凉拌木耳快手版怎么做好吃，凉拌木耳快手版家常做法

07-16 黑木耳凉拌爽口，还具有有清理肠胃的作用，很适合夏季食用和酒桌用菜，做法简单快手，几乎人人都会做，现把自己的家常做法总结记录一下，但愿能够帮助到有需要的朋友！用料干木耳：15克左右小香葱：1棵红小米椒：2个香菜：2棵蒜瓣：3个盐：3克...

快手菜【凉拌木耳】

05-22 清凉一夏用料木耳朵蒜瓣生抽勺薄荷叶小米辣白醋白糖快手菜【凉拌木耳】的做法木耳洗净焯水沥干加入配料小贴士木耳洗净焯水后沥干，拍蒜成泥，加入生抽、白醋、香油、糖拌匀，再加入薄荷叶和切碎的小米辣提色，酸甜伴着微辣，入...

快手冷菜—凉拌豆腐皮木耳

08-14 夏天没事就想吃个凉拌菜，黄瓜，木耳豆腐皮，我最爱的三个组合一起，吃起来超满足用料豆腐皮半张木耳适量黄瓜1根生抽1勺盐适量醋1勺白糖适量耗油1勺快手冷菜—凉拌豆腐皮木耳的做法1，豆腐皮，木耳用水焯一下，捞出来和黄瓜一起混...

快手早餐凉拌黑木耳

11-05 之前蒸好的红枣核桃红糖馒头，昨晚的米饭剩了一些，煮一下当稀饭，凉拌一个木耳洋葱切，再来一个香酥带鱼…完美用料木耳一小把洋葱半个香菜一根调料汁香醋2勺生抽1勺糖1勺盐适量亚麻籽油2勺白芝麻1点香油1小勺快手早餐凉拌黑...

5分钟快手凉拌木耳

08-06 泡好木耳其实3分钟就可以做好啦用料木耳适量蒜2瓣生抽少量小红辣椒2只花椒粉适量醋适量白胡椒粉适量5分钟快手凉拌木耳的做法泡发木耳。普通泡发可以用温水泡20分钟左右，如果要快速泡发，可以用温水放入保鲜盒中摇晃3分...

凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）

01-24 平时只知道用银耳做甜品，这次做了个凉拌也是很赞，真是甜点凉拌总相宜，吖😄尤其是吸饱酱汁的银耳，真是人间美味，吃一块就让人很满足也加入了木耳，很是清口，口感也是相当好，脆脆哒😍这道冷菜，我特意加了稍多的醋，没胃口的时候，来一...

快手菜凉拌木耳豆腐皮

10-17 用料豆腐皮2张盐3克醋1勺酱油3勺青椒1个藤椒油2勺油泼辣子2大勺快手菜凉拌木耳豆腐皮的做法自制油泼辣子豆腐皮，木耳煮熟后捞出，放入油泼辣子青椒，藤椒油，酱油和醋快速搅拌小贴士非常简单，谁都会做！...

（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳

06-19 用料木耳适量香油适量酱油适量醋适量糖少许（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳的做法1.干云耳（木耳也行，云耳更好吃）热水泡发洗净2.焯水煮熟，过冷水。3.拌入醋糖酱香油蒜蓉，撒些芝麻，香菜或者胡萝卜增添些风味。小贴士1.喜欢辣的，记得...

夏天凉拌木耳快手必备

04-28 用料木耳n朵大蒜5瓣生抽2勺香油1小勺陈醋1勺花椒油1勺盐0.5克鸡精0.5勺夏天凉拌木耳快手必备的做法木耳煮好后，用开水煮熟，然后用调料拌匀就好了...

快手小冷菜——京葱拌木耳

02-16 北方人的家常小冷菜get一下用料木耳大葱香菜生抽勺香油勺盐克香醋勺糖快手小冷菜——京葱拌木耳的做法木耳泡发后，洗净去梗，切成大小合适的片片，放到开水中焯5-7分钟，时间取决于个人喜欢的口感葱切丝，香菜切段装盘放入焯好...

夏日经典快手冷菜，凉拌黑木耳

02-26 黑木耳富含营养，且清脂降压，作为配菜炖在汤里或者炒在菜里都非常百搭。其实它也可以做主角呢，夏日里常做这一道冷菜，我觉得口感非常好，家里老老少少都爱吃。用料小木耳干木耳发半盆黄瓜一两根大蒜两瓣生抽一勺白糖一小勺陈...

快手菜-凉拌木耳银耳（最好吃的凉拌菜）

08-12 这道菜美容养颜，清血脂，减肥家庭必备用料木耳5朵香油0.5勺生抽1勺醋0.5勺银耳半朵糖5克老干妈半勺快手菜-凉拌木耳银耳（最好吃的凉拌菜）的做法准备好银耳黑木耳（泡发）银耳稍微洗一下鲜银耳不需要泡发把银耳热水里面过一下过...

减肥小菜*快手凉拌黑木耳

02-01 如果你像我这样正在控制体重，然而又是个不折不扣的吃货，一到深夜就嘴馋星人，那就试试这个凉拌菜吧，好吃不发胖。还很健康～用料木耳自己看着办香菜随意蒜瓣3-5个草菇老抽适量蒸鱼豉油适量陈年老酸醋适量麻油（可不加）适量（加了...

夏日快手冷菜木耳鸡蛋拌菠菜凉拌菜

06-14 用料菠菜（焯水）1把鸡蛋3个木耳（冷水泡发）3-6朵万用酱汁调料（详见另外一个菜谱）生抽1勺陈醋1勺椰糖1勺芝麻香油1勺椒麻油少许辣椒油适量装饰白芝麻1小把夏日快手冷菜木耳鸡蛋拌菠菜凉拌菜的做法菠菜放入开水中焯水加少许盐，捞...

爽口开胃凉拌木耳🥗 快手冷菜

12-25 酸甜开胃，简单快手的爽口冷菜用料木耳约120克（泡发前约12g）蒜泥适量洋葱适量香菜适量生抽2勺香醋2勺糖1勺蚝油1勺盐适量爽口开胃凉拌木耳🥗快手冷菜的做法干木耳清水泡发⚠️2-3小时泡发好的木耳焯水至全熟，捞出过凉水，控干...

快手凉拌芹菜腐竹木耳

05-07 清清爽爽的快手冷菜，健康营养解油腻。腐竹，木耳-Hmaret用料腐竹1包木耳6朵西芹4根蒜3瓣生抽3勺醋2勺糖1勺麻油1勺小米椒2-3个洋葱或者小葱1/4个或2颗老干妈1勺快手凉拌芹菜腐竹木耳的做法材料大合照，木耳提前泡发。芹菜...

剁椒拌木耳（快手版）

10-20 剁椒做法：用料剁椒木耳麻油剁椒拌木耳（快手版）的做法木耳提前泡发洗干净木耳，摆盘，淋一勺剁椒、一点麻油小贴士因为我的剁椒比较咸，就不用盐或酱油了。剁椒是酸的就没再放醋了。我自己做的剁椒里放了大蒜和姜，其他酱料也不用...

凉拌黑木耳-快手菜

01-29 夏天小朋友们的食欲不高，这道凉拌木耳韧道爽口，好吃制作简单方便，又能减肥瘦身全家都爱😄用料木耳用手抓两把小米椒2-4个大蒜3-5生抽三羹匙(可自行调量)陈醋小半碗(可自行调整)香菜，香油，白糖，盐适量凉拌黑木耳-快手菜的做...

五分钟快手菜:凉拌木耳菜

10-03 春天的时候买花种，顺便买了些胡萝卜樱桃萝卜木耳菜种子。一直到夏末秋初，妈妈说要播一批菜苗苗，我才想起被遗忘已久的种子。种下一个多月，我出了趟门，回来后看到木耳菜长势喜人，甚是欢喜。妈妈却一脸嫌弃地说，那个啥木耳菜也...

快手小冷菜之凉拌木耳

11-19 用料芥末酱木耳(最好是云耳)生抽香油极少量醋快手小冷菜之凉拌木耳的做法调制:芥末生抽香油醋，比例均匀，拌匀备用取木耳泡发，放入锅内淘一分钟，迅速捞出放在凉水里，凉水可让木耳口感脆爽，后冷藏在冰箱一小时！到时间后，把木耳...

快手减脂凉拌菜☞果仁菠菜＆凉拌木耳

09-19 用料木耳若干朵洋葱半个菠菜1把金针菇适量每日坚果若干红青辣椒适量酱油、醋适量快手减脂凉拌菜☞果仁菠菜＆凉拌木耳的做法木耳、菠菜、金针菇洗干净，热水焯熟。洋葱切丝。木耳+洋葱丝，加入适量醋、酱油、红青辣椒搅拌均...

快手菜•凉拌腐竹木耳粉丝

10-10 特别喜欢凉拌菜，特别喜欢粉丝，老妈不给做，只能自己动手啦～本来爸妈说不吃了，结果尝了一口之后，就给我留了个盘子底哈哈哈哈用料腐竹适量木耳适量香油1勺小米辣适量盐一小勺葱花适量蒜适量生抽3勺醋1勺菜油适量粉丝1把快手菜...

快手凉拌芹菜黑木耳

12-29 夏天清爽开胃菜用料西芹2根木耳一小把食用油2勺生抽2勺陈醋1勺蒜2瓣糖，盐少许花椒粉少许白芝麻少许快手凉拌芹菜黑木耳的做法西芹洗净切片，黑木耳热水泡开切小朵，蒜切泥备用（图中只有一根西芹，实际用了2根）西芹黑木耳开水煮...

（零失败。新手快手）凉拌木耳

11-06 同事分享的。一个同事做了之后，最近办公室的人都在做凉拌木耳[Chuckle]用料生抽适量盐适量鸡精适量白糖适量醋少许香菜适量香油可放可不放胡萝卜可放可不放（零失败。新手快手）凉拌木耳的做法木耳提前10-15分钟温水泡下。...

简单快手凉拌木耳洋葱

07-16 木耳清肺～这个糖醋口味的小冷菜清新可口～也是个很简单的小冷菜～配菜没有特别的比例用量，一切根据自己喜好～～～～喜欢的可以试试～包您满意～总是在下厨房跟着别人做～最近也想自己玩玩儿了～也给自己留个底儿～免得以后自己忘了怎么做～哈哈...