚（最好是隔夜米饭）翻炒然后放入一勺橄榄菜翻炒然后打一个鸡蛋，快速翻炒，炒至米粒发散。再放点葱花翻炒最后...

韭黄炒蛋粉丝春卷 by wqy

02-22 用料韭黄250克粉丝1把鸡蛋2个盐克油克料酒勺春卷皮张韭黄炒蛋粉丝春卷bywqy的做法取出春卷皮待用韭黄洗净切1-2cm小段粉丝用热水泡软，去水取出切1-2cm小段鸡蛋去壳打成蛋液加0.5汤匙料酒去腥、加1汤匙水、加1小勺盐，搅...

茴香炒鸡蛋 by wqy

10-27 用料茴香250克鸡蛋4个盐克茴香炒鸡蛋bywqy的做法茴香洗净茴香切小末鸡蛋去壳打成蛋液加1小勺盐打匀热锅冷油油热转中小火倒入蛋液蛋液外圈成形内部仍为液体倒入茴香末成型后翻面继续加热双面均受热凝固后出国（根据个人...

橄榄菜（肉末）四季豆 by wqy

02-20 用料刀豆（即四季豆）600克橄榄菜适量大蒜3、4瓣盐适量糖适量肉末（可不加）100克橄榄菜（肉末）四季豆bywqy的做法刀豆去两头及侧筋洗净切小段沸水汆熟过凉大蒜去皮切小粒热锅冷油油热放入大蒜粒爆香放入四季豆粒翻炒刀豆颜色变...

橄榄菜炒饭&蛋包饭

06-13 太好吃的炒饭是包不住的😝～记录2020.3.6成功的橄榄菜炒饭！做成蛋包饭（两个鸭蛋做蛋皮还是厚了点），配腰果紫甘蓝生菜沙拉，摆盘就可以好看啦～当然还是炒饭本身最出彩，（按下锅顺序）豌豆笋丁、胡萝卜、香菇、贡丸丁、解冻的剩米饭、...

绿豆芽炒韭菜 by wqy

05-26 用料绿豆芽500克韭菜100克盐克糖克油克绿豆芽炒韭菜bywqy的做法绿豆芽洗净韭菜洗净切3cm小段热锅冷油油热倒入韭菜段倒入绿豆芽一起翻炒加2小勺糖、1小碗水盖上盖子焖煮待绿豆芽脆熟加适量盐即可...

减脂花菜蛋炒饭 by wqy

08-18 用料花菜0.5个鸡蛋1个玉米粒1小碗蔬菜叶1小碗葱2根盐克糖克减脂花菜蛋炒饭bywqy的做法蔬菜叶洗净切丝玉米粒退冰花菜切小颗葱去根洗净切葱花玉米粒开水汆烫熟花菜开水汆烫断生切碎鸡蛋去壳打成蛋液热锅冷油油热滑入蛋...

橄榄菜/青椒/鸡蛋炒饭

05-22 鸡蛋打均匀下下锅转动捞出，加入青椒橄榄菜米饭一起翻炒均匀后调味，盐+鸡精+生抽，出锅前大火炒，用料橄榄菜/青椒2勺鸡蛋2个米饭2碗橄榄菜/青椒/鸡蛋炒饭的做法青椒橄榄菜鸡蛋炒饭青椒橄榄菜鸡蛋炒饭...

韭菜炒鸡蛋 by wqy

06-08 用料韭菜1把鸡蛋2个盐克油克糖克韭菜炒鸡蛋bywqy的做法韭菜洗净切4cm段鸡蛋去壳打成蛋液加0.5小勺盐搅拌均匀热锅冷油油热倒入蛋液用筷子🥢鸡蛋炒成小块取出锅内余油油热倒入韭菜翻炒（可加3汤匙水）待韭菜瘪掉加1小勺糖...