莴笋叶子菜团怎么做好吃，莴笋叶子菜团家常做法

莴笋叶子菜团

03-07 硕硕奶奶种的莴笋，上周末回老家的时候带回来了，莴笋也是这个季节很常见的菜了，叶子也不能浪费了，做成菜团吧用料莴笋叶2把盐6小勺面粉1小碗大蒜4瓣生抽2勺醋2勺香油1勺辣椒油5勺鸡精2勺白糖1克莴笋叶子菜团的做法莴笋叶洗...

莴笋叶菜粥

02-14 用料大米3/4杯糯米1/4杯水10杯盐4克生抽1小勺麻油1勺干贝1把莴笋叶菜粥的做法干贝冲洗后沥干。淘米后加水加盐，高压锅快速粥模式。煮完即可断电，能开盖后放入切碎的莴笋叶和葱花。加生抽和麻油拌匀即可。...

莴笋叶塔

08-29 快手方便用料莴笋叶随意油酥花生几颗沙拉汁几滴莴笋叶塔的做法莴笋叶烫熟捞起切碎，挤干水拍碎油酥花生滴几滴油醋沙拉汁...

酸莴笋叶

01-17 用料莴笋1根盐克醋1勺味精克酱油1勺老干妈1勺酸莴笋叶的做法摘莴笋叶，准备开水一盆，冷水一盆。滚水下锅翻几下（几十秒，不能太久，不然莴笋叶涝了）出锅后马上进冷水降温，这样可以保持莴笋叶的爽脆口感冷却后，加入酱油、醋、味精...

莴笋叶菜饼

06-15 做这个饼完全是突发奇想，因为在淘鲜达买了根莴笋，送来的是一根超大的，叶子非常多的，摘下来的叶子装了小半袋，扔掉觉得有点可惜，所以想到能不能把它和面做成饼，没想到意外的好吃。可煎可蒸。用料盐一小勺油若干莴笋叶适量莴笋...

香莴笋叶子、咸肉菜饭

08-20 妈妈家里带来好多香莴笋，莴笋可以烧汤吃，可以炒着吃，腌着吃，但是叶子只能炒着吃，那么多叶子不能浪费，所以就烧了这个香莴笋叶、咸肉菜饭，很好吃哦！用料香莴笋叶子5～6个的香莴笋叶子咸肉半斤左右大米按平时吃的量盐适量大豆油3...

莴笋叶菜团子

10-21 由于莴笋叶有苦涩味，许多人吃莴笋都会把莴笋叶扔掉，这样就太可惜了。其实，莴笋叶中维生素的含量总体来说比莴笋茎中要高，其B族维生素、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等营养素，远高于茎中的含量，而且抗氧化功效更优。此外，莴笋叶...

莴笋叶怎么吃？凉拌莴笋叶

03-11 新鲜的莴笋叶别扔掉，凉拌一下很美味。这个配方的凉拌汁清爽开胃，不错的。用料莴笋1根凉拌汁：醋0.5勺生抽2勺香油1勺花椒油0.5-1勺辣椒油0.5-1勺蒜泥3瓣鸡精（可省略）少许糖1勺盐适量纯净水1勺莴笋叶怎么吃？凉拌莴笋叶的做法...

莴笋叶菜团

01-23 有啥吃啥不挑食用料莴笋叶一根莴笋的所有叶子面粉适量莴笋叶菜团的做法洗好的莴笋叶，淋淋水莴苣叶切碎横切竖切，加面粉和盐（5g)我每次少加面粉，少量多次，自己把握量，可以稍加几滴水。有条件的可以加些碱面然后用手揉成小团...

蒸莴笋叶

12-29 用料莴笋叶适量面粉适量蒜两瓣盐适量油适量辣椒（也可用烧烤料）适量蒸莴笋叶的做法把莴笋叶切成1㎝左右小段，直接切碎也可，加适量面粉拌均匀，使每片叶子都裹上面粉即可。上锅蒸10-15分钟蒸完以后盛出翻拌一下，另起锅烧油，加入...

莴笋菜叶饼

02-23 买来的新鲜莴笋带着鲜嫩的菜叶，浪费了可惜。家里的不爱吃蔬菜的小孩最近有点上火，做成菜叶饼，蘸着番茄酱，营养又美味😊这个方法适用于各种蔬菜叶子，包括芹菜叶。适合不爱吃蔬菜的小宝贝，以及减脂的大宝贝们😘用料莴笋叶鸡蛋...

莴笋叶子饼

12-30 因为疫情，不能出小区，买菜都是团购，数量都很多，一下团购10斤莴笋，叶子又不想浪费，于是就做饼，很喜欢吃，有些上瘾啦用料莴笋叶子1大把鸡蛋2个面粉100g油适量盐适量莴笋叶子饼的做法莴笋叶子洗干净，控一下水分，切碎，加入面粉、盐搅...

蒸莴笋叶菜

01-31 一道全家都爱吃的菜，菜的种类会随着时令变化，扫帚苗，野菜，槐花，芹菜叶，莴笋叶，老豆角，土豆胡萝卜，万物皆可蒸，离家后只能自己做用料莴笋叶适量面粉适量食用油适量大葱适量蒸莴笋叶菜的做法莴笋菜叶洗净控干水份，这一步最关键，水份...

莴笋叶菜饭

12-09 用料大米4杯莴笋1根广式香肠2根莴笋叶菜饭的做法莴笋叶切小块，香肠切片，起油锅，先下香肠炒一会，再放入莴笋叶，加一勺糖，3勺盐，炒片刻关火将菜倒入淘好的米，加水，水量和菜持平，搅拌一下，按下煮饭键饭煮好，出锅...

【素素淡淡】莴笋叶菜团子

02-21 原来我做菜团子都是用菠菜，这次用莴笋叶纯属巧合，因为我买了两颗莴笋，叶子还没吃，都快风干了😄菠菜、油菜、小白菜、野菜.......都可以的。我吃了三个，也可能是四个，嘘......(*^__^*)用料玉米面1大碗鸡蛋4个胡萝卜1根莴笋叶...

咸肉莴笋叶菜饭配莴笋炒蛋

07-04 现在是吃莴笋的季节，脆嫩多汁，叶子拿来烧菜饭，根拿来炒蛋，小时候的味道，光是在煮饭的时候就满屋飘香，翠绿的颜色再配上嫩黄的鸡蛋，令人食欲大开。用料莴笋一根咸肉200克（五花肉咸肉最佳）大米500克鸡蛋4个咸肉莴笋叶菜饭配莴笋...

莴笋叶菜汤

08-30 莴笋上那一小戳叶子比单独售卖的莴笋叶更鲜嫩，只要这么一小把就够煮一碗汤了。很多人随手丢弃的边角料往往能成就一碗美味！用料莴笋叶一根莴笋上的叶子虾米一小把油适量盐适量水淀粉适量莴笋叶菜汤的做法莴笋叶洗净、切...

莴笋叶蒸菜

03-29 用料莴笋根面粉克蒜瓣油克盐克莴笋叶蒸菜的做法用比较嫩的莴笋叶拿来洗干净，放置控出水分。😁😁😁水分控干后用刀切成一厘米左右的小段子，并加入一勺食用油搅拌均。😜😜😜加入适量面粉搅拌均匀，边加边搅拌不需要太多面粉...

蒸莴笋叶子

07-07 莴笋叶子其实比莴笋的营养价值还要高。新鲜的莴笋叶子扔掉实在可惜！这个菜谱是跟奶奶学的，同理可以蒸牛蒡，蚂蜂菜（一种野菜，不知道哪里可以买到，小时候经常吃蚂蜂菜的窝窝头）。用料莴笋叶子四根的叶子面粉适量食用油适量蒸莴...

莴笋叶团子

01-25 抗疫食谱疫情政府发了很多福利菜，其中有很多莴笋，实在不忍心浪费叶子，就蒸几个菜团子用料莴笋4根只需要莴笋叶子鸡蛋1个面粉50克碱面10克莴笋叶团子的做法莴笋叶切成细丝后，从中间切2.3刀，切出小碎块。倒入少许碱面，用手揉...

炒莴笋叶

08-10 不明白莴笋为什么都要拔了叶子卖，其实莴笋的叶子是很香的。用料莴笋叶子头上嫩点的剁椒盐炒莴笋叶的做法莴笋叶子洗干净，切成大粒，用盐抓捏后放置一会。挤去腌制出来的水份。起油锅，下莴笋叶，到一点点水（不让叶子脆掉），放点剁...

莴笋叶

03-13 早起在楼下买到了很鲜嫩的莴笋，先吃外围的叶子。突然想起当年父亲来吃饭，极其喜欢我炒的莴笋叶，就像他当年说的：再来一份吧😊用料莴笋叶一把根蒜一瓣盐适量蚝油适量猪油适量克莴笋叶的做法莴笋叶洗净，放一个用手拧断成大概...

莴笋叶饭

06-16 春暖花开，朋友送了我一把自家长的莴笋，莴笋叶碧绿鲜嫩，用来煮饭清香的很用料莴笋叶盐食用油大米莴笋叶饭的做法莴笋去掉老叶，把新鲜的嫩叶摘下来，清洗干净，沥水把沥水过后的莴笋叶切碎放在一个干净的盆里，放入比相应炒菜量略...

不浪费莴笋叶的莴笋叶咸肉菜饭

12-12 本地话叫香莴笋，莴笋炒菜、凉拌、做汤，莴笋叶做菜饭可是一级棒的！用料咸肉200克香肠1根莴笋叶2-3根莴笋的叶子大米2杯油15克青豌豆100克胡萝卜1根不浪费莴笋叶的莴笋叶咸肉菜饭的做法莴笋叶洗干净，胡萝卜切细条，五花咸肉、...

伴莴笋叶

01-31 看了菜谱都是清炒莴笋叶的，今天就做一道我们老家莴笋叶经典做法，开胃下饭！用料莴笋叶两颗辣椒适量大蒜适量盐根据个人口味油适量伴莴笋叶的做法莴笋叶洗干净，拧成对半将大蒜辣椒捣烂水沸加油，放入青菜抄一下捞起捣烂辣椒大...