炒素豆芽怎么做好吃
肉吃不起了,吃素吧~用料豆芽6把盐适量干红辣椒5个生姜4片炒素豆芽的做法绿豆豆芽洗净备用坐锅放油,待油热后放入生姜片4片,花椒15粒,干红辣椒5个,翻炒几下放入豆芽继续翻炒,等到豆芽焉了放入生抽3勺,醋1勺,盐适量,翻炒1分钟,起...
素食宝宝们可以做起来。用料豆芽半把青椒半个胡萝卜半个盐2/3勺醋少量生抽少量油少量素豆芽菜的做法豆芽菜洗两遍,用开水焯一遍,捞起备用青椒,胡萝卜丝洗好,切丝1.上热锅,加油,炒青椒,放少许,再把胡萝卜放进去,炒1分钟。2.把豆...
今天做豆芽吃一起来康康叭用料绿豆芽100克青椒50克胡萝卜50克大蒜1瓣葱花适量宝宝食用油适量宝宝酱油适量宝宝蚝油适量宝宝食盐少许素炒银芽菜的做法准备好全部食材青椒切丝胡萝卜切丝葱蒜切好备用锅内倒油先把胡萝卜...
用料黄豆葱适量十三香半小勺生抽两勺耗油一勺干辣椒若干个盐3克素炒黄豆芽(自用)的做法提前泡好起锅烧油,放入葱花,半小勺十三香,干辣椒加入黄豆翻炒,再加入两勺生抽一勺耗油炒匀。加水末过黄豆,放入适量盐,水开小火煮15分钟...
儿子很爱吃!说我的手艺棒棒哒!用料豆芽500g葱1根姜2片蒜2瓣小米辣1个青椒半个盐适量鸡精2勺生抽2勺十三香1勺耗油适量醋2勺素炒笨豆芽的做法买来的笨豆芽用清水投两遍,捞出控干水分备用。小米辣青椒姜葱花蒜切好备用。热...
用料豆芽适量韭菜200克豆油适量海鲜酱油适量十三香1勺耗油1勺白米醋适量干辣椒2个盐适量素炒豆芽~脆口十足的做法豆芽清洗备用(我用的是绿豆芽)韭菜洗净后切段备用锅中倒入豆油,放两个干辣椒炒脆,在放入十三香快速把豆芽放...
很久没有吃豆芽了,不想吃外面的毒豆芽,就自发豆芽!有空的妈妈,也可以做做,最好也让家里的宝宝参与其中,会有不同的收获噢!用料豆芽一雪碧瓶葱2根盐适量酱油适量红萝卜半根云耳干一小抓糖适量陈醋适量油适量素炒豆芽菜(自发豆...
用料食材韭菜适量豆芽适量鸡蛋适量调料盐适量生抽适量葱适量干辣椒适量生抽适量蚝油适量杂炒素菜(豆皮、韭菜、豆芽)的做法葱、干辣椒切段豆皮切丝,韭菜切段油热下鸡蛋,快速炒散加入葱段、干辣椒炒香加入豆芽炒软,盐、鸡精...
豆芽的功效绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,...
1:超级好吃😋老少皆宜!2:今天又炒了一大碟、不放辣椒也很好吃,光盘行动哟!😀😀😀用料油豆腐10个豆芽1元韭菜5毛蒜+小米辣(可不放)2瓣+2个料汁:酱油+蚝油+白糖+水2勺+1勺+1勺+18分满/碗盐适量素炒油豆腐豆芽韭菜的做法准备好...
用料绿豆芽适量葱3根红椒若干蒜片4片豆芽炒葱段(素菜)的做法准备食材:绿豆芽+葱段+蒜片+红椒。锅热猪油,放入葱白+蒜片+红椒爆香;倒入豆芽大火煸炒。调味:盐+胡椒粉+蚝油,搅匀。撒入葱段大火炒均匀盛出装盘。小贴士👌...
用料豆芽把盐,醋,鸡精素炒豆芽的做法把豆芽摘出来,去掉头和尾,洗净备用。把锅烧热,倒油,记住锅一定要热。葱花炝锅,倒入豆芽翻炒。依次加入醋,味精,最后放盐,30秒后出国。小贴士我觉得炒豆芽是一个很考手艺的菜,既要炒熟有不能太...
简单快捷又下饭、懒人菜分分钟搞定…用料豆芽500g干红辣椒3—5个葱花少许蒜4瓣酱油4克醋3克(白醋米醋均可)蚝油2克十三香1克盐2克(根据个人口味而定)鸡精2克素炒豆芽(东北版)的做法将食材准备好、锅内放油、油锅热后将豆芽...
绿豆芽是我们家人最爱的素菜,以前都是自己生绿豆芽,吃着也安心。随着儿子离家求学,老爷现在也经常出差,就很少做这个菜了。今天在菜场发现了自生的绿豆芽,喜出望外,赶紧买了,爷俩都说好吃😂😂😂用料油30克豆芽400克红辣椒2个...
豆芽很难炒,所以以前不爱吃豆芽,但最近发现一种豆芽的炒法很清脆,很鲜嫩,炒好的豆芽吃起来停不下来口。就学了学。用料豆芽把盐克生抽勺尖椒油克炒豆芽(低脂素食)的做法锅里放入少半勺油,加热,放入切碎的尖椒,稍微炒一下,放入盐...
又是没肉的一天,这样炒的豆芽没肉吃的也开心用料绿豆芽300克胡萝卜1段葱叶8根蒜白2根干辣椒5个花椒10粒生抽2勺鸡精适量零厨艺素炒【炝炒豆芽】的做法处理食材:豆芽泡水洗净,胡萝卜切丝,长度和豆芽差不多,干辣椒、花椒洗净...
库存们今天当主角!好吃又好看用料黄瓜1/2根包菜1/4个豆芽1把蒜3瓣油2勺盐1勺糖1勺辣椒酱1勺中式-豆芽炒素三丝的做法黄瓜、包菜切长丝,豆芽洗干净沥水热锅下油烧开,加入蒜蓉爆香先倒入包菜丝翻炒至断生hold住,不怕干锅哦,...
又是一个快手菜!我们娘俩最近吃素比较多用料绿豆芽买了1块钱的,具体量我不知道,哈哈木耳一小把青椒一个蒜苗一根姜2片盐小半勺花椒大茴适量鸡精少量素炒绿豆芽清炒木耳的做法青椒切丝,蒜苗切段,姜切片备用绿豆芽洗净凉一会...
懒人食谱一人份用料豆芽250g盐2g干辣椒2个蚝油半勺素炒豆芽(5分钟)的做法热锅2勺油(小调料勺)油热后中火放入豆芽翻炒豆芽炒软后放入切断的干辣椒(这样可以避免油点和辣椒籽的飞溅也可以第一步放入干辣椒炒香)放入2g盐放入...
用料香干4块豆芽1把韮菜1把干辣椒1个红椒1个姜葱蒜若干调味步骤2香油少许香干炒豆芽(素菜)的做法准备食材:香干+豆芽+韮菜+干辣椒+红椒+姜葱蒜。把香干洗干净切片;豆芽洗干净;韮菜和红椒洗干净切段。锅烧水开,放入食盐半...
此菜甜脆,清口,所有的调料只是点缀,不要太多,要不就喧宾夺主遮了素菜本身的味道。用料花生芽克芹菜腊肉蚝油生抽盐鸡精素炒花生芽的做法提前把芹菜,花生芽开水后淖水,不要淖水时间太长,要不花生芽不脆了。再过凉水。腊肉切片...
想要减肥,又不想盐水白灼那么单调,这款是个不错的选择喲!用料豆芽一篮小米椒半颗蒜米3瓣盐适量酱油适量蚝油适量花生油适量白糖适量素炒芽菜的做法烧红锅,倒入花生油,放蒜米和小米椒爆香。个人吃得不太辣,就放了半颗小米椒...
容易上手的一道菜,色彩鲜艳,美味清爽,口感丰富用料绿豆芽适量韭菜苔(韭菜也行)少许红椒少许生抽1勺醋1勺半盐少许素炒银芽的做法先收拾食材,豆芽摘掉根洗净,韭菜苔切段,红椒切丝热锅倒油,把三种食材一起放进锅快速翻炒一二时秒...
用料黄豆芽500克干红椒3个花椒粒10粒盐适量素炒黄豆芽的做法豆芽先用开水潮下过凉水、控干水分。热锅冷油放入辣椒、花椒粒爆香。放入黄豆芽翻炒均匀加盐炒匀出锅小贴士旺火快速翻炒即可...
用料黄豆芽100克西红柿半个姜一小片盐适量素豆芽汤的做法凉水放锅里,放姜片,煮开水开后放豆芽豆芽煮半软放西红柿西红柿煮到差不多,放盐就可以了小贴士不用放油哦...
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