鸡肉卷简易版怎么做好吃，鸡肉卷简易版家常做法

08-18 鸡肉卷作为早点在追求营养的同时又不失颜值和美味，大家可以一起动手给家人准备这份既营养又美味的早餐用料面粉180g鸡大胸250-280g生菜100g鸡蛋1枚沙拉酱20g白葡萄酒10g黑白胡椒粉、洋葱粉各3g盐5-7g面包糠100g鸡精5g...

简易版鸡肉卷（减肥）

06-13 用料全麦面饼1张鸡蛋1个生菜1片黄瓜10克鸡胸肉20克番茄酱9克简易版鸡肉卷（减肥）的做法煎蛋鸡胸肉切条，料酒腌20分钟，放水里煮开，焖10分钟左右，捞起生菜，黄瓜洗干净，切好面饼上，依次放生菜，煎蛋，黄瓜，鸡胸肉（注意放的位置尽量靠一侧...

简易鸡肉卷

09-14 用料鸡蛋鸡肉条，鸡胸肉青瓜番茄沙拉酱蕃茄酱薄饼皮简易鸡肉卷的做法鸡肉黑椒酱腌制半天，煎起备用。青瓜，切丝。番茄，切片。鸡蛋加水，煎好切片包起，下酱料完成...

简易版春卷

05-18 看到冰箱里有一包红豆馅即将过期。。😂😂然后包饺子又剩了一点饺子皮。。就把他俩凑到一起做一个简易版的春卷。。顺带产生了一瓶红豆奶。。用料饺子皮适量红豆馅适量一点点水粘皮用擀面杖一个案板一个简易版春卷的做...

简易版鸡蛋肉松卷

12-03 先写个大概，日后细细补充用料鸡蛋两个面粉适量水适量白糖适量番茄酱适量肉松适量简易版鸡蛋肉松卷的做法将鸡蛋、面粉、白糖、水混合成糊状，搅拌均匀平底锅倒上少许油，倒入一大勺，转动平底锅，煎成薄薄的大饼。翻面，再煎。起...

简易肉桂卷

12-13 周末早上，最惬意的不过是咖啡配肉桂卷了！传统的肉桂卷常用奶油奶酪作为糖浆的原料。此款用了酸奶，算是健康低脂。把每个肉桂卷做的小一点，一个也不过150大卡左右，充满了肉桂的香气，吃三个以上才过瘾！面皮的做法和“简易哈拉...

简易版迷你牛肉卷饼

08-24 表弟寄来了老家的特产五香牛肉，是那种特殊整块下锅卤制的，很入味，吃的时候随你心意切片还是切条，手撕还是刀削任你高兴😄，今早起床在江小喵期待中做了迷你款的小卷当早餐。用料云吞皮20个植物油少许五香牛肉块250克黄瓜半...

简易鸡蛋卷

06-03 昨日父亲节下个小厨用料鸡蛋5、6个盐适量面粉适量清水适量食用油适量番茄酱、沙拉酱根据喜好添加生菜适量火腿葱花等根据喜好加料简易鸡蛋卷的做法加入半碗面粉和适量盐（一勺左右）搅拌均匀后加入清水再搅拌成面糊（要下锅...

简易版卷饼

07-02 用料吞拿鱼罐头，5分之一罐青瓜4分之一根沙拉酱一勺饼一张简易版卷饼的做法用的是这个饼在锅里两面各煎30秒左右。切碎的青瓜粒和吞拿鱼放在一个碗里。浇上沙拉酱，（今天接着用芝麻沙拉酱）拌均匀放在饼上。卷起来就可以吃啦...

烟熏鸡腿卷（家庭简易版）

06-05 改版于咖喱鸡肉卷，因为娃娃不太爱吃咖喱，所以改版了这道菜！鸡肉卷的做法还是可以多样的，可烤，可蒸，可煎。用料琵琶腿（建议大鸡腿，就是比琵琶腿再多一节的腿）3只黄瓜1根胡萝卜半根盐适量糖（烟熏用）适量茶叶、陈皮（烟熏用）适量锡纸（烟...

简易版老北京(墨西哥)鸡肉卷

01-22 用料鸡胸肉1块黄瓜1根生菜5片肠仔3条番茄酱少许卷饼3片简易版老北京(墨西哥)鸡肉卷的做法准备好材料先把卷饼两面轻轻煎一下，然后把材料铺上去放点老干妈和少许千岛酱全部材料卷起来吃的时候个人喜好加点蕃茄酱一口咬...

简易版蛋卷

04-17 家有一枚小吃货，每天变着花样的给宝贝做好吃的。外面买的糖太多，为了让宝吃的健康满足，于是开启各种DIY美食。用料牛奶40克鸡蛋4个玉米油40克白砂糖40克低筋粉40克简易版蛋卷的做法先将玉米油和牛奶搅拌，此步为乳化过程，搅...

墨西哥卷饼-肉馅简易版

06-22 用料牛肉馅400克Tortilla卷饼皮8张罐头玉米1罐（150克）无糖酸奶（浓稠款）100克美乃滋蛋黄酱35克甜辣酱8毫升BBQ烧烤酱30克混合芝士50克混合沙拉叶100克青柠檬1个盐胡椒适量墨西哥卷饼-肉馅简易版的做法基本材料饼室温下静置...

鸡蛋紫薯卷懒人简易版

09-07 用料盐少许牛奶适量面粉适量鸡蛋3个鸡蛋紫薯卷懒人简易版的做法紫薯去皮切块蒸熟，捣成泥，可以加入少许牛奶3个鸡蛋打入碗里，加少许盐，打散，加入少许面粉，牛奶，搅拌均匀，不要太干，可以流动的状态热锅冷油，开小火，倒入鸡蛋糊，两面煎...

煎鸡蛋卷（简易版厚蛋烧）

07-11 每天早上习惯吃一个鸡蛋。煮鸡蛋、荷包蛋、鸡蛋羹吃腻了时，就要换种吃法，给小孩换个花样，给大人换个心情。舍不得花钱单买做厚蛋烧的锅，普通平底锅又四散的不成型，最近发现家里炒菜锅底正好是个小圆型平底，非常好用。用料鸡...

无油简易版鸡肉卷

07-06 调料少，没有料理机也可以做出的美食。无油用料鸡胸肉1块蚝油1勺盐3克蒜泥1勺生抽半勺紫菜(或是鸡蛋)2-3张淀粉(可无)1勺无油简易版鸡肉卷的做法鸡胸肉解冻，拿出来打成肉泥(我没有料理机，直接手剁)贼容易，比猪肉容易烂。我...

食戟之灵的鸡肉包菜卷（穷人简易版）

09-17 1、动画用了鹅肝和羊肚菌，难买，换成猪肚和香菇了（其实只要是棕色食材就可以勉强还原了嘿嘿）2、动画用了淡奶油做肌肉慕斯，俺没有，也懒的搅拌，直接做土豆泥了，成品看上去我觉得是差不多的哈哈用料培根1片土豆1个牛奶适量黑胡椒...

墨西哥鸡肉卷（附带简易版自制甜面酱）

09-04 用料鸡胸肉一块蔬菜汁适量面粉200克青瓜适量大葱一根生菜适量墨西哥鸡肉卷（附带简易版自制甜面酱）的做法鸡胸肉洗净下一勺生抽、少许盐、胡椒粉、生粉、料酒、（可以下辣椒粉）搅拌均匀腌制30分钟蔬菜榨汁过滤（绿叶蔬菜都行）...

简易版鸡肉卷

04-23 自己做的比较卫生，这个法子可以做5个简易鸡肉卷用料鸡胸肉2块胡椒粉适量生菜5片料酒1勺盐2克蚝油一勺生粉（淀粉）4勺面包糠适量薄饼皮10张丘比特沙拉酱适量简易版鸡肉卷的做法鸡胸肉+料酒+胡椒粉+盐+蚝油，用手抓一下，腌制一...

超简易老北京鸡肉卷

09-01 如何在土澳制作超级简易版老北京鸡肉卷用料墨西哥卷饼皮超市冷冻鸡块超市黄瓜甜面酱超简易老北京鸡肉卷的做法首先把在超市里买到的鸡块在烤箱里上下火180度烤15分钟左右把墨西哥卷饼皮放微波炉内转1分钟左右拿出，把烤...

简易版肉松鸡蛋寿司卷

06-24 用料肉松适量鸡蛋一个米饭适量黄瓜一根胡萝卜一根香肠一根自制寿司醋适量沙拉酱简易版肉松鸡蛋寿司卷的做法香肠，黄瓜，胡萝卜，煎蛋皮，全部切成条状。我这个蛋皮摊得不好，都碎掉了，哈哈～PS：煎玩蛋皮，可以顺便煎一下香肠和胡萝卜...

简易早餐--鸡肉卷

01-07 用料鸡柳用料:鸡胸肉1块料酒1勺炸鸡粉若干面包粉若干鸡蛋1只蔬菜:生菜若干片黄瓜1根胡萝卜1根饼皮用料:普通面粉125g沸水60g凉水20g蘸酱:泰式甜辣酱适量简易早餐--鸡肉卷的做法鸡胸肉切长条，洗净后，将鸡肉用炸鸡粉腌制，...

老北京鸡肉卷（简易版）

10-10 喜欢吃肯德基的老北京鸡肉卷，每次去都必点，距离市里远，每次去都得开车二十几公里去吃，所以一直淘宝找老北京鸡肉卷里面甜面酱，一直买不到一样的酱，直到前天听人家说老北京里面的酱要自己调的，我就试着自己调一下，没有想到调了...

简易版花卷

02-05 超级简单，除了揉面其他都是娃自己动手做滴😁用料面粉500克酵母5克温水250克盐适量油少量简易版花卷的做法500g面粉放入5g酵母，放250g的温水揉成光滑的面团盖上盖子发面，等1-2h具体要看当地的湿度和温度面发至2倍大，手指按...

超简易低卡鸡胸肉卷

08-22 健身人的福音，非常简单用料鸡胸肉500g干豆腐酱油两勺盐15克绞肉机1个白糖（不喜欢可以不用）10克葱姜蒜沫按口味来超简易低卡鸡胸肉卷的做法鸡胸肉解冻放入绞馅机先搅成颗粒状（绞馅机一定要大牌子的之前我买杂牌子绞馅机爆...