当烤怎么做好吃，当烤家常做法

09-26 用料某宝购买烤冷面套装当烤冷面吃腻味了的做法加菜炒...

02-08 10年前，晚上7，8点，交大北区，苗哥开的书店。桌上早已摆好了杯子，碗筷，啤酒，大盘鸡，大家积极地就坐后，都看向同一个方向。那是一家万州烤鱼店，苗哥早已把鱼选好，吩咐老板烤好之后给送到书店来。不过，从心里来讲，等待的时间远远要大于...

Flora's Bentos（雨雨便当）－－和风酱烤鸡肉便当(chicken yakitori)

03-24 Yakitori原本是日式烤鸡串，是日本非常受欢迎的居酒屋小食。用yakitori酱汁腌制鸡腿肉烤出来也非常好吃，土豆泥垫底，配菜可以选择自己喜欢的茎菜类水煮，清清爽爽，是一款可以冷吃的夏日便当。我是买的yakitori酱，直接腌制也可...

可当菜可当零食的韩式BBQ烤牛仔骨

05-06 今天没用剪刀✂️剪开，女儿说要吃肉，这是补充能量的快手菜。用料牛仔骨随意生抽适量料酒1-2勺韩式BBQ酱适量可当菜可当零食的韩式BBQ烤牛仔骨的做法牛仔骨洗干净在凉水里泡15分钟，去血水，也可以不泡，根据肉的新鲜程度。放入...

高中生的午餐便当-天妇罗&盐烤秋鲑便当

07-27 【2020/9/15便当日记】“天妇罗&盐烤秋鲑便当”。今天起迟了，眼看着计划中的一些便当菜没时间做，就一锅炸，全部改成了天妇罗，也算是让小盆友难得过一把“炸物瘾”吧～😂用料盐腌秋鲑一块鸡蛋2个竹轮鱼卷3条杏鲍菇1个鸡...

工作日便当#烤鸡腿肉便当

12-31 复工第一天，带的是烤鸡腿肉便当用料去骨鸡腿肉150克彩椒2到3个干油麦菜50g杂粮米饭50g工作日便当#烤鸡腿肉便当的做法去骨鸡腿肉化冻，加蜂蜜、生抽、蚝油、腌制半个小时左右土豆彩椒切块或切丝，与鸡腿肉一起放入烤箱200...

当归烤鸭

03-29 用料鸭1只（2.5kg）红葱头4个姜片3片大蒜5瓣当归片20克八角5个五香粉10克当归烤鸭的做法取10克当归磨成粉，倒入碗内加入:1克白胡椒（稍有颗粒感的),糖5克,五香粉10克,盐8克搅拌均匀,加入花雕酒20克,老抽10克,蚝油20克搅拌均...

简单的烤肉（便当）🍱

12-23 用料猪梅头肉3块豉油鸡汁（或蚝油）1勺生抽2勺老抽1勺苏梅酱（或蜂蜜）1勺料酒1勺胡椒粉少许蒜2-3瓣简单的烤肉（便当）🍱的做法蒜切成蒜蓉，加入苏梅酱、豉油鸡汁、生抽、老抽、料酒、胡椒粉搅拌均匀备用；猪梅头肉洗干净，用刀背将肉...

烤鸡腿便当北鼎烤箱食谱

03-07 不知道带什么便当的时候，来一份烤鸡腿便当吧。方便省事好吃。用料鸡腿若干只小番茄2-3个土豆1个贝贝南瓜1个胡萝卜半根蒜6瓣花生油若干酱油若干蚝油若干胡椒粉少许盐少许柠檬1个烤鸡腿便当北鼎烤箱食谱的做法准备好鸡...

【北鼎烤箱食谱】咖喱烤龙利鱼便当🍱

03-11 疫情之后带便当的人明显变多了有木有！！龙利鱼真的是我最爱的鱼儿了哈哈哈哈哈用料龙利鱼1条咖喱酱2勺黑胡椒一点【北鼎烤箱食谱】咖喱烤龙利鱼便当🍱的做法龙利鱼解冻用厨房纸巾吸干水分撒点黑胡椒粉腌制一下把龙利鱼放...

东菱免注水加热便当盒食谱之一（烤饭团便当）

03-18 由于不喜欢单位饭堂的菜品口味，加之最近开始复产复工，午餐吃得卫生放心是首要，所以自己带便当成了不错的选择。这次做的是“一口”主题的便当，巧用章鱼烧的锅子来做小巧可爱的烤饭团。章鱼烧大小的饭团吃起来可以一口一个...

便当当当记

04-28 猪猪女孩减肥记。用料主食粗粮谷物鸡肉或鱼虾类水果蔬菜便当当当记的做法趁冬天还没到来享受每个早起的清晨与食物共舞…1.每天睡前把需要的蔬菜洗好、切好、装好放冰箱。2.把要蒸的南瓜、红薯、鸡蛋等放在电饭煲蒸架...

香烤鸡胸便当🍱【北鼎烤箱食谱】

01-28 今天分享的是一款复工便当，可以提前一晚上准备好食材，早上起床后半小时就可以搞定，省时又省力，营养又健康，有香喷喷的烤鸡胸还有绿色烤蔬菜，再搭配营养的坚果(σﾟ∀ﾟ)σ⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶用料鸡胸肉1块腌料盐5克料酒3勺白...

培根烤饭团便当[北鼎烤箱食谱]

02-26 很简单快手的烤饭团便当啦~可以看我在b站的视频，有更多关于便当的内容id：固力果guriko用料米饭1大碗拌饭料2包培根3片日式酱油适量培根烤饭团便当[北鼎烤箱食谱]的做法准备一碗米饭，最好是刚烧好的拌饭料2包，随意你喜爱的...

“冬日便当”烤饭团

11-28 是从《冬日便当》里看到的，在居酒屋第一次迟到烤饭团的时候惊为天人，找到食谱之后就自己动手开始做啦用料柴鱼片2-3克熟米饭两碗（两人份）酱油半汤勺白芝麻少许“冬日便当”烤饭团的做法白米饭放入容器，撒点酱油，加柴鱼片和...

【北鼎烤箱食谱】金针菇烤牛肉便当

12-14 北鼎的猪猪盒回归啦！陶瓷饭盒能烤能蒸能微波，不像玻璃那么重，用来装便当再适合不过！清洗时也一洗就干净，可爱的贴纸更是增添了几分童趣。夏天需要泡发干货也少不了它～用料金针菇1把牛肉片180g生姜1小块植物油5g生抽10g蚝油1...

烤黄鱼便当

07-27 谁说锻炼身体的小伙伴只能吃水煮鸡胸肉的？这个菜谱营养周到，卡路里并不高。健身完毕后，配上一杯冰牛奶，大快朵颐吧！用料中等大小黄鱼两只盐适量黑胡椒粉适量橄榄油适量蜂蜜适量罗勒/百里香/迷迭香适量辣椒粉适量，没有就算了...

烤鸡丝饭团便当🍙【北鼎烤箱食谱】

02-26 用料米饭一碗香松适量，多放点比较香鸡丝100g生抽少许酱油一勺糖适量烤鸡丝饭团便当🍙【北鼎烤箱食谱】的做法米饭煮的粘一些，盛出晾凉，倒入香松，鸡丝倒入少许生抽调味，混合进米饭拌匀拿出饭团模具，压出饭团放入烤盘酱油➕糖...

减脂便当——烤鸡腿篇

02-04 简单做法，但是味道很赞，鸡腿肉烤完内部靠骨头的肉还是非常嫩的用料鸡腿4只蒜一头小葱一小把生抽20ml料酒4汤勺黑胡椒少许减脂便当——烤鸡腿篇的做法鸡腿去鸡皮，然后划道，多划几刀入味，剥好蒜，切碎，小葱切碎，加入20ml生抽，加入...

工作日便当烤秋刀鱼➕奥尔良烤翅

03-20 用料秋刀鱼2条烤翅6个工作日便当烤秋刀鱼➕奥尔良烤翅的做法烤翅加奥尔良腌制粉，大概20g，加一点水，加姜和柠檬，腌制一晚上。第二天早上180度烤40分钟，中间记得翻面，刷蜂蜜水。秋刀鱼也是提前一个晚上加少许盐、料酒，柠檬，姜，胡...

烤饭团便当

09-20 用料烤饭团:熟米饭芝麻油酱料:生抽白糖或黄糖料酒味增青紫苏配菜配料:山药奶酪片海苔芸豆鹰嘴豆红甜椒白醋盐橄榄油烤饭团便当的做法制作饭团:刚煮好的白米饭放入大容器，撒盐后搅拌，用保鲜膜做成三角形饭团。（可参考日式...

烤鸭腿便当

12-23 用料米饭烤鸭腿（市售）白菜茭白红椒香菇丘比沙拉汁（姜香口味）油盐烤鸭腿便当的做法茭白、香菇、红椒切丝备用，白菜切丝备用热锅，倒油，加盐，加入茭白丝、香菇丝、红椒丝煸炒，加适量水继续中火至熟即可白菜丝用开水烫熟后加入丘比...

便当当当

08-24 记录拿下monbento便当盒之后的工作便当，huala！附上那天在书店翻到的一个韩国女生写的做沙拉菜的书，做参考～用料鸡蛋个蔬菜干便当当当的做法把杂粮泡1-2小时，电饭煲煮准备沙拉菜噢鸡胸肉或牛肉或鸡翅根腌一下入味无油煎肉或...

烤鸡翅便当

07-24 便当菜谱：烤鸡翅+寿司+橄榄菜拌包菜用料鸡翅（烤鸡翅）4个美极鲜腌料（烤鸡翅）白芝麻（烤鸡翅）蜂蜜（烤鸡翅）橄榄菜（橄榄菜拌包菜）包菜（橄榄菜拌包菜）海苔（寿司）米饭（寿司）香肠（寿司）黄瓜（寿司）腌萝卜（寿司）肉松（寿司）寿司醋（寿司）4勺白糖（寿司）2勺盐（寿...

早起15分钟get和风便当｜柠香烤三文鱼便当

07-04 #44的爱妻便当#如何早起15分钟搞定一个便当一定选这款啦当然不包含前一晚备菜时间hh超简单的烤箱料理明天你也可以试一试~用料三文鱼1块柠檬半个芦笋几根海盐适量黑胡椒适量橄榄油（可用其他植物油代替适量早起15分钟ge...