挑食怎么做好吃，挑食家常做法

02-20 冰箱里有啥放啥，特别是做菜剩下的这个一点点那个一点点，通通放一起一顿乱炒（太简单了，都不好意思发菜谱，但各种食材调和出的美味却实在不简单！）用料有啥放啥，这盆放了：肉片10片左右，就是混在小排里的一小块纯肉虾仁几个笋片熬三...

搞定挑食孩子的快手牛肉炒饭！好吃、好看、又营养！只需五分钟每一粒都是香的😋

10-19 用料牛肉150克米饭1碗胡萝卜半根豌豆一小把葱1根青蒜苗2根酱油2勺盐少许味素少许搞定挑食孩子的快手牛肉炒饭！好吃、好看、又营养！只需五分钟每一粒都是香的😋的做法牛肉切块（我用的是超市买的直接可以煎着吃的牛排肉，自...

挑食鬼的口水鸡

07-14 因为讨厌吃葱姜蒜但是又不得不放所以做成改良版的配料用料大料2-3个鸡腿2只熟花生碎两勺熟芝麻两勺辣椒粉四勺辣椒末两勺菜籽油适量稍微多点姜六片蒜五瓣（拍碎）大葱三分之一根洋葱半个料酒两勺糖一勺盐2-3勺挑食鬼的口...

❗️拒绝挑食❗️无水无糖无油胡萝卜🥕馒头 8M➕辅食

09-28 面包有点上火咱们换一换哈😁最近天天折腾馒头，我们家地里🈶️南瓜🎃胡萝卜🥕菠菜🥬都是纯天然的用料胡萝卜泥150面粉300克鲜酵母6克或干酵母2克❗️拒绝挑食❗️无水无糖无油胡萝卜🥕馒头8M➕辅食的做法胡萝卜蒸熟放凉打成泥...

挑食人的美味健康早餐

06-21 减肥餐，健康餐对我来说都是不好吃的东西，对于对食物挑剔的本人，能不吃蔬菜就不吃蔬菜，更别提吃健康版蔬菜了，于是为了健康，自己研究怎么搭配好吃，这不，一款健康营养好吃的早餐就出来了，分享给大家。用料全麦面包1片鸡蛋1-2个沙...

挑食狗狗的营养餐

09-18 我家小呆子一只不好好吃饭是很愁人的一件事情实在挑食哪怕饿的肚子咕噜叫也不肯轻易吃狗粮吃饭只是为了维持生命用料红薯一个胡萝卜一个三文鱼或者猪肉一小块鸡胸肉一小块西兰花一小朵挑食狗狗的营养餐的做法红薯切成...

适合挑食孩子的蛋炒饭

01-23 我家孩子喜欢挑食，不吃胡萝卜，不吃青菜，然后就想出这么个办法，不管做什么都把这些不喜欢吃的，切碎，让他挑不出。我做的多，放的配菜也多，炒的饭少可以少放点用料鸡蛋四个米饭四碗胡萝卜一根火腿肠四根小青菜五六颗葱一小段盐少...

家有挑食的娃

07-14 用料时间，时间，时间！家有挑食的娃的做法每天的最重要的工作就是给娃琢磨吃的早餐、放学后的点心、晚餐你费劲拔啦给琢磨出来的饭，人家小爷有可能吃两口就说no...

不挑食的意大利面

06-24 中午约好小伙伴，时间仓促。就做个面吧😄把食材剁的碎碎的，螺旋面的空隙可以裹一些孩子不喜欢吃的蔬菜和蘑菇看你怎么挑食！用料洋葱半个黑松露半颗披萨酱适量番茄酱适量酱油适量黄油适量色拉油适量不挑食的意大利面的做法...

做给挑食孩子的素馅包子

01-18 家有挑食宝宝真的是特别让人头疼，一次意外发现孩子爱吃包子，于是把那些特别有（不）营（爱）养（吃）的食材都包进包子里，竟然意外的好吃，大人孩子都爱吃方子里的调味料是按照大人口感给的，如果给宝宝吃，可以只放盐用料面皮：面粉500克温...

战胜挑食的西葫芦鸡蛋饼

02-26 现在是西葫芦正成熟的季节，营养丰富，但是很多人不爱直接吃。这个蔬菜饼让你从此爱上，就欲罢不能！用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉克盐克火腿肠一小截战胜挑食的西葫芦鸡蛋饼的做法把西葫芦洗净擦丝擦好后放一勺盐搅拌，等待葫芦丝...

专治挑食的蛋包"八宝饭"

01-06 家里俩娃，爱挑食，但是喜欢蛋炒饭之类的，也就是把很多食材放到一起炒，很爱吃。那就把肉类和菜类都放到一起好了。用料鸡蛋2个剩米饭适量胡萝卜1根黄瓜1根圆葱半个火腿肠1根大头菜小半棵西蓝花1小朵土豆1个玉米粒适量番茄酱...

韩式酱牛肉小白基础专治挑食孩子

04-28 第一次写✍🏻食谱，经验不足，还望大家多多包涵。宝爸韩国人，宝妈中国人，由于宝妈不习惯韩国生活，宝爸为了迁就宝妈远嫁中国定居😂我家小孩太过于挑食，肉只吃鸡腿肉，其他一概不吃，素菜青菜，看都不看🙈由于孩子在韩国跟奶奶住了2...

宝宝不挑食之—土豆焖饭（懒人电饭锅版）

02-24 我家3岁的小娃娃，最近挑食的很，为了增加蔬菜的摄入，做了这个有荤有素又好消化的快手菜。第一次试的时候，按照食谱的量，我一个人吃了一锅，有3大碗吧（碗不是很大，也不小的那种），太好吃了停不下来！后面给娃做了，满满的一碗都吃完了，幸...

卷心菜沙拉拼盘 | 挑食小朋友的最爱

10-27 孩子有时候食欲不好，或者挑食的缘故，总是对饭菜不感兴趣，偶尔下班来不及做饭，又想让小朋友吃的又好又营养均衡，我就动了脑筋，想到上次去吃炸猪排的时候，本来不爱吃菜的小朋友对那个卷心菜沙拉很喜欢，原因其实就是丘比沙拉汁焙...

【简单易做】狗粮！专治挑食🐶

07-17 自家狗子是个挑食的小闹闹，又泪痕比较重，就突发奇想给他做了狗粮，得到我狗一致好评。吃的非常虎事。😄开星🌟🌟🌟用料鸡胸肉3块包菜1个鸡蛋4个胡萝卜2根【简单易做】狗粮！专治挑食🐶的做法1.把这四样切吧切吧扔进锅里开火...

断奶宝宝辅食、宝宝家常炒菜合集❗专治挑食

11-27 分享一下团子爱吃的几道下饭炒菜做法都很简单，营养丰富让小宝宝一不小心就多吃一碗米饭🍚快来一起get吧👇如果宝宝经常不爱吃饭，挑食厌食，可以调理一下脾胃：用料胡萝卜四分之一根木耳3朵荷兰豆10克山药1小根断奶宝宝辅食...

家有挑食小学生，每天早餐不同样

10-23 用料食材：若干家有挑食小学生，每天早餐不同样的做法虾仁鲜肉小馄饨香蕉，橙子虾仁🍤意面牛奶🥛橙子🍊荷包蛋黄油蜂蜜烤吐司🍞自制豆浆，水果华夫饼荷包蛋酸奶燕麦➕🍌葱油拌面➕荷包蛋雪梨汤➕水果三明治➕黑芝麻米糊➕爱媛...

孩子不会再挑食的，快手浇汁豆腐，舔盘版

10-20 豆制品的营养是不可替代的，路过市场正好发现卖新做的豆腐，还热热的，那么就给孩子做一份开胃的下饭菜吧用料豆腐一块蚝油1勺生抽2勺淀粉0.5勺糖1克蒜末4瓣左右盐一点点孩子不会再挑食的，快手浇汁豆腐，舔盘版的做法两元钱的...

【素斋面】12种菜做一碗豪华面条，专治挑食！

05-18 让挑食的小朋友吃蔬菜简直是一大难事！而超级奶爸Samuel就没有这个烦恼。今天他分享的这道素面是儿子Neal的最爱，素汤底拿玉米、番茄等6种常见蔬菜慢炖而成，清甜滋润，藏蔬菜于无形。浇头用上了时令的菌菇，多彩又鲜香，迎合小...

高颜值美味拌菜，专治挑食的孩纸😄

02-17 放些辣椒油更美味，但主要给孩子吃，所以做的清淡了些。我家老二不喜欢吃菠菜，但拌在一起就很喜欢吃，每次都光盘。用料菠菜6颗木耳适量胡萝卜半根火腿肠适量鸡蛋1个粉丝半把醋2勺味极鲜(生抽)2勺香油适量高颜值美味拌菜，专治...

电饭锅羊肉抓饭，挑食孩子也吃两碗

08-27 用料羊肉克胡萝卜根孜然勺洋葱个大米杯盐克生抽勺电饭锅羊肉抓饭，挑食孩子也吃两碗的做法羊肉切拇指块炒香，加入酱油料酒盐孜然，胡萝卜粗丝。如果小孩不愿意吃胡萝卜就用擦的细丝，少放一点。汤多一点，咕嘟香味后，然后加入电...

挑食宝宝爱吃的苹果山药蒸糕

12-12 糖果宝贝快十个月了，不爱吃主食，试试做了这个蒸糕，没想到吃了一大块～用料铁棍山药100g苹果60g鸡蛋1枚挑食宝宝爱吃的苹果山药蒸糕的做法戴上手套将铁棍山药削皮，切小块。苹果削皮切丁。将苹果和山药放入料理机，再打入一个鸡...

挑食宝宝也爱吃的✨肉沫茄圈+番茄鸡蛋疙瘩汤🍅1+辅食

02-05 今天有宝妈问我，快一岁的宝宝挑食很厉害怎么办？我想，问题可能不只出在宝宝身上，或许是没有足够的味道去刺激他的味蕾～今天更新的这一篇餐谱，酸酸的番茄鸡蛋疙瘩汤勾起宝宝食欲，两面金黄的茄圈让宝宝从视觉上就感受到美味～还怕...

超简单的蔬菜鸡蛋羹家有挑食宝宝赶紧安排起来

12-31 哈喽，今天分享一道宝宝的辅食（哈哈，大人也可以吃）鲜香滑嫩的蔬菜鸡蛋羹专治挑食不爱吃蔬菜的宝宝做法超级简单，按标准比例，零失败宝妈们安排起来吧食材：西蓝花，胡萝卜，盐，鸡蛋用料西蓝花适量胡萝卜适量鸡蛋1个盐适量超简单的蔬...